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男性自慰和女性自慰技巧大汇总

男性自慰和女性自慰技巧大汇总

(1)闭上眼睛,慢慢地沉浸于性幻想里面,比如幻想自己和女友做爱等等,以期达到性兴奋;然后用手指轻轻地触动抚摸自己的阴茎,逐渐地使得阴茎充血变硬。

(2)利用色情图文或者“毛片儿”及色情影碟等,引起性冲动,在观看过程中,用手指抚摸自己的阴茎使其充血变硬等。

(3)用自己的四个手指和拇指形成环状把阴茎套住,然后上下摩擦,刺激阴茎和龟头,直到排出精液为止。“我喜欢撸管式;因为我感到这样如同性交方式一样,使得我的老二儿可以得到强烈的刺激,不一会我就感到满足了,“打出了一炮!”一位40多岁的男性对医生说。

(4)用洗澡液或者润滑剂等抹在阴茎和龟头上面,然后再对阴茎进行摩擦和抚摸等;待到阴茎充血变硬直到到射精为止。我时常叫老婆帮忙,她总是喜欢用润滑剂或者浴液涂擦在我的阴茎上面,然后她开始玩弄我的老二儿,不一会,我就开始“打炮了。”一位刚结婚不久的青年对医生说。美国金赛性学会的伯特恩教授介绍说,应该鼓励夫妻之间或者性伙伴之间相互帮助自慰;夫妻之间进行自慰可以作为性交之前的前戏活动,不但会增加性活动而且会加深夫妻之间的感情。安娜·斯缇芬尼博士(Dr.Anna Atifenni)——美国全美婚姻与家庭问题调查所的专家就指出,在美国的中产阶级家庭—特别是所谓的白领阶层中,夫妻或性伙伴之间以自慰作为主要性活动的是相当普及的,其比率为75%之高。

教你认识手淫对男人的利于弊

1、自慰是免费安眠药。一些人认为,人们之所以自慰,是因为性爱不满足、没有性伴侣、看了情色电影或小说。这些也许是自慰的某种诱因,但两者之间并非存在绝对的关联。无论男性还是女性,自慰都可以令身心彻底放松,是完美而且没有副作用的免费催眠药。

2、自慰为成年性爱做准备。多项现代性教育研究发现,自慰是“自我身体探索”的绝佳途径。通过自慰,青少年更进一步了解自己身体及性需求,这可以为成年时性爱做好充分准备。一些研究还发现,一旦有了性伴侣之后,自慰并不会戛然而止,近期调查发现,一些人结婚之后仍然会自慰,只不过不再频繁而已。

3、自慰并非男性“专利”。调查发现,几乎所有年龄段的男性都自慰,一些有女友的男性也会。但研究结果显示,女性自慰的比率相对较低。事实是,自慰并非男性“专利”。由于观念问题或者对自慰存在不正确的理解,一些女性在调查中可能没有给出真实答案。对许多女性而言,自慰是带来高潮体验的唯一途径。

女人手淫和男人手淫有什么不同

1、女性自慰的频率男性比低

有调查资料显示:自慰发生率为男性92%,女性58%。自慰频率则是男性青春期自慰频率最高平均每周2.4次,频率随年龄逐渐递减,45岁到60岁的未婚男性平均低于每周一次,已婚同龄男性频率则更低。18岁到24岁的单身女性每年自慰24次~37次,比中老年单身男性的频率还低一些。由此看来,女性自慰发生率和自慰频率都比男性低。

2、女性初始自慰时间比男性早

由于女性青春期比男性青春期早一两年,所以女性自慰的初始年龄也早一些,11岁以前女性自慰发生率高于男性,但男性随后的发生率会急剧上升,17岁以前基本绝大部分男性均开始有自慰行为,而女性17岁以后才出现第二次高峰。

3、女性与男性自慰方式的差异

男女两性外生殖器构造上的不同,决定了自慰方式的差异。一般来说,男性的自慰方式是手轻握住阴茎,上下挪移包皮,施以刺激。此外,两手掌夹住阴茎,互相搓揉加以刺激,这也是一般常见的方法。

