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怎么腌制番石榴才好吃 梅粉腌番石榴

怎么腌制番石榴才好吃 梅粉腌番石榴

1、把新鲜的番石榴用梅粉腌制也很好吃,腌制时要准备新鲜番石榴三个,梅粉适量,把准备好的番石榴用清水洗净,去掉外皮切成片状。

2、把准备好的梅粉直接撒在番石榴片上,调匀以后腌制几个小时,然后直接食用就可以,这时腌好的番石榴口感更臓嫩,而且口感酸甜爽口,吃起来更有味道。

番石榴怎么吃

(一)番石榴具体吃法

方便生食,鲜果洗净(免削皮)即可食用,整个原味吃法,也可当蔬果食用,最佳抗氧化水果,能够有效延缓肌肤衰老及美白肌肤。

切成片或颗粒,可随意切成不规则的小块,一口一块的吃法,更香脆味美;也可根据个人不同的口感加入细盐巴、咸梅、咸梅粉等,若放入冰箱,味道更佳。

榨汁(养颜果汁:100毫升果汁中含维生素C98毫克)需加入适量冷开水,根据个人口味、身体需求加入冰糖、牛奶或蜂蜜之类饮用,芳香可口,乃是高级饮料之一。可滋养皮肤,令肌肤回复光泽。

腌芭乐。做法:先将芭乐以热水略烫过备用;准备1盆水,置入黄粉与盐拌匀;将芭乐浸入水中,并以手慢慢搓洗芭乐,待芭乐不会浮起,也不会沉到水底,表示已经入味,即可食可。

番石榴还可以制成果酱、果脯,具有广阔的市场前景。是目前港澳台和东南亚地区最畅销的水果之一。

(二)番石榴的常见做法

芭乐虾仁

做法:虾仁洗净去肠泥,在背上划一刀,用调味料A腌拌10分钟,放入温油中烫熟,充分沥干油分备用。红椒、黄椒洗净,去籽切丁,放入热油中烫一下;芭乐洗净,去籽切丁;凤梨切小块备用。 锅中热油,再加入前面准备的材料搅拌均匀,调味即可。

番石榴煲鸡

做法:

(1)番石榴用水搓洗干净,切六瓣;

(2)干淮山和芡实洗净备用;

(3)鸡洗净,切块,汆水捞起;

(4)将8碗水倒入瓦煲烧开,放入所有材料,武火煮沸,转中小火煲一个半小时,下盐调味食用。

功效:

补虚、消积滞、益气生津。

(三)番石榴美容保健食谱

减肥美容:鸡一只,猕猴桃一个,香橙一个,番石榴一个。将鸡扒去皮,再以自己喜爱的调味料腌制,尽可能少油少盐少糖,油最好选用橄榄油或玉米油,用微波炉高火加热至熟透。依据鸡肉的大小与厚道来控制。把猕猴桃切成片,香橙,番石榴各榨汁,煮为浓烈的汁液淋在鸡扒上。猕猴桃与几颗番石榴做装饰摆盘就可以。

收敛止泻,消炎止血:取番石榴叶,果0.5至1两;将鲜叶捣烂敷患部就可以。

排毒:取用番石榴鲜果一个,食用就可以。

番石榴汁有什么好处 番石榴有哪些食用方法

直接洗净或削皮吃即可。或者切成小块或薄片,再撒上陈皮粉会更好吃,更香甜脆口。

将番石榴洗干净,切成小块;用搅拌机将番石榴搅打成汁,可过滤掉果泥,取果汁。

准备番石榴400克、柠檬1个(取汁)、细砂糖150克;番石榴洗净,去籽切成小块;加糖拌匀,冷藏腌过夜;放入锅中煮,去除泡沫;加柠檬汁调味;煮好后过滤一下,汁和果肉分开;冷藏可保存一周。

