两岁半宝宝该如何喂养
两岁半宝宝该如何喂养
1、饮食要有规律。这个年龄段的宝宝,吃饭时常会有挑食、边吃边玩、时多时少等情况。家长应保证宝宝的三餐时间与大人一样,每餐的用餐时间为20~30分钟,时间一过就不要再给他吃了,否则容易养成饮食不规律的不良习惯。
2、点心要适量。到了这一阶段,宝宝除了每日三餐之外,还应给他加1~2次的点心。但给宝宝吃点心也要有规律,点心时间应安排在两餐之间,如每天早上10点左右、下午3点左右,且点心的量不宜过多,否则宝宝就没胃口吃正餐了。
3、适当食用含碘丰富的食物。碘是制造甲状腺素所必需的元素之一,而甲状腺素除了调节身体新陈代谢之外,还可促进神经系统功能的发育。一旦宝宝所摄入的碘元素不足,脑细胞的数量就会减少,脑量降低,直接影响其智力发育。因此,要适当给宝宝食用含碘丰富的食物,如海带、紫菜等等。
小孩喝奶粉过敏需要怎么办
1、首先,妈妈们应该坚持母乳喂养。预防婴儿奶粉过敏的最好方法就是进行母乳喂养,而且最好持续到一岁甚至一岁以上,通常情况下,母乳喂养是不会产生过敏现象的,而且这样宝宝能获得的天然营养也会更充足。
2、其次,也可以试着给宝宝换奶粉。宝宝如果对普通的配方奶粉过敏,那就应该及时给宝宝更换成防过敏奶粉。若宝宝经证实确实为牛奶蛋白过敏者,那么也可以使用“抗过敏配方”或“黄豆蛋白配方”改善过敏问题。有高度家族过敏史的过敏高危险群宝宝,可以经由完全母乳喂养,或“抗过敏配方”而降抗过敏的发生机率。另外,使用“部分水解配方”,也可能有类似的效果。
3、最后,应该让宝宝远离过敏源饮食。对于奶粉过敏的宝宝,要限制其对牛奶、鸡蛋、鱼、花生以及坚果类等带有致敏因子的食物摄入。对于高危险群婴儿,应该六个月以后才开始食用固体食物,一岁以后才开始食用乳酪制品,两岁以后才开始吃蛋,三岁以后才开始食用花生、核桃、以及鱼类。
混合喂养的搭配有哪些呢
在小孩还比较小的时候,母奶和稀饭都应该作为主食,母奶是小宝宝最主要的主食,稀饭是宝宝慢慢长大以后最主要的主食,因此将母奶和稀饭混合喂养宝宝是能够让宝宝补充更多的营养成分的,稀饭和母奶还能够帮助宝宝早一点适应以后的主食,何乐而不为呢?
混合喂养的搭配二:奶粉和肉类
小孩随着年龄的增长就应该慢慢地摄入更多的食物,小孩不仅需要奶粉补充能量,同时对于一岁多的小孩而言偶尔摄入一些肉类食物也是非常不错的,肉类包括鱼、鸡、鸭、鸽子等等的肉类。
混合喂养对孩子的好处是数不胜数的,以上提到的母奶和稀饭混合喂养好奶粉和肉类混合喂养都是两个不错的混合喂养方法,因此妈妈们可以多学习一下以上的母奶和稀饭混合喂养以及奶粉和肉类这两种混合喂养方法。
婴儿奶粉过敏该怎么办
婴儿奶粉过敏对于妈妈来说,也是一件非常令人头疼的事情。毕竟宝宝还小,奶粉可算是宝宝每天的主食了。因此,也不少妈妈提出过这样的疑问:婴儿奶粉过敏怎么办呢?
关于这个问题,有经验的妈妈们支了招了,说一般按照以下方法来处理,都可以较好地解决问题啦!
