感觉身体皮肤干燥瘙痒怎么办
感觉身体皮肤干燥瘙痒怎么办
如果瘙痒不是很严重就尽量忍一忍,不要随便去抓挠,可以在干痒部位用一些润肤保湿的东西。如果痒的比较厉害,也可以局部涂抹一些具有薄荷等清凉成份的止痒药膏/药水(如炉甘石洗剂、赛庚定霜、去炎松尿素软膏等)来缓解症状,使皮肤逐渐恢复正常;或是用浸了凉水的毛巾局部冷敷的方法也可以减轻皮肤发痒的症状。在口服药方面,皮肤干燥者可以每日服用三次鱼肝油丸,每次一粒。
口服多种维生素(如施尔康,善存片)、钙片等,对瘙痒治疗也有一定的辅助疗效。出现普通的瘙痒症状时,可以在白天服用无镇静作用的息斯敏、西替利嗪等,晚上临睡前半小时服用有镇静作用的抗组织胺药物如扑尔敏、赛庚啶等。如果全身瘙痒难忍者,可服非那根或赛庚啶等抗过敏药物缓解症状。
以上就是身体皮肤干燥瘙痒怎么办的内容,皮肤瘙痒还有可能是因为皮肤病引起的,如果是皮肤病的原因,是不建议过多的抓挠,这样很容易抓破皮,从而引起感染等疾病。也有可能是个人的心理原因。如果感觉身体皮肤干燥瘙痒严重,建议尽早就医。
冬季皮肤瘙痒怎么办
很多人在冬季洗完澡睡觉时会感觉身体奇痒难忍,尤其是小腿、大腿、胳膊及背部等较为明显,这是因为冬季皮肤血管处于收缩状态,汗腺及皮脂腺分泌减少而引起的皮肤干燥。
因此,建议皮肤相对干燥的人群浴后及时涂抹具有保湿、滋润功效的身体乳。也可以DIY 护肤品,比如将牛奶和蜂蜜混合后加入蛋清,然后涂抹在容易瘙痒的部位。在日常生活中要注意多补充水分,养成良好的喝水习惯。在日常饮食中应多吃一些适合冬季食用且富含维生素的食物,例如橘子、苹果、橙子等。同时尽量保证每顿饭都有青菜,大便通畅了,也可缓解皮肤干燥。
另外,冬季洗澡不必过于频繁,一周2~3 次即可,并尽量用弱碱性或中性的香皂、沐浴露等。贴身衣物最好为纯棉材质。
最后,冬季也要注意锻炼身体,适量运动以增强体质,早晚进行全身按摩以刺激皮肤血液循环,将减轻皮肤干燥瘙痒。如果出现瘙痒,尽量不要用手去挠,否则会越挠越痒还会伤害到皮肤,若情况严重则应及时寻求医生帮助。
皮肤干燥痒怎么解决
皮肤干燥到一定程度就会出现瘙痒情况,此时可以使用保湿效果好一定的身体乳涂抹皮肤,这样能滋润皮肤改善皮肤干燥瘙痒情况。
当皮肤出现干燥情况时,建议要多喝水,及时给身体补充水分,同时还要多吃瓜果蔬菜,这样都能缓解皮肤干燥情况。
皮肤干燥瘙痒怎么办
秋天气温下降,加上天气干燥,昼夜温差变大,患皮肤瘙痒症的病人随之增多,其中大多是中老年人。那当皮肤干燥瘙痒要怎么治疗呢?以下是由学习啦小编整理关于皮肤干燥瘙痒的内容,提供给大家参考和了解。
皮肤干燥瘙痒为持续性或阵发性,程度轻重不一,一般晚上较轻者痒感可以忍耐,重者剧痒难忍,常不停地猛烈抓挠而难以入睡,使皮肤上出现抓痕、血痂、色素沉着甚至出现苔藓样变或湿疹样改变,导致皮肤变厚、粗糙,甚至抓破后引起继发皮肤感染。
“皮肤瘙痒”在中医典籍上被称之为“痒风”或“血风疮”,在秋冬季节,燥邪当令,燥则肌肤失养,生风发痒。如果处理不当,搔抓易出现皮炎,甚至演变为湿疹,症状加重,易形成恶性循环。引起皮肤瘙痒的原因是多方面的,但良好的生活习惯,正确的护理方法,能有效减少冬季皮肤病的发生率。
一、治疗皮肤干燥瘙痒之止痒三法
局部皮肤瘙痒时,可用鲜丝瓜叶捣烂涂搽患处,治疗效果较好。
皮肤瘙痒时,可将一撮香烟灰放在一容器内,滴上几滴水,使其呈糊状,敷于患部,即可止痒。
急性局限性皮炎或皮肤瘙痒,用食盐水洗涤、涂搽,可以止痒。
二、治疗皮肤干燥瘙痒的建议
