番茄牛尾汤要注意什么
番茄牛尾汤要注意什么
1、炖牛尾炖1-2个小时就差不多了,然后开始准备炒番茄,加入油,中火炒到番茄出汁就ok了,然后倒入牛尾汤中,继续炖半个小时,一锅浓浓的番茄牛尾汤就大功告成了哦。不炒番茄直接倒入锅里炖的话,番茄的味道会没有那么鲜美,而且熬出来的汤没有那么浓,番茄和牛尾是分开的,煲得不好就像煲清水一样哦。
2、炖好番茄牛尾汤,记住不要喝太多哦,毕竟牛尾的热量是比较高的,而且牛尾骨髓中含有大量的油脂哦,喝多的话小心喝出血脂高呢。所以有高血压、高血脂的筒子是不建议喝番茄牛尾汤的哦,也不建议是牛尾。过了而立之年的叔叔伯伯也不要喝太多牛尾汤哦,身体毕竟是在走下坡路的。
牛尾的价格
牛尾,用来熬汤或者是红烧也是蛮不错的,吃起来很香,营养也较高,准妈或者是新妈妈都可以吃呢,但是不能吃多,尤其是不要喝太多牛尾汤,因为牛尾的骨髓里面含有较多的油脂哦。13年的时候其实牛尾也是上了新闻的呢,一些商家会将火鸡脖子当做是牛尾低价卖出去,10块已经也是比较多人去买的。
其实牛尾不会那么便宜哦,现在物价上涨,可能一斤牛尾买到30元以上了呢,以前是20-25元一斤,价格也是蛮高的,比排骨这些贵得多。具体价格以当地市场价格为准哦,宝妈们要是想吃的话偶尔吃一点也是ok的,最好是半个月吃一次牛尾比较合适呢,血脂高的筒子是建议不吃的哦,中老年人也要少吃一些。
更前期的女性可能会买点牛尾回家熬汤或是炒菜哦,主要是看中牛尾能增强体质,其实牛尾的功效并没有那么神奇呢,而且吃多了还会升高血脂。吃牛尾的时候最好是配着各种蔬菜一起吃营养更丰富,例如熬一锅西式牛尾汤。
西式牛尾汤就是将各种蔬菜,例如土豆、番茄、芹菜以及白菜等和牛尾一起熬汤喝,获取牛尾营养的同时还能补充各种维生素和微量元素,而且味道还更加好呢。
番茄牛尾汤营养价值
很多人对牛尾的营养价值并不是很了解,在选择它之前需要对它这方面进行很好的认识,使得在吃牛尾的时候,都是能够放心的进行选择,对身体也不会有损害的。
牛尾的营养价值:
牛尾含有蛋白质、脂肪、维生素等成分。牛尾是牛身上活动最频繁的部位,因而其肉的味道最为鲜美。同时,牛尾性味甘平,富含胶质、多筋骨少膏脂,风味十足,能益血气、补精髓、强体魄、滋容颜;现代营养学因其低脂肪高蛋白,富含多种营养物质,而视其为健康营养食品。
番茄牛尾素菜汤
材料:
主料:牛尾1000克
辅料:菜花250克,土豆(黄皮)200克,胡萝卜100克,洋葱(白皮)100克,扁豆100克
调料:番茄酱100克,小麦面粉50克,黄油50克,盐20克,白砂糖25克,胡椒粉2克
做法:
1. 土豆洗净,去皮切成方丁;
2. 胡萝卜洗净切成方丁,分别用水煮熟;
3. 菜花摘成小朵,煮熟;
4. 扁豆摘好,切成段,放入水加热至扁豆熟后漂凉;
5. 葱头切丁,用油炒黄;
6. 牛尾剁成段,洗净煮,并放入切碎的胡萝卜丁、葱头,直至煮至熟软;
7. 用黄油炒面粉,炒至黄色时,加入番茄酱炒至呈红色;
8. 用牛肉汤冲开搅匀,微沸,放入煮好的各种菜丁,加入精盐、胡椒粉、白糖调好口味,微沸,起汤时放上煮好的牛尾即成。
以上就是对牛尾的营养价值详细介绍,在吃牛尾的时候,完全可以根据以上方法进行制作,但是制作牛尾的时候,食材的搭配也是很关键的,这样吃的时候,对人体健康才不会有任何的损害,这点制作的时候要进行注意的。
牛尾汤能经常喝吗
不能经常喝牛尾汤的呢,一个月喝一次最合适。
经常喝牛尾汤的话,可能会发胖哦,而且牛尾汤的功效其实也没那么牛!喝多没有多大意义呢。隔一个星期就喝一次牛尾汤的筒子小心血脂高哦,牛尾骨髓里的油脂老高了,记住hold住嘴巴不要喝多哦。煲牛尾汤的时候最好是放入各种蔬菜和牛尾一起炖汤哦,西兰花、番茄、胡萝卜、芹菜、莲藕或者是白萝卜都是极好的,这样营养更丰富呢,荤素结合也不偏食!
