谨记产检四大注意事项
谨记产检四大注意事项
1.血压测量
孕妇在怀孕期间必须要注意养成定期测量血压的目的，这是预防妊娠高血压的有效方法之一。如果在怀孕期间患有高血压的话，势必会对胎宝宝的发育成长造成不良的影响。因此血压是每次产检的必查项目，以此来判断孕妇是否存在有妊娠高血压的危险。在做这项检查的时候孕妇一定要注意保持心情平静，这样才能获取到最有效的检查数据。
这是因为不管是运动还是情绪都会对血压产生一定影响，因此在检查血压之前孕妇如果一直在走动或因为到医院而感到有些紧张的话，都会导致血压值偏离正常。因此在检测之前孕妇不妨先休息5—10分钟，等心情平静后再测量。
2.尿检
尿检也是每次产前检查中必不可少的一个项目，通过尿液的检查可以尽早的发现其中的蛋白、糖及酮体，镜检红细胞和白细胞的值是否正常。而且通过这些数据，还可以发现孕妇是否存在有妊娠高血压、尿路感染等疾病等危险，一旦发现有异常情况才可以进行有效的治疗以及护理。一旦发现血尿更需要进一步检查，以查看是否患肾结石、膀胱结石等。
在尿检的时候最好是取中间段晨尿最好，一般晨尿的浓度最高，除此之外一开始的尿流会机械性地将尿道口的污物排出，因此在取尿检查的时候最好是去中间段尿液。
3.血液检查
孕妇在怀孕期间还应该经常对血液进行多吃的检查，这样可以有效的检测肝功能、肾功能、血色素等功能是否存在有异常情况。并且以第一次产检时的血液检查最为详细，检查期间除了涵盖以上那些项目之外，同时还可以检查出孕妇是否存在有风疹、梅毒等危险因素。由于血液检查涉及肝功能检查，因此在检查之前最好空腹，以免影响检查的准确性。
如果在检查之前进餐的话，很有可能会导致血液中的营养成分会增加，从而影响到检查结果。在产检抽血当天不要穿袖口过小过紧的衣服，以免导致血液循环受阻。
4.B超检查
孕妇在怀孕期间还应该注意进行b超的检查，早期检查的主要目的是排畸、观察胎宝宝的发育情况和宫内的状态，比如像观察胎儿脑部、胃泡、肾脏、骨骼等的发育状况。除此之外b超还可以发现是否存在有脐带绕颈、胎位不正等情况。在进行b超检查的时候应该配合医生，不必过多顾虑。
不同的产检有着不同的注意事项，这些注意事项都可以帮助孕妇在怀孕期间更好的保证胎儿健康，以此预防妊娠病症的出现。
早产儿的喂养五个技巧需谨记
1、早产儿喂养，注意喂奶时间
早产儿的喂奶时间要根据宝宝的体重来判断。如果早产儿体重在1.5千克以上，那么产后24小时即可为宝宝喂奶;如果早产儿体重在1-1.5千克，产后36小时可以给宝宝喂奶;如果早产儿的体重在1千克以下，那么产后48小时才可以给宝宝喂奶。
2、早产儿喂养，要少量多次
由于早产儿的消化功能没有发育完全，胃部容量很小，但是又需要让宝宝每日所需营养能够达到，妈妈们需要给早产儿少量多次喂奶才可以。
3、早产儿喂养，喂奶量的把握
早产儿由于身体虚弱，消化能力也较弱，最好能够通过母乳来喂养宝宝。第一次给宝宝喂奶的量不可过多，如果宝宝的体重在1.5千克，那么初次喂奶量约为4ml，之后每次增加2ml，每天最多增长至16ml，具体根据宝宝的体重情况进行酌情增减。白天在两次喂奶之间，可以喂少量的葡萄糖水。需要注意的是每次喂完后，最好让婴儿侧卧，避免吐奶时引起窒息。
4、早产儿喂养，营养成分的补充
早产儿除了早期最好采用母乳喂养外，还需要及时补充一些VE，在宝宝满月后可每天补充VA、VD，具体添加量需要通过宝宝的具体情况，遵医嘱来进行添加。
5、早产儿喂养，滴管喂养的方法
如果早产儿没有自行的吸吮能力，可用滴管喂养法。具体方法是：用滴管吸取母乳或牛奶后，沿小儿的舌根慢慢滴入，每次的量要少，速度一定要缓慢，以免令宝宝呛奶，并注意奶水的温度。
怀孕产检全过程
0-5周 初步验孕
“大姨妈”迟迟没来，就要怀疑自己是否怀孕了，建议先去药店买试纸自行测试。阳性，恭喜;阴性，也不要大意，如一周后仍未来潮，还要复查。
5-6周 超声波检查 看胚胎数
大致能看到胚囊在子宫内的位置，若未看到，要怀疑宫外孕的可能。在5-8周，还可以看到胚胎数目，以确定准妈妈是否孕育了双胞胎。哗，双胞胎，让我激动的三个字!
