孕妇穿着注意事项 选择宽松简单的外衣
孕妇穿着注意事项 选择宽松简单的外衣
孕妇外套最好选择宽松，穿在身上不感到紧，并且能使鼓起的肚子不太明显的衣服，颜色和衣料可以根据自己喜欢选择，但最好以简单朴素的为好，这样给人以精神振奋和愉快的感觉，色彩过于鲜艳的衣服反而容易增加孕妇的臃肿感。
孕妇装的搭配技巧
孕妇装最好是选择中性色彩孕妇裤或孕妇裙，如黑色或卡其色。选择孕妇装的时候要注意，服装的腹部和腰部处一定要具有很好的弹性，这是为了托持和保护小孩，服装面料最好选用斜纹或府绸。
背带裤是大部分孕妇的青睐品，在孕妇衣橱内的背带裤是摆放在最显眼的地方。这是因为背带裤的穿着非常方便且穿着时间较长，手感柔软，背带裤基本具备孕妇装所应具有的特性，如宽松的腹部，舒适性好。孕妈妈可以在自己的衣柜里面储备一些可以单穿或配套穿着的T恤衫。
想要穿着舒适性，入手一件领角有纽扣的男式衬衫非常关键。男式衬衫是由高支棉或牛津布制作而成，宽松大方，适合孕妇体型，穿着较舒适。而且衬衫非常容易搭配，下装穿一条裙子，外加一件夹克可以作为上班的职业装，搭配一款宽松背带裤就可以作为周末的便装。
尽量选购一些柔软舒适的弹性针织服装，如束腰外套、针织裤和针织连衣裙，可以与其他款式的服装搭配，也可以单穿。
衣橱里至少有一件适合社交场合穿着的孕妇装。比如一件看上去比较雍容华贵的丝绒连衣裙，或是一件做工精致考究的棉缎衬衫加配一条修长的黑色裤子。购买服装时不必担心一些时尚款式穿上后显得性感，酥胸微露的连衣裙款式让你更显女性韵味。
孕妇患了外阴白斑怎么办
1、注意保持外阴卫生清洁日常生活中，孕妇在洗澡时水温要适度，不易过度揉搓外阴，不要私自使用外用药膏，避免使用碱性外阴洗液直接冲洗外阴而破坏外阴本身自洁杀菌的防御功能，导致诱发新的感染。
2、养成良好的生活习惯每天适当做些简单的运动，注意防寒保暖，争强抵抗力;饮食方面忌食辛辣刺激性食物，不吸烟喝酒，注意营养丰富。这一方面可以针对任何人群，拥有一个良好的生活习惯能预防多种疾病的发生。
3、衣物穿着要适当除了内衣裤要选用棉制、透气、宽松的以外，还禁忌穿过紧的外衣或牛仔裤，因为这不仅仅对外阴白斑不利，对胎儿的正常生长发育也会受到很大的影响。这里还要提到的一点就是鞋子的选择，孕妇应选择平底、宽松、舒适的鞋，避免穿高跟鞋。
4、保持好的心态无论是针对孕妇还是健康的人群来说，都不要因为患有外阴白斑病而给自己施加巨大压力，也不要因为怀孕期间情绪波动而经常恼怒忧虑，要保持心情愉快，学会自我排解压力，丈夫需要在旁给予支持与鼓励，使患者树立战胜疾病的信心。
孕妇穿衣有讲究
孕妇什么时候应当穿孕妇装
在分娩以前很多女性都需要工作，所以服装方面也须注意。宽松与否，取决于个人喜好。怀孕的女人也可以更美，不要让传统的背带裤，大外套永远代表着孕妇的形象!孕妇怀孕何时穿孕妇装要因人而论的，有些妈妈到7、8个月才开始穿的，有些人很早开始穿了，是因为腰腹部变化比较大，穿常规的衣服可能会影响到腹中宝宝的发育。
智慧妈妈建议：什么时候穿孕妇装，并没有硬性规定，要视自己的情况来定，感觉到腹部或者其他部位有些紧，就要考虑购置孕期衣物了，不一定要去专门的母婴用品店购买，一些时尚简约宽松的常规款也非常适合孕期的女性。夏天可以穿一件时尚宽松T恤配一条松紧腰带的棉质打底裤，清爽又舒适;也或者可以穿一件颜色鲜艳的松身连衣裙，这类衣服孕期过后依然可以扎一条腰带来穿，时尚又简约。另外选择孕妇装的时候也要注意材质、舒适度。选择衣料应以轻柔、耐洗、吸水、透气为原则。
孕妇装如何选?