牛尾汤的做法及牛尾的营养成分
牛尾含有蛋白质、脂肪、维生素等成分。
用法用量
牛尾应该有奶白色的脂肪和深红色的肉,肉和骨头的比例相同。牛尾巴美味又滋养,价钱相对来说也比较不贵,通常去皮切块出售,以便用在汤或煨菜里。尾巴富含胶质、风味十足,加在砂锅菜或汤肴中长时炖煮即可尽释美味。
食用功效
牛尾性味甘、平;具有有补气、养血、强筋骨的功效。
番茄牛尾汤的做法
1、将牛尾去掉毛、杂物洗净;洋葱、胡萝卜切块;芹菜择洗干净,切段;
2、锅内放6000克水,放入牛尾,旺火上煮开,然后移到微火上,撇静学模,放洋葱、芹菜、胡萝卜、香叶煮2-4小时,随时补充水,保持汤量4000克,不断撇去浮末,以免汤混浊;
3、牛肉尾煮熟后,汤要过罗,在放入番茄酱,精盐、白糖、面少司,搅匀成稀汤状,然后再沸煮,放入味精;
4、将牛尾的大骨去掉,将下半截剁成20份,分别放入煮熟的胡萝卜、罐头豌豆,即可食用。
番茄牛尾汤的做法
美食原料:牛尾1个(1000-1500克),番茄酱500克,白糖100克,精盐20克,味精少许,洋葱1个,胡萝卜150克,芹菜150克,香油叶2片,面少司200克,煮熟萝卜丁150克,罐头豌豆150克。
具体步骤
1、将牛尾去掉毛、杂物洗净。洋葱、胡萝卜切块;芹菜择洗干净,切段;
2、锅内放6000克水,放入牛尾,旺火上煮开,然后移到微火上,撇静学模,放洋葱、芹菜、胡萝卜、香叶煮2-4小时,随时补充水,保持汤量4000克,不断撇去浮末,以免汤混浊;
3、牛肉尾煮熟后,汤要过罗,在放入番茄酱,精盐、白糖、面少司,搅匀成稀汤状,然后再沸煮,放入味精;
4、将牛尾的大骨去掉,将下半截剁成20份,分别放入煮熟的胡萝卜、罐头豌豆,即可食用。
牛尾:牛尾含有蛋白质、脂肪、维生素等成分。
番茄:西红柿现在已是不少人餐桌上的美味。西红柿富含丰富的胡萝卜素、B族维生素和维C,其中的维生素P含量丰富,对心血管具有保护作用,可减少心脏病的发作。丰富的番茄红素能清除自由基,预防前列腺癌;尼克酸可维持胃液的正常分泌,促进红血球的形成,利于保持血管壁的弹性和保护皮肤。西红柿多汁,可以利尿,肾炎病人也宜食用。同时多吃番茄还具有抗衰老作用,能使皮肤保持白皙。
香菜:香菜中含有许多挥发油,其特殊的香气就是挥发油散发出来的。它能祛除肉类的腥膻味,因此在一些菜肴中加些香菜,即能起到祛腥膻、增味道的独特功效。香菜提取液具有显著的发汗清热透疹的功能,其特殊香味能刺激汗腺分泌,促使机体发汗,透疹。另具和胃调中的功效,是因香菜辛香升散,能促进胃肠蠕动,具有开胃醒脾的作用。
关于这篇文章介绍的番茄牛尾汤的制作方法,我们建议大家在生活中可以好好的学习一下,为你们的家人制作一份番茄牛尾汤。如果我们在生活中没有尝试过番茄牛尾汤的味道,我们建议大家可以尝试一下,因为这种汤类可以保持皮肤白皙。
牛尾汤怎么做不油腻 番茄牛尾汤的营养价值
番茄牛尾汤是用番茄和牛尾制作的一道家常菜,属于四川菜,色香味美。番茄还具有调整胃肠功能,降低胆固醇含量的作用,还富含维生素A、维生素C、维生素B1,维生素B2以及胡萝卜素和钙、磷、钾、镁、铜和碘等多种元素。
炖牛尾汤热水还是凉水 番茄牛尾汤怎么做
食材:牛尾500g、番茄2个、洋葱1个。
调料:黑胡椒、盐、青芥、酱油、醋。
步骤:
1、首先洗干净牛尾哦,放入清水中泡出血水,放在小碗里待用。
2、番茄洗干净哦,横竖两刀切成四份,继续每一份对半切开。
3、洋葱洗净,剥开或者是直接切圈圈。
