皮肤瘙痒患者禁忌乱抓皮肤
皮肤瘙痒患者禁忌乱抓皮肤
相信大家曾经都出现过皮肤瘙痒的症状，皮肤瘙痒的时候人是十分难受的，有些人忍不住就会用手去抓绕，这种做法其实是不科学的，一旦抓破的话，就容易有细菌进入人体，最后威胁到性命。皮肤瘙痒患者是不能随便用手抓绕皮肤的，具体原因我们接着往下看。
皮肤瘙痒一般情况下都是持续性和阵发性的，一般都是晚上瘙痒的感觉会严重一点，较轻的患者皮肤瘙痒是可以忍耐的，不抓是可以熬过去的。不过一些严重的患就没有那么幸运了，剧痒难忍，一旦出现的话就难以制止，会不由自主地用手去抓，睡眠自然会受到影响了。
皮肤瘙痒患者不停地用手去抓饶的话，会使得皮肤上面出现抓痕、血痂以及色素沉着，甚至出现苔藓样变。最终导致皮肤变厚、粗糙，甚至抓破以后，引起继发皮肤感染。
有些皮肤瘙痒患者把它当做普通的皮肤病进行治疗，但是最后却发现时间久了还是不能治愈，即使是暂时缓解，过了不久后又会复发了。专家表示对于那些时间很久仍然不能治愈的皮肤瘙痒，应当考虑一下是不是内脏或者全身性疾病引起的全身瘙痒，还是从诱因开始治疗，这种情况光止痒是没用的。
皮肤病患者应该如何护理
一、择饮食
皮肤病人应忌食鱼、虾、蟹之类的海鲜品，禁食辣椒、生姜、大蒜、大葱、浓茶、咖啡、酒等刺激性食物或饮料 ，少吃动物脂肪 。需增加 营养 者可吃动物肝脏、瘦肉、豆制品及新鲜蔬菜、水果等。如不注意选择食物，导致 瘙痒 加剧，反复发作，就会出现久治难愈的现象。
二、免摩擦
如果衣裤过小、过紧、布质过硬，经常摩擦刺激患处皮肤，会使疾病不易治愈，还会引起色素痣恶变。
三、适当洗浴
皮肤干燥、不耐刺激的病人，最好少用水洗，不要用碱性大的洗衣皂。而皮脂较多的病人或牛皮癣病人则可适当多洗浴。
四、忌搔抓
不断的搔抓会使皮肤变厚增粗。皮肤变厚又可加重瘙痒，结果愈抓愈痒，愈痒愈抓，使疾病久治不愈。抓破的皮肤还会继发感染。传染性软疣、 脓疱、疮 等常因手的搔抓而向全身蔓延扩展。
五、勿烫洗
有流水渗液的皮肤损害处，忌用热水烫洗。热水虽可暂时止痒，但过后却会因皮肤毛细血管受热扩张，渗液增加，瘙痒加剧。
皮肤瘙痒你应该怎么处理呢
1、平常生活中全身皮肤瘙痒患者应当做到早睡、早期，养成良好的作息习惯。
2、全身皮肤瘙痒患者应当参加体育锻炼，经常做锻炼是可以增强皮肤的抵抗力的，这样就不容易得皮肤疾病了。
3、全身皮肤瘙痒患者平常应该注意保持皮肤的清洁卫生，但是切忌不要洗澡过频，因为经常洗澡会将皮肤表面的油脂清洗掉，少了这层油脂，皮肤就会变得十分干燥，自然就会全身瘙痒。
4、患者应穿宽松舒适的棉质内衣，以减少衣服与皮肤的摩擦。
5、患者应保持心情舒畅，切忌出现不良情绪。
皮肤瘙痒患者的饮食
多吃一些豆类食物以及杂粮
专家告诉我们，维生素B对于身体之中的新陈代谢具有非常重要的作用，如果身体之中缺乏这种维生素，那么就会出现新陈代谢障碍的情况，这对于细胞的功能具有非常严重的影响，甚至出现发炎以及痤疮的情况
所以说，日常生活中我们应该多吃一些含有丰富维生素B的食物，例如豆类食物以及杂粮都是非常不错的选择。
冬瓜片泡水
可以将晒干之后的冬瓜片煎水进行洗澡，然后再将冬瓜片贴在皮肤瘙痒的位置上，这样能够起到很好的止痒作用。为什么具有这种效果呢，中医方面认为冬瓜皮性微寒，具有很好的利水以及清热的作用，除此之外还能够预防液体外渗，所以对于治疗瘙痒之后水肿以及液体外渗的情况有着很好的治疗效果。坚持每天进行两次，能够很好的治疗水肿以及瘙痒的情况。
秋冬季节如何出现皮肤瘙痒
到了秋冬季节，很多人身上会出现皮肤瘙痒现象，而且会越抓越痒，这和干燥的天气有很大关系，那么，秋冬季皮肤瘙痒该怎么预防呢?
