电脑一族易患青光眼吗
电脑一族易患青光眼吗
青光眼是一种发病迅速、危害性大、随时导致失明的常见疑难眼病。特征就是眼内压间断或持续性升高的水平超过眼球所能耐受的程度而给眼球各部分组织和视功能带来损害，导致视神经萎缩、视野缩小、视力减退。专家提醒，电脑一族容易的青光眼!
长时间面对电脑容易导致青光眼。长期每天面对电脑荧光屏9小时以上的人士，患青光眼的几率是其他人的两倍，而且近视患者长期面对电脑，更是青光眼的高危人士。进一步的研究显示，近视者长时间使用电脑似乎与青光眼大有关联。所以，任何高用量使用者都应该定期进行全面的眼睛检查。
长时间面对电脑容易导致青光眼。布满灰尘的电脑荧光屏也是引发青光眼的一大因素。医学专家建议，长期使用电脑的人，经常擦擦荧光屏，以保持荧光屏的干净，并把光度及颜色对比调校至最舒适的度数，摆放荧光屏的位置要适中，光线必须来自两边，而不是来自前后面。定期验眼，有两项青光眼测试，包括量度眼球压力的眼压力检查法和检查眼睛视野的视野检查法，均可以最有效发现青光眼问题。
小编提醒：中老年人是青光眼的高危人士，可多参与护理健康教育活动，从中听取护眼之道，增加护理眼睛的知识，防患于未然。此外，预防青光眼的发生还应该定期检查、戒饮浓茶咖啡、培养正常生活规律、保持心境轻松等。
黑暗中看电脑易得青光眼
介绍：最近在眼科门诊里发现这么一群新呈现的中年青光眼病人，多是由于在对比暗的环境中看电脑构成的。
48岁的林先生是一家公司的会计人员，天天他都需求在电脑前作业10多个小时。黑夜在家里作业时分，为了省电，他通常不开书房的灯。昨天，他俄然感到双眼肿痛，视物含糊，到医院查看后，医师确诊他为闭角型青光眼。
人眼球内有一种液体叫房水，它不断地生成和排出，将眼压坚持在正常水平。房水是经过前房角处的滤帘安排排出眼球外的，若因各种缘由，构成房水流出阻力添加，致使眼球内的房水过量，眼压就会添加。青光眼是一种眼压增高、视神经和视功用危害的致盲眼病。
电脑一族，夜晚在电脑前作业时，周围光线通常较暗，这么，瞳孔简略散大，让房角变窄，房水排除阻力添加作业时，神经高度严峻，致使双眼房水排泄过多。这么，最终会致使眼压增高，视神经危害，构成青光眼。黄种人遍及前房角较窄，格外到四、五十岁后，晶体简略胀大，前房角变窄，因而中年电脑一族，更要防备此病。
因而，医师主张，在看电视和电脑时，室内光线要适合，最佳在显现屏的旁边放一盏比显现屏稍暗的灯火，千万不要为了省电而危害了双眼。
黑暗中看电脑易得青光眼
人眼球内有一种液体叫房水，它不断地生成和排出，将眼压坚持在正常水平。房水是经过前房角处的滤帘安排排出眼球外的，若因各种缘由，构成房水流出阻力添加，致使眼球内的房水过量，眼压就会添加。青光眼是一种眼压增高、视神经和视功用危害的致盲眼病。
电脑一族，夜晚在电脑前作业时，周围光线通常较暗，这么，瞳孔简略散大，让房角变窄，房水排除阻力添加作业时，神经高度严峻，致使双眼房水排泄过多。这么，最终会致使眼压增高，视神经危害，构成青光眼。黄种人遍及前房角较窄，格外到四、五十岁后，晶体简略胀大，前房角变窄，因而中年电脑一族，更要防备此病。
因而，在看电视和电脑时，室内光线要适合，最佳在显现屏的旁边放一盏比显现屏稍暗的灯火，千万不要为了省电而危害了双眼。
哪些人易患青光眼