将番石榴去皮洗净切块;将柠檬汁、番石榴果肉、麦芽糖放入小锅内,注入一点点水;用中小火熬溶,记得时不时地搅拌,以免粘锅底;加白砂糖,继续熬煮,煮至粘粘糊糊即可。

腌番石榴的做法

番石榴的材料

热带地区的居民在腌制番石榴时,多会准备番石榴六百克,食用盐十五克,白糖五十克,甘草粉适量,再准备一个干净的盆子。

腌番石榴的做法步骤

1、把准备好的番石榴用清水洗净,再把它的尾部和蒂部全部去除掉,沥干水分,用刀把它切成大小均匀的块状,放入到盆子中备用。

2、把准备好的食用盐撒在切好的番石榴上面,调匀,腌制一个小时,再翻动一下,大约腌制三个小时左右番石榴就能腌好,这时要把腌出的水分去掉。

3、把准备好的甘草粉和白糖放在一起调匀,然后把它们均匀的涂抹在番石榴的表面上,涂抹好以后把番石榴放放冰箱进行冷藏,三四个小时以后就能取出,把它们装在盘子里,用叉子插着吃就可以,尝一品清凉爽口,特别好吃。

芭乐怎么吃 吃法二:梅子粉番石榴

番石榴1个、梅子粉20克

番石榴洗净切成小块。

切好的番石榴放入碗中,撒上一层梅子粉。

搅拌均匀,酸酸甜甜的梅子粉番石榴就完成啦~

番石榴怎么吃

1、可以鲜食

番石榴是一种适合鲜食的水果,平时大家购买以后可以把它用清水洗净,不用去皮直接吃下去就可以,这种番石榴最简单也最常见的一种吃法,这样食用能最大程度上吸收番石榴的营养,能起到美白和延缓衰老的重要功效。

2、可以榨汁喝

番石榴是一种果汁量很大的水果,平时大家可以把它榨成果汁饮用,榨制时可以取四五个番石榴用清水洗净,切成块状,放入料理机加入适量的清水,然后榨成果汁,取出以后加入少量蜂蜜调匀,直接饮用即可。

3、腌芭乐

番石榴这种水果也可以腌着吃,在腌制以前要把新鲜的番石榴用清水洗好,入沸水焯一下,然后取出,再把盆子中放入清水加入适量食用盐与黄粉调匀,然后把焯好的番石榴放入到水中,用手慢慢搓洗,等水中的番石榴全部沉底以后,就说明番石榴已经腌好入味,取出以后用清水冲一下,就能直接食用。

消炎吃什么水果好 消炎吃番石榴好

中医认为,番石榴性甘、涩、平,主要针对于止泻、消炎止血的作用,适用于慢性肠炎、痢疾、小儿消化不良等症状,所以消炎吃番石榴好。

番石榴怎么腌

材料:

芭乐(番石榴)600公克,盐1大匙,白砂糖3大匙,甘草粉少许

做法:

1.将芭乐洗干净后,去掉头尾蒂头后,放在碗中备用。

2.在作法1中加入盐后,腌渍约1小时,在腌渍过程中,记得要不时的翻动芭乐,让芭乐的每一面都能均匀的腌渍。

3.于作法2中加入白砂糖和甘草粉后,再将白砂糖和甘草粉均匀地涂抹在芭乐的表面上。

4.再放入冰箱中冷藏约2小时,待入味后即可食用,或切成小块状后,再沾着梅粉食用亦可。

番石榴怎么吃

1、番石榴可以整个原味吃,就我们平时吃梨或者苹果那样,用清水冼净后,带皮啃食,这种食用方法可以保证番石榴的营养一点也不流失,另外这种吃法还可以起到美白和延缓皮肤衰老的作用。

2、番石榴醮食青梅粉,大家在购买了番石榴以后可以把它清洗后再切成小块,然后准备一些牙签或者一个小叉子,然后再把青梅粉放在小盘子中,然后用牙签插起番石榴块去青梅粉中醮一下,再食用,品味十分诱人,既有番石榴的鲜味,又有青梅的酸甜口感,番石榴与青梅搭配,可以起到消炎和清热解毒的功效。

3、把番石榴制成果汁也是一种不错的食用方法,大家可以把一个番石榴切成块后直接放在汁机中,再加入一些清水,然后制成果汁,把果汁倒出后再加入牛奶或者蜂蜜进行调味就能饮用了。另个在制作番石榴果汁时还可以与其他水果一起榨制,这样制成的果汁营养和功效都会更出色的一些。