秋冬季节皮肤经常会遇到的问题就是瘙痒。其实导致皮肤瘙痒的原因有许多种，如比便胆酸浓度过高、内分泌紊乱、中枢神经系统疾病等这些都会引起皮肤瘙痒。许多患有湿疹、神经性皮炎、瘙痒症等过敏性皮肤病患者，皮肤常常会发生奇痒，患者往往情不自禁用手指甲使劲搔抓皮肤，这样做的结果往往是皮肤瘙痒没有减轻，反而瘙痒得更厉害，以致患处皮肤发生溃烂、化脓，还增加了痛觉。
皮肤瘙痒，为何越抓越痒呢?皮肤科医生解释，瘙痒为持续性或阵发性，程度轻重不一，一般晚上较轻者痒感可以忍耐，不抓即可以过去;重者剧痒难忍，一旦发生难以遏止，常不停地猛烈搔抓而难以入睡。瘙痒的时间长短不一，有的长达数小时，短的持续几分钟即可过去。因为瘙痒，长期反复搔抓，可使皮肤上出现抓痕、血痂、色素沉着，甚至出现苔藓样变或湿疹样改变，导致皮肤变厚、粗糙，甚至抓破后引起继发皮肤感染。
皮肤越抓越痒可从三个方面来解释：
1、脱落的表皮细胞、毛细血管壁细胞、血清等这些自体组织蛋白，与细菌结合后形成了抗原性物质。这种自体抗原通过真皮层毛细血管吸收入血液后，激发机体发生过敏反应，导致出现红色皮疹，瘙痒加重，此现象医学上称“自体敏感性反应”。自体敏感性反应也能使皮肤发生炎症反应，炎症反应刺激真皮内细小神经纤维，产生慢频率神经冲动，慢频率神经冲动使大脑皮层感觉神经中柩产生痒觉，因此，使劲搔抓皮肤后反而瘙痒加重。
2、搔抓皮肤直接损伤了真皮层内细小的神经纤维，发生炎症反应，使神经纤维产生慢频率神经冲动，结果也使得大脑皮层感觉神经中枢产生痒觉，因此，使劲搔抓皮肤后反而瘙痒加重。
3、搔抓皮肤时，薄嫩的表皮层被剥脱掉，真皮层裸露在外，成为了细菌、真菌等各种微生物的培养基，常导致各种化脓性细菌感染，使皮肤产生炎症反应，此类炎症反应刺激真皮内细小神经纤维，神经纤维产生慢频率神经冲动和快频率神经冲动，慢频率神经冲动能产生痒觉，快频率神经冲动能产生痛觉，这两种神经冲动通过神经传导通路而到达大脑皮层感觉神经中枢，形成痒觉和痛觉，因此使劲搔抓皮肤后，患处皮肤又痛又痒。
皮肤瘙痒者洗浴时的注意事项
皮肤瘙痒者洗浴要选择合理的洗浴方式，一般来说浸浴是最好的方式，在洗浴过程中要注意不可过度搔抓皮损，亦不可使用浴巾等用力搓洗是会加重症状的，对于皮肤也会很容易出现溃烂的现象。洗浴这方面要注意的问题还是有很多的应该注意多了解的。
很多人都是会有一定错误的认识，就是会认为水温越高洗的越舒服，其实洗澡水温太高容易刺激皮损导致越洗越痒，因此洗澡温度大约在35--39℃之间是最好的。洗浴后要注意适当的涂抹一些必要的护肤霜，这样保持身体的水分防止皮肤缺水而造成皮肤瘙痒。
很多人还会认为洗澡次数越多就是越卫生，其实对于皮肤瘙痒患者来说洗浴不要太频繁，不宜每天洗澡会加重症状的。过度很容易把皮肤上油脂洗掉，引起皮肤缺水现象就会导致皮肤瘙痒，在洗澡的时候尽量少用一些刺激的沐浴露和肥皂之类的进行刺激皮肤的。
扁平苔癣患者缓解皮肤瘙痒禁忌事项
由于患了扁平苔藓以后皮肤可能会有严重的瘙痒感让人很想去抓，但是抓挠很有可能会导致病情更加严重，扁平苔癣患者常伴有皮肤瘙痒，严重影响患者的日常生活。很多患者会采用搔抓、热水烫、外涂含激素的止痒膏等方式来缓解皮肤瘙痒，却不能达到效果，以下为缓解皮肤瘙痒的禁忌事项。
