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湖南剁椒鱼头的做法

湖南剁椒鱼头的做法

准备鱼头,鱼头可以购买小一点的,然后切开清洗干净,水分沥干,再加入一根切成段的葱,适量白酒,也可以改成米酒或者料酒,一些白醋,香粉,生姜片,盐,胡椒粉,把这些调料搅拌均匀以后涂抹在鱼上面,时间宽裕的话可以腌制两个小时,盘子底下铺上葱段以及生姜片,还需要细粉丝或者豆皮,鱼头腌制好后放进盘子里面,再加入蒸鱼豉油以及生抽,在鱼头上面分别铺上剁辣椒以及红剁辣椒,蒸10分钟左右,锅里面烧一些底油,烧到八成热的时候把火关掉,把香葱段倒进去,让它的香味能够出来,趁热的时候把葱油倒到鱼上面,这样好吃的湖南剁鱼头就制作好了,这个方法简单,味道又相当不错。

做鱼的方法大全

酸菜鱼原料:川酸菜,活鲤鱼或草鱼制作 1,将活鲤鱼(草鱼)洗净去骨,切片。用芡汁,盐裹好,过油。沥去余油;2,川酸菜切小块,,填汤。待汤滚开后下入鱼片同煮,至汤成奶白色,浓香扑鼻即可。二、剁椒鱼头1.原料:胖头鱼头1个(2斤)、湖南特制剁椒适量、味精3克、红油10克、姜10克、葱8克、白萝卜片15克 做法:

(一) 1.将鱼头洗净,去鳃,去鳞,从鱼唇正中一劈为二

2.将盐、味精均匀涂拌在鱼头上,腌制5分钟后将剁椒涂抹在鱼头上。在盘底放2-3片生姜和白萝卜片,将鱼头放上面,再在鱼身上搁切好的姜丝适量

3.上锅蒸15分钟,出锅后,将葱花撒在鱼头上,浇熟油,然后再放锅里蒸2-3分钟,即可食用。

(二)将鱼头劈成两半,撒盐急腌,大概20-30分钟。之后浇少许黄酒,撒上生姜粉,最后,将锅里的剁椒均匀的倒在鱼头上,在蒸锅里大火30分钟就做成了,不宜蒸时间长,鱼肉会老。做法:

(三)

放在盘子里,淋上一点料酒,放上生姜片,把两个小小的红辣椒剁碎撒在鱼头上,并铺上一层“红翻天”,就开始上蒸锅了,蒸熟后,把烧热的色拉油淋在上面.

知道大家都比较爱吃酸菜,所以首先给大家介绍的鱼的一种做法就是酸菜鱼的做法,酸菜鱼当然会有酸菜和鱼了,把需要做酸菜鱼的鱼的种类告诉了大家,把制作过程讲完后又给大家介绍了剁椒鱼头的不同做法,因为剁椒鱼头在不同的地区是有不同的做法,也就给喜欢吃各种不同口味剁椒鱼头的朋友提供了便利。

剁椒鱼头是哪里的菜

剁椒鱼头属湘菜系,是湘潭的一道名菜。以鱼头的“味鲜”和剁辣椒的“辣”为一体,风味独具一格。菜品色泽红亮、味浓、肉质细嫩。肥而不腻、口感软糯、鲜辣适口。据说清朝时期,黄宗宪途经湖南一个小乡村,借住农户家,农户的儿子从池塘捕回一条河鱼,女主人就在鱼肉里面放盐煮汤,再将辣椒剁碎后与鱼头同蒸,黄宗宪觉得非常鲜美。回家后,他让家里厨师加以改良,于是便有了今天的“剁椒鱼头”。

辣椒具有驱风散寒、通经活血、开胃健胃、抑菌止痒和防腐驱虫的妙用,对伤风感冒、脾胃受寒、关节疼痛、脚手冻伤等都有疗效。曾国藩率湘军东征西突,还曾研制了牛肉牛血炖制的"霸王汤",佐以湖南山椒,保得将士免受风湿之苦。

剁椒鱼头的做法

将鱼头洗净,去鳃,去鳞。准备好自制剁椒和姜、葱、蒜

2.

把姜切丝加入鱼头

3.

加入适量盐

4.

加入料酒,抓匀腌制20分钟

5.

腌好后在鱼头上盖上自制剁椒

6.

热水上锅中火蒸10分钟

7.

蒸鱼时把葱蒜切碎

8.

把葱蒜均匀的撒在鱼头上

9.

另起锅放一大勺油烧至冒烟

10.

把烧热的油均匀的淋在鱼头上

11.

