茄子切片后需要泡水吗
茄子切片后需要泡水吗
建议泡水。
茄子营养丰富,含有大量的碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素、膳食纤维及钙、磷、铁等微量元素,将切片的茄子放入冷水中浸泡,可以避免茄子氧化变黑,另外,茄子泡水后可以吸收大量的水分,这样能在烹饪时减少吸油量,使炒茄子更加清淡。
贴秋膘要吃些什么 茄子炖肉
食材:茄子、五花肉、酱油、葱、姜、油、盐
做法:
1、茄子切片、五花肉、姜葱切好;
2、锅热油,后放入五花肉;
3、加入葱姜翻炒;
4、先倒入酱油,再放入茄子;
5、加入水开始炖,待茄子变色翻炒下;
6、放盐停火,熟了装盘即可。
茄子怎么泡水呢
新鲜茄子泡水:
1、把茄子清洗干净,把洗好的茄子切成长条或薄片。
2、用盆子装满清水,在清水中放入少量的食盐。
3、把切好的茄子放入水中浸泡,大约10-15分钟后取出。
干茄子泡水:
1、在盆子中装满清水,把干茄子放到盆内。
2、较薄的干茄子要泡发1个小时左右,而厚的要泡2小时左右。
3、等它泡发后,用清水冲洗几次即可。
小贴士:热水会让干茄子流失营养物质,建议用冷水浸泡。
茄子的营养价值
如何能力一举两得?39饮食小编现在就教你小秘诀,让你用正常炒菜的油量就能做出好吃的炒茄子。
茄子皮最好不削。很多人觉得茄子皮口感较硬,在烹调前普通都会筛选削掉。但是茄子皮以及皮和肉相连的位置有着丰盛的富含维生素P。维生素P能加强人体细胞粘力,柔化血管壁,增强毛细血管的弹性,防止微血管出血,故对心血管病、败血病等有很好的防治作用。所以,吃茄子最好不要去皮。
茄子切块后略微泡水能减少用油量。茄子切块之后很容易变黑,所以应该将切块后的茄子放在冷水或者低浓度的盐水中略微浸泡一下,能够有效防止茄子块氧化变黑。同时由于茄子自身有热毒,浸泡可以把毒素泡出来。浸泡水之后再用清水略微清洁一下,这样的操作过后再下锅煮就能缩小炒时候用油的量,只要求正常炒菜的油量就可以了。
柠檬切片泡水喝
最近坊间又在流行一个神奇的传说,说是在美国,很多人把柠檬切成片,用水泡着喝,不放糖,从早喝到晚,据说具有抗癌、抑癌的作用。
其实,在欧美国家,把柠檬切片泡水喝的习惯一直就有,不是现在才时兴的。柠檬还可以用来做菜,特别是做鱼时,一般都会配上几片柠檬,主要作用是增加食欲、去除腥味。
柠檬切片泡水喝在西方国家居民中比较常见,到底有没有神奇的防癌、抗癌作用,我们来分析分析。
柠檬属于柑橘类水果,这类水果还包括橘、柑、橙、柚等。它们的营养成分的特点有:
(1)含水分多,在80%左右。
(2)维生素含量丰富,特别是维生素c和b族维生素。
(3)含丰富的钾、镁等矿物质。
(4)含膳食纤维多。
(5)还含有有机酸、多酚类等植物化学物质、芳香物质、天然色素等。
柑橘类水果含的维生素c很丰富,其他一些水果中也含有丰富的维生素c,如草莓、山楂、鲜枣、猕猴桃等。一些新鲜蔬菜中维生素c的含量也很丰富,如每 100克青辣椒含维生素c72毫克,是柠檬的3倍多
茄子为什么会变黑 茄子切好了怎么保存
一般茄子切开后,放在水中浸泡是比较好的保存方法,同时也可以将泡水的茄子放在冰箱中保存。如果想让茄子的保存时间稍微长一点,可以用保鲜膜将茄子封存起来,放入冰箱。
茄子切片后需要泡水吗 茄子泡一晚上还能吃吗
看情况而定。
将茄子长时间浸泡在水中,很容易滋生细菌及微生物,从而发生变质的情况,若泡了一晚上的茄子,没有出现变色、变味等情况,则可以继续食用,但要注意,茄子中富含维生素C、B族维生素等水溶性维生素,泡水时间太长,可能会流失部分营养成分,使茄子的营养价值受到影响。
茄子为什么要泡水
茄子切好后很容易被空气氧化,会使茄子氧化变黑,而且生茄子本身带有涩味,泡水可以去除涩味,所以可以将切块后的茄子放在冷水中浸泡一段时间。
黄芪和红芪有何区别 红芪怎么吃最好
1、煎汤。可以将红芪清洗切片后与鸡肉、羊肉等其他食材一同煎汤喝,这样能较好地发挥红芪的药效,并且使其食用起来的口感更好。
2、泡水。还可以将红芪直接拿来泡水喝,只是切片泡水的话可能难以将红芪泡透,有条件的话建议将红芪碾磨成粉后再冲泡服用。
茄子怎么做不变黑 凉水浸泡茄子
准备好一盆凉水,将茄子切片后立马放入凉水中浸泡,最好能将水盆放在水龙头下,将其打开,水流小一点,这样就避免了氧气茄子直接接触,阻止了有色物质的生成。
茄子切片后需要泡水吗 圆茄子怎么切片
1、将圆茄子用水清洗干净,晾干;
2、将茄子的顶部和尾部切掉;
3、将茄子对半切开,分成大小相似的两块;
4、再将一半茄子切成片状;
5、另一半也切成片状;
6、将茄子放入清水中浸泡,稍微搅拌;
7、等15分钟左右后捞出,再冲洗干净即可。
何首乌怎么吃治白发 何首乌泡茶
何首乌切片泡水,干鲜都可以,鲜的直接切片泡水喝。也可以鲜的切片晒干,便于长期保存。干品可以直接取片2-3片,用开水泡,直接冲水饮用,当茶饮即可以。也可以根据个人口味,加些糖。