1.高眼压的人容易得青光眼。这是第一危险因素，尽管早期没有青光眼性损害，随着高眼压持续时间延长，眼压基值不断升高，发生青光眼性损害的可能逐渐增大。
2. 高度近视的人也容易得青光眼。高度近视患者中开角型青光眼发病率增高，同样开角型青光眼中近视发病率也高。近视眼对眼压升高易感，又因产生陷凹较浅，不易辨认，又因巩膜硬度低，用压陷眼压计测量眼压值常偏低。
3. 视乳头陷凹易得青光眼。这是第二危险因素，大而深的陷凹对压力的耐受力差。双侧陷凹不对称一般是后天造成的，且与高眼压有关，陷凹进行性扩大是最重要的危险因素，可发生在视野缺损前。这类人需定期检查视盘陷凹和视野，一旦出现视神经损伤即予治疗。
4. 全身血管病易得青光眼。特别是低血压患者，容易发生视盘供血不足，增加视神经损害的危险
5. 糖尿病容易得青光眼。糖尿病患者青光眼的发生率为12.6%，明显高于正常人群。
怎么会得青光眼
1、用眼过度并不合理用药：
如今我们的生活大部分的时间都是在电脑的陪伴下度过，学习生活的压力，迫使我们必须马不停蹄的前进，因此大部分的白领一族每天面对电脑工作的时间都会在八到九小时，有些甚至会更多，而当眼睛出现干涩，胀痛的症状时，只是简单地用一些眼药水来缓解，没有引起重视，长时间的过度用眼、加上对症状的忽视及不合理用药，都会诱发青光眼病的产生。
2、病因的遗传：
青光眼的发病与遗传也有着密切的关系，如果您的家族有患青光眼病的病史，或者患有近视眼、眼底出血、亦或是全身疾病过多，如糖尿病、高血压的这些人，患上青光眼的几率将比正常人的大一些。
3、术后诱发症：
西医对于眼病的治疗多选择激光手术，但是由于各种因素的影响，如大量出血，手术破坏周边组织，加重感染，导致纤维性增生，组织功能性下降，从而诱发其他并发症，如白内障手术术后而引发的青光眼病就是一典型的例子
4、年龄的增长：
可谓岁月不饶人，随着年龄的增长，患有青光眼病的概率也随之增加，面对身体各项机能的下降，青光眼也在悄然来袭，使视网膜至外侧膝状体之间的神经节细胞轴突变性，导致产生青光眼。
为什么会得青光眼?中医对它的解读
中医认为青光眼属中医“五风内障”范畴、主要由风、火、痰、郁及肝之阴阳失调，引起气血失和，经脉不利，目中玄府闭塞，珠内气血津液不行所致。一般病来势猛，临证施治，除消除病因，治其根本外，同时要注意缩瞳神、通血脉、开玄府、宣壅滞、消积液，尽快改善症状，以保存视力。
老盯着电脑易得青光眼
大家都知道，长时间在电脑前工作会使眼睛干涩发痒，产生严重的不适感。一项发表在英国最新一期杂志上的研究发现，电脑对眼睛的损害不止于此：过度使用电脑会增加患青光眼的风险，有可能导致永久失明。
青光眼是导致失明的第二大“元凶”，患上这种病的人会在不知不觉中丧失视力。青光眼的3大症状分别为眼球内压增加、视野变小和视神经与神经纤维受损。
日本的研究人员对1万名上班族进行了调查，这些人大部分是中青年男性。结果发现，他们中的5%是近视或视野异常，近视的人中2/3已患有青光眼或出现了青光眼的征兆。
科学家到目前为止还没有找到有效治疗青光眼的办法，但早期发现可以延缓发病过程，防止视力的衰退。因此专家建议，40岁以上的人应该定期全面检查眼睛，如果发现青光眼征兆则需要及时采取治疗措施，“等发现视力明显下降时就晚了”。