6-8周 开始害喜，超声检查胎儿心跳
开始出现恶心、呕吐、胃口不佳等情形，要少量多餐，若前面没做超声，现在也可以做。若能看到胎儿心跳，则代表胎儿目前处于正常状态。
9-11周 绒毛膜采样
若孕妇家族本身有遗传性疾病，可在这个时间段做绒毛膜采样。此检查肯有侵入性，常会造成孕妇流产及胎儿受伤，做前要仔细听从医生建议。
12周 第1次正式产检，领取孕妇健康手册
这时开始进行第1次产检，检查项目主要包括：问诊;量体重和血压;身体各个部位检查;听宝宝心跳;记得第一次听胎心的时候，那个心情真很幸福并鸡冻，生命真神奇!接着就是检查子宫大小;抽血;验尿。同时办理 “孕妇健康手册”，主要就是登记产妇基本信息。
13-16周 第2次产检，唐氏症筛检
现在起，孕妇每次须做例行检查：称体重、量血压、查子宫大小及宝宝胎心音等。若年龄在35岁以上，建议在16-18周做唐氏症筛检，风险高的应安排做羊膜穿刺检查。
17-20周 第3次产检，详细超声波检查
主要看胎儿外观发育是否有较大问题，医师会仔细量胎儿的头围、腹围、大腿骨长度及检视脊柱是否有先天性异常。最令准妈妈期待的首次胎动，约在18-20周出现。
21-24周 第4次产检，检妊娠糖尿病
大部分妊娠糖尿病是在孕24周做的。如果查出患有妊娠糖尿病，要采取饮食及注射胰岛素来控制，不可使用口服降糖药，以免影响胎儿。
4
25-28周 第5次产检，查乙型肝炎抗原等
此阶段最重要是复查梅毒、艾滋病、乙型肝炎有关抗原、抗体，目的是再次确认孕妇早孕时所做的反应。此外，血糖、胆汁酸的复查也很必要。
29-32周 第6次产检，检查是否有水肿
此时起，产检是每两周检查一次，为孕妇检查是否有水肿现象。如果检查时发现孕妇血压偏高，又出现蛋白尿、全身水肿等情况，要多加留意，以免有子痫前症的危险。
33-35周 第7次产检，评估胎儿体重
到孕34周，建议做一次详细的超声检查，评估胎儿体重及发育状况，并预估胎儿至足月生产时的重量，若发现胎儿体重不足，应多补充营养物质。
36周 第9次产检，为生产做准备
36周始，孕妇已接近生产日期，此时产检以每周一次为原则，并持续监视胎儿状态。此时孕妇可开始准备入院用品。
37周 第9次产检，注意临产征兆
随时注意胎儿及自身情况，腥部发硬、尿频严重、胎动减少、阴道血性分泌物等都是临产征兆，破水时马上平卧，急送医院。
38-42周 第10次产检，准备生产考虑催生
医生进行胎心监护、B超检查，了解羊水及胎儿在子宫内的状况，若超过41周还没有分娩迹象，孕妇应考虑住院催产，逾期越久，胎儿将面临缺氧危险。
产后进补谨记的注意事项
肠道功能阻碍营养吸收
从大量统计资料来看，“虚不受补”的情况在临床上越来越常见。这类病人最常见的表现是身体抵抗力差，生理机能下降，自律神经失调，稍微吃一点带有补益的药物，就会感觉口干舌燥、心悸失眠或是头晕腹泻。之所以出现这种意外情况，主要原因还是出在肠胃道上。正是由于肠胃道的功能不良，才造成了营养或药物吸收的困难，甚至产生种种免疫性病态反应，比如过敏等。
饮食习惯破坏营养平衡
除了肠道功能不理想之外，我们的饮食习惯也是一个重要方面。一旦我们的饮食习惯不够科学，就有可能导致体内营养出现不平衡的状况。
食量增加不当
在物质条件不太丰富的年代，食物来源并不充足，也许一天只能吃上一餐或者两餐，而现在一天基本都能保证三餐，这还不算宵夜或点心。一旦毫无节制地暴饮暴食，就很容易给肠胃道增加很多额外的负担。
过度加热食品
火是人类的一大发明，它减少了食物被细菌污染的机会。然而，过度加热食品也容易造成食物酵素的破坏，使食物不容易被消化，增加肠胃道腺体，造成有害菌的增生。其中蛋白质摄取量过多，就是造成菌群生态不平衡的原因。
膳食纤维过少