在女性方面,自慰方法也是因人而异,一般最常使用的方法是仰躺,利用手指刺激阴蒂、阴道口、阴唇或者是乳房等部位。此外还有以匍伏的姿势,手指对生殖器官施以刺激、手掌压迫耻丘;或是两股间夹着毛毯或枕头;以床缘对生殖器官施加刺激等方法。

女性自慰的正确方法

1、善用手指

用手指自慰的前提是,一定要保证手指的干净。以中指和食指对阴蒂进行按压、揉捏或转圈刺激。在用手指自慰的过程中,要由轻到重慢慢尝试不同力道产生的快感层次。由于女性的阴蒂是最敏感的部位,通过按摩给予充分的刺激,即可达到性爱高潮。

2、拿个枕头

对于保守的女人或者第一次自慰的女人来说,可以利用枕头来自慰。双腿夹个枕头用力摩大腿根部,这样就很刺激了;另外,在使用假阳具时,也可以枕头垫在屁股下,这样就可以变换插入阴道的刺激位置。

3、利用莲蓬头

在洗澡过程中,可以利用莲蓬头来获得获得。用温水冲击外阴到阴唇,会使得阴部充血,增加性兴奋。但需要注意的是,千万不要对着阴道口强力喷送,以免受伤和感染。

4、骑脚踏车

由于脚踏车的坐垫又硬又窄,当女人骑坐在坐垫上可以刺激局部的阴部。这时候加以配合扭动腰部及臀部的动作,更会增强阴部的刺激感。需要注意的是,一定要穿内裤来摩擦,以免伤害娇嫩的小蜜桃哦!

5、来颗跳蛋

在自慰过程中,可以采用情趣用品,比如“跳蛋”。把造型如小鼠标,类似鹌鹑蛋大小的“跳蛋”塞入阴道,再激活连接线上的开关,跳蛋就会像打电报一样在阴道里弹来弹去,刺激方式有别于假阳具的旋转抽送振动方式。

6、听叫床录音带

在自慰过程中,听叫床录音带能够帮助自己释放出内心的紧绷感,有这增添自慰氛围的奇妙感。当自己在此起彼伏的叫床声中自慰,会让自己融入在一种浪漫性感的自慰环境当中来。

女性自慰会造成性冷淡吗

女性自慰会造成性冷淡吗?专家介绍,这种说法是毫无科学根据的。

现今性学家一致认为,女性自慰是她们认识和熟悉自己身体的过程,会使她们更好地了解自己身体哪里最敏感,需要怎样刺激以及之后会发生什么反应,这有利于性生理、性心理发育。

在这方面,性学家还惊奇地发现,婚前自慰的女性在婚后较少发生性高潮障碍,而婚前没有自慰的女性患性冷淡的几率较婚前自慰的女性多3倍。

还有学者认为,女性自慰本身是一种不同于性交等其他方式的性行为方式。这就好像,自慰是一盘沙拉,而与爱侣的性生活是一道牛排,无论哪个人吃了沙拉都不会影响TA吃牛排的胃口。而事实是,性自慰可能对夫妻生活产生积极的影响。

女性手淫大揭密

在男性青少年中,手淫是普遍发生的行为,女性也有手淫者,不过数量不多。正因为如此,一般的医学书籍和刊物中涉及女性手淫的问题比较少。经常手淫的女性,由于阴部长期摩擦的结果,变得感觉迟钝,甚至麻木,因而易造成性冷淡,使婚后在性生活上常得不到快感。同时,由于阴部长期受到刺激,常使外阴局部畸形异状,如阴蒂过大、阴唇变形肥大等,造成婚后性生活障碍。近年由于性科学知识的普及,才使人们对性自慰,尤其是男性性自慰的种种疑虑和困惑得以解除。而遗憾的是人们对女性性自慰问题还知之甚少,充满迷津,甚至有些女性为此还背上了沉重的思想包袱。

