洗头发的时候头发掉的很多怎么办 选好洗发水减少掉发
洗头发的时候头发掉的很多怎么办 选好洗发水减少掉发
洗头发的时候我们都会用到洗发水，这样能够帮助更快的去除头发上的油污。路如果是洗头发的时候掉头发较为厉害的话，不如选择一款具有固发功效的洗发水。如果是没有条件的，也可以在洗头发的时候加适量的盐或者是醋也能够帮助减少掉发。
洗头发掉头发怎么办 选择合适的洗发水
选择含中药配方的防脱发洗发水，这类型的洗发水含化学成分少，洗头发后不但可以减少掉头发的频率，而且可以巩固发质。
选择含生姜成分的洗发水，生姜洗发水的生姜成分可以帮助促进头皮血液循环，加快头发吸收营养成分的速度，有助于强韧发根，有很好的防脱效果。
使用洗发水的时候要注意，最好配合相应的护发素洗头发，这样可以更好的防治掉头发，避免头发干涩的现象出现。
洗头发掉头发怎么办 盐水洗发减少头发掉落
中医认为掉头发是肾虚引起的，用淡盐水洗头能够帮助头发变得柔软发亮，还能够帮助杀菌，修复受损的毛鳞片，减少掉发等头发问题。
做法：洗头时，将一勺食盐放入大半盆温水中，等盐溶解后，把头发全部浸入水中，用手指缓慢按摩头皮3～5分钟，然后用洗发液揉搓头发，再用清水冲洗两遍即可。每5天洗一次即可。
洗头头发掉的厉害怎么办 精油护发减少头发掉落
洗头发的时候不妨使用精油帮助增强头发的韧性和营养，减少掉落。
做法：洗头发前将精油倒在手心，先将精油搓满手心后然后涂抹在头发上，大约5分钟待精油吸收后再进行洗头，洗头发时先放少量的水将头发润湿，再用手抓头发将头捋顺最后用洗发水清洗干净头发即可。
洗头发的时候头发掉的很多怎么办 避免使用硬水减少掉发
像井水、泉水等就是属于硬水，使用之前一定要注意先烧开再适时的煮沸几分钟后再用来洗头发，这样不仅能够帮助有效去除头发上的油污，还能够避免与洗发水中的化学物质发生作用损害头发，减少洗头发的时候头发掉落。
染发后用清水洗还是用洗发水洗
洗发水。
染发时间到了之后建议先用清水将头发上的多余的染发剂冲洗干净，直到冲洗头发后的水颜色变淡后，再用少量洗发水进行清洗，因为染发过程中头皮可能会沾到染发剂，这时候需将其清洗干净，如果不用洗发水就很难洗掉。洗干净后再涂抹适量的护发素即可，注意在洗头发的时候不能用力揉搓，不然会加速头发掉色。
怎样洗头才健康
晚上洗头更清洁
很多人认为早上洗头不好，至于早上洗头和晚上洗头那个好，倒是没有科学定论。无论是早上还是晚上洗头，都要及时擦干，但是晚上洗发更利于清洁。在经历了一天的风吹日晒后，很多灰尘残留在头发上。因此晚上洗头更利于清洁。
脱发更要注意清洁
很多人脱发厉害，于是不敢洗头发，其实掉发头发并不是洗头时候掉的，而是在干发的时候就已经掉下来的。脱发就更应该好好清洁头皮，把毛囊孔彻底清理干净，尤其是油性头发。只是洗头方法要注意，要用手指轻轻的按摩头皮，不要用大力气抓。
洗头方法要适当
做足洗发前准备工作：将纠结的头发梳开，让发丝顺畅，然后在清洗头发。先淋湿头发，再将洗发香波倒入手心，并加清水稀释，然后搓起泡由下往上洗，不要抓洗头发，应用指腹或手掌轻轻揉洗。干性头发一次就够了，如果头发很油腻，可以再用一次洗发水。洗发水洗完之后，一定要用清水洗干净。
洗发的频率要适度
虽然说，勤洗头，洗头没有必要天天洗，如果在夏季，洗头次数可以频繁一点，在北方或冬季，每周洗2-3次就够了。
经期不要洗头发
女人在生理期的时候千万不要洗头。生理期的时候，本来血液循环就很差，洗头会让血液集中到头部，子宫的血液就更少，不利于女性的健康。如果在夏天，你实在是头痛难忍，你可以选择在经期比较少的第三天，在中午时候洗，然后用吹风机吹干。千万不要着凉。
洗发时间不能过长
很多人洗发水洗发时候速度很快，过一下就洗完了，这样很多时候头发都还没洗干净，但是也不能洗时间太长了，洗发香波在头上停留时间不要超过5分钟，应尽快冲洗干净。早上或晚上洗发均可，但应待头发干后再睡觉。
洗发时水温由高到低
一般洗头水温在30-40℃即可，太热不利于头皮健康，过烫会使头发变得松脆易断，过冷则去污去油腻效果差。所以要注意自行设计洗发水温，最后一遍一定要稍微调低，这样做会让毛鳞片闭合得更好，头发摸起来会非常柔顺。
头发如何保湿 洗发加醋
当我们在洗发或者暴晒的时候头发毛鳞片呈张开状态,水分极易流失,而头皮环境是弱酸性的,洗发水是偏碱性的,洗发时加一点点醋能调节酸碱度,减少因碱性刺激引起的毛鳞张开,从而锁住水分。
方法：先正常用洗发水洗头发；再用温水和醋兑过的水漂洗头发,同时配合按摩；20分钟后用清水洗净。
注意：醋和温水稀释比例大约1:10,酸性太强会损害头发；苹果醋的效果比白醋好。
男人脱发怎么治
1.保持头发的清洁
男性在日常的生活当中必须要保持毛发的清洁，尤其是严重脱发掉发的男性则是更要保持头发的干净，而在洗头的时候最好选用对头皮和头发温和无刺激性的酸性洗发水，同时，也可以在水中滴几滴醋或放少许盐，温水正好，洗头的时间间隔最好是2至3天，洗发时可以边搓边按摩。
2.补充营养
脱发的男性进需要多补充一些营养，还要在平时多吃含铁、钙、锌等矿物质和维生素以及含蛋白质的食品，比如含有丰富蛋白质的鱼类、大豆、鸡蛋、瘦肉等以及含有丰富微量元素的海藻类、贝类富含维生素B2、B6的菠菜、芦笋、香蕉、猪肝等、都对保护头发、延缓老化有好处，也有利于头发的正常生长。
3.减少精神压力
男性朋友在平时要放松心情，不要让自己精神太紧绷了，因为生活工作越是比较紧张忙碌，脱发的机率就会越高。因此，男性要经常进行深呼吸，散步，做松驰体操等，可消除精神疲劳。除此之外，男性每天都应该保证睡眠时间有充足，而且在睡之前要用热水泡泡脚，这样不仅可以使精力充沛，也利于头发的养护。