如果因为工作需要，你必须在电脑前长时间工作，就要学会科学地使用眼睛。每隔一小时让眼睛休息一次，或闭目养神，或极目远眺。此外还要调整好电脑显示器的亮度、对比度和仰角等，使眼睛工作起来最舒适。
电脑族为什么会导致青光眼
大家都知道，长时间在电脑前工作会使眼睛干涩发痒，产生严重的不适感。研究发现，电脑对眼睛的损害不止于此：过度使用电脑会增加患青光眼的风险，有可能导致永久失明。
青光眼是导致失明的第二大“元凶”，患上这种病的人会在不知不觉中丧失视力。青光眼的3大症状分别为眼球内压增加、视野变小和视神经与神经纤维受损。
某大学医学院的研究人员对1万名上班族进行了调查，这些人大部分是中青年男性。结果发现，他们中的5%是近视或视野异常，近视的人中2/3已患有青光眼或出现了青光眼的征兆。
科学家到目前为止还没有找到有效治疗青光眼的办法，但早期发现可以延缓发病过程，防止视力的衰退。因此大卫·怀特建议，40岁以上的人应该定期全面检查眼睛，如果发现青光眼征兆则需要及时采取治疗措施，“等发现视力明显下降时就晚了”。
如果因为工作需要，你必须在电脑前长时间工作，就要学会科学地使用眼睛。每隔一小时让眼睛休息一次，或闭目养神，或极目远眺。此外还要调整好电脑显示器的亮度、对比度和仰角等，使眼睛工作起来最舒适。
易患青光眼原因
1、性别和遗传女性青光眼患病率高于男性，男女比例大约是一比四，开角型青光眼无性别差异。青光眼属于多基因遗传病变，有家族患病史的人占整个发患者群13%-47%。2、局部用药药物也可导致青光眼的发生，往往眼压升高可发生在激素治疗后数天至数年，由于激素广泛使用及满意的抗炎效果，常常掩盖了无症状眼压升高，直到发现了严重的视功能损害时才被发现。3、年龄因素随着我们的年龄逐渐变大，青光眼的发病率也会越来越高的，闭角型青光眼大多是会出现在40岁以上，而50-70岁是最多的。但是开角型青光眼一般出现在20-60岁之间。再加上现在的人受到的工作压力越来越大，这种疾病也在慢慢的上升。4、遗传因素青光眼的发病原因与遗传因素有关，青光眼属多基因遗传性病变，有家族史者，发病率高于无家族史的6倍，如果父母曾患有青光眼，那么子女患病的几率就很大了。
长时间看电脑黑暗中刷手机易青光眼
很少人知道近视特别是高度近视是发生开角型青光眼的高危因素之一。近期，一项对316例被诊断为青光眼的患者进行屈光分析的调查显示：原发性开角型青光眼患者近视发生率为53.3%，而正常人近视发生率为26.3%。同时，高眼压症患者年龄小于30岁的近视发生率为88.5%，明显高于相似年龄的正常人群。
90%以上的青少年性青光眼并不表现为典型青光眼症状，而是因近视、视疲劳、头痛、失眠，甚至不知不觉失明而来就诊，经详细检查才知道是青光眼。对近视程度不断加深的青少年，应予全面的青光眼排查。
活跃在职场的中年人多为各个公司、部门的中流砥柱，对他们来说，一天面对电脑十多个小时是常事。过度的近距离用眼，容易引起眼压增高，这是“视频终端综合征”的症状之一。此外，在暗光中操作电脑也易诱发青光眼。专家分析，若光线较暗，瞳孔容易散大，房角变窄，房水排出受阻，而工作时精神高度紧张，会引起眼睛房水分泌过多，由此便使眼压增高，长时间的高眼压可造成视神经损害，导致青光眼。
