西洋参可以和柠檬一起喝吗

西洋参可以和柠檬一起喝吗

可以一起喝

西洋参性凉，味甘、微苦，用于气虚阴亏、内热、消渴等症状，是一味补气滋阴药材。柠檬含丰富的维生素c，是一种酸味水果，可以和西洋参一起泡水喝，但是不建议两者一起食用，以免影响西洋参的药效。

秋季哪些果蔬帮助瘦脸

1、秋季瘦脸美食——番茄

番茄含有茄红素、食物纤维以及果胶成分，可以降低热量摄取，促进肠胃蠕动，除了瘦身外，瘦脸的功效也不容小觑。

2、秋季瘦脸美食——葡萄柚

喜欢吃葡萄柚的大多数都是爱它的那个酸。而这正是葡萄柚可以减肥的原因。酸性物质可以增加消化液，借此促进消化功能。此外，葡萄柚还含有丰富的维生素C，有美容效果。

3、秋季瘦脸美食——菠萝

菠萝吃多了不好，但适量的吃，却相当有减肥效果。菠萝含有蛋白分解酵素，可以帮助肉类消化，促进脂肪燃烧，有助瘦身瘦脸。

4、秋季瘦脸美食——胡萝卜

小时候不喜欢吃胡萝卜吧，长大后为了减肥就天天吃，吃久了还上瘾了。除了营养丰富外，甜甜的口感也相当好。最重要的是，不仅能减肥，又能养颜美容。

5、秋季瘦脸美食——西洋芹

西洋芹是个相当了不起的瘦脸美食，具有丰富的营养价值和促进口腔活动的功能，不论拿来做菜，还是简单地生吃，都是十分健康又瘦脸的食物。

6、秋季瘦脸美食——韭菜

韭菜除了含有钙、磷、铁、糖、蛋白质以及维生素A、维生素C外，还含有胡萝卜素和大量的纤维等，能增强胃肠蠕动，排除肠道中过多的营养和多余的脂肪，有很好的通便减肥作用。

7、秋季瘦脸美食——柠檬

柠檬是个好东西，所含的柠檬酸是促进热量代谢过程的必然参与物质，能促进代谢。此外，柠檬的维生素C含量也是众所皆知的，多喝柠檬水，不仅能瘦脸还能美白，相当适合美眉们每天拿来泡开水喝。

上夜班泡什么水喝最好

上夜班熬夜的人其工作时间从晚上12点到凌晨8点，这一期间是胆经、肝经、肺经、大肠经、胃经运行的时间，如果长时间进行晚上工作不休息的，身体的这些脏器也会受到影响，可通过饮食等方法调理这些脏器的健康，建议喝一些菊花枸杞茶、综合水果茶、柠檬蜂蜜水、罗汉果茶、西洋参茶为好，避免喝咖啡、喝红牛、抽烟、嚼槟榔等提神方式。

西洋参可以和柠檬一起喝吗 西洋参和什么搭配泡水

原料

西洋参5克、黄芪5-8克。

做法

1.将西洋参和黄芪洗干净；

2.沸水倒入准备好的药材中，加盖闷约5-10分钟，即可饮用。

原料

西洋参3克、枸杞5克、菊花5克。

做法

1.将菊花、西洋参、枸杞冲洗干净；

2.放入杯中，冲入250ML沸水；

3.焖盖浸泡5分钟左右即可。

哺乳期冬天上火了吃什么降火最快 茶类

材料：鲜柠檬1个，蜂蜜50克。

做法：将柠檬洗净切片。先将2~3片柠檬放到玻璃瓶中，然后浇蜂蜜，摇匀，再放一层柠檬片，再浇一层蜂蜜，直到瓶子装满。用保鲜膜封口再盖上瓶盖，腌制3~5天。每次取2片蜜汁柠檬，加适量温开水，泡茶饮用。

功效：每天早起喝一杯蜂蜜柠檬茶，能清肠排毒，清热降火。

材料：西洋参10克，五味子6克。

做法：将材料洗净，用清水浸泡30分钟。材料入锅，大火煮沸10分钟，放温后 即可饮用。

功效：这道茶简单好做，用了西洋参和五味子两味中药，具有滋阴清热、补虚损的作用，还能宁心除烦。

材料：金银花10克。

做法：金银花略冲洗干净。将金银花放入茶壶中，用沸水冲泡，加盖闷泡5~10分钟，倒出饮用。

功效：金银花能清热解毒、消肿利咽，如果经常上火，可以将金银花和冰糖一起煮水喝。

材料：荷叶5克，丝瓜皮、西瓜皮各15克，冰糖适量。

做法：锅中加入适量清水，烧开后下入丝瓜皮、西瓜皮和荷叶，大火煮15分钟。加入适量冰糖至溶化，滤出茶水，放温饮用。

功效：这道茶饮制作简单，丝瓜皮和西瓜皮有清热利尿的作用，搭配荷叶作用更强。

材料：雪梨1个，麦冬5克，绿茶3克。

做法：雪梨洗净后切块，麦冬洗净。锅中加入适量清水，放入雪梨块和麦冬，大火煮10分钟，取汤汁。用汤汁冲泡绿茶后饮用。

功效：这是一道药茶，麦冬是一味常用的养阴中药，适合家庭保健用。这道茶有滋阴润燥、养阴生津的作用。

吃8物瘦脸很有效果

1.红小豆

红小豆富含维他命B1、B2、蛋白质及多种矿物质、较多的皂角甙，可刺激肠道，有良好的利尿作用，对水肿有作用。

2.薏米

薏米分生熟两种，生熟各半互相制衡又能速效，以达健脾利湿之效。薏米可以促进血液和水分新陈代谢，有利尿消水肿作用，还可排走体内多余的水分。

3.菠萝

菠萝吃多了不好，但适量的吃，却相当有减肥效果。菠萝含有蛋白分解酵素，可以帮助肉类消化，促进脂肪燃烧，有助瘦身瘦脸。

4.胡萝卜

除了营养丰富外，甜甜的口感也相当好。最重要的是，不仅能减肥，又能养颜美容。

5.柠檬

柠檬是个好东西，所含的柠檬酸是促进热量代谢过程的必然参与物质，能促进代谢。此外，柠檬的维生素C含量也是众所皆知的，多喝柠檬水，不仅能瘦脸还能美白，相当适合美眉们每天拿来泡开水喝。

