焦虑症与恐惧症有什么区别

焦虑症与恐惧症有什么区别

概 述恐惧症与焦虑症都是我们日常生活中听说的比较常见的精神疾病，那么，你对于恐惧症和焦虑症有多少的了解呢?你知道恐惧症与焦虑症有什么样的区别吗?恐惧症与焦虑症在临床表现上是并不相同的，恐惧症在临床上表现为一种神经症的症状，而焦虑症则表现为像头晕啊、胸闷啊、心悸啊等等，恐惧症是对于特定的对象的产生的一种不必要的恐惧，而焦虑症的焦虑情绪是没有特定的对像的，下面我们就来具体的介绍一下。

步骤/方法：1首先是，在临床表现上的不同：恐惧症与焦虑症在临床表现上是并不相同的：恐惧症的临床表现为一种神经症，而焦虑症则表现为像头晕啊、胸闷啊、心悸啊、呼吸困难啊、尿频啊、尿急啊、出汗啊、震颤啊、运动性的不安啊等等。

2其次是，所恐惧或者是所焦虑的对象的不同：恐惧症与焦虑症所恐惧或者是所焦虑的对象是并不相同的：恐惧症是对于特定的对象所产生的一种强烈的并且不必要的恐惧，而焦虑症所焦虑的对象是不特定性的。

3再就是，伴有或不伴有肢体症状的不同：恐惧症是一般来说并不伴有肢体的症状，而焦虑症不仅具有持续性的现象和发作时伴有惊恐的症状以外，还伴有一定的躯体上的症状。这两种疾病在刚刚发作时都应该积极的进行治疗才有助于痊愈。

注意事项：患有恐惧症或者是焦虑症的患者一定要注意：在我们刚刚发病的时候要及时的、积极的治疗，患者的家人与朋友也要注意多多的对其进行关心，以助于疾病尽快的恢复等等。

焦虑症和恐惧症的表现和危害

焦虑和恐惧可能是一个敏感的字眼，但他却实实在在的存在我们生活之中，也可能就在我们周边的人群之中。他们可能长期遭受着来自外界巨大的压力，久而久之，就会产生焦虑症和恐惧症。那么什么是焦虑症和恐惧症以及治疗方法，下面我们就具体来了解一下。

表现：

1、身体不适症状：在焦虑症的早期通常伴有多种躯体症状，如心悸、心慌、胸闷、气短、心前区不适或疼痛，心跳和呼吸次数加快，全身疲乏感，生活和工作能力下降，有的患者还有失眠、早醒、梦魇等睡眠障碍，而且颇为严重。

2、情绪消极、烦躁：坐立不安、心神不定、搓手顿足、踱来走去、小动作增多、注意力无法集中、自己也不知道为什么如此惶恐不安。在性格上比较内向、敏感，缺乏弹性，容易起疑心，贬低自己的能力。

3、 过分担心、恐惧：焦虑情绪发作时，患者会产生一定的危险感，对任何事情都会感到疑虑、烦躁，过分恐惧，怀疑任何事都可能给自己带来灾难等，且70%的患者同时伴有忧郁症状，对目前、未来生活缺乏信心和乐趣，会出现情绪激动，失去平衡，经常无故地发怒，与家人争吵，对什么事情都看不惯，不满意的情况。

焦虑症不及时治疗会造成哪些危害?

4、神经反应强烈：焦虑症患者的交感和附交感神经系统常常超负荷工作，患者出汗、晕眩、呼吸急促、心跳过快、身体发冷发热、手脚冰凉或发热、胃部难受、大小便过频、喉头有阻塞感。

5、性格偏激、脱离人群：高焦虑状态的人比较不受人欢迎，其创造力和适应力也较差。相对地，他们比较容易被煽动，不够决断，相当谨慎和缺乏弹性，他们的自我概念也很差，以致经常需要依赖他人，以及不敢表达心中对人的不快感受，并且多发于学生族。

6、不当动作频繁：焦虑情绪不仅影响个人心理，而且直接影响到一个人的行动，致使患者会出现一些无意识的动作，借以消除焦虑紧张情绪。有些人会不停搓手指、咬指甲，也有的抽动脸部某部分的肌肉，比较常见的现象是利用来回走动或两手拨弄一件东西。

我们都希望自己能够不生病，健康生活。焦虑症和恐惧症确实不是什么大病，但是我们也要多加注意，用积极阳光的心态过好每一天，遇到不顺心的事要坚信一定会过去。才能免受焦虑症恐惧症的困扰!