在植物性食物中含有大量膳食纤维，能吸附肠内菌并将它排出体外。但是在现代人的饮食当中，蔬果的比重有着日益下降的趋势，倒是蛋白质的摄取量在持续增加。这就导致有害菌的大量增生，所以我们常常有大便恶臭、容易胀气、放屁等症状。另外，大量有害菌害会造成肠胃道长期的慢性发炎，破坏肠胃道屏障功能的完整性，还可能诱发过敏性免疫反应，进一步影响肠胃道对药物的代谢与营养的吸收。
产后第一天必须谨记的四件事
关注体温变化
一般情况下，正常的产妇体温不会有太大变化，分娩后体温升高主要有两种情况。
一是产后疲劳热。新妈妈刚刚生产后，身心疲惫，体力消耗巨大，容易产生短暂的体温升高现象，一般不超过38度，这属于正常的生理现象，多休息，体温会自然恢复正常;
二是因产后乳房肿胀而发生的泌乳热，也属于正常生理反应，这时可以多让孩子吸乳或用吸奶器吸出乳汁，保持乳腺管畅通即可。
观察出血量
产后护理开始于孕妇分娩之后的一段时期，即我们通常所说的“产褥期”。胎儿和母体分离后，新妈妈要经历一个恶露排出的过程，主要分为三个阶段。
产后第一天的恶露呈鲜红色，一般持续三四天左右，最多一周，出血量和月经量差不多。
接下来是浆液性的恶露排出，由于红细胞含量少，这时的恶露呈淡粉色或者咖啡色，持续时间最多不超过两周。
最后是白色恶露，颜色和样状与白带类似。正常的恶露排出过程最多持续42天，新妈妈要注意观察出血情况和恶露颜色，如果红色恶露超出正常月经量，可能有产后大出血的迹象，应到医院及时就医。
四小时内要排尿
当胎儿、胎盘娩出后，产妇的尿量会明显增加，以排出体内多余的水分。新妈妈生产后应多饮水，促使尿液排出，加快子宫恢复。一般生产后4小时内要排尿，如果超过6小时未排尿可诊断为尿储留。这时必须采取措施催尿，建议用温水冲洗外阴，放松尿道口，或把水龙头打开用水声刺激。严重的，可采用药物注射催尿，促使膀胱收缩。半小时无效后，用导尿管人工导出。尿管需保留24~48小时。有痔疮的产妇，须根据医生的建议用药或者手术。
适度下地活动
自然分娩的产妇产后休息几个小时便可下地活动，如果产妇有产后体位性低血压可以先起来坐一会儿，再尝试走动，但身边要有人看护，以免由于意外状况摔倒。剖腹产产妇应注意休息，慢慢恢复体力后，再简单走动。如果有侧切的刀口，建议产妇咳嗽时捂住腹部，减少张力对刀口的拉扯，减轻疼痛。
产后这些事项要谨记
注意伤口
若是产妇想要咳嗽，要注意及时用手捂住自己的伤口部位，采取平卧，防止突然的压力冲击到伤口。
适当运动
为了能够尽早恢复体力和体型，剖宫产的产妇也要尽早进行适当的运动。未拆线时可以先在床上做四肢的活动，慢慢地再下地行走。等到拆线之后，只要伤口不感觉疼痛，就要开始循序渐进、由弱渐强地进行产后健身操。
注意卫生
不要迷信以前老人们说的坐月子不能沾水的错误说法，她们这样说，主要是担心身体会着凉而落下病根。只要是做好了相关的准备工作，为了避免被细菌感染，更应当搞好个人卫生，该刷牙刷牙，该洗头洗头。
孕晚期外阴瘙痒分泌物增多怎么办
您的情况应该是由于孕期体内激素发生变化，阴道局部环境改变，打破了原有菌群的平衡，致使有些致病菌趁机大量繁殖，使孕妇的生殖系统出现炎症。建议您做产检时，加做白带的化验，明确一下具体的病原菌类型。
如果需要治疗，孕妈妈应积极配合医生进行消炎处理。现在可以用温清水清洗外阴，谨记不能乱用洗液和阴道内的冲洗和上药，以免影响正常的检查结果。
验孕棒验出怀孕什么时候去医院 孕期各阶段产检时间表
产检项目：初次产检(血压、体重、宫高、腹围、多普勒、妇检)孕期营养监测、B超、心电图、MDI分泌物。
产检项目：8：00空腹抽血、产检(血压、体重、宫高、腹围、多普勒胎心)、唐氏筛查(14－20周)、血常规＋血型(ABO＋RH)尿常规、肝功＋两对半、血糖、血钙、血脂、丙肝抗体、梅毒反应素HIV抗体优生四项微量元素。