女性手淫对心理的影响也是十分严重的。众所周知,男性性自慰是一种较为普遍的现象。然而女性也有手淫行为吗?有过手淫行为的女性有多少?过去人们一直把手淫看做似乎是比性交更加“淫荡”的事情,因而调查材料极为少见。据国外报道,在女性中有自慰行为者占58%。据国内报道,在女中学生中有自慰行为者占4.7%,在女大学生中占16.5%,在城市已婚女性中占12.2%,在农村已婚女性中占10.5%。

尽管这个数字可能有些保守,但足以说明女性自慰并非个别,而是一种较为普遍存在的生理现象。从字面上看,手淫必须要通过手,但事实上要想达到性高潮却不一定非要通过手。比如可以用双腿交叉挤压生殖器,这在女孩子中间很常见。还有滑滑梯、骑木马、坐板凳角,在家具的突出部位来回摩擦等刺激生殖器的行为,也是手淫的一种;甚至有人借助工具,例如用发夹、圆珠笔、体温计、香蕉等物品塞进尿道或阴道内进行刺激,这是可能发生危险、有损健康的手淫。

会自慰的人做爱更易高潮

每个人都自慰

人人都有过自慰?也许你不信,但这的确是事实。在所有性行为中,自慰依然是一个最难公开讨论的话题。但是,每个人都会自慰。一方面人们认为这是个人隐私,另一方面认为自慰“肮脏、罪恶、羞耻甚至不健康”。但是自慰是人类普遍的、正常的性表达方式。

自慰为性爱做准备

也可以这么理解,自慰能够为性爱做好准备。多项现代性教育研究发现,自慰是“自我身体探索”的绝佳途径。通过自慰,单身者更进一步了解自己身体及性需求,这 可以为做爱做好充分准备。一些研究还发现,一旦有了性伴侣之后,自慰并不会戛然而止,近期调查发现,一些人结婚之后仍然会自慰,只不过不再频繁而已。当然 婚后偶尔自慰,也是正常的,只要不会影响到健康和性生活即可。

自慰的女性更容易高潮

女性在性生活中获得性高潮,比男性要困难一些。而研究发现,有过自慰经历的女性更容易获得性高潮。其实这也很好理解,通过自慰,女性对自己的身体更加了解, 知道哪些部位更敏感,什么样的爱抚方式更能让自己快乐,从而在性生活的时候,可以对男性进行适当的引导,这也男性就可以更恰当的对女性进行爱抚,从而是女 性更容易高潮。

让身心彻底放松促进睡眠

自慰还是免费安眠药。一些人认为,人们之所以自慰,是因为性爱不满足、没有性伴侣、看了情色电影或小说。这些也许是自慰的某种诱因,但两者之间并非存在绝对的关联。无论男 性还是女性,自慰都可以令身心彻底放松,是完美而且没有副作用的免费催眠药。两性知名品牌lelo认为:完美性爱能够让人身心愉悦,更加健康。因此健康的 自慰也是完美性爱的一种表现形式。

自慰有益改善精子质量

研究发现,自慰不仅仅是一种自我愉悦行为。从科学角度来说,自慰有助于更新精子储存,提高精子质量。因为精子储存过久会出现异常。一定时间内的精子存活数量(一般为3—5天)对于受孕来说极其重要。当 然,每天自慰是极不理智行为,因为纵欲过度、频繁自慰必然导致精子数量急速减少,这同样会降低精子质量。

女人也有自慰的权利

自慰并非男性“专利”!调查发现,几乎所有年龄段的男性都自慰,一些有女友的男性也会。但研究结果显示,女性自慰的比率相对较低。事实是,自慰并非男性“专 利”。由于观念问题或者对自慰存在不正确的理解,一些女性在调查中可能没有给出真实答案。对许多女性而言,自慰是带来高潮体验的唯一途径。