该怎么诊断焦虑症呢

焦虑症的诊断标准，焦虑症是如何诊断的呢?对于一般性焦虑症，一般都是紧张、不安、担心在较长时间的持续。所以对某一事物，比如学习、工作的担心超过半年，就构成焦虑症。焦虑和担心的内容，假如是关于被细菌感染、惊恐发作、当众出丑、长胖、严重疾病，应该适用对应的心理障碍。但也可以用治疗焦虑的某些措施缓和情绪，消除紧张。假如焦虑是由疾病、酒精、毒品引起的生理作用，则以消除这些问题为主。

焦虑症诊断标准：是一种以焦虑情绪为主的神经症。主要分为惊恐障碍和广泛性焦虑两种。焦虑症的焦虑症状是原发的，凡继发于高血压、冠心病、甲状腺机能亢进等躯体疾病的焦虑应诊断为焦虑综合征。其他精神病理状态如幻觉、妄想、强迫症、疑病症、抑郁症、恐惧症等伴发的焦虑，不该诊断为焦虑症。

焦虑症是神经症吗

1.恐怖性神经症：即为恐怖症恐惧症，主要是对某些事物表现出恐惧感等，当处在恐惧事物的时候一般会伴有植物神经性症状。

2.焦虑性神经症：又称焦虑性神经症是以广泛性焦虑症(慢性焦虑症)和发作性惊恐状态。

3.强迫性神经症：就是我们常说的强迫症是以反复的持久的强迫观念或是强迫动作为主要症状。

4.抑郁性神经症：又称神经症性抑郁是由社会心理因素引起的一种以持久的心境低落状态为特征的神经症，

5.神经衰弱：神经衰弱是指由于某些长期存在的精神因素引起脑功能活动过度紧张从而产生了精神活动能力的减弱。

6.疑病性神经症：又称疑病症指对自身感觉或征象作出患有不切实际的病态解释，致使整个心身被由此产生的疑虑、烦恼和恐惧所占据的一种神经症以对自身健康的过分关心和持难以消除的成见为特点。

当我们患上焦虑症之后，应该要及时到医院接受专业的诊治。避免因为焦虑症的问题造成严重影响，诱发其他疾病的出现，影响正常的生活。对于焦虑症的治疗。

社交恐惧症是精神病吗

社交恐惧症不是精神病。社交恐惧症有叫做社交焦虑症，主要表现为对社交或者是公共场所感到恐惧以及焦虑，这是一种心理疾病，还没有达到精神病的程度。

焦虑综合症

虽然焦虑证有多种表现形式，但还是可以分为三种基本的形式：恐惧症、急性应激障碍和涉及的可确定的物体或情境所引起巩惧的创伤后应激障碍。与此相对，在惊恐症和广泛性焦虑症中，焦虑没有特定的对象。它似乎来自于忧郁，与人和特定的刺激无关(惊恐症);或者是持续的与人有关(广泛性焦虑症)。最后，在强迫症中，一个人如果不从事或不继续从事某行为时候就会产生焦虑，而这种想法和行为并没有任何的目的，面且事实上反会是不愉快的，令人不安的。

恐惧症有两个组成部分：(1)对一个物体或一种场合强烈的，持续的恐惧，尽管自己知道它实际上并不是真正具有威胁;(2)躲避引起的恐惧的刺激。在一些个案中，那些会引起恐惧的刺激似乎根本不具有伤害性。但这些刺激常常带有一点点危险的意味——例如，它可能是孩子所害怕的东西，如狗，昆虫，蛇或高空。没有恐惧症的人们可能会躲避这些东西，普通人看到蛇可能会感到害怕，但对蛇恐惧的患者则会表现出强烈的焦虑——心跳加速，冒汗等等——可能还会感到惊恐。第二，由于焦虑反应的严重性，恐惧症患者和其它人不一样，他们必须设计好自己的生活，以躲避那些他们所害怕的东西。恐惧症可分为二种;特定对象恐惧症，即对特定的物体和场合感到恐惧;社交恐惧症，即对社交中的不安感到恐惧。

不会自然消失的儿童焦虑症

儿童焦虑症是一种普通的心理障碍，无缘无故的精力不集中、紧张、恐惧、焦虑等这些都是儿童焦虑症的典型情绪异常表现之一。据研究显示，令人惊讶的是，大多成年心理疾病多由儿童期焦虑症引起。即，儿童焦虑症会影响儿童成长，导致成人后各类严重心理障碍。

焦虑症困扰儿童 通常很难察觉

许多父母可能并没有注意到自己的孩子正在经历一些异常症状，因为儿童的头脑和情绪会随着时间的发展而不断变化，要区分和判断正常的焦虑和由焦虑症引起的行为障碍会比较困难。比如，两岁大的孩子会害怕陌生人，学龄前儿童通常怕黑等，这些其实都属于与年龄相当的正常焦虑范围。

科学研究发现，儿童的焦虑症与成年人所经历的焦虑症非常相似;而且和成年人一样，一个患有社交恐惧症等焦虑症的儿童，很可能同时患有其他多种焦虑症。患有社交恐惧症和社交焦虑症的儿童，在陌生人面前或在陌生环境中会极其害羞和害怕，他们可能害怕主动跟别人说话或者不敢参加小朋友的生日宴会。