首先,妈妈们应该坚持母乳喂养。预防婴儿奶粉过敏的好方法就是进行母乳喂养,而且好持续到一岁甚至一岁以上,通常情况下,母乳喂养是不会产生过敏现象的,而且这样宝宝能获得的天然营养也会更充足。
其次,也可以试着给宝宝换奶粉。宝宝如果对普通的配方奶粉过敏,那就应该及时给宝宝更换成防过敏奶粉。若宝宝经证实确实为牛奶蛋白过敏者,那么也可以使用“抗过敏配方”或“黄豆蛋白配方”改善过敏问题。有高度家族过敏史的过敏高危险群宝宝,可以经由完全母乳喂养,或“抗过敏配方”而降抗过敏的发生机率。另外,使用“部分水解配方”,也可能有类似的效果。
后,应该让宝宝远离过敏源饮食。对于奶粉过敏的宝宝,要限制其对牛奶、鸡蛋、鱼、花生以及坚果类等带有致敏因子的食物摄入。对于高危险群婴儿,应该六个月以后才开始食用固体食物,一岁以后才开始食用乳酪制品,两岁以后才开始吃蛋,三岁以后才开始食用花生、核桃、以及鱼类。
妈妈们了解两岁宝宝身高标准吗
那么现在我们一起来了解一下2岁宝宝生长发育指标。两岁宝宝的头部生长速度减慢,腿部和躯干生长速度加快,行动姿势也会发生很大变化。随着肌肉张力的改善,孩子的姿势变得更加直立,将形成更高、更瘦、更强壮的外表。此期幼儿能独立行走,活动范围增大,运动量增加,骨骼也在迅速成长,正处于生长发育最旺盛得阶段。这个时间不要过分迁就宝宝,也不要敷衍,要教育宝宝正确、礼貌地与人交往。一下是两岁宝宝的身高体重标准。男:身高84.3—91.0cm ,体重11.2—14.0kg 女孩:身高83.3—89.8cm,体重10.6—13.2kg 。除此之外,2岁的宝宝已经可以独立地上楼下楼,也可以进行一些简单的书写,可以做一些非常简单的动作。这个阶段,宝宝可以逐渐开始认识自己,可以用我来对自己进行称呼。
妈妈们了解两岁宝宝身高标准吗?妈妈们在这个阶段,要加深与宝宝之间的情感交流,记录一下宝宝的成长过程。在平时注意培养宝宝的想象力和创造力及宝宝的右脑开发训练,丰富宝宝的日常生活。
妈妈们了解两岁宝宝身高标准吗?经上述的说明,妈妈们都对两岁的宝宝有所了解了吧,那么在宝宝这么关键的时期,妈妈们就得注意自己的言行举止了,这个时候的宝宝模仿力是最强的了,多多给宝宝们灌输一些积极的思想,让他们在脑子里形成一个标准,开始意识到什么是对的,什么是错的,这些都得靠妈妈的正确引导哦。
解读六个月宝宝的喂养
6个月的孩子每天可吃两次粥,每次1/2~1小碗,可以吃少量烂面片,鸡蛋黄应保证每天1个,每日要喂些菜泥、鱼泥、肝泥等,但要从少到多,逐渐增加。
世界卫生组织最新建议表明,如果条件允许,母乳喂养可持续到宝宝2岁。许多人觉得,妈妈在这个阶段要上班了,宝宝也大了,就该把母乳停掉,转成配方奶了。其实,如果条件允许,并不提倡断奶。
喂母乳前可喂少量辅食
有时喂母乳的宝宝,接受辅食要比人工喂养的宝宝困难些。可在喂奶前先给宝宝吃点辅食,如米糊、稠粥或煮得熟烂的面条等,刚开始不要太多。
辅食添加要循序渐进
6个月的孩子每天可吃两次粥,每次1/2~1小碗,可以吃少量烂面片,鸡蛋黄应保证每天1个,每日要喂些菜泥、鱼泥、肝泥等,但要从少到多,逐渐增加辅食。6个月宝宝正是出牙的时候,所以,应该给孩子一些固体食物如烤馒头片、面包干、饼干等练习咀嚼,磨磨牙床,促进 牙齿 生长。这个月,辅食添加的方法要根据辅食添加的时间、数量、宝宝对辅食的喜欢程度、母乳的多少等情况灵活掌握,要针对宝宝的不同情况添加辅食。
喂鱼、蛋类食物需注意
蛋黄可以喂食一整个了,可以蒸成羹,也可以做成蛋汤之类的食物。不要急于让宝宝吃全蛋,以免引起过敏。鱼类应选择尽量不要有较多鱼刺的。动物肝脏中,鸡肝是不错的选择,但不用每天都喂给宝宝。
半岁后宝宝能吃大多数水果
宝宝过了半岁后,一般的水果基本上都能吃了,可以把香蕉、苹果、桃子、梨、草莓等水果碾碎或捣成泥喂给宝宝,也可以榨成果汁给宝宝喝。
宝宝十四个月要注意什么饮食
