月经对女人有6大好处
月经对女人有6大好处
1、可以作为怀孕的第一信号
育龄期已婚女性,以往月经规则,此次月经超过十天以上未来,首先要考虑是否怀孕了。确定妊娠以后,不准备生育的要尽快采取补救措施;想生育的,则要更加注意营养,避免接触烟、酒、农药、有害化学物质、射线等,避免服用可以引起胎儿畸形的药物。根据月经还可推算预产期,对孕期保健和孕期心理都是非常有益的。
2、可使人早期发现疾病
如果女孩已过18岁仍无月经来潮,或者女性既往曾有过正常月经,现停经三个月以上(不包括因妊娠、哺乳、绝经所致),就要检查是否有生殖道下段闭锁、先天性无子宫或子宫发育不良、卵巢肿瘤、脑垂体肿瘤或功能低下、内分泌或消耗性疾病。除此以外,月经的时间、量、伴随症状等的变化也是发现和诊断许多疾病的重要线索。
3、可避免过量铁的伤害
有一种称为血色素沉着症的遗传性疾病,容易引起患者铁元素代谢失调,身体内会积聚过多的铁;铁过量会缓慢地导致皮肤、心脏、肝、关节、胰岛等处的病变。治疗铁过量的方法之一是定期排放一定量的血液。血色素沉着症引起的器质性损害在女性身上出现的机会大大小于男性,甚至几乎不发生,月经的作用??周期性的失血正好消耗掉了过量的铁。
4、可促进造血功能
月经引起机体经常性地失血与造血,使女性的循环系统和造血系统得到了一种男性所没有的“锻炼”,它使女性比男性更能经得起意外失血的打击,能够较快制造出新的血液以补足所失血液。
5、经期更容易减肥
经期你可以不用顾忌可以多吃点饭都不会长胖,但是辛辣,刺激,冰冷食物不可以吃。再吃不胖的基础上,我们做一些经期较为舒缓的瑜伽,能起到较好的减肥效果。
6、其他
除了刚才介绍的几个好处之外,女性们可以通过月经来帮助身体排出积攒的毒素。尽管人体毒素排出的方式有很多,比如汗液、粪便等,但月经也是其中之一。女孩子,还可以利用月经期间,让自己变得更加漂亮哦。充足的睡眠、合理的饮食,能够让我们在月经期间皮肤变得更好、更漂亮。
每个月月经都推迟是什么原因?
月经做为女人正常的生理现象,是女人每个月都要经历的事情,但是有些女性朋友发现自己的月经常常出现推迟的情况,如果女性朋友每个月月经都推迟是什么原因呢?女性朋友月经推迟应该怎么办呢?今天就让小编给大家介绍一下月经推迟的应对方法吧!
每个月月经都推迟是什么原因?月经是女人有规律的一项生理现象,女性朋友每个月应当来月经的日期都差不多,前后不会超过三到五天,但是有些女性朋友反映自己的月经每个月都要推迟,那么是因为什么引起这样的情况呢?女性朋友每个月月经都推迟,那是属于月经不调当中的一种,女人的内分泌系统如果出现了混乱,身体内的激素分泌跟正常情况有较大的出入,尤其是性激素与孕激素异常是极有可能导致女性朋友出现月经推迟的,那么女性朋友如果月经推迟了应当怎么办呢?
月经推迟对女性朋友有不小的危害,如果女性朋友发现月经推迟的情况比较严重,比如说每个月的月经都要推迟好久,那么是需要及时的进行治疗那样才能够恢复人体正常的月经。女性朋友如果长期的处于过度劳累状态之下可能导致月经推迟,身体的负荷是有一个上限的,如果长期劳累身体就会吃不消从而发出警告,月经推迟可能就是警告之一,女性朋友平时应当量力而为不要让自己过度劳累。长期熬夜的习惯会让女人的身体状态非常差劲,非常有可能让人体的内分泌失调,所以女性朋友应当养成每天早睡早起的习惯,这样才能够调节健康周期的月经。
每个月月经都推迟是什么原因?女性朋友每个月的月经都推迟那么是因为出现了月经不调。
月经不来也没怀孕怎么回事 子宫原因
也叫子宫性闭经。女人不来例假的原因是因子宫有问题而引起的闭经,例如先天性无子宫、子宫发育不良,或儿童期间疾病累及子宫内膜,发生了粘连或瘢痕,虽然卵巢功能很好,女性特征发育正常,但无月经。出现月经初潮以后患病,例如子宫内膜结核、子宫内膜血吸虫病、子宫内膜化脓或刮宫时刮掉了子宫内膜基底层时,不能对卵巢激素发生反应而发生继发性闭经。
女人不来例假的原因何在
1、到18岁时从没来过月经,叫原发性闭经。
2、到16岁时从来没有来过月经,女人不来例假的原因同时也没有女性特征发育的(如乳房长大、长出阴毛或腋毛等),也叫原发性闭经。
3、曾经来过月经,后来不再来月经,时间超过3个月经周期的,叫继发性闭经。如果平时每月行经,3次月经应为3个月,而每2个月来1次月经的,3次月经就是6个月了,亦即超过3个月或6个月不来月经者为继发性闭经,以此类推。
青春期闭经,不论是原发性的,还是继发性的,都是不正常现象,需要查出原因,进行治疗。不过,在确定闭经之前,应该首先排除怀孕的可能性,因为怀孕以后也不来月经。
1、子宫原因。也叫子宫性闭经。女人不来例假的原因是因子宫有问题而引起的闭经,例如先天性无子宫、子宫发育不良,或儿童期间疾病累及子宫内膜,发生了粘连或瘢痕,虽然卵巢功能很好,女性特征发育正常,但无月经。出现月经初潮以后患病,例如子宫内膜结核、子宫内膜血吸虫病、子宫内膜化脓或刮宫时刮掉了子宫内膜基底层时,不能对卵巢激素发生反应而发生继发性闭经。
每个月月经都推迟是什么原因
月经是女人有规律的一项生理现象,女性朋友每个月应当来月经的日期都差不多,前后不会超过三到五天,但是有些女性朋友反映自己的月经每个月都要推迟,那么是因为什么引起这样的情况呢?女性朋友每个月月经都推迟,那是属于月经不调当中的一种,女人的内分泌系统如果出现了混乱,身体内的激素分泌跟正常情况有较大的出入,尤其是性激素与孕激素异常是极有可能导致女性朋友出现月经推迟的,那么女性朋友如果月经推迟了应当怎么办呢?