最后再淋少许的鱼露提味

烹饪技巧

1、鱼头要选用大的鱼头,像草鱼,鲫鱼,鲤鱼类鱼头较小的不适做这道菜;

2、剁椒本身是咸味的,所以在腌鱼头时要酌量加盐;

3、最后烧油浇鱼上可以把剁椒的香味提升,油一定要烧至冒烟,如果有茶油的最好用茶油,味道更好。

剁椒的做法

1.剁椒鱼头的做法

【材料】

主料:胖头鱼头1个(约2斤)

配料:香葱1根、姜3片

调料: 剁椒230克、盐1/2茶匙、料酒1茶匙(10ml)、植物油50ml、香油1汤匙(15ml)

【做法】

1.鱼头洗净后,从鱼身的部位下刀,对半切成鱼皮相连的两部分,用厨房纸巾擦干鱼头内外表面的水;撒少许盐和料酒,均匀涂抹在鱼头的内外表面;放入切好的葱段和姜片,腌制10分钟;[2]

2.锅中加入植物油,烧热后放入葱段和姜片;炸出香味后,将葱油滤出待用;捞出葱段和姜片,铺在盘中;[2]

3.将腌好的鱼头,鱼皮朝上放入盘中,均匀铺上一层剁椒,放入已经上汽的蒸锅,大火蒸10分钟左右;[2]

4.将蒸好的鱼头取出,沥掉盘中多余水分,烧热葱油,趁热浇上;再淋上少许香油;最后撒上葱花即可。[2]

剁椒的制作有相当严格的程序和步骤:

做法一

剁椒 主料

小尖辣椒、冰糖、盐适量、白酒一两、蒜瓣、姜一片

步骤

1.挑选无虫害、新鲜的小尖辣椒(已熟、变红)。

2.辣椒洗净、控水。

3.辣椒剁碎,这个步骤。要采用专门的工具,包括专门的剁刀,木盆等,在剁制过程中辣椒的辣味也会随空气到处弥漫,所以这一步对制作辣椒的人来讲是非常痛苦的步骤,制作者经常会被辣味熏的泪不止,在剁的过程中可以加入适量的剥好的蒜瓣或是姜(制作过程中不能沾油)。

4.剁碎的辣椒加适当比例的盐拌匀,有的也加入少量冰糖。

5.辣椒放入泡菜坛内。

6.喷入少许白酒。

7.盖上坛子盖,并加水封。切记不能让水封干涸。还有一种方法是放植物油封住。这个方法可以免去加水的麻烦,但是要注意不要把油弄进坛子。

8.一周左右开坛,剁椒完成了。

制作出来的辣椒可以称得上一道人间美味,而将剁椒与其它食物一起制作,便造就了很多佳肴;如剁椒鱼等。也有的剁椒是现做现吃,用于做蘸水或是凉拌菜。也有的地方称之为“糟辣椒”。

剁椒鱼头的家常做法

一斤半的大鱼头1个

湖南红剁椒1碗(没有的话就到菜市场买那种新鲜的红辣椒,自己在家拿刀剁碎,当然这比较费工夫,如果是初学者的话就到超市买现成的吧!)

调味料:精盐、料酒、姜丝、葱花、蒜蓉各适量,菜籽油。

方法/步骤

先用盐、料酒涂抹整个鱼头(里里外外都要细细的涂),腌制15分钟,然后在表面铺上姜丝。

在鱼头上铺满红剁椒。

锅内烧开水,放上蒸架,大火蒸10-15分钟,时间的长短视鱼头大小。

蒸好的鱼里面有许多水份,将多余的2/3蒸鱼水弃掉。

再在鱼表面铺上蒜蓉。

另起一锅烧热5大匙菜籽油,乘热均匀的浇淋在鱼头上即完成。

剁椒鱼头的历史

剁椒鱼头的出处,据说可以追溯到清代雍正年间,反清文人黄宗宪因文忌“文字狱”而出逃。

路上途经湖南的一个小乡村,借住在一个贫苦的农户家。农夫从池塘中捕回一条胖头鱼,农妇便用做菜来款待黄宗宪。鱼洗净后,鱼肉放盐煮汤,再用自家产的辣椒剁碎后与鱼头同蒸,不想黄宗宪吃了觉得非常鲜美,无法忘怀。

事平回家后,便让家厨将这道菜加以改良,于是便有了今天的“剁椒鱼头”,并成为湘菜蒸菜的代表。

剁椒鱼头怎么做

剁椒鱼头的材料:

大头鱼鱼头一个,剁椒适量,大蒜一头,生姜一块,小葱一小把

剁椒鱼头的调料:

盐、白胡椒粉、生抽

剁椒鱼头的做法:

1、鱼头洗干净,切成两半,抹上盐和胡椒粉、食用油,静置半小时左右;