宝宝早上第一顿应该喝牛奶,奶量200毫升以上。加一点小面包或者馒头,可以让胃液更好的酶解牛奶里的蛋白质。宝宝一岁二个月,做饭应该是单独做的。宝宝到两岁牙齿才会出全,所以妈妈应该特别注意宝宝的喂养,一到三岁是宝宝生长发育最快的时段,宝宝吃得好长得就快。宝宝咀嚼功能不是很强之前,蛋白质的主要来源仍然是奶粉,吃了三餐饭,奶量一天不得少于600-700毫升。
宝宝喜欢喝粥,你可以变换几样不同的稀粥给宝宝吃。比如:肉沫粥,猪肝泥粥,虾仁粥,鱼片粥等。100克大米熬成粥,加入剁碎的肉沫一起煮沸,再加以点深色蔬菜,葱姜末几粒,两滴香油,停火晾至温度适中,给宝宝吃。猪肝泥稀粥也是同样的方法,避开猪肝外面的膜,用快刀挂下猪肝成泥状,等稀粥熬好,加入猪肝泥同熬,加入胡萝卜碎丁一起煮沸,加两粒葱姜粒,加一两滴香油停火,温度适中喂宝宝吃。还有鱼汤面条,骨头汤面条,小馄饨等,都是宝宝爱吃的食物。
两岁宝宝晚餐准备注意事项
1. 在准备两岁宝宝食谱的时候应该要充分考虑到宝宝的胃容量,少食多餐才是正确的方式。两岁的宝宝可以考虑每天除了一日三餐之外再加一顿点心。点心可以考虑在下午的时候食用,不过这里需要注意的是由于离晚餐比较近,因此两岁宝宝晚餐食谱的准备就更应该要注意营养上的搭配,确保宝宝发育所需的营养能够得到补充。
2. 适量的蛋白质补充是必须的。而补充蛋白可以考虑肉类或者豆制品等动植物蛋白,食谱首选应该是容易让宝宝消化的食物。
3. 蔬菜水果作为宝宝营养的一个重要的来源,应该在两岁宝宝食谱中有意识的进行添加。食谱中应该每天要有150g到250g左右的蔬菜水果来供两岁的宝宝一日三餐所需。
两岁宝宝营养粥
营养粥制作起来简单方便,材料也比较容易获得,妈妈们通过不同的食材能做出不同样式、不同口味的营养粥,宝宝也喜欢吃。下面介绍2种简单易学、适合两岁宝宝吃的营养粥食谱。
牛奶蛋黄黄米汤粥
所需材料:半小碗米汤、2勺奶粉、1/3个鸡蛋黄。
制作步骤:
第一步,将大米放入锅中熬成粥,并将米汤用干净的碗盛出;
第二步,将煮熟的鸡蛋黄取1/3个研成粉;
第三步,杯子或碗内放入2勺奶粉冲调好,再倒入半碗米汤、蛋黄粉搅拌均匀。
营养功效:米汤和奶粉中富含蛋白质和钙质,而蛋黄富含丰富的卵磷脂,这些有利于促进宝宝的身体和大脑发育。
莲藕玉米肉末粥
所需材料:莲藕、玉米碎、瘦肉末、胡萝卜碎、米粥。
制作步骤:
第一步,将莲藕、玉米、胡萝卜等洗干净并切碎,也可用辅食制作机将这些材料打成泥状;
第二步,锅内防水将切片的瘦肉煮熟,然后切成末;
第三步,将准备好的所有材料和米粥一起放入锅中煮一会即可。
营养功效:玉米中富含的谷氨酸、不饱和脂肪酸和维生素,有利于宝宝大脑发育;莲藕中富含铁、钾、维生素K等营养元素,宝宝吃了有健脾开胃的效果; 而瘦肉富含蛋白质,有助于宝宝营养吸收。
两岁宝宝如何喂养
1、粗细搭配。宝宝每天摄入的粗粮总量不应超过当日主食总量的1/4较为适宜。粗粮种类很多,要挑选适合宝宝的种类,最好是粗细搭配,并按照粗细1:5的比例做辅食,比如妈妈可以选择玉米、荞麦、高粱、薯类等五谷杂娘的食材。
2、多吃蔬菜和水果。宝宝每天营养的主要来源之一就是蔬菜,特别是橙绿色蔬菜,如:西红柿、胡萝卜、油菜、柿子椒等,这些蔬菜中含有的胡萝卜素可转变为维生素A,起到增强机体免疫能力,保护眼睛的作用。
3、动植物蛋白合理搭配。适量的植物蛋白可以抑制动物性蛋白的脂肪异化,当蛋白质食品与蔬菜一起摄入后,胃的消化液要比单吃一种食物时分泌得多,如瓜果、蔬菜和谷类对蛋白质的吸收有辅助功能。
4、三餐加小点心。食物逐渐以混合食物为主,在三餐的基础上,可在下午给宝宝加一餐的点心。果汁泥当零食不错,可自制或买现成的。当宝宝有些消化不良时,妈妈可以给宝宝吃点开胃消食的果汁泥。不过自制果汁泥要考虑水果中含农药残留的问题,而且外出携带、保存、食用都不方便,妈妈们不如选择经过合理配比的包装果汁泥,如大品牌亨氏的果汁泥,由真正水果制成,保留了天然果肉纤维,天然安全无添加,不仅满足了宝宝每日对水果的需求,同时还促进了营养的消化吸收,比家庭自制果汁泥要卫生,可以随时给宝宝喂食,外出游玩必备哦!