1、可使用含薄荷、冰片的止痒药膏来止痒,不要随意使用含激素的外用药。
2、洗澡时应选用中性或弱酸性、不含香精、防腐剂、皂基等化学刺激成分的沐浴液,浴后涂抹润肤剂,有条件者选用医学护肤品(只在药店出售、在医生指导下使用的护肤品)。
3、穿着宽松纯棉的贴身衣服,衣服上不要残留洗涤液等化学成分。
4、室内温度不宜过高,可用加湿器或种植花草等方法来保持适宜的湿度,以减少皮肤水分的蒸发。
5、定时定量喝水,合理饮食,适当增加食物中脂肪的摄入。
为了防止冬天皮肤瘙痒症状的出现,冬天皮肤保湿是首要工作,但是身体中有好些部位的皮肤,娇嫩、脆弱或者容易被忽略,不是涂上保湿霜就能解决问题,所以需要你的特别护理才能安然过冬。
三、治疗皮肤干燥瘙痒的三大误区
误区一:皮肤痒是外病,和体质、饮食习惯无关。
说到皮肤痒,可能很多人会觉得是卫生习惯所致。但是,生活条件越好、饮食越丰富,患皮肤瘙痒症的人比例却越大,这是为什么呢?其实,因为居住环境不清洁导致的皮肤炎症现在在城市中并不多见,更多情况下,还是本身体质或饮食习惯导致的血虚风燥、风湿蕴阻型皮肤瘙痒更为普遍。
血虚风燥型皮肤瘙痒多见于老年人,一般将老年人皮肤瘙痒称为“老年性皮肤瘙痒症”。在我国老年人中,老年性皮肤瘙痒症患病率达10%以上,是老年人常见的皮肤疾病。特别是秋冬季节,不少老年人夜晚脱衣上床时,身上的皮肤就会痒起来,且越挠越痒,越痒越挠,直至被抓破或掐痛,才能稍稍止痒而入睡。风湿蕴阻型多见于中青年,主要症状为皮炎和湿疹,且容易反复发作。另外,很多更年期女性也经常受皮肤瘙痒长期困扰,不能彻底解决皮肤瘙痒的难题。一到春季和夏季,很多中青年人(女性居多)就容易出现皮肤瘙痒,且以局部皮肤瘙痒为主,如四肢、后背、个人隐私部位等,西药解释为皮炎、湿疹发作,仅靠外用药抗真菌治疗,容易反复发作。由此可见,想要彻底告别皮肤瘙痒,首先要做的是辨明体质,并在高发季节注意饮食调理、生活起居规律,再加上坚持内服外用药,才是根本。
误区二:洗澡可以缓解瘙痒。
在一项有关皮肤疾病的调查中,有超过9成的被调查者表示,出现皮肤瘙痒等症状,会通过增加洗澡次数来缓解。诚然,洗澡后皮肤短暂的湿润状态,确实可以让瘙痒得到缓解,但这只是“治标不治本”。一旦表皮的水分流失,瘙痒就会愈演愈烈。并且,不少人喜欢用很烫的水洗澡,这样也会加速水分流失。正确的做法应该是,减少洗澡的次数,用温水冲澡或擦体,并且时间不要超过10分钟。洗完澡后,立即涂上滋润的乳液。
误区三:涂药膏就能止痒。
在出现皮肤瘙痒症状后,很多人首先想到的,就是各种消炎止痒药膏。其实,中医认为,瘙痒症状的根源在身体里面,即内燥。治疗皮肤瘙痒,祛除内燥是关键。老年人皮肤衰老,皮脂分泌减少,血液循环不畅,容易在体内积累内燥,导致精血不足、肌肤失养、血热内伏。一旦温度、湿度变化,老年人很容易皮肤瘙痒。而中青年人经常熬夜,过度饮酒,过食辛辣,过度抽烟,生活不规律,长期如此,容易在体内积累内燥,使体内神经功能紊乱,导致皮炎和湿疹多次发作。还有更年期女性,由于内分泌失调,气血亏虚,肌肤失养,皮肤干燥,容易出现神情倦怠、面色萎黄、心悸失眠、大便艰难、情绪烦躁等,体内的内燥难以顺畅排出,引起各种皮肤瘙痒。因此,患有皮肤瘙痒的更年期女性,要及时祛除体内的内燥。
冬天皮肤干燥瘙痒怎么办
使用保湿护肤品
秋冬季节皮肤容易干燥,主要的原因就是空气比较干燥,而人体的皮肤比较细嫩,这样就很容易导致人体皮肤干,这时候可以使用保湿的护肤品,这样可以为人体肌肤补充水分,缓解干燥以及瘙痒症状,有利于人体肌肤健康。
多补充水分