2、生姜和大蒜切几片,铺在盘底,上置鱼头,鱼头上放几勺剁椒,再加上一些蒜末、葱丝、姜丝;

3、大火水烧开,上锅蒸5-6分钟,取出,加一些生抽,撒上葱花,再浇一些热油,放入锅中继续蒸1-2分钟即可。

方法不正宗,但味道还不错。

剁椒鱼头的来历

来历

据说清朝时期,黄宗宪途经湖南一个小乡村,借住农户家,农户的儿子从池塘捕回一条河鱼,女主人就在鱼肉里面放盐煮汤,再将辣椒剁碎后与鱼头同蒸,黄宗宪觉得非常鲜美。回家后,他让家里厨师加以改良,于是便有了今天的“剁椒鱼头”。

剁椒鱼头的来源传说

据说清朝时期,黄宗宪途经湖南一个小乡村,借住农户家,农户的儿子从池塘捕回一条剁椒鱼头河鱼,女主人就在鱼肉里面放盐煮汤,再将辣椒剁碎后与鱼头同蒸,黄宗宪觉得非常鲜美。回家后,他让家里厨师加以改良,于是便有了今天的“剁椒鱼头”。

据说可以追溯到雍正年间,当时正大兴文字狱,著名的反清文人黄宗宪,在出逃的路上,途经湖南的一个小乡村,借住在一个贫苦的农户家。恰好农户的儿子从田间池塘中捕回一条河鱼,解了女主人的巧妇之愁,于是就用河鱼做菜。鱼洗净后,鱼肉放盐煮汤,再用自家产的辣椒剁碎后与鱼头同蒸,不想黄宗宪吃了觉得非常鲜美。回家后,他让家里的厨师将这道菜加以改良,于是便有了今天的“剁椒鱼头”。

正宗的湘菜,选用的鱼头是草鱼或者花鲢、白鲢,主要因为这些品种的鱼头个儿大,肉嫩。有时也不单纯只是一个鱼头,大多带了小半个身子,一个巨大的盘子端上来,让人觉得大师傅做这道菜式一定还没过瘾。一个菜式到了一个地方,常常要融入些地方特色。这剁椒鱼头到了武汉,据说有用武昌鱼做的,依照武汉人的性格,恐怕就要改用整鱼,叫做“剁椒武昌鱼”了。再如江南那些不善吃辣的地方,做剁椒鱼头的时候,厨师们总会手下留情,少放些辣椒,不过口味偏淡的当地人也同样吃的嘘吸有声。

鲢鱼头的做法大全 剁椒鱼头

材料:胖头鱼头1个1000克,特制剁椒、味精、红油、姜、葱、白萝卜片各适量。

做法:

1、将鱼头洗净,去鳃,去鳞,从鱼唇正中一劈为二。

2、将盐、味精均匀涂拌在鱼头上,腌制5分钟后将剁椒涂抹在鱼头上。在盘底放2至3片生姜和白萝卜片,将鱼头放上面,在鱼身上放切好的姜丝适量。

3、鱼头上锅蒸15分钟,出锅,将葱花撒在鱼头上,浇熟油,再放锅里蒸2至3分钟,即可食用。

湖南剁椒鱼头的做法 鱼头不能和什么一起吃

鱼头不能和毛豆搭配在一起吃,会破坏掉维生素b,也不能和红枣搭配在一起吃,会导致消化不良问题出现,也不要和西红柿搭配在一起吃,会影响到铜元素的吸收。鱼头不能和绿豆搭配在一起吃,也会破坏掉维生素b,不要和山楂搭配在一起吃会导致呕吐,恶心,腹部疼痛等症状出现。

剁椒怎么做

剁椒鱼头的做法

【材料】[2] 主料:胖头鱼头1个(约2斤)配料:香葱1根、姜3片调料: 剁椒230克、盐1/2茶匙、料酒1茶匙(10ml)、植物油50ml、香油1汤匙(15ml)

【做法】1.鱼头洗净后,从鱼身的部位下刀,对半切成鱼皮相连的两部分,用厨房纸巾擦干鱼头内外表面的水;撒少许盐和料酒,均匀涂抹在鱼头的内外表面;放入切好的葱段和姜片,腌制10分钟;[2]

2.锅中加入植物油,烧热后放入葱段和姜片;炸出香味后,将葱油滤出待用;捞出葱段和姜片,铺在盘中;[2]

3.将腌好的鱼头,鱼皮朝上放入盘中,均匀铺上一层剁椒,放入已经上汽的蒸锅,大火蒸10分钟左右;[2]

4.将蒸好的鱼头取出,沥掉盘中多余水分,烧热葱油,趁热浇上;再淋上少许香油;最后撒上葱花即可。[2]

剁椒的制作有相当严格的程序和步骤:

做法一

主料

小尖辣椒、冰糖、盐适量、白酒一两、蒜瓣、姜一片

步骤

1.挑选无虫害、新鲜的小尖辣椒(已熟、变红)。

2.辣椒洗净、控水。

3.辣椒剁碎,这个步骤。要采用专门的工具,包括专门的剁刀,木盆等,在剁制过程中辣椒的辣味也会随空气到处弥漫,所以这一步对制作辣椒的人来讲是非常痛苦的步骤,制作者经常会被辣味熏的泪不止,在剁的过程中可以加入适量的剥好的蒜瓣或是姜(制作过程中不能沾油)。

4.剁碎的辣椒加适当比例的盐拌匀,有的也加入少量冰糖。

5.辣椒放入泡菜坛内。

6.喷入少许白酒。

7.盖上坛子盖,并加水封。切记不能让水封干涸。还有一种方法是放植物油封住。这个方法可以免去加水的麻烦,但是要注意不要把油弄进坛子。

8.一周左右开坛,剁椒完成了。制作出来的辣椒可以称得上一道人间美味,而将剁椒与其它食物一起制作,便造就了很多佳肴;如剁椒鱼等。也有的剁椒是现做现吃,用于做蘸水或是凉拌菜。也有的地方称之为“糟辣椒”。

剁椒鱼头热量高吗

不是很高。

剁椒鱼头的热量为每100克127大卡,蛋白质含量14.1克,脂肪含量3.8克,相对来说是属于高蛋白、低脂肪、低热量的食物,适量食用对于减肥来说是有一定帮助的。

但是因为剁椒鱼头在烹饪过程中会使用到一定的油,所以其热量与油量的使用也有很大的关系,如果是要减肥的话建议在做剁椒鱼头的时候少用一些油。

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剁椒鱼头的烹饪技巧

1.泡姜和剁椒本身都有咸味,所以不用另外加盐,口味重的可以加少许蒸鱼豉油。 2.做剁椒鱼头最好使用胖头鱼的鱼头,它的肉质肥厚细嫩,口感最好。 3.葱油和香油的加入为了提香,注意量不要多,以免抢了剁椒的香味[14] 。 4.蒸鱼头时放了大量的泡姜,所以不需要另外加生姜。 5.平时蒸鱼的汁较腥要倒掉,而用泡姜和剁椒蒸出来的汁鲜辣适口,非常鲜美,可用来拌面。

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减肥吃剁椒鱼头会胖吗

长不长胖是跟长期的热量摄入超不超标有关,任何食物吃多了热量摄入超标的话都是会长胖的,所以只要剁椒鱼头不吃过量,热量摄入不超标的话那么一般来说是不会长胖的。 但是如果是在热量摄入已经超标的情况下吃剁椒鱼头,那么在消耗不够的情况下多余的热量就有可能会在体内转化成脂肪堆积下来,长期下来就会增加肥胖的可能性。

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正宗剁辣椒鱼头用的是胖鱼的鱼头。这种鱼在广东人们称为大头鱼,一般地方会称为花鲢,学名叫做鳙鱼。还可以选择鸦片鱼的鱼头,味道也是不错的。 这两种鱼的鱼头都比较大,肉质也比较细嫩,单独用来做菜是十分合适的,剁辣椒的咸辣味与鱼头鲜嫩的肉质相搭配,别有一番风味。 在制作剁辣椒鱼头的时候,除了选好鱼,还要选择好吃的剁辣椒才行,剁辣椒以湖南手工剁辣椒作为著名,大家伙要放亮双眼哦!

鱼头热量会胖吗 剁椒鱼头会胖吗

鱼头本身的热量并不高,而且含有较高的蛋白质,但是做成剁椒鱼头之后,会在里面加入一些额外的油、糖等调味料,所以热量和脂肪含量都会有所上升,每100克为127大卡左右,脂肪为3.8克。 可以看出即使是做成剁椒鱼头后热量还是比较低的,在减肥期间是可以适量食用的,但在制作过程中要控制好油量的使用,而且任何食物吃多了都会胖,适量食用即可。

花鲢跟白鲢哪个好吃

一般人都会认为花鲢比白鲢好吃,花鲢肉质细腻,头大富含胶质,白鲢肉质略微松散,口感淡而无味,有时还带有土腥气,而且鲜味不如花鲢,喜欢吃花鲢的人比较多,因此花鲢的价格往往会比白鲢鱼高。所以价格比较高。 在市面上经常会看到花鲢被解剖分成多部分出售,鱼肉、鱼头、鱼尾的价格各不同,其中当然以鱼头的价格最贵。购买花鲢鱼头来做鱼头汤、剁椒鱼头、还有鱼头火锅的人也很多,这也不难看出花鲢鱼其味道之好。