专家建议，35岁以后应每年进行眼部检查。如属于高危人群，更要警惕青光眼来袭，尤其是父母患有青光眼，或一只眼已经确诊青光眼的人，都要定期到医院检查。如果经常在傍晚出现眼胀、头痛、虹视等自觉症状者，应考虑患青光眼的可能。
脾气不好也会引起青光眼
之所以脾气不好的女性容易患青光眼，这主要是因为情绪的波动会引起人体血压的波动，而这些人的眼压通常容易比别人高，很容易被青光眼的问题所困扰。从临床上来看，有一部分的患者就是因为脾气急躁引发了头痛、呕吐，在检查之后才发现竟然是青光眼引起的。这些引起她们患有青光眼的负面情绪被称为青光眼性格。即表现为忧虑、紧张、不安、多疑、抑郁、强迫性格、不乐观等。而且这些人比较难沟通、不易交流，经常会出现逃避或拒绝接受压力的情况。
青光眼，相信很多人都听说过。虽然经常发脾气对人们的身体有一定的害处，但是女性脾气不好还容易患上青光眼，这您听过吗?相关专家表示，因为人们在生气的时候眼压过高，所以很容易造成青光眼。下面请看专家的具体介绍。
专家解释说，之所以脾气不好的女性容易患青光眼，这主要是因为情绪的波动会引起人体血压的波动，而这些人的眼压通常容易比别人高，很容易被青光眼的问题所困扰。从临床上来看，有一部分的患者就是因为脾气急躁引发了头痛、呕吐，在检查之后才发现竟然是青光眼引起的。这些引起她们患有青光眼的负面情绪被称为青光眼性格。即表现为忧虑、紧张、不安、多疑、抑郁、强迫性格、不乐观等。而且这些人比较难沟通、不易交流，经常会出现逃避或拒绝接受压力的情况。
还有一种情况就是这些患者常常会压抑她们的性格，表现出忍气吞声、姑息谦让、自信不足和回避矛盾。这种人在强烈的情绪反应或焦虑状态下，会出现心率加速、血管收缩、肾上腺素分泌增加、瞳孔扩大等，从而引起眼压升高。
以上就是为大家介绍青光眼形成的原因，希望对广大患者朋友有一定的帮助。专家表示，脾气温和的人往往心比较宽，这也属于一种健康的心态，对保持温和的脾气对健康有很大的好处，所以建议女性朋友多控制住脾气，这样才可以健康生活。
青光眼怎么预防
对易患青光眼的高危人群，需提高警惕、进行筛查，做到早期诊断、及时治疗，阻止或者延缓病程的进展，最大限度地保存视力。
而长期每天面对电脑荧光屏九小时以上的电脑族，患青光眼的几率是其他人的两倍，而布满灰尘的荧光屏也是一大因素。所以，荧光屏必须保持干净，并把光度及颜色对比调校至最舒适的度数，摆放荧光屏的位置要适中，光线必须来自两边，而不是来自前后面。
由于青光眼患者是致盲的高危人群，因此需要终生定期随访，一定不可大意。在此小心眼呼吁广大群众，平时一定要注意爱护自己的眼睛，尽力保护视功能。
女人最重要的部位竟藏在这处
1、头发
女性如果一年染发的次数超过12次，那么她患淋巴瘤的概率比从来不染发的女性高26%。科学家研究显示，从1980年就开始染发的女性患淋巴瘤的概率高出37%，之所以这么高是因为之前的那些染发剂含有致癌物质过多。“深颜色的染发剂更容易导致女性患上癌症。”科学家表示。
2、眼睛
随着现代女性频频使用电脑，科学家发现患青光眼的女性逐年增多。使用电脑时，人的眼睛长时间盯着屏幕，从而导致青光眼。另外女性抽烟也会诱发青光眼。
看电脑太久会患青光眼吗
近来患有高度近视眼的李小姐一直觉得头昏眼花、视力明显减退，时不时觉得眼胀头痛，到市红会医院眼科一查才知道自己患了青光眼。眼科专家杨莅医师解释：主要是由于李小姐本身眼睛结构存在易发青光眼的因素，加上李小姐患有高度近视，并且长期近距离使用电脑有关。