4、将牛尾放入沸水中里焯几分钟后哦,捞起放入装有清水的砂锅里。
5、大火煮开后传小火炖2个小时,然后倒入番茄和洋葱,再炖30分钟。
6、最后放入盐和黑胡椒调味,单独盛出牛尾,加入酱油、青芥末以及醋调好酱汁,蘸吃就极滋味哦。
番茄牛尾汤的功效与作用 番茄牛尾汤的家常做法
材料:牛尾400g,番茄800g,当归15g,大葱1根,老姜1个,料酒30g,胡椒粉、盐各适量。
做法:
1、提前将原材料准备好。
2、将清洗干净的牛尾顺着骨缝切成节。
叨叨叨:论打开牛尾的正确方式,把刀插入骨节之间的软骨部分切断即可,而不是蛮力用刀剁开。
3、将葱白切成段,老姜切成片。
叨叨叨:牛尾比较腥,葱段、姜片有助于去腥。
4、锅内倒清水烧开,牛尾沸水下锅加料酒去腥,水沸后捞出牛尾沥干水。
5、将番茄清洗干净切成块。
6、砂锅内倒入清水,下姜片、葱段、当归、焯水后的牛尾大火烧开后改为文火炖3个小时以上。
7、待煲至2小时后倒入切好的番茄块继续煲。
8、汤煲好后,撒入适量胡椒粉和盐调味。
9、最后加少量葱花点缀即可食用。
番茄酱和番茄沙司有什么区别
1、番茄酱就是纯番茄,而番茄沙司是番茄酱调味之后做成的。
2、番茄沙司可以直接食用,而番茄酱必须经过烹饪处理。
3、番茄酱的番茄红素含量大大高于番茄沙司。
番茄酱:番茄酱是鲜番茄的酱状浓缩制品,一种富有特色的调味品,一般不直接入口。番茄酱由成熟红番茄经破碎、打浆、去除皮和籽等粗硬物质后,经浓缩、装罐、杀菌而成。它常用作鱼、肉等食物的烹饪佐料,是增色、添酸、助鲜、郁香的调味佳品。食用时,番茄酱常用作鱼、肉等食物的烹饪作料,是增色、添酸、助鲜、郁香的调味佳品,是形成港粤菜风味特色的一个重要调味内容。番茄本已是舶来品,番茄酱则更充满了洋滋洋味。现在,超市里各种品牌的番茄酱数不胜数,但高厨们还是喜欢自己调配番茄酱。
番茄沙司:番茄沙司是番茄酱加糖、醋、食盐在色拉油里炒熟调制出的一种酸甜汁。番茄沙司呈红褐色、酱状、体质细腻、味酸甜而微有香辣味。主要用于西餐,如炸猪排和部分凉菜上放番茄沙司,或用于番茄牛尾汤、番茄虾仁等。
番茄沙司的制作方法
先把番茄的根部去掉,然后把西红柿放到开水里过一下直到皮开始脱落。大约一分钟的功夫,然后把它们放到冷水里,这样就不至于太烫了。然后把番茄的皮剥掉,去籽。把它们放在一个没有盖的碗里,用微波加热,直到起泡,大约8 到12分钟。然后把加热过的番茄放进滤器,把水空干。需要在微波炉里重复这个步骤,直到番茄变成我们想要的那种粘稠度。如果你把做好的番茄酱放到冰箱里冻一夜,会分离出更多的液体酱。这肯定会比夏天守在炉子边做番茄沙司要好的多。
番茄沙司是番茄酱加糖、醋、食盐在色拉油里炒熟调制出的一种酸甜汁水。番茄沙司呈红褐色、酱状、体质细腻、味酸甜而微有香辣味。主要用于西餐,如炸猪排和部分凉菜上放番茄沙司,或用于番茄牛尾汤、番茄虾仁等。番茄沙司最好用玻璃瓶包装,放通风干燥处,贮存环境忌热,忌潮湿。
番茄沙司和番茄酱最大的区别在于,番茄沙司可以直接食用,最常见在吃薯条时蘸番茄沙司,而番茄酱必须经过烹饪处理,比如制作意大利面时加入番茄酱一起翻炒。
如何挑选番茄沙司
超市一般都有,分瓶装、罐装,还有袋装的,通常和果酱、沙拉酱放在一块。价格根据不同品牌,也有所不同,一般在10-20元之间。
