苦菜小肠汤的做法 功效

苦菜小肠汤的做法 功效

明目、和胃、清热、凉血。

苦瓜芹菜汤的做法 功效

平肝明目，降血糖，降血压，安神镇静，目赤肿痛，一般人群均可食用，有高血压和高血糖的人群可以经常饮用。

宝宝湿气重怎么办 饮食调理

肠胃系统关系到营养及水分代谢，最好的方式就是适量、均衡饮食。生冷食物、冰品或凉性蔬果，会让肠胃消化吸收功能停滞，不宜经常食用，如生菜、沙拉、西瓜、大白菜、苦瓜等，最好在烹调时加入葱、姜，降低蔬菜的寒凉性质。可以用红豆薏米熬粥给宝宝喝，有助于健脾祛湿，平时可以多喝冬瓜汤。其他如佛手瓜、木瓜、小米、薏米、胡萝卜、山药、苦瓜、红小豆类食物，均有祛湿功效。

猪小肠怎么做不苦 芹菜炒小肠

食材：猪小肠300克，芹菜50克，黄酒、食用油、食盐等适量。

做法：

1、猪小肠清干净后，放入沸水中煮5-10分钟。捞起来后切段备用。

2、热锅放入食用油，下芹菜煸炒数下，然后放入猪小肠，大火爆炒。

3、起锅前加入黄酒、食盐等调味即可。

注意！没有黄酒的，加白醋也可以，主要目的是去腥味。

治疗白带增多三款食疗偏方

一、薏米猪小肠汤

材料：猪小肠约30厘米，薏米适量，瘦肉60克，佛手30克

做法：

1、猪小肠清洗干净，将薏米装入猪小肠中，用线扎紧两头，避免薏米漏出

2、整理好的小肠同瘦肉一起放入锅里，加适量清水，炖到材料烂熟即可。

功效：治疗白带增多

二、四神猪小肠汤

材料：猪小肠约30厘米，莲须、牡蛎、龙骨、淮山、茯苓、芡实、莲子各6克

做法：

1、将猪小肠外的所有材料清洗干净，放入锅中，倒入3碗清水，煎到剩2碗，去渣取汁;

2、猪小肠清理干净，将小肠与药汤一起倒入炖盅里，开火炖上2小时。

功效：治疗白带增多

三、白术猪肚汤

材料：公猪肚1个，土炒白术120克

做法：猪肚清洗干净，将白术转入猪肚里，放锅中，加水，煎煮至猪肚烂熟，拣出白术。

食用方法：吃猪肚喝汤

功效：治疗白带增多。

苦苦菜的功效

(1)防治贫血，消暑保健。苦菜中含有丰富的胡萝卜素、维生素C以及钾盐、钙盐等，对预防和治疗贫血病，维持人体正常的生理活动，促进生长发育和消暑保健有较好的作用。

(2)清热解毒，杀菌消炎。苦菜中含有蒲公英甾醇、胆碱等成分，对金黄色葡萄球菌耐药菌株、溶血性链球菌有较强的杀菌作用，对肺炎双球菌、脑膜炎球菌、白喉杆菌、绿脓杆菌、痢疾杆菌等也有一定的杀伤作用，故对黄疸性肝炎、咽喉炎、细菌性痢疾、感冒发热及慢性气管炎、扁桃体炎等均有一定的疗效。

(3)防治癌症。苦菜水煎剂对急性淋巴型白血病、急慢性粒细胞白血病患者的血细胞脱氧酶有明显的抑制作用，还可用于防治宫颈癌、直肠癌、肛门癌症。

小米粥和什么搭配最好 蔬菜

小米粥里也可以放蔬菜。如苦菜小米粥：黄黄绿绿看着很漂亮，但是味道不怎地—苦！可是，在春夏吃却是败火的好东东。苦菜性寒，小米性偏凉，所以，搭配一起，隔个几天来碗苦菜小米粥不怕天热上火。

苦菜小肠汤怎么做 做法步骤

1.小肠洗干净放开水里焯一下。

2.打结切段。

3.生姜切片。

4.小肠和生姜一起放高压锅里加清水压10分钟。

5.苦菜去老梗留叶子放清水里洗干净。

6.压好的小肠汤倒入锅里。

7.烧开后放入苦菜。

8.汤滚调入盐巴。