科学研究表明，每天面对电脑屏幕8小时以上的人，患青光眼的概率会成倍增加，近视患者更是高危人士。杨医生介绍，近距离用眼太久，会使眼压上升，从而引发青光眼。
在使用电脑时，电脑屏幕亮度及颜色要适当调整，使用电脑每30分钟要让眼睛休息5分钟，一有眼部不适症状，立即就诊医院眼科，切勿随便买点眼药水点点，从而延误病情。
电脑一族易患哪些病
肥胖
长期坐在电脑前的人，因缺乏锻炼，会出现重力性脂肪组织分布异常。脂肪堆积在下腹部和腰背部，导致向心性肥胖。
下肢静脉曲张
因缺乏活动，依赖骨骼肌收缩回流的下肢静脉的压力将增高，长时间静脉管腔扩张会引起静脉瓣功能性关闭不全，最终发展成为器质性功能不全，导致下肢静脉曲张。具有家族遗传倾向或者先天性结缔组织松软者，更容易发生静脉曲张，血流淤滞甚至导致静脉血栓。故长期进行电脑操作者应该多活动下肢。
颈椎病
电脑操作使人的头部缺乏活动且久处于同一种姿势，时间过久则出现颈椎代偿性增生。颈椎增生可以压迫神经根，引起肩周炎、上肢活动受限，严重者生活不能自理。颈椎增生还可导致供应大脑枕部的椎动脉受压，引起大脑枕部供血异常，出现头痛、头晕、记忆力下降等症状。
腰椎间盘突出
长期的前倾姿势加上缺乏活动，容易导致电脑操作者发生腰椎增生，并使后纵韧带紧张，失去弹性，引起腰椎间盘突出，压迫神经根。如果压迫了坐骨神经，则可导致根性坐骨神经疼痛，出现腰痛、下肢疼痛及活动障碍等。
神经衰弱
持久使用电脑者，可出现较严重的神经衰弱症状，如情绪不稳、易躁、易怒、头晕、头痛、失眠和健忘等。
眼部疾患
久坐电脑前，由于视物较近，迫使眼睫状肌处于收缩紧张状态，从而使晶体变凸以适应视近物，眼晴长期处于紧张状态而得不到休息就会导致近视。视觉的过度疲劳还会引起房水运行受阻，导致青光眼。此外，白内障、角膜溃疡和视网膜剥脱等，也是长期使用电脑者易患的眼病。故在操作电脑时宜经常活动眼球，定期做眼保健操等。
近视者长时间使用电脑小心青光眼发生
对白领一族来说，一天面对电脑十多个小时是常事，但是，日本的一项研究发现：长期每天面对电脑荧光屏9小时以上的人士，患青光眼的几率是其他人的两倍，而且近视患者长期面对电脑，更是青光眼的高危人士。
日本东邦大学医学部的医生向数家日本公司约1万名员工进行调查，研究结果发现，共522名员工有视觉问题，占总数的5.1%，被列为电脑高用量的使用者大多数有远视及近视，以男性及年轻人居多，其中三分之一高用量使用者怀疑患上青光眼。
进一步的研究显示，近视者长时间使用电脑似乎与青光眼大有关联。研究人员还未明了其中原因，但相信患近视的视觉神经比正常的更容易受到电脑压力的影响。
国际青光眼协会的主席赖特说：“大量使用电脑器材的人或许会成为高危一族。任何高用量使用者都应该定期进行全面的眼睛检查。”
防治小贴士：大约每20分钟让眼睛定时休息，荧光屏背后必须有足够的空间，让眼睛放远视野。
荧光屏必须干净，并把光度及颜色对比调校至最舒适的度数，摆放荧光屏的位置要适中，光线必须来自两边，而不是来自前后面。
定期验眼，有两项青光眼测试，包括量度眼球压力的眼压力检查法和检查眼睛视野的视野检查法，均可以最有效发现青光眼问题。