秋冬季节皮肤干燥瘙痒,大部分是季节性转换导致的,这时候可以多喝一些水,这样也是可以帮助人体补充水分的,时间一长可以使人体皮肤变的细嫩又有光泽,是一种比较好的预防皮肤干燥瘙痒的方法。
不要频繁洗热水澡
很多人在冬天皮肤干燥的是,会去频繁洗热水澡,认为这样可以帮助皮肤补充水分,但其实这样是不对的,过度洗热水澡,反而可能会导致人体体内的水分流失的更快,使人体的皮肤更加干燥。
多吃水果
秋冬季节皮肤干燥,处理外调内服也是很重要的,这时候可以多吃一些水果,因为水果中含有大量的维生素c、蛋白质、纤维素、水分等,可以为人体的肌肤补充充足的营养,使人体肌肤变的细嫩有光泽,可以在一定程度上帮助缓解人体皮肤干燥的现象。
为什么冬天洗澡后皮肤会痒 为什么天冷了洗澡后皮肤会痒
冬天本身比较干燥,皮肤比较干,洗澡时如果水温过高的话,会加重皮肤油脂和水分的流失,这样皮肤就会出现干燥瘙痒,起皮等症状。
冬天气温低且干燥,人体皮肤以及皮下血管都会收缩,此时身体汗腺分泌也降低,由于皮肤干燥,所以表皮会变得比较脆弱,人体的机能防御能力也会随着变化出现一个适应期,所以就容易出现痒的情况,洗澡后由于皮肤受刺激所以瘙痒会更加明显。
皮肤瘙痒变黑的原因是什么
到了冬季,由于天气干燥寒冷,很容易使人体皮肤变得粗糙干涩,甚至表皮脱落,皮内神经末梢受到刺激而发痒,患上皮肤干燥瘙痒症。
医用甘油20ml+白醋80ml,调匀制成润肤露,每次于沐浴后趁着毛孔全部张开、皮肤未干透时立即涂抹全身,使润肤露渗入皮肤深处。
医用甘油在一般的医院药房都能买到,白醋即普通的食用白醋。调和时浓度比例一定要准确,如果甘油浓度过高,反而会形成高渗溶液吸收皮肤水分,适得其反。
白醋的化学成分是稀释的乙酸,甘油的化学成分是丙三醇,两种物质勾兑后结合生成乙酸丙脂,其脂类结构对保护皮肤锁住水分确实很有好处。
冬季皮肤干燥瘙痒除了天气原因以外,与人们的错误认识和生活习惯也有很大的关系。有些人认为皮肤干是因为皮肤缺水所致,因此增加洗澡的次数,还喜欢用很热的水洗,以为这样能让皮肤多吸收一些水分。其实,过频地洗热水澡反而会带走皮肤水分。冬季应适当减少洗浴次数,洗澡时不要用过热的水。
冬天皮肤瘙痒怎么回事 生理因素
皮肤干燥、瘙痒,最常见的部位是小腿胫前的皮肤,即“皮包骨头”的地方,此处“多皮、多筋、多骨、少气、少血”,气血运行要少一些,故更易表现为皮肤有像碎瓷一样的纹路,还有很多脱屑,感觉紧绷、干燥、瘙痒,如用手去抓,就会出现抓痕血痂。
皮肤干燥瘙痒怎么办
肌肤回春第一招:泡沫面膜去角质
虽然大家都懂得只有去除阻塞毛孔、妨碍皮肤呼吸的老化细胞,肌肤才能健康高效的吸收护肤品恢复健康活力,但是在气温骤降的环境下,太过刺激的角质去除方式不仅不能让肌肤好好呼吸,弄不好还会造成肌肤更严重的伤害。
使用兼具深层清洁和皮肤镇静效果的多效合一泡沫型面膜代替角质清理产品,不仅能去掉堆积在肌肤表层的老化角质,更能有效锁住肌肤原本的水分,在清洁角质就进入护肤模式。
肌肤回春第二招:精华油按摩恢复肌活力
洁面后,倒够足量的精华油为肌肤按照下巴、颧骨、眉间、额头的顺序自下而上轻柔画圈按摩后再从嘴巴两侧、眼下、太阳穴处轻轻按压,最后从耳下沿着脖颈曲线下滑至锁骨,用食指和中指轻刮淋巴腺,可以帮助肌肤血液循环,重新找回自然光泽。
肌肤回春第三招:睡眠面膜加持水润感
晚间是通过补充肌肤水分、实现水细胞再生的黄金时间。在所有护肤步骤结束后,涂抹一层厚厚的补水睡眠面膜,进行集中护理。借助睡眠时间的肌肤自我修复功能,帮助肌肤补充在日间流失的水分。