肌肉组织的作用是什么
肌肉组织的作用是什么
肌肉收缩牵引骨骼而产生关节的运动，其作用犹如杠杆装置，有3种基本形式。①平衡杠杆运动，支点在重点和力点之间，如寰枕关节进行的仰头和低头运动。②省力杠杆运动，其重点位于支点和力点之间，如起步抬足跟时踝关节的运动。③速度杠杆运动，其力点位于重点和支点之间，如举起重物时肘关节的运动。
肌肉组织的分类
骨骼肌
是可以看到和感觉到的肌肉类型。当健身者通过锻炼增加肌肉力量时，锻炼的就是骨骼肌。骨骼肌附着在骨骼上且成对出现：一块肌肉朝一个方向移动骨头，另外一块朝相反方向移动骨头。这些肌肉通常随意志收缩，意味着想要收缩它们时，神经系统会指示它们这样做。骨骼肌可以做短暂单次收缩(颤搐)或长期持续收缩(破伤风)。
平滑肌
存在于消化系统、血管、膀胱、呼吸道和女性的子宫中。平滑肌能够长时间拉紧和维持张力。这种肌肉不随意志收缩，意味着神经系统会自动控制它们，而无需人去考虑。例如，胃和肠中的肌肉每天都在执行任务，但人们一般都不会察觉到。
心肌
只存在于心脏，它最大的特征是耐力和坚固。它可以像平滑肌那样有限地伸展，也可以用像骨骼肌那样的力量来收缩。它只是一种颤搐肌肉并且不随意志收缩。
以上就是肌肉组织的主要功能和分类，我们知道了肌肉组织可以分为三类：骨骼肌、平滑肌、心肌。肌肉组织对人体有非常强大的功能，人体的一切活动都靠它完成，没有肌肉，人就不能运动，我们往往也把肌肉作为一个男士是否强壮的标准。
肌肉组织炎病理生理
肌肉、韧带为人体各种活动的动力基础，其末端装置是其各肌肉附着骨骼处，是带动骨骼、关节的力量传递枢纽，也是应力集中和交汇的部位，因此极容易损伤。反复损伤局部肌肉，当损伤愈合后可遗留疤痕或粘连，疤痕组织可使局部血管数量减少或管径变小，发生局部微循环血流调节能力降低从而容易致肌肉供血不足和无氧工作能力丧失。因肌肉局部缺血使其末梢神经受刺激引起疼痛，病人不能耐受长时间的体力活动甚至静坐活动。比如长期姿势不正确或心理压抑，均可引起局部肌节水平的生理性挛缩，长期反复肌痉挛引起肌肉缺血，无菌渗出，疤痕形成，局部肌筋膜经常承受体位性负荷而极度紧张、疲劳引起姿势性损伤，反复劳累致肌肉微小撕裂性损伤，在肌筋膜微血管反应区周围出现致痛物质。类风湿性肌炎、强直性脊柱炎或病毒性肌炎因肌肉肿胀引起末梢神经受压，长期可形成痛觉敏感点或痛性肌硬结，经历长期的局部刺激、炎症、愈合、增生或疤痕等复杂交织反应过程，局部组织出现疼痛并有炎症渗出物沉积钙化并发展为肌挛缩。缺氧或能量代谢缺乏可能是继发于局部血流量的减少，是CMPS致痛的重要机制，可造成肌肉功能障碍和组织破坏，因此任何改善肌肉和神经的微循环的手段即使是局部按摩或散步都可使CMPS的疼痛症状有所缓解。
痛性结节的病理特点：①一块肌肉中一束被无菌性炎症的肌膜包绕的肌纤维，较硬。②有病变的皮神经。③增生的炎症的脂肪结缔组织，与深筋膜紧密相连。④运动神经进入肌肉的部位。痛性结节多发生在脊上韧带，脊间韧带、椎板后肌群、横突上肌群、横突间肌群、枕环筋膜、提肩胛肌、斜方肌、菱形肌、腰肌、骶棘肌，等等。
肌肉组织松垮怎么办
软组织损伤系指人体运动系统皮肤以下骨骼之外的肌肉、韧带、筋膜、肌腱、滑膜、脂肪、关节囊等组织以及周围神经、血管的不同情况的损伤。这些组织受到外来内在的不同致伤因素的作用，造成组织破坏和组织生理功能紊乱产生损伤。
软组织损伤一般是受外来的机构应力的作用，当达到一定的强度而诱发损伤，产生症状的。一般可分为急性损伤和慢性积累性损伤两大类。当软组织受到钝性或锐性暴力损伤时，可以引起局部软组织(包括皮肤、皮下组织、肌肉、其中包含有神经、血管和淋巴组织)的挫伤或(和)裂伤。
