牛油果切开太生怎么办 牛油果切开能保存多久
牛油果切开太生怎么办 牛油果切开能保存多久
(1)熟牛油果
切开成熟的牛油果在常温下,用保鲜膜封好后,一般可以放置4小时左右,不过牛油果表面的果肉会有一点变色,所以应尽快食用。
(2)生牛油果
将切开的生牛油果,处理好后,在常温下可以存放1-2天,在这个过程中要注意牛油果的安全卫生情况,避免牛油果受到微生物的污染,出现腐烂变质的情况。
(1)冷藏
在切开的牛油果表面上低上一点柠檬汁,然后再用保鲜膜封好后,放入冰箱冷藏室内可以保存1天左右。
(2)冷冻
冰箱冷冻室内的温度较低,一般将牛油果放入冷冻室内可以存放好几个月,不过,解冻后的牛油果在食用口感和营养价值上会有所降低。
不熟的牛油果切开了怎么办
牛油果如果切开没熟,可以在切开的牛油果上洒上柠檬或青柠檬汁,要注意避免切开的果肉直接暴露在空气中,否则容易坏掉。
还可以将牛油果放入牛皮纸口袋封住口进行催熟,或是将牛油果用保鲜膜包裹起来,放入冰箱中催熟。
要注意牛油果切开之后,尽量在两天左右吃完,避免变质。
牛油果切开太生怎么办
牛油果切开后发现太生可以直接吃也可将牛油果催熟后再食用。
在牛油果切开的表面涂上柠檬汁,然后用保鲜膜或者保鲜袋密封起来放在常温下,过一两天即可食用;也可将牛油果放进微波炉或是烤箱加热催熟。
牛油果真的好吃吗
首先回答一下问题:牛油果可以做的很好吃。
牛油果是一种富含多种维生素、丰富的脂肪和蛋白质的水果,钠、钾、镁、钙等含量也很高。常吃牛油果好处非常多,可以降低胆固醇、降血脂 、保护心血管、肝脏 、子宫 ,还可以改善发质,同时对眼睛也很有好处。由于它是一种消化速度缓慢的食物,当在饮食中增加牛油果对减肥会有所帮助,所以健身减肥者的食物中牛油果出现频率相对更高一些。
既然好处这么多,应该如何挑选牛油果呢?挑选牛肉果的时候轻轻按一下外壳,既不能过软也不能过硬,软硬适中稍微可以按动是最适合食用的状态。熟透的果肉是应该是淡黄绿色,吃起来口感柔软、绵密、滑腻,很像乳酪,本身几乎没有什么味道。牛油果切开之后要尽快食用,否则很快就会氧化变黑。但通常一顿吃一个还是蛮辛苦的,所以涂抹点柠檬汁包上保鲜膜放冰箱里保存还是必要的。
吃牛油果好处这么多餐桌上却并不常见,我想和牛油果的味道有关系——寡淡无味,滑腻的质地却很容易让人觉得腻。怎么样能做好牛油果,让他成为你膳食中营养又美味的那一部分呢?和大家分享几个我的做法吧。
(风格差异巨大因为拍摄时间跨度很大,我自己看着也难受,求不吐槽╥﹏╥)
一、牛油果太阳蛋
1、牛油果切开去核,取半只打入一个鹌鹑蛋(鸡蛋太大了,我对网上流传的各种牛油果焗鸡蛋持怀疑态度……);
2、撒上海盐和现磨黑胡椒,烤箱180度上下火15分钟即可,具体时间要根据自家烤箱的性子来,注意观察。
二、鲜虾牛油果色拉
1、牛油果切开去核,切成小片;
2、鲜虾数只煮熟剥壳备用;西柚剥去筋膜数瓣备用;
3、摆盘。随便摆摆或者凹个造型都可以,反正红配绿还是很萌的~
4、浇上酱汁,比如蛋黄酱之类,我这个用的酸奶……
三、牛油果三明治
1、牛油果切开去核,将果肉挖出并压成粗泥,可保留部分果肉小块;
2、根据个人喜好调味儿,喜好咸口的加海盐黑胡椒,喜好甜口的加白糖柠檬汁,搅拌均匀;
3、将牛油果酱料抹在吐司上并压实,切开即可。
四、牛油果可颂
1、牛油果切开去核,切成小片;
2、用齿刀将牛角包对半切但不要切断;
3、将牛油果片塞在牛角包里,根据喜好加入火腿培根煎蛋,就做成可颂三明治咯
五、色拉色拉还是色拉
1、牛油果切开去核,切成小块或者薄片;
2、根据个人口味选择其他配料,苦菊生菜芝麻菜啦,坚果啦,水果啦,鸡蛋啦,培根火腿大虾啦,做成色拉。
六、牛油果蘸一切
1、牛油果切开去核,切成小块或者薄片;
2、蘸酱油、蘸白糖、蘸巧克力酱……
七、牛油果奶昔
牛油果+牛奶
牛油果+牛奶+香蕉(or苹果or梨等其他水果)
这个我还没做过,所以这一部分没图待补充~
牛油果真的是好东西!!口感细腻绵密营养非常丰富~虽然有人吐槽他没啥味道吃起来很寡淡,但是正是因为如此他才变化得出特别多的做法呀~
牛油果切开可以放多久
牛油果切开后可放1~2天。
牛油果含有很多的不饱和脂肪酸,在空气中容易被氧化变黑,因此,牛油果在切开之后需要尽快的食用,要是熟了的牛油果在切开之后可用在切面上涂抹一层柠檬汁,然后用保鲜膜包紧放在冰箱中,可保存1~2天。
牛油果很硬能吃吗 牛油果切开了如何保存
牛油果切开之后是比较难保存的,具体做法如下:
在常温条件下,牛油果比较容易滋生细菌以及微生物,可以将其放在盘中,用保鲜膜包好,然后置于阴凉干燥处保存,需要赶快吃完。
切开的牛油果最好是放冰箱进行保存,在冰箱的低温条件下,可以帮助延长其保质期,将牛油果包好,然后密封后放入冰箱冷藏;也可以将切开的牛油果密封好后,不要去核,装入密封袋中,然后密封冷冻保存。
牛油果切开能过夜吗
今天吃了半个牛油果,剩下的一部分切开还没吃,牛油果切开能过夜吗?
牛油果切开了可以隔夜存放吗
最好是即开即食,如果切开了吃不完的话可以用保鲜膜封住牛油果,然后将牛油果放在冰箱里面进行保存。
牛油果的果肉较为绵软,营养价值也比较高,在牛油果中含有丰富的脂肪、蛋白质、多种维生素、矿物质等营养成分,适量的食用一些牛油果可以起到补充营养、促进代谢、美容养颜等功效,有利于身体健康,若是牛油果切开但是来不及吃完的话,可以将牛油果用保鲜膜包起来后放冰箱保存,第二天取出食用即可。