​手淫需把握尺度告诉你经常手淫的危害

一、适当手淫对男人的影响

1、自慰是免费安眠药。

一些人认为,人们之所以自慰,是因为性爱不满足、没有性伴侣、看了情色电影或小说。这些也许是自慰的某种诱因,但两者之间并非存在绝对的关联。无论男性还是女性,自慰都可以令身心彻底放松,是完美而且没有副作用的免费催眠药。

2、自慰为成年性爱做准备。

多项现代性教育研究发现,自慰是“自我身体探索”的绝佳途径。通过自慰,青少年更进一步了解自己身体及性需求,这可以为成年时性爱做好充分准备。一些研究还发现,一旦有了性伴侣之后,自慰并不会戛然而止,近期调查发现,一些人结婚之后仍然会自慰,只不过不再频繁而已。

3、自慰并非男性“专利”。

调查发现,几乎所有年龄段的男性都自慰,一些有女友的男性也会。但研究结果显示,女性自慰的比率相对较低。事实是,自慰并非男性“专利”。由于观念问题或者对自慰存在不正确的理解,一些女性在调查中可能没有给出真实答案。对许多女性而言,自慰是带来高潮体验的唯一途径。

4、自慰有益改善精子质量。

自慰不仅仅是一种自我愉悦行为。从科学角度来说,自慰有助于更新精子储存,提高精子质量。因为精子储存过久会出现异常。一定时间内的精子存活数量(一般为3—5天)对于受孕来说极其重要。当然,每天自慰是极不理智行为,因为纵欲过度、频繁自慰必然导致精子数量急速减少,这同样会降低精子质量。

二、过度手淫对男人的伤害

由于手淫会产生与性生活一样的生理反应,手淫过度就如同性生活过频一样,对性功能有不利的影响。对于男性来说,过度的手淫会造成生殖器官长期处于充血状态,诱发前列腺炎、前列腺增生,从而影响性功能;对于女性来说,过度的手淫会造成婚后性冷淡。

因为手淫过度会使阴部的性敏感程度降低而变得迟钝,而婚后正常性生活中受到的性刺激一般没有手淫强烈,因此难以使女方获得性快感和性满足,久而久之使女性厌恶性生活,而仍然依靠手淫,这样势必会造成婚后性生活不和谐,影响夫妻之间的感情。

自慰是有益处的,但同时过度手淫也是有坏处的,广大男同胞们要注意了,解决寂寞是可以的,但是千万不要过度,否则不仅对自己的健康有危害对另一半也是极其不负责任的哦。

女性自慰手淫的注意事项

1.自慰会损伤处女膜吗?

答案:错

如果要损伤处女膜,特别是造成处女膜撕裂,一般都会产生疼痛和出血,虽然有时自慰也可能使处女膜受到一定牵拉损伤,但因自慰而造成处女膜破裂的现象却很少见。何况,女性自慰有多种方式,并非要像男性那样模仿性交,而把手指伸向阴道。因此正如国外有人戏说,那个自慰的女孩,仍然是那个女孩。

医生提示:据马斯特斯、约翰逊近年对265名18~35岁女性问卷调查,女性在自慰时,48%的人是触摸、按压阴蒂和外阴,26%的人使用震荡器,10%的人把某种物体插入阴道,6%的人是用枕头、衣物乃至床头和沙发靠背摩擦,5%的人采取夹紧双腿的方式,4%的人是用淋浴水流进行刺激,还有2%的人使用其他更为少见的方法。但无论用什么方式自慰,往往都将伴有性幻想。

2.女性婚前自慰将造成婚后性冷淡吗?

答案:错

这种说法是毫无科学根据的。现今性学家一致认为,女性自慰是她们认识和熟悉自己身体的过程,这将使她们更好地了解自己身体哪里最敏感,需要怎样的刺激以及尔后会发生什么反应,而有利于性生理、性心理发育。在这方面性学家还惊奇地发现,婚前自慰的女性在婚后较少发生性高潮障碍,而婚前没有自慰的女性患性冷淡的较婚前自慰的女性多3倍。

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