人体软组织损伤是人类运动系统中的一种常见病、多发病。软组织的损伤可因急性损伤和慢性积累性损作而导致出现颈肩背腰腿及四肢的不同情况、不同程度的症候，近几十年来，发现许多病症的很大部分来源于软组织的肌肉、韧带、筋膜、脂肪、关节囊、神经、血管等直接致发。
不是所有的女人都在寻找减肥，有的竟要添加几十斤。 但不是任何斤，他们通常的意思是，他们想获得肌肉。 就像减肥，体重增加归结为热量的摄入与热量输出。 还有其他一些因素，可以帮助，但是，让你在最健康，最有效的方式把对肌肉。
当你在健身房里锻炼，你打破你的肌肉(即把对他们的压力);的健身房，他们通过饮食，睡眠，水化恢复性增长。 这里有两部分的计划，以最大限度地提高肌肉的生长。
在健身房里面
1、 做力量练习，复合肌肉运动。 鸣叫这提示! ]换句话说，做动作，同时利用多个肌肉和多个关节。 这些新兵，打破更多的肌肉纤维，使处于复苏阶段，更多的是建立和成长比如果你做的只是孤立的肌肉动作。 练习包括深蹲，弓步，硬拉，清洗，burpees，步行弓步，增强式跳跃动作，如深蹲和跳箱，并可以执行我们没有重量，适当。
2、 举起更重的重量。我说这之前： 火车像个男人，像个贵妇人 。 更大的重量，不要怕! 如果你抬起喜欢男生，你的身体产生激素，以适应大的压力放到其上，这有助于建立肌肉。 如果你正在做一个回蹲 只是一个酒吧舒适，两侧各5至10磅。 如果你正在做8至10次的任何举动舒适，这是一个好兆头，你应该增加你的体重。 对于体重移动，做更多的代表(如果你可以一些体重练习足够的挑战性)。
3、代表你的速度，另一种方式来对你的身体更加强调只是为了更快地完成您的销售代表(不牺牲表格)。 一个很好的步伐是一个重复每两秒钟。 您应该仍然能够保持您的表单。
4、坚持低冲击有氧轻。非常。 心得到你的血液里流淌，让你的肌肉得到更多的氧气，从而促进肌肉生长。 但不要做得太多，你应该总是应该举起更经常做有氧训练，如果你想增加你的肌肉质量比。 一个好的计划，坚持每周三次力量训练，有一天，重量轻，低冲击有氧运动，没有六英里的运行。 想想一个长跑运动员的身体(很瘦，身体脂肪低)相比，短跑运动员的身体(肌肉)。 另外，不要做心肺你的力量训练课前，如果你选择做他们在同一天。 这将使你的肌肉疲劳，你会牺牲形式和增加受伤的风险。
健身房外
1、时间的碳水化合物。 多吃碳水化合物早餐和锻炼后立即在该半小时的合成代谢窗口，以最大限度地提高肌肉的恢复。 你的身体有短窗口岗位锻炼恢复，所以得到的液体碳水化合物和蛋白质的饮料，以帮助你的身体补充糖原存储尽可能快。 这小费! ]这已被证明是恢复肌肉的恢复，提高瘦肉率肌肉增长，提高增长的激素水平。 在你的心会议上，抿上的碳水化合物丰富或热量丰富的饮料，以确保你保持你的卡路里摄入量。 和常识：剩下的日子吃的好，你的食物，即颜色和蛋白质的大量更多的意见，遵循这个饮食计划，在一个健康的方式发胖 。
2、天然气水合物，水合物，水合物!喝了一半盎司的水，你的体重每天让你的肌肉保持充分和饱和。
3、睡眠 ， 这是神奇的地方真的发生。 锻炼后，你的肌肉使用你白天摄入的养分和水分，并会在你的睡眠，建立和发展你的肌肉。 所以不要吝啬!(以上资料来自伊秀女性网)
怎么样?看完了以上对这个问题的详细介绍，相信大家都已经了解清楚了肌肉软组织的定义以及肌肉软组织松垮的治疗方法的这些问题了吧。您觉得本文怎么样呢?是不是对您会有所帮助的呢?小编认为，肌肉软组织松垮的朋友们平时应该注意饮食问题，还需多喝水，多休息。最后，小编在这里就祝您健康长寿。
肌肉组织的功能特点
平滑肌