6.番茄

番茄含有茄红素、食物纤维以及果胶成分，可以降低热量摄取，促进肠胃蠕动，除了瘦身外，瘦脸的功效也不容小觑。

7.西洋芹

西洋芹是个相当了不起的瘦脸美食，具有丰富的营养价值和促进口腔活动的功能，不论拿来做菜，还是简单地生吃，都是十分健康又瘦脸的食物。

8.豆苗

多吃豆苗其实还可以减掉自己脸上的赘肉，塑造纤小的巴掌脸。豆苗中含有各种维生素和胡萝卜素，这些物质可以对于利水消肿有着不容忽视的功效，因此当摄取豆苗的时候，这些物质就会帮助消除脸上的水肿，让浮肿的脸变瘦。另外，豆苗还可以促进口腔活动，这样就可以让脸上的脂肪在口腔不断的活动中被消耗掉，这样对于瘦脸就更加容易了。

参茶泡柠檬有什么好处

补气滋阴

参茶中的西洋参，是一种比较进补的药材，具有补气滋阴的功效，对于气血不足、气虚阴亏的人有一定的帮助。

清热化痰

参茶性寒，可以适当的缓解体内的阳气，对风热感冒引起的喉咙干燥有痰有一定的辅助作用。

美容养颜

柠檬中含有大量的维生素C，而维生素C具有美容美白的功效，可以使皮肤细嫩有光泽，参茶泡柠檬用来美容有一定的功效。

西洋参可以和柠檬一起喝吗 柠檬不能和什么一起吃

蟹、海参、海蜇等海鲜不能和柠檬一起食用，因为海鲜含有丰富的蛋白质，而柠檬含大量的果酸，两者同食会发生反应，生成难以消化吸收的物质，不仅影响营养物质的吸收，还可能会导致肠胃不适。

柠檬和牛奶不能一起吃，因为牛奶中含有丰富的蛋白质和大量的微量元素钙，这些物质与柠檬中的果酸相遇以后，会失去活性，同时也会产生一些不易人体吸收的物质，会让肠胃的负担明显加重，容易让人们出现腹痛腹胀以及腹泻等不良症状。

胡萝卜含有多种天然的酶类物质，这些酶类物质对柠檬中的维生素c有很强的破坏力，会让维生素c大量流失，因此柠檬和胡萝卜不能一起吃。

治疗感冒的5个小偏方

1、热柠檬水

柠檬榨汁，加入砂糖或蜂蜜，再加入温开水即成。感冒时一天喝上500~1000cc，流鼻水减轻了，感冒散得也快，尤其是刚感冒时，甚至可因此不药而愈。

柠檬富含维他命C，具有抗菌作用、免疫效果、协助骨胶原生成等多种功效，平时亦可多喝热柠檬水，来保养身体，补充维他命C。

2、洋葱煮黑糖

材料：洋葱三分之一颗切丝、黑糖少许、一饭碗水。

方法：

(1)大火煮滚，小火再续煮十分钟。

(2)剩半碗温服。

饮用一次即见效，饮用二、三次即痊愈。

3、梅粉西红柿汁

现榨西红柿汁，如果嫌味道不够可口，可在榨西红柿汁的同时，加一些新鲜的梅粉，富含维他命C，可提高人体的免疫力，且是人间美味!

4、热水果茶

杨桃或柳丁、苹果等水果切丁，加水煮沸后，再转小火煮15～30分钟，趁热饮用。热果茶具有天然果香、甜味与维他命C，让感冒快快好起来!

5、热可乐

据说，可乐原是古老的治感冒方，后来演变为可口的饮料。不过，可乐伤胃，使用此方宜渐进。

西洋参陈皮泡水的功效

陈皮含有的挥发油有刺激性祛痰作用，主要有效成分为柠檬烯，能扩张支气管，对支气管炎有一定作用。西洋参为补气药材，和陈皮一起泡水喝，可以补气养阴、止咳平喘。

陈皮可以抑制胃液分泌，有抗胃溃疡的作用，《本草纲目》记载陈皮“疗呕哕反胃嘈杂，时吐清水”，陈皮有理气健脾的功效，和西洋参一起泡水喝，能理气健脾、养胃生津。

陈皮中含有的微量元素有抗休克、抗惊厥的作用，西洋参含人参皂苷，能抗心肌缺血、抗心肌氧化、抗心律失常和强化心肌收缩能力，两者同服可以保护心血管，有助于高血压、心律失常、冠心病等疾病的恢复。

陈皮含有的磷酰橙皮苷可以降低血清胆固醇，可以减轻和改善动脉粥样硬化。西洋参可以降低血液凝固性、抑制血小板凝聚、抗动脉粥样硬化。长期服用陈皮西洋参，能有效预防动脉粥样硬化。