番石榴怎么吃好吃 番石榴鸡柳

原料:番石榴1个,鸡柳150克,芦笋200克,胡椒粉,鱼露,姜汁,盐,白砂糖适量。

做法:鸡柳洗净,切薄片,放入碗中,加胡椒粉,姜汁,盐拌匀,腌15分钟,番石榴去皮,核切片,芦笋洗净切片焯熟。砂锅中放植物油烧热,加入鸡片,炒香后加入番石榴及芦笋炒匀,再就爱鱼露,盐和白砂糖翻炒均匀即可。

功效:开胃可口,富含维C,钙,铁,磷等矿物质,可以有效补充人体所需维生素,有解酒开胃,促进食欲的功效。

番石榴怎么吃才是正确的吃法

有以下几种吃法:

1、洗干净直接食用,夏天冷藏后食用,口感更佳。

2、把番石榴的果肉取出,用适量纯净水煮,还可以放入适量红糖,这样做出来的番石榴甜味较足。

3、用酸梅粉腌制洗净切好的番石榴,这样的口感是酸酸甜甜的。

4、用番石榴的果肉榨汁喝,也是一种常见的吃法。

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番石榴的禁忌

适宜人群:生长发育期的儿童、对于高血压、糖尿病、肥胖症及肠胃不佳者。 不适宜人群:儿童及有便秘习惯或有内热的人不宜多吃。 选购宜:购买番石榴时,要表皮光滑无碰损斑痕的,皮色黄中带绿的为上品。 选购忌:腐坏的番石榴表皮有黄褐色斑点,果皮很易剥落。 烹调宜:番石榴除了可以直接食用外还可以制作成番石榴养生酒。 烹调忌:无。 食用宜:方便生食,鲜果洗净(免削皮)即可食用,有些人喜欢切块置于碟上,加上少许酸梅粉或盐巴,风味独特。如使用家庭式果汁机,自制原汁、原味芭乐果汁,享受人生独特口味。 食用忌:肝热的人应慎防便

哪些人不宜食用番石榴

一、吃番石榴有什么坏处 1、常年便秘,阴虚火旺者不宜食用番石榴。 2、番石榴富含脂质和蛋白质,吃多容易便秘和上火,吃的时候要控制分量。 3、番石榴籽多,患有支气管疾病者不宜食用番石榴,否则容易呛喉,反而可能引发疾病。 注意:番石榴可生吃,可以滋养皮肤,降低血糖,促进排毒排便,尤其适合女性,不过高血糖患者,肥胖症患者食用。 二、买番石榴的注意事项 1.因为番石榴属於「更年性」果实,从成熟至完熟只有短短的数天,因此番石榴变软必须立即食用,才不致坏掉。 2.好吃的番石榴必须具备新鲜、汁多及味香浓等特点。挑选时依

番石榴可以怎么吃 制成沙拉

番石榴制成沙拉也是它的常见吃法之一,大家把番石榴洗净后切成自己喜欢的小块,再加入一些咸梅,然后再加入适量的沙拉酱,调匀后食用味道也是十分不错的。在把番石榴制成沙拉后,存入冰箱冷藏一个小时再取出食用时口感更加诱人。

番石榴要怎么吃

番石榴食用方式很多,而最简单的方法便是整个食用。所谓整个食用并不是指一口吞,而是像吃梨一样一口口的咬着吃,而且还可以将番石榴作为蔬菜食用。由于番石榴中含有大量的抗氧化物,因此经常食用的话可以有效的起到延缓肌肤衰老及美白肌肤的作用。 可以将番石榴切成片或颗粒,或者是不成规则的小块,用牙签一口一块的吃,这样的吃法不但更有气质而且口感还更加香脆味美。还有一种方法便是根据各人不同的口感,选择加入一些细盐巴、咸梅、咸梅粉等,若放入冰箱味道更佳。 也可以将准备好的番石榴放入榨汁机忠后再放入适量的冷开水,并且还可以根据