平滑肌的收缩机制。其收缩可能由于肌纤维内的(细肌丝和粗肌丝的相互作用而产生的应力作用于密体、密区，使之移位，又通过中间丝传至邻近的密体或密区，从而使收缩在全细胞展开，因而使细胞膜呈波浪状。细胞核可根据收缩的强度在收缩时变短变粗，甚至呈螺旋状。
肌纤维收缩机制：肌细胞膜去极化，兴奋传至横小管系，引起肌质网释放钙离子至肌浆，钙离子与细肌丝上的肌钙蛋白C亚单位结合，肌钙蛋白发生构型变化，亚单位I的阻抑解除，影响了原肌球蛋白的位置变化，暴露出肌动蛋白与肌球蛋白结合的位点，肌动蛋白与肌球蛋白接触，从而激活肌球蛋白分子头(ATP酶)，使结合于其上的ATP被分解，释放出能量，并转化为机械能，使肌球蛋白分子头向M膜方向转动，把附在肌球蛋白分子头上的肌动蛋白向M膜方向牵引，从而使两Z膜间距离缩短，肌节变短，引起肌肉收缩。钙离子被钙泵从肌浆中回收入肌质网，另一ATP与肌球蛋白分子头结合时，肌球蛋白与肌动蛋白脱离，肌球蛋白头又回至原位，肌纤维松弛。ATP是由线粒体供给，当机体死亡后线粒体停止产生ATP，无新的ATP与肌球蛋白结合，因而肌球蛋白分子头不能脱离肌动蛋白，即不能回复原位，使肌肉永远处于收缩状态，称为尸僵。
肌肉的构造：每条肌纤维周围均有一薄层结缔组织称为肌内膜。由数条至数十条肌纤维集合成肌束，肌束外有较厚的结缔组织称为肌束膜，由许多肌束组成一块肌肉，其表面的结缔组织称肌外膜，即深筯膜。各结缔组织中均有丰富的血管，肌内膜中有毛细血管网包绕于肌纤维周围。肌肉的结缔组织中有传入、传出神经纤维，均为有髓神经纤维。分布于肌肉内血管壁上的神经为自主性神经是无髓神经纤维。
骨骼肌
骨骼肌的再生：骨骼肌受损伤后，肌卫星细胞分裂并分化为成肌细胞，成肌细胞互相融合成多核细胞称肌管，肌丝增多后细胞核移至边缘，渐变为骨骼肌纤维。
心肌
心肌其结构与骨骼肌基本相同，但其肌原纤维呈短柱形、较细。心肌不受意识支配，有规律地接受植物神经调节，属于不随意肌。心肌的活动特点是能够自动有节律地兴奋和收缩。
肌肉组织炎的治疗
1.一般治疗
解除病因，注意保暖，局部热敷，防止受凉。急性期注意休息。
2.药物治疗
消炎镇痛药(如消炎痛、布洛芬、芬必得。应严格控制使用皮质激素类药物)、维生素类药物(维生素E及B1对原发性肌筋膜炎有一定疗效)。采用中医中药疗效很好。
3.封闭疗法
2%普鲁卞因4～15ml，加强的松龙25mg，疼点封闭。每周1次，3～5次为一疗程。可连续3～4个疗程，绝大多数病例均可治愈。
4.中医疗法
中医药结合热敷、按摩等方法来治疗，疗效稳定理想，不复发。
5.其他
理疗、按摩治疗。
肌肉组织炎是怎么回事
“肌肉发炎”的说法不确切，一般受伤几乎都是肌肉组织(肌肉纤维)拉伤，或者关节发炎，关节发炎并不见得是有病菌，这种受伤叫“无菌炎症”。引起人体组织发炎的原因较多。炎症可分为感染性炎症和无菌性炎症两大类。当人体受到病原微生物和细菌、病毒、原虫等感染并引起人体产生渗出、坏死和增生等炎症反应时，统称感染性炎症。如果是物理、化学等因素引起的炎症反应，统称无菌性炎症。治疗感染性炎症，通常根据病因的不同，选择能够抑制或杀灭病原微生物的消炎药。须注意的是，一种消炎药只能对一种微生物或几种微生物有杀灭或抑制作用，不可能对所有的病原微生物都有效。而治疗无菌性炎症大可不必使用消炎药。治疗无菌性炎症和感染性炎症一样，应根据不同的致病原因采取治疗措施。如:四肢扭伤引起的局部红肿，主要是因肢体受到过度牵拉时，部分肌肉、血管、淋巴等末梢神经被拉断，造成血液、淋巴液和组织液渗出形成水肿或血肿，肿胀的组织压迫神经产生胀痛。这种炎症早期应当做冷敷，禁止揉捏，以减少渗出。三天后，组织进入吸收期，改用热敷，以促进吸收。