宝宝喂养指南 半岁到2岁喂养重点
宝宝单次吃奶上限最大不能超过240ml,一天总量配方奶不超过960ml;具体到每个宝宝有个体差异性,未必每天,每次都相同,也未必都能达到推荐量。
宝宝会根据自己的个体需求不断调整摄入量,所以不用太纠结某个定量。只要宝宝精神状态好,生长发育正常,就是没问题的。
7~9月宝宝,每天保证600~800ml奶基础上添加2~3餐辅食
10-12月宝宝,每天保证600ml奶基础上添加2~3餐辅食
1-2岁宝宝,三餐两点基础上保证500ml奶量。
2岁以上宝宝,三餐两点基础上保证400ml奶量。
1岁小孩怎么教育
1、1岁小孩怎么教育
1.1、教育1岁宝宝不要心慌忙乱
第一次成为妈妈都会倍感骄傲,但是在教育一岁宝宝的时候,很多家长都会非常的苦恼,因为一岁的宝宝还不知道自己的表现是对是错,家长在教育一岁宝宝的时候都会心慌和忙乱,不知道该如何是好?这种情况下,就要去调整自己的情绪,想让自己的宝宝能够知道它的对和错,家长首先要调整好自己的情绪。一岁宝宝该如何进行教育?我们一定要选对方法。不能够去顺着宝宝也不能够自己先忙乱。
1.2、教育1岁宝宝的重点
当孩子出现危险的时候我们要及时的去给予阻止,从家长的行为上我们能够去进行控制,在阻止孩子的过程当中我们要抱起孩子,能够让孩子得到一种安全感,,尽量的去通过皮肤进行接触,让孩子能够平静下来,然后我们再告知孩子发生的状况,要慢慢的和孩子进行沟通,最好是放慢自己的语速,这样孩子能够去听懂家长的意见。
六个月宝宝喂养的方法
六个月宝宝喂养的变化
6个月的孩子每天可吃两次粥,每次1/2~1小碗,可以吃少量烂面片,鸡蛋黄应保证每天1个,每日要喂些菜泥、鱼泥、肝泥等,但要从少到多,逐渐增加。
世界卫生组织最新建议表明,如果条件允许,母乳喂养可持续到宝宝2岁。许多人觉得,妈妈在这个阶段要上班了,宝宝也大了,就该把母乳停掉,转成配方奶了。其实,如果条件允许,并不提倡断奶。
喂母乳前可喂少量辅食
有时喂母乳的宝宝,接受辅食要比人工喂养的宝宝困难些。可在喂奶前先给宝宝吃点辅食,如米糊、稠粥或煮得熟烂的面条等,刚开始不要太多。
辅食添加要循序渐进
6个月的孩子每天可吃两次粥,每次1/2~1小碗,可以吃少量烂面片,鸡蛋黄应保证每天1个,每日要喂些菜泥、鱼泥、肝泥等,但要从少到多,逐渐增加辅食。6个月宝宝正是出牙的时候,所以,应该给孩子一些固体食物如烤馒头片、面包干、饼干等练习咀嚼,磨磨牙床,促进 牙齿 生长。这个月,辅食添加的方法要根据辅食添加的时间、数量、宝宝对辅食的喜欢程度、母乳的多少等情况灵活掌握,要针对宝宝的不同情况添加辅食。
喂鱼、蛋类食物需注意
蛋黄可以喂食一整个了,可以蒸成羹,也可以做成蛋汤之类的食物。不要急于让宝宝吃全蛋,以免引起过敏。鱼类应选择尽量不要有较多鱼刺的。动物肝脏中,鸡肝是不错的选择,但不用每天都喂给宝宝。
半岁后宝宝能吃大多数水果
宝宝过了半岁后,一般的水果基本上都能吃了,可以把香蕉、苹果、桃子、梨、草莓等水果碾碎或捣成泥喂给宝宝,也可以榨成果汁给宝宝喝。
两岁宝宝应该怎么吃螃蟹
两岁的宝宝吃螃蟹时,家长最好帮助去除蟹腮、蟹腮、蟹肠等内脏,将蟹肉、蟹黄掏出来直接给宝宝吃,也可以把蟹肉撕烂或打成肉泥放入粥或者烂面条中给宝宝吃。
如果两岁宝宝是第一次吃螃蟹,在吃完之后,还要观察宝宝是否出现消化不良、过敏等症状。
在给两岁宝宝吃螃蟹的时候,要循序渐进,由少到多,三岁之前吃螃蟹的量不要超过100克。