本病表现为小的、紫红色、多角形扁平丘疹，表面有光泽，可见白色网状条纹(Wickham纹)，皮疹多分布于手腕和前臂的屈侧，手背、前臂、颈部、骶尾部，可于搔抓部位形成线状分布的新发皮疹(同形反应)。患者自觉瘙痒，皮疹可于数月至数年后消退，部分遗留色素沉着斑。扁平苔藓可累及黏膜部位，最常发生于口腔，表现为双颊黏膜为重的白色网状细纹，也可出现糜烂、溃疡、大疱，伴有烧灼感。部分患者可发生甲扁平苔藓，表现为甲板增厚、粗糙、凹凸不平，也可出现萎缩，特征性的表现为甲翼状胬肉——甲板消失，甲小皮向前覆盖甲床。
1.忌搔抓皮肤：由于皮肤瘙痒严重，很多患者会搔抓皮肤来止痒，虽能达到短暂的止痒效果，但过一会瘙痒会更加严重，这是由于搔抓摩擦会使皮损浸润、肥厚、苔藓样变，形成愈抓愈痒、愈痒愈抓的恶性循环。
2.忌用热水烫皮肤：热水烫皮肤有短暂的止痒效果，但由于扁平苔癣患者皮肤损害严重，有时会伴有皮肤溃烂，用热水烫会加重皮肤损害。
3.忌接触化学品：像肥皂、沐浴露等是碱性洗涤剂，会刺激皮肤加重瘙痒，一些化妆品中含有有香精、色素、防腐剂等成分，会刺激皮肤，增加刺痒感。
4.忌食刺激性食物：食用辛辣刺激食物会使皮肤温度升高，加重瘙痒。扁平苔癣患者应常吃新鲜绿色蔬菜、水果、肉皮等富含维生素C、E以及人体必须氨基酸的食物，以促进血液循环，改善表皮细胞代谢功能，减轻皮肤刺激程度。
皮肤瘙痒患者的饮食禁忌
皮肤瘙痒症除了让你无心工作、影响生活和睡眠，因不断搔抓而出现抓痕、血痂、色素沉着及苔藓样等伤害外，长期的皮肤瘙痒也可能是一些重大疾病的表现，如内分泌紊乱引起的妊娠瘙痒、泌尿生殖感染引起外阴瘙痒、血液系统疾病引起的全身瘙痒等。严重的皮肤瘙痒还可能是恶性肿瘤等疾病的征兆。因此，出现皮肤瘙痒症状，不要把它当作一种普通病症看待，隐藏在普通外表下的危害更是严重。
皮肤瘙痒症患者体内缺少的微量元素是锰元素，此物质在人体新陈代谢过程中起的作用是很大的，能大大提高人体对蛋白质的吸收和利用，促进蛋白质代谢废物的排泄，减少有毒物质对皮肤的侵害，减轻和避免皮肤瘙痒症的发生。生活中可以食用大豆、红薯、菜花、大白菜、萝卜、瘦肉等含锰元素丰富的食物。食物中的维生素A、B2、 B6等对于减轻瘙痒症症状有很大作用生活中也要注意多吃一些含维生素丰富的食物。含维生素A的食物有动物肝脏、蛋黄、胡萝卜、油菜等，含维生素B群类多的食物有马铃薯、豌豆、白菜、牛肝、酵母、动物肝脏、香菇等。
此外，对于已经患皮肤瘙痒症的人来说，少吃或者不吃辛辣刺激性的食物，可以大大缓解瘙痒症状。应注意烟、酒、辣椒、胡椒、大蒜、葱等这些食物。除此外，还要注意脂肪类、糖类食物尽量少吃，避免造成皮肤瘙痒。鱼、虾、蟹等海产品，是皮肤瘙痒的过敏源，会加剧皮肤的瘙痒症症状，应避免食用。
相信生活中很多患者都会以为皮肤瘙痒不是大病就放任其不管不顾，这样其实对患者的身心健康都是有很大影响的。这种疾病不加以重视还容易诱发其他相关疾病，为了您和他人的共同健康，发现问题请及时去医院就医。