有的人对某些物质过敏时也可引起炎症反应，如过敏性鼻炎、接触性皮炎、药物性皮炎、湿疹等。这些疾病虽然也有一个“炎”字，但不是因细菌感染引起的，如果使用抗菌消炎药物治疗，不但无效，有时反而因引起新的过敏反应而加重病情。治疗过敏性炎症应给以抗过敏药物，如息斯敏、扑尔敏或激素类抗过敏药物等。还有一些运动系统疾病，如关节炎、纤维组织炎、腱鞘炎、强直性脊柱炎等，这些炎症也不是病原微生物引起，不要用消炎药。因此，不能错误地认为，凡是消炎药就能治疗所有的炎症，更不能认为凡是炎症都应该使用消炎药。
钙对人体的重要性 钙对肌肉组织的作用
肌肉的收缩与钙有很大的关系，在缺钙时肌肉的收缩会有所的下降，严重者导致肌无力甚至肌肉不能完成收缩。同时心脏的跳动也是需要肌肉的收缩来完成，缺钙引起肌肉的收缩下降等容易引起心脏的疾病。
肌肉软组织肿瘤
软组织肿瘤中重要的是恶性肉瘤，临床上也以恶性的为多见。恶性软组织肿瘤同样具有复发和转移的特性，严重威胁着人们的身心健康。常见的良性软组织肿瘤有纤维瘤、脂肪瘤、滑膜瘤等;恶性软组织肿瘤有纤维肉瘤、脂肪肉瘤、滑膜肉瘤、横纹肌肉瘤及纤维组织细胞肉瘤等等。
据该医院肿瘤科统计，1993年-2003年，该科收治的796例软组织肿瘤患者中三分之二为误诊误治，大多数病人第一次治疗按良性肿瘤切除或被当作脓肿切开，从而失去了最佳的治疗机会。
由于缺乏了解，60%的软组织肿瘤病人就诊时已为中晚期，50%的软组织肿瘤病人因不能得到及时诊断和规范治疗而延误病情，面临因术后局部复发被迫截肢或发生远隔转移危及生命的双重威胁。为此，肿瘤专家提醒，早期治疗可免截肢之苦。
某肿瘤医院骨与软组织肿瘤科主任介绍说，软组织肿瘤是指发生于纤维组织、脂肪组织、血管和淋巴管等组织的恶性肿瘤，高发于30岁以上人群。其早期症状主要为无痛性肿块，且生长迅速;晚期或复发后肿块会侵犯神经、血管等周围组织，产生疼痛、肢体肿胀等压迫症状。
虽然软组织肿瘤发病率不足全身恶性肿瘤的1%，但目前已经呈现出上升趋势。又由于人们对软组织肿瘤缺乏认识，早期临床症状未能引起重视，导致60%的病人就诊时已为中晚期。
专家强调，软组织肿瘤发现越早治愈率越高，首诊首治直接关系到病人能否保留肢体功能，治疗的最佳时机为第一次手术。采用以手术为主，结合放化疗的综合个体化治疗方案，使病人得到根治性治疗，其安全保肢率达到90%以上。
肌肉组织的分布
体组织可分为四大类:上皮组织、结缔组织、肌肉组织和神经组织。
一上皮组织 结构：由密集排列的上皮细胞和少量的细胞间质组成。 分类：据上皮组织的形态和功能的不同，可分为被覆上皮、 腺上皮、感觉上皮。一般所称的上皮组织是指被覆上皮。
1、被覆上皮： 覆盖于人体的外表面和体内各种管、囊、腔的内表面及某些器官的表面。具有保护、吸收和分泌等功能。
2、腺上皮 以分泌功能为主的上皮称腺上皮，以腺上皮为主要成分构成的器官称为腺。
3、感觉上皮 具有特殊感觉功能的上皮称为感觉上皮，如嗅觉上皮、视觉上皮、听觉上皮等。
二、结缔组织 由细胞及大量细胞间质组成。细胞间质包括基质与纤维两种成分。 结缔组织广泛分布于人体内，具有连结、支持、保护、修复、营养及物质运输的功能。
三、肌肉组织 主要由具有收缩功能的肌细胞组成，与功能相适应，肌细胞大都细而长，故又称肌纤维。肌肉组织在人体内分布广泛，根据形态、功能及位置的不同，分为骨骼肌、心肌与平滑肌三种。 四、神经组织 主要由神经细胞与神经胶质细胞组成。神经细胞又称神经元，是神经组织的主要成分，具有感受刺激与传导神经冲动的能力，是神经系统结构与功能的基本单位。神经胶质细胞对神经元起着支持、营养与保护的作用。