产检项目：产检(血压、体重、宫高、腹围、多普勒胎心)
产检项目：产检(血压、体重、宫高、腹围、多普勒胎心)
产检项目：产检(血压、体重、宫高、腹围、多普勒胎心)、血常规、尿常规。
产检项目：产检(血压、体重、宫高、腹围、多普勒胎心)、胎心监护。
产检项目：产检(血压、体重、宫高、腹围、多普勒胎心)
产检项目：产检(血压、体重、宫高、腹围、多普勒胎心)
产检项目：产检(血压、体重、宫高、腹围、多普勒胎心)
产检项目：产检(血压、体重、宫高、腹围、多普勒胎心)
产后减肥要点需谨记
一、改善坐姿和站姿
不要长时间维持坐姿或者站姿，这样不仅不利于减肥，而且对健康无益。要经常起身活动一下，至少每隔一个小时就要活动一次，拍拍臀部和大腿，做做简单的伸展操。即便是坐着，也最好在背后加个靠垫。另外，不要长时间跷二郎腿。
二、均衡饮食
营养过剩几乎是新妈妈们的通病了，如果不想产后变成大肥婆，那在坐月子期间就要做到均衡饮食，并且要坚持重质不重量的饮食原则，尽量避免吃太多高热量及高脂肪的食物。另外，腌渍类或太咸的食物很容易导致下半身水肿，所以新妈妈们尽量避免食用。
三、保持愉快的心情
别以为这对减肥没什么帮助。从准备怀孕的前半年开始，就应该积极调整身心健康。这样不仅能孕育出一个健康的宝宝，而且还能更好地照顾自己。只要孕期体重没有暴增，产后保证愉快的心情，给自己多一些正能量，那么产后减肥就容易多了。
四、练习瑜伽
瑜伽是新妈妈们最好的减肥运动了，动作轻柔，消耗的体力比较少，而且修身养性。但是练习瑜伽的时候一定要有专业老师指导，以防姿势不当对身体造成伤害。并且要在身体条件允许的情况下才可以进行瑜伽练习。
产妇产后减肥三个原则要谨记
观念正确
产后减肥的前提是，新妈咪的身体健康。每个新妈咪的体质及生产方式决定了产后瘦身的方式，并非单纯某一种瘦身方法就能保证效果。至于什么时候开始瘦身，这个是因人而异的，如顺产的新妈咪肯定会比剖腹产的新妈咪更早开始瘦身计划。
循序渐进
产后半年都是瘦身的黄金时期，有些新妈咪为了保证效果，在1-2个月内盲目节食，或者过大的运动量，反而是一种不科学的方式。生产完的新妈咪，大多身体虚弱，在这个恢复的过程中新妈咪应该循序渐进制定瘦身计划才是王道。
食疗与运动相结合
单纯靠节食进行瘦身，本身就是一种恶性循环。尤其是在产后新妈咪还担负了孕育宝宝的任务，补充营养肯定是第一位的。在这过程中，合理搭配饮食，在保证自身及胎儿营养供应的前提下进行有氧运动，顺产后的新妈咪其实第二天就可以下床走走了。
孕期检有哪些项目必须要检查
1、孕12周
产检项目：初次产检(血压、体重、宫高、腹围、多普勒、妇检)孕期营养监测、B超、心电图、MDI分泌物。
2、孕16—20周
产检项目：8：00空腹抽血、产检(血压、体重、宫高、腹围、多普勒胎心)、唐氏筛查(14－20周)、血常规＋血型(ABO＋RH)尿常规、肝功＋两对半、血糖、血钙、血脂、丙肝抗体、梅毒反应素HIV抗体优生四项微量元素。
3、孕20—24周
产检项目：产检(血压、体重、宫高、腹围、多普勒胎心)
4、孕28—30周
产检项目：产检(血压、体重、宫高、腹围、多普勒胎心)
5、孕32—34周
产检项目：产检(血压、体重、宫高、腹围、多普勒胎心)、血常规、尿常规。
6、孕36周
产检项目：产检(血压、体重、宫高、腹围、多普勒胎心)、胎心监护。
7、孕37周
产检项目：产检(血压、体重、宫高、腹围、多普勒胎心)
8、孕38周
产检项目：产检(血压、体重、宫高、腹围、多普勒胎心)
9、孕39周
产检项目：产检(血压、体重、宫高、腹围、多普勒胎心)
10、孕40周
产检项目：产检(血压、体重、宫高、腹围、多普勒胎心)