在挑选的时候,可以根据它的番茄红素含量是多少,一般含量越高营养就越丰富。再有一个挑选方法就是根据自己平时用东西的习惯。有些番茄沙司是瓶装包装,有些是挤压式的包装。消费者可以根据自己的使用购买,而且对于番茄沙司来说,不同的品牌味道可能也是存在一些区别的了哦,因此我们就要根据自己的口味来选择最适合自己的番茄沙司来吃了哦,而且番茄沙司这样的食物我们除了可以用来搭配薯条这样的食物一起吃之外,我们还可以怎么样的吃番茄沙司呢,下面就给大家看看番茄沙司的用法都有哪些吧。
一般来说,番茄沙司是番茄酱加醋、糖还有盐在色拉油里炒熟调制出的一种口味酸甜的液体。番茄沙司一般包含番茄果肉泥,番茄丁,菜椒,番茄籽。以大蒜、牛至、罗勒、洋葱、辣椒粉、橄榄油等为调味辅料。番茄沙司呈红褐色、酱状、体质细腻、味酸甜并且有些许香辣味。主要用于西餐,如炸猪排和部分凉菜上配上番茄沙司,或者用于番茄牛尾汤、番茄虾仁等。
番茄沙司的用法很多,可以直接拿着一瓶当零食吃,可以沾着膨化食品或油炸食品吃,另外,还可以拌面,最普遍的吃法是配着薯条一起吃。当然,最主要的用法是作为西餐的调料。西餐中最为家常的番茄牛尾汤就用的是番茄沙司。
番茄沙司这样的食物是现代人在生活中不能少的了,可以发现番茄沙司的用法是比较多的了,是有很多种吃法的了哦,我们完全可以根据自己的口味来说选择最适合自己的吃法,而且还推荐了番茄沙司的选购方法,不要错过哦。
喝牛尾汤下奶吗
牛尾汤有一个全名叫做黄精枸杞牛尾汤,这个名字已经把牛尾汤可以搭配的中药都概括出来了,牛尾汤是粤菜中经典的一道汤,黄精枸杞牛尾汤也算是药膳的一种,牛尾汤的做法简单,但我们要注意加入的中药,牛尾汤有非常高的营养价值和食疗价值。
牛尾汤这么滋补有没有催奶下奶的功效呢,我们下文一起看看。
牛尾汤又称黄精枸杞牛尾汤,是广东省传统的汉族名肴,属于粤菜广府汤。
牛尾既有牛肉补中益气之功,又有牛髓填精补髓之效。《本草纲目》:“牛肉具有补中益气,健脾益胃的作用。牛肉可以补气,功效同黄芪。牛髓具有补中,填精补髓的作用,久服可延年益寿。李时珍说:牛髓能润肺补肾,泽肌悦面。治理骨折,擦损伤痛,有很奇妙的效果。”
我们知道牛尾汤的做法有多种,而传统的牛尾汤做法就是粤菜中的黄精枸杞牛尾汤,牛尾汤含有多种人体需要的氨基酸,牛尾汤的钙含量极高,所以常喝牛尾汤可以补钙,牛尾汤还能健脾胃,养气血,牛尾汤有催奶下奶的好处。
番茄牛尾汤的适宜人群和禁忌人群
1、适宜人群:番茄牛尾汤具有保护心血管、消炎利尿等作用,适宜患有心血管疾病的患者食用,而胃肠道消化功能有障碍的人群在适量食用后也能够得到改善。
2、禁忌人群:暂无,但番茄不宜生吃,更不易空腹食用。
番茄酱和番茄沙司有什么区别
番茄酱和番茄沙司的区别:1、番茄酱就是纯番茄,而番茄沙司是番茄酱调味之后做成的。2、番茄沙司可以直接食用,而番茄酱必须经过烹饪处理。3、番茄酱的番茄红素含量大大高于番茄沙司。番茄酱:番茄酱是鲜番茄的酱状浓缩制品,一种富有特色的调味品,一般不直接入口。番茄酱由成熟红番茄经破碎、打浆、去除皮和籽等粗硬物质后,经浓缩、装罐、杀菌而成。它常用作鱼、肉等食物的烹饪佐料,是增色、添酸、助鲜、郁香的调味佳品。食用时,番茄酱常用作鱼、肉等食物的烹饪作料,是增色、添酸、助鲜、郁香的调味佳品,是形成港粤菜风味特色的一个重要调味内容。番茄本已是舶来品,番茄酱则更充满了洋滋洋味。现在,超市里各种品牌的番茄酱数不胜数,但高厨们还是喜欢自己调配番茄酱。 番茄沙司:番茄沙司是番茄酱加糖、醋、食盐在色拉油里炒熟调制出的一种酸甜汁。番茄沙司呈红褐色、酱状、体质细腻、味酸甜而微有香辣味。主要用于西餐,如炸猪排和部分凉菜上放番茄沙司,或用于番茄牛尾汤、番茄虾仁等。