月经推迟对女性朋友有不小的危害,如果女性朋友发现月经推迟的情况比较严重,比如说每个月的月经都要推迟好久,那么是需要及时的进行治疗那样才能够恢复人体正常的月经。女性朋友如果长期的处于过度劳累状态之下可能导致月经推迟,身体的负荷是有一个上限的,如果长期劳累身体就会吃不消从而发出警告,月经推迟可能就是警告之一,女性朋友平时应当量力而为不要让自己过度劳累。长期熬夜的习惯会让女人的身体状态非常差劲,非常有可能让人体的内分泌失调,所以女性朋友应当养成每天早睡早起的习惯,这样才能够调节健康周期的月经。
痛经怎么办
1、注意身体不能过度劳累
要注意合理休息,避免过于劳累,特别是剧烈的运动及劳动,会导致经期延长和月经不调。
所以女人在平时一定要劳逸结合,千万不能过度劳累,注意多休息,特别是在月经来的那几天。
2、患者情绪不宜波动
痛经女性情绪容易激动,而且易怒,此时可以多到外面散散心,保持心情愉快,避免情绪波动过大。
女人来月经有几大好处
1、促进造血功能
月经会让女性损失大量的血液,这样女性的造血功能就能经常性的得到锻炼,它使女性比男性更能经得起意外失血的打击,能够较快制造出新的血液以补足所失血液。实践证明,体重、健康状况相同的男女,因意外失去相同比例的血,男性会因此而致死,而女性则有抢救成功和最终康复的可能。
2、能直接的反应出女性是否怀孕
如果一个女性在月经推迟了超过十天以上来没来,首先要考虑是否怀孕了。确定妊娠以后,不准备生育的要尽快采取补救措施;想生育的,则要更加注意营养,避免接触烟、酒、农药、有害化学物质、射线等,避免服用可以引起胎儿畸形的药物。根据月经还可推算预产期,对孕期保健和孕期心理都是非常有益的。
3、可以让女性更早的发现疾病
如果女孩已过18岁仍无月经,或者女性既往曾有过正常月经,现停经三个月以上(不包括因妊娠、哺乳、绝经所致),就要检查是否有生殖道下段闭锁、先天性无子宫或子宫发育不良、卵巢肿瘤、脑垂体肿瘤或功能低下、内分泌或消耗性疾病。除此以外,月经的时间、量、伴随症状等的变化也是发现和诊断许多疾病的重要线索,所以我们一定要重视月经。
女人每月吃一次它月经必正常
月经——女性健康晴雨表
月经对于女人来说却是极为重要。对于女人来说,可以不结婚、不怀孕、不生育,但绝对不能不来月经,否则只能说明这个女人的身体出了问题。
一般女人的月经周期是28天,正负不超过一天为正常。
最常见的就是问题有三种:一是月经来之前小腹隐隐做痛,有的甚至痛不欲生,即人们所说的“痛经”。二是来月经时腰酸的直不起来,或者经量很少、每次只来一点点。三是月经量很大、淋漓不尽,甚至一个月两次月经。长此以往,不仅个人情绪会受到影响,皮肤也可能会出现色斑、暗疮等问题,严重的还有可能导致不孕。
女人月经过少咋办?
有的人每次月经经量特别少,而且一两天就结束了,这就是月经过少。月经过少很可能是由血虚引起的,患者一般还会伴随头晕眼花、心悸失眠、皮肤干燥等症状。导致血虚的原因有两个,一个是脏腑失养,另一个是血不载气。月经过少不可忽视,否则可能会导致闭经。一旦闭经,就不能再生育了。
四十岁女性怎么调理月经
此时月经的变化最明显。这一时期女性的卵巢功能开始衰退,随着年龄增长,卵巢功能由不稳定到衰退,平衡失调,常常在绝经前表现为月经周期紊乱、经期延长、出血不止等,有时会出现月经周期间隔时间长,由正常20—30天变为2—3个月或更长时间行经一次。经量可正常或较之前减少,间隔时间逐渐延长至4—5个月或半年才行经1次,有时甚至会突然绝经。女人保养方式:最重要就是保持精神愉快,接受经期变化的现状;四十五岁女人的保养注意不要熬夜,以免影响生理节律及内分泌协调性。应多喝豆浆、多吃些豆类食品。必要情况下,可以按医生指导服用雌激素。