选择孕妇装要以宽松舒适、美观大方为原则，各类孕妇装的选购建议如下：
上衣宜宽松、忌紧小
在怀孕早期买外套时，最好能选遮盖臀部或稍下的款式，宽度应宽出10厘米左右，以便以后接着穿。到了妊娠中后期，孕妈妈以胸式呼吸为多，上衣过紧会影响胸部呼吸活动，还易导致乳头内陷，影响日后哺乳。另外，上衣的胸部也不要有扣子及其他坚硬的饰物。
裤子宜选有系带的
孕妈妈易选择有裤带的裤子，裤带最好松紧适度能自由调节，切忌束得过紧，否则会束缚腰腹及腿部，影响下肢及胎盘的血液循环，对胎儿生长不利。在怀孕中期买裤子，宜选稍长一点的，以免孕后期因肚子挺出来会使裤子变短。在怀孕后期，可选用背带裤，以减衣服对腹部的挤压。
孕妇适合穿什么衣服
孕妇在孕期不应该穿过于紧的衣服，过紧的衣服容易给孕妇肌肤带来压迫，使孕妇压力太大，所以孕妇应该尽量穿着宽松的衣服，宽松的衣服也能够使孕妇活动方便。
孕妇在孕期情绪不太稳定，如果穿着的衣服不对的话会使其情绪不佳，柔软的衣服会使其感到舒适，有利于宝宝的健康。纯棉布料的衣服较为柔软，是孕妇的不错选择。
透气性好的衣服排汗性好，不容易给孕妇的肌肤带来刺激，使孕妇出现过敏反应。
孕妇在穿着上应该尽量简约，避免繁重，导致身体担负过重而感到辛苦。
孕妇穿衣搭配的方法
孕育一个生命，隆起的腹部和洋溢的幸福、满足，这就是身为女人最特别的美丽。怀孕的时候，虽然体形发生了变化，虽然总会有不能抵挡的臃肿时刻，但还是让我们一起来说：“穿出漂亮，穿出好心情!”
怀孕期的服装要适应这一时期的特殊需要。随着怀孕月份的增加，孕妇体形改变，行动变得笨拙，服装最好以舒适、宽大、洁净为原则。可选择色调明快、柔和甜美的图案，简单易穿脱的式样。
孕妇的服装款式要简洁宽松，易脱穿，冬季保暖，夏季凉爽。内衣要柔软，吸湿性强，不穿化纤衣物，化纤织物透气性差，影响皮肤散热，又容易引起皮肤搔痒。化纤织物分子细小，纤维宜堵塞乳腺导管，导致产后乳汁不足。孕妇不宜束胸，会影响呼吸，同时也压迫增大的乳房，影响乳腺发育，引起产后乳汁分泌不足。腹部受挤压，阻碍血液循环影响胎儿发育，可造成胎位不正。孕妇身体重心前倾，不要穿高跟鞋。鞋袜要舒适不要过紧，过紧影响血液循环，引起或加重下肢水肿，下肢静脉曲张。孕妇衣着在舒适、简单、方便的前提下，增加美感，使身心愉快。
衣料质地
选择衣料应以轻柔、耐洗、吸水、透气为原则，同时考虑到季节性。
孕妇的新陈代谢加强，易出汗，最好选择透气性强的天然材质，如纯棉、丝绸。尤其在夏天，纯棉更是首选，不仅透气，而且柔软、吸汗、耐洗。
而在冬季，孕妇的着装就要注意不让腹部和腰腿受寒，衣着要轻而暖，最好选用保暖性能好的毛料，也可以选择轻便柔软的羽绒服。
不管是在哪个季节，都最好避免选用有化纤成分的布料。因为化纤布料在加工时使用化学药剂处理，如直接与孕妇皮肤接触，会因孕妇皮肤敏感性的增高而引起皮肤发炎，对胎儿也不利。如果购买了化纤衣料的服装，在穿新衣之前也要进行清洗，然后再穿。
尺码大小
应以宽大为原则。怀孕使血液循环增加并加速，孕妇非常容易出汗，腿脚也常常浮肿。过紧的衣服不仅影响乳腺的增长发育，导致产后少奶或无奶，而且会因压迫下腹部减少胎盘血流量，对胎儿生长发育造成损害。因此，最好选择比身材大一号的衣服。