儿童时期出现的其他一些焦虑症还包括：强迫症、恐惧症、分离焦虑症、单纯畏惧(比如害怕水、害怕窒息、害怕昆虫等)，以及通常因虐待而导致的创伤后压力症等。

焦虑症成因复杂 治疗方法各异

心理学家认为，这些心理疾病的成因非常复杂，它可以是基因方面的，也可能是由后天环境引起的。有些焦虑症可能具有遗传性，一些儿童甚至在4个月大的时候就表现出极度的害羞症状，一见到陌生人就心跳加速、哭泣或害怕。不过随着时间的发展，一些儿童会慢慢长大并摆脱这些恐惧;当然他们还可以通过接受心理治疗来克服这些障碍，比如游戏治疗和认知行为疗法等，这些都是近年来治疗儿童和青少年焦虑症的有效方法。

心理学家指出，父母也没有必要过分担心自己害羞的孩子，担心孩子因可怕经历而导致的周期性恶梦，或者害怕这些焦虑症会毁了孩子一辈子，最重要的是应该客观对待，积极引导和治疗，毕竟害羞的儿童并不总是变成焦虑的成年人，很多焦虑症的症状也有可能随着年龄的增长而逐渐消失。

许多家人都很容易忽视儿童焦虑症这一心理障碍，认为会随着年龄的增长而消失，这种理解有一定的谬误。如果仅仅是儿童焦虑情绪，的确会随着时间流逝，但是儿童焦虑症和儿童焦虑情绪不同，如不加以治疗，焦虑症是无法自然消失的。

恐惧症不治疗的话会怎么样

如果只是轻微的恐惧症，对生活、社交没有造成影响的时候可以通过自身调节，不需要特别的就医治疗，但是如果已经影响到生活了，比如拒绝与人交流，发现自己越来越自闭就应该及时就医治疗。

如果恐惧症不及时治疗会对患者造成很大的危害，恐惧症不治疗有可能引发以下精神类疾病：

强迫症：恐惧症是由强迫症中的强迫性恐惧情绪演化而来的，后来分化独立成为恐惧症的诊断，故恐惧症患者许多有强迫性格特征或一些强迫症状，应根据主要症状建立诊断。

焦虑症：恐惧症也伴有严重的焦虑，但是境遇性的、发作性的。而焦虑症并无具体对象，持续存在，又称“浮动性焦虑”或“广泛性焦虑症”。

疑病症：疑病症是指患者对自身的健康状况或身体某一部位的功能过分关注，怀疑患了某种疾病，与其实际健康状况不符，医生的解释和客观检查结果，常不足以动摇其固有成见。

焦虑症和抑郁症的区别是什么

①焦虑是一种情绪状态，当焦虑的严重程度和客观事件或处境明显不符，或者持续时间过长时，就变成了病理性焦虑，称为焦虑症。

抑郁症是神经官能症的一个症状，失眠症、焦虑症、疑病症、恐惧症、强迫症、神经衰弱、神经性呕吐等多种病症。

②焦虑症常伴有头晕、胸闷、心悸、呼吸困难、口干、尿频、尿急、出汗、震颤和运动性不安等症，其焦虑并非由实际威胁所引起，或其紧张惊恐程度与现实情况很不相称。

抑郁症多表现为入睡困难，有时可睡，但1~2小时后即醒，醒后再难入睡。也有的整夜不眠;坐卧不安，控制不住没有明确的对象或内容的恐惧，或提心吊胆的痛苦体验。

③焦虑症的治疗一般都能取到很好的治疗效果，并且预后也能恢复得很好。但是抑郁症患者预后经常会出现反复发作的症状，维持治疗的时间也比较长。

儿童学校恐惧症诊断标准

当儿童对恐惧的对象表现出的情绪反应远远超过该恐惧对象实际带来的危险时则称为恐惧症。恐惧情绪是儿童期较常见的一种心理问题几乎每个儿童在其心理发育的某一阶段都曾出现过恐惧反应不同的年龄阶段有不同的恐惧对象如害怕黑暗陌生人声音雷鸣闪电、动物昆虫、想象中的事物等。儿童期恐惧症不像成人那样常见临床表现也不十分典型儿童期常见的恐惧症为学校恐惧症它是一种特殊类型的恐惧症，虽然目前的诊断标准中没有专门列出该诊断，但在临床工作中非常普遍。

CCMD-3未纳入儿童学校恐惧症。由于这是常见的障碍之一故试订诊断如下供参考。儿童学校恐惧症是指儿童对学校环境或到学校上学产生恐惧焦虑情绪和回避行为，而在与上学无关或非学校环境(如家中)言谈自如。

(1)症状标准：

①对到学校上学存在持久的恐惧、焦虑情绪和回避行为。

②对学校环境感到痛苦不适、哭闹不语或退出。

③患儿对其行为有自我意识，表现过分关注。

④不在学校环境或不上学并与家人或熟悉的人在一起时表现正常。

(2)严重标准：社会功能受损。

(3)病程标准：符合症状标准和严重标准至少已1个月(不包括最初入学的第1个月)。

(4)排除标准：不是由于分裂症广泛性发育障碍、情感性精神障碍癫痫性精神障碍广泛性焦虑症等所致。