维C和左旋维C有什么区别

维C和左旋维C有什么区别

从抗氧化的角度而言，左旋C跟右旋C作用是一样;但就治疗坏血病而言，右旋C比左旋C更有作用。按国家药典规定，维生素C还是右旋的，只不过是否严格按规定在做，难说。“"D"和"L"代表的是分子构型。“d”和”l”代表的是旋光性。”很多人是把大写的“L”误会成“左旋”，判断旋光性，应该是“l”或"-"才是左旋的，要解释“左旋C”是右旋的还是比较费劲的，俗误成正，只是问的人多了，干脆就写篇文章，以后有人问，就看这文章。|||又长了个知识，左旋维C皮肤能直接吸收。人体无法自行合成维生素C，必需要从饮食中才能获得。经过饮食吸收到体内，再分布到皮肤的维生素C量，只有血液中的7%，往往不够对抗外界环境的伤害。因此科学家发现，左旋维生素C是唯一能被人体直接利用之形式。但是左旋维生素C极不稳定，容易氧化，不易添加在外用保养品中，近来已有技术可以突破这些缺点。为了使左旋维生素C涂抹在皮肤上，吸收、利用的效果达到最佳化，就必须藉助“左旋C的美白导入”。它是藉由仪器产生脉冲式电流或超细微按摩声波，将左旋维生素C溶液导进皮肤中，让皮肤更能有效吸收、利用。

补充什么维生素可以美白 维生素C

美白需要补充的维生素中首要元素就是维生素C，维C有排毒养颜，美白抗衰老的作用，我们经常食用的具有美白作用的水果也是因为富含维C才有此良效，肌肤美白不宜通过吃维生素C药片，而要多吃富含维C的食物。

维C代表食物：辣椒、茼蒿、苦瓜、豆角、菠菜、土豆、韭菜，酸枣、鲜枣、草莓、柑橘、柠檬等。

使用维生素C需要注意

1不是所有含维生素C的化妆品都有美白功效，一般想要美白效果好维C的浓度需达到10%以上，最高不超过20%(市面上的左旋C精华液按左旋C浓度一般分15%和20%两种，其中C20刺激性较大，适合比较耐受的皮肤)，超过此浓度界限美白功效没有增加，反而刺激性更强，所以别对自己太狠了!

2维C在成分表的位置表示的是浓度，所以在维生素C的表中是排在最后面的，也就是说维生素C只是一个辅助的作用，并不起什么作用。

3维C美白虽好，却不见得适用于每个人，敏感皮肤对皮肤美白就不要抱有太多幻想了，因为这种肤质用酸性护肤品红、肿、热、痛、痒的风险是相当大的，so，还是乖乖做回您的保湿吧。

高血压吃什么水果比较好 西红柿

西红柿中的维C，有生津止渴，健胃消食，凉血平肝，清热解毒，降低血压之功效，对高血压、肾脏病人有良好的辅助治疗作用中的维C，有生津止渴，健胃消食，凉血平肝，清热解毒，降低血压之功效，对高血压、肾脏病人有良好的辅助治疗作用

这些看是平常见得水果居然有很大的功效，看到这些就赶快告诉你身边患有高血压的朋友吧！

维生素C与维生素C泡腾片有什么不同

维生素C作为人体必需的维生素之一，服用它可以增加身体的抵抗力，防止感冒病毒的入侵，服用维生素C泡腾片不仅口感良好，还能够帮助减轻感冒症状，缩短感冒病程。

一般说来，每日30毫克维生素C即可满足代谢需求，100毫克已是药理剂量，考虑到它易被破坏的特点，我国成人应补充维生素C的标准是：成年男性每日需要75毫克，女性70毫克，孕妇100毫克，乳母160毫克。当人体受到感染或有其它炎症，对维生素C需求增高时服之有效，但不是多多益善。长期大量服用，由于人体的生理调节作用已适应了高浓度的维生素C，一旦停服，除出现晨起牙龈出血，重则皮下瘀斑等症状外，还有以下弊端：

1.大剂量的维生素C在体内被分解成的最终产物为草酸及二氧化碳，草酸在尿中生成的草酸盐，极易形成结石。 2.能促进动脉硬化，且服用维生素C的剂量越大，动脉壁增厚的速度越快。若服用者同时吸烟，其增厚的速度则更明显。