女人吃番石榴的好处和坏处 女人吃番石榴的好处

番石榴味道芳香,口感酸甜适中,富含果酸和果糖,女人食用可促进胃酸分泌,帮助食物消化,有利于改善食欲不振、消化不良的症状,如搭配一些酸梅粉拌食,其助消化开胃的效果会更好。 番石榴富含膳食纤维,其果籽含有粗纤维等成分,女人适量食用可促进肠胃蠕动,增加粪便的含水量,加快粪便从体内排出,起到很好的润肠通便作用,可以有效改善便秘等症状。 番石榴含有蛋白质、维生素C、钙、磷、铁、钾、膳食纤维、胡萝卜素、果糖等营养成分,女人经常食用可为人体提供能量,补充上述营养物质,是健康饮食推荐的低糖水果之一。 番石榴含有丰富的维生

高血压能吃番石榴

了解食用食物的性质和体现出来的功效与作用,是食用之前必须要去知道的环节。只有清楚了这些才可以正确的去运用并且食用它们。不同的食物带给我们的功效和营养成分都是不同的,重点还是适合不适合食用。那么高血压能吃番石榴吗? 是可以去吃的,番石榴含有多种氨基酸和微量元素,有助消化、抗胃溃疡、软化血管、降血脂和血糖,降低胆固醇等多种功能。可防止冠心病、高血压,可达到健胃提神、增强食欲、益寿延年之功效,对饮酒过量者,解酒有奇效。 番石榴的营养特别丰富,含有多种人体所需的营养成分,果实中含有维生素C及B族维生素,有机酸、糖

番石榴的挑选方法

挑选番石榴的方法一 购买番石榴时,要表皮光滑无碰损斑痕的,皮色黄中带绿的为上品。好吃的番石榴必须具备新鲜、汁多及味香浓等特点。挑选时依个人喜好而有所不同。喜欢脆番石榴者,要选择果实硬、表皮光滑、皱摺少、颜色淡而均匀的。喜欢软番石榴者,要选择摸起来柔软有弹性、香味浓郁、表皮光滑、皱摺少、淡绿色的。 注意:因为番石榴属於更年性果实,从成熟至完熟只有短短的数天,因此番石榴变软必须立即食用,才不致坏掉。腐坏的番石榴表皮有黄褐色斑点,果皮很易剥落。 挑选番石榴的方法二 1.好吃的番石榴必须具备新鲜、汁多及味香浓等特

番石榴可预防糖尿病

大家对于番石榴的食用上一直都存在很多争议,不同地区的人对这种水果的食用方法有不同的建议。事实上,番石榴并没有那么多讲究,食用无非是想摄取其中的营养成分。对于糖尿病患者而言,食用番石榴可以预防糖尿病。 1、连子食用 很多人都不知道,这种极为常见的水果中所含有的营养价值非常高,经常食用不仅可以帮助人体补充大量的维生素,同时其中的各种水溶性膳食纤维还具有调节肠胃的作用。研究中发现,在番石榴中维生素C的含量极为丰富,甚至比众所周知的柑桔、香蕉、木瓜、番茄、西瓜、凤梨等高维c水果还要丰富。 除此之外在番石榴中还含有

番石榴汁怎么做

番石榴苹果汁 材料:番石榴、苹果、冷开水、蜂蜜 做法:1 番石榴苹果洗净,,取番石榴的1/3,苹果的1/2,分别切成小块。 2 将切好的番石榴块和苹果块一同放入榨汁机中,加入适量冷开水。 3 待苹果和番石榴都榨成汁水以后,盛入杯中,根据个人口味加入适量蜂蜜,即可饮用。也可以放入冰箱中冷藏后饮用,会更清爽可口。 点评:番石榴苹果汁适合糖尿病患者饮用。味道清新,很好喝。还可润肤抗氧。 芭乐梅酒饮 材料:番石榴一个,青梅酒适量,凉开水适量,冰块若干。 做法:1 番石榴洗净切块,放入榨汁机中,加适量冷开水,榨汁。

番石榴硬的好吃还是软的好吃

因人而异。 硬一点的番石榴口感会偏清脆,稍硬,吃起来口感有点类似于梨子,这种番石榴相对保存时间也长一点。而软一点的番石榴水分更足、糖分也更多,吃起来口感会更加的软绵,香味也会更加的浓郁。不管是硬的番石榴还是软的番石榴都各有各的特点,但由于每个人的口味喜好不一样,所以哪一个更好吃的话是因人而异的,建议根据自己的口味来选择适合自己的番石榴