衣装款式
衣服的款式以身体的活动不受拘束及方便为原则。家中的服装以舒适为第一前提，而工作时的孕妇装则多少要透些职业装的气息。
上衣胸、腹部、袖口要宽松，上衣宜前开襟或肩部开扣、v字领;传统的上小下大的连衣裙装，也因为适合不同月龄的孕妇而经久不衰;上下身分开的衣装非常易于穿脱，可以减少孕妇的笨重身体的不便。
孕妇适合穿什么衣服
宽松的衣服
孕妇在孕期不应该穿过于紧的衣服，过紧的衣服容易给孕妇肌肤带来压迫，使孕妇压力太大，所以孕妇应该尽量穿着宽松的衣服，宽松的衣服也能够使孕妇活动方便。
柔软的衣服
孕妇在孕期情绪不太稳定，如果穿着的衣服不对的话会使其情绪不佳，柔软的衣服会使其感到舒适，有利于宝宝的健康。纯棉布料的衣服较为柔软，是孕妇的不错选择。
透气性好的衣服
透气性好的衣服排汗性好，不容易给孕妇的肌肤带来刺激，使孕妇出现过敏反应。
简约的衣服
孕妇在穿着上应该尽量简约，避免繁重，导致身体担负过重而感到辛苦。
孕妈妈冬季着装安全指南
孕妇装穿着时间固定，经济实惠的做法是，利用原有的旧衣服改制，也可以穿用朋友的孕期服装。当然，如果有条件的话，在孕妇服装专卖店为自己选择一件漂亮的孕妇服也非常必要。
夏季，酷暑令孕妇难以忍受，应选用易穿脱、易清洗、吸湿性能好的服装和布料，最好是纯棉服装。
冬季，孕妇的着装应注意不要让腹部和腰腿受寒，衣着要轻而暖，最好选用保暖性能好的毛料。短款的风衣便于行动，是比较好的选择，而且下摆宽大的短风衣看上去还非常浪漫。长大衣穿起来非常笨拙，活动时腿脚施展不开，在孕期穿着不太适宜。
怀孕期的服装要适应这一时期的特殊需要。随着怀孕月份的增加，孕妇体形改变，行动变得笨拙，服装最好以舒适、宽大、洁净为原则。可选择色调明快、柔和甜美的图案，简单易穿脱的式样。
孕妇夏季怎么过
1、衣物要宽松凉爽
孕妇的衣着更要宽大、轻松、舒适、简单。夏日人体出汗有些多，而孕妇本身就比其他人代谢更旺盛，因此一定要选择利于排汗的衣物，这样一是相对凉快，且出汗后也容易被衣服吸收；而排汗不畅非常容易引起皮疹、皮肤感染等症状。选择应讲究透气性和吸湿性，穿宽松、棉质的衣物，衣着尽量凉爽宽大。孕妇的乳房丰满，用乳罩托起有些为舒服有利，但胸罩不宜束缚过紧，以免引发乳腺增生和影响胎儿的发育，贴身的衣裤最好也选择真丝或棉质的，以轻软舒适、容易透湿吸汗、散发体温为宜。衣服要勤换勤洗。不要穿高跟鞋，以免引起腰酸、疲乏。
2、饮食要清淡卫生
夏季孕妇的饮食原则是清淡而有营养。首先，牛奶和鸡蛋是必不可少的，因为它们含有丰富的蛋白质，一般妇女每天约需蛋白质60克，而孕妇则需80克。其次，粗、细粮兼用。再其次，夏季蔬菜水果丰富，宜多吃，因为瓜果蔬菜中含有丰富的维生素。另外，为了解暑，也可吃些绿豆汤。夏季补充营养非常重要，但也不要过头了，以免造成婴儿过大生产困难。每天吃水果最好不要超过1公斤。切忌口渴才饮水，应每隔两小时喝1次。同时孕妇一定要注意饮食卫生，饮食不洁会引起消化道感染，严重的会导致子宫收缩，面临早产可能，对孕妇和宝贝的健康都存在威胁。