3.过量的维生素C还能破坏淋巴细胞及阻碍白细胞的吞噬作用。 维生素C泡腾片是用维生素C、淀粉及食用香精制成，内含维生素C1000毫克。感冒时不要长期服用服用维生素C泡腾片，应该是一日一次，3～5天为宜。另外，用温水冲维生素C泡腾片，维生素C才不含遭到破坏，由于维生素C是一种水溶性维生素，如果用超过80℃以上的水冲服，会使维生素C遭到破坏。

维生素泡腾片的适应人群：

1.血脂高的人群。

2.过度脑力、体力劳动的群体。

3.不经常食用蔬菜水果的人群。

脸上长黑斑怎么办 补充大量维生素C

发现脸上有黑斑时，应该立即补充维生素C，维生素C有排毒消炎，淡化黑色素的作用，每日服用一定量的维C，在食用一些富含维C的水果蔬菜，避免紫外线照射皮肤，黑斑会逐渐消失。长期服用维生素C药丸如果停药，易导致维C缺乏，所以建议缓慢停用或者已维C食物代替药丸，但是效果会没有那么显著。

含维生素C食物：猕猴桃，柠檬，柚子，菜花，苋菜，番石榴，樱桃，草莓，青椒，菠菜等。

喝冰水喉咙痛怎么办

喝冰水导致喉咙痛，可以多吃富含维C的水果蔬菜，或者果蔬汁，或者维C泡腾片等，维C有很好的消炎杀菌之效，发炎所致的喉咙痛，补充维C可有有效缓解。

喝冰水后喉咙痛也可喝下火清热的花茶缓解改善，菊花茶，金银花茶，苦丁茶，莲子心茶，胖大海茶等都是不错的利咽喉，缓解喉咙痛，消炎抗菌茶品。；除了要喝茶缓解，平日里也要多喝温水，为机体补充水分，加强新陈代谢。

吃维生素C的好处 吃维生素C美白

维生素C具有抑制黑色素的产生过程，降低自由基活性，调节黑色素代谢，从而美白肌肤。

维C泡腾片一天吃多少 维C泡腾片不宜放置太久

维C泡腾片冲泡过后最好马上喝了，这样才能更好的吸收其中的维C，有的人一次会冲泡一大杯，喝上一个上午，但是维C完全暴露在空气中会损失很多营养，所以，泡了泡腾片后应立马饮用。

去痘印用什么护肤品 Obagi左旋维生素C精华C20

价格：约500元/15ml

这款精华有日版和欧美版，大家要注意啦，日版是黄色瓶子，欧美版是蓝色瓶子，并且按照浓度分有C5、C10和C20，这款精华虽然是油状的，但吸收却很棒，能够促进胶原蛋白的生成，保持皮肤弹性，改善痘印，甚至还能改善修复痘疤，对于红色和咖啡/黑色色素沉淀都有淡化作用。同时还能调整肌肤油脂分泌，收缩毛孔。建议大家都从浓度较小的开始使用，循序渐进，皮肤才能不出现问题哦。

脐橙有什么营养 排毒养颜

脐橙中富含维C，是良好的维C来源，维生素C有很好的排毒养颜作用，是生命活动不可缺少的营养元素，富有抗氧化，强化免疫系统，抗癌防癌功效。

像素激光祛痘疤的注意事项

1、无论哪种方法治疗痘疤，都需先治好痘痘，让痘痘不再长。否则边治痘疤，边长新痘痘，就不能得到最佳效果。

2、激光治疗可搭配外用美白保养品合并果酸类产品来加强疗效，一方面抑制黑色素产生，另一方面促进皮肤新陈代谢，加速黑色素排除。如左旋维他命C、雄果素、A酸、曲酸等。

3、治疗后首先要注重防晒，大量紫外线曝晒能让你恢复期的皮肤产生色素沉淀，让痘疤颜色更重，留得更久，因此不宜进行时间过长的户外活动。

4、在食品方面，可以补充一些具有帮助皮肤肤色均匀及加速皮肤愈合能力的食物，如：百合、绿豆、银耳、莲子、薏仁等都具有使清火，皮肤均匀的作用。坚果类的包括杏仁、核桃、芝麻等。含有维C、维A的蔬菜水果，如花椰菜、白菜、绿色蔬菜、番茄、柠檬、草莓、猕猴桃等。