孕妇的言行是最好的胎教

孕妇的言行是最好的胎教

行为也是一种语言，只不过它是一种不说话的语言。孕妇的行为通过信息传递可以影响到胎儿。我国古人在这方面就早有论述，古人以为，胎儿在母体内就应该接受母亲言行的感化，要求妇女在怀胎时就应该清心养性、守礼仪、循规蹈矩、品行端正，给胎儿以良好的影响。

妊娠期间，孕妇要注意约束检点自己的视听言行，从而对胎儿产生良好的影响，这是我国传统的胎教方法。颜之推在《颜氏家训·教子》中也证实说：“古者圣王有胎之法，怀子三月，出居别宫，目不斜视，耳不妄听，声音滋味，以礼节之。”后来，随着人们胎教实践经验的进一步积累，人们对行为胎教法提出了更具体更切合实际的要求。诸如怀孕期间，孕妇应多做有益于别人的好事，不恶言咒骂或企图伤害他人，不受惊恐，不太过劳倦，不临深渊，不下陡坡等。

现代科学认为，孕妇的知、惰、意、行的每一个方面和胎儿都有着潜在的联系，孕妇的思想道德、认知水平和日常行为习惯，对雕胎儿后天发展也有一定影响，行为胎教法强调孕妇本人在胎教过程中的积极影响和主导作用，注意从内在的、理性的角度去把握胎教的内容。在具体运用时，首先要求孕妇对怀孕能有正确的认识，即把胎儿看作爱的结晶。对其倾注爱心，不应用拒绝、讨厌的态度对待胎儿;其次要求孕妇加强思想道德修养，养成良好的行为习惯，处处以身作则，用良好的思想情感影响胎儿。

胎教是从什么时候开始

1、胎教是从什么时候开始

胎教是一个循序渐进的过程,不能操之过急,应该根据胎儿生理发育的特点逐步进行。怀孕头4个月应做好安胎的准备工作,从第4个月起,按孕妇生活作息时间安排胎教,最好在早上起床后,下班后,晚上临睡前进行。怀孕第4至5个月,可给胎儿音乐胎教,每日两次,每次3-5分钟。怀孕第5至7个月时,可用两首乐曲轮流播放,父母还可以和胎儿说话或唱歌,每日2次,每次5分钟。怀孕7个月后可以正规上课,每日3次,每次5-10分钟,早上讲故事或唱歌,下班后听音乐或文字训练,晚上临睡前进行音乐和文字训练。

在怀孕中期(一般说是最佳时间是怀孕4个月以后),胎儿的中耳发育已完成,对母亲的血流声、心音、肠蠕动音等,甚至对外界的音乐、噪声等各种音响都能听到,并能作出反应。从这个时期起,就可以进行胎教了。

2、什么是胎教

汉族传统生育习俗之一。古人认为胎儿在母体中能受孕妇言行的感化,所以孕妇必须谨守礼仪,给胎儿以良好的影响,名为胎教。《大戴礼记·保傅》:古者胎教,王后腹之七月,而就宴室。

3、胎教的好处

受过胎教的宝宝对音乐敏感,有音乐天赋。受过胎教的宝宝一听见音乐就会非常高兴,并随韵律和节奏扭动身体。

受过胎教的宝宝学发音较早。受过胎教的婴儿2 个月时会发几个元音,4个月时会发几个辅音,5 ～ 6 个月发出的声音就可以表达一定的意思。

受过胎教的宝宝心理行为健康。这些宝宝一般情绪比较稳定,总是乐呵呵的,非常活泼可爱,夜里很少哭闹。爸爸妈妈会觉得宝宝好带,与整天笑呵呵的宝宝在一起,家人也会发现有无限乐趣。

受过胎教的宝宝双手的精细运动能力发展良好。手的抓、握、拿、取、拍、打、摇、对击、捏、扣、穿、套等能力强。

受过胎教的宝宝运动能力发展很好。他们抬头、翻身、坐、爬、站、走都比较早,而且动作敏捷,协调。

胎教的好处

1、如何胎教让宝宝更聪明

胎教非常重要，有一个好的胎教可以帮助孩子更加聪明。在怀孕期间孕妇可以选择情绪调节来达到胎教的目的。孕妇有一个好的心情对于孩子大脑，性格等发育都有一定的好处。除此之外，孕妇可以多听一些轻缓的音乐，有利于培养孩子的听觉也可以陶冶孩子的情操。除了进行胎教之外，如果想要孩子更加聪明饮食上面多吃一些鱼肉也有好处。

2、胎教有用吗

胎教很有用，胎教可以帮助孩子更好地发育，在孩子出生之后更加聪明，所以现在很多家长都选择胎教。胎教除了可以培养孩子听觉，视觉之外，如果在怀孕期间多跟孩子讲话，在孩子出生之后，孩子的说话，谈吐会比普通孩子更强。进行光照胎教也有利于培养孩子的视觉能力和观察力。如果条件允许的话，在怀孕期间也可以进行瑜伽运动，但是要适当。

3、胎教有什么好处

现在很多家庭在怀孕期间都会选择胎教，但是有不少人不了解胎教的好处。胎教以帮助孩子提高听觉，也有利于培养孩子大脑思维，提高孩子观察力，增强孩子语言能力，甚至对孩子性格的培养也有一定的帮助。在怀孕期间进行胎教的孩子在出生之后，普遍比没有胎教的孩子更加聪慧，各方面感官更好。因为以上种种好处，所以现在越来越多的人选择胎教。

4、什么时候开始胎教

现在越来越多的人选择胎教，胎教不宜过早，过早进行胎教没有效果。一般在孩子各个感官功能得到一定的发育的时候进行。大概是在怀孕6个月左右，这个时候进行胎教，效果最明显。但是胎教也是分很多不同类型的，如果是语言胎教的话在怀孕两个月之后就可以进行，这个时候的胎教主要是呼唤胎儿。运动胎教在刚刚怀孕的时候就可以进行，但是随着月份变大运动量也要适当的减少。

胎教的正确方法

1、语言胎教

语言交流是胎教最好的方式，胎儿可以感受到爸爸和妈妈的声音，并且获得安全感，并且语言胎教还能够促进宝宝的大脑发育，有助于宝宝的语言能力的形成。语言胎教很简单，从怀孕的第3个月开始，准妈妈就可以和胎宝宝交流了，随妈妈怎么说都可以，只要是积极向上的事情就行。

2、抚摸胎教

抚摸胎教能加深亲子感情，准妈妈可以用双手由上到下、从左到右轻轻抚摸胎儿，不要画圈抚摸，每次时间不要过长，如果胎宝宝的反应比较激烈，就不要继续抚摸胎教了，孕早期和孕晚期不适合抚摸胎教了，容易引起子宫收缩。

3、音乐胎教

音乐胎教是最为轻松又效果比较好的胎教，音乐可以促进宝宝的大脑发育，使宝宝更聪明。音乐胎教适合在宝宝醒的时候进行，准妈妈可以选择大自然的声音或者柔和的音乐，嘈杂或不当的音乐要避免，声音也不宜过大，可以安抚胎宝宝，帮助胎宝宝调节昼夜作息规律。

4、运动胎教

运动胎教是容易被忽略的，因为很多人认为孕妇应该在家里不要乱动，其实运动胎教可以增加宝宝的运动协调性，还能帮助准妈妈舒缓压力，轻缓的运动都适合准妈妈们。

孕期适合做的胎教有哪些

1、孕期语言胎教

你有经常跟肚子里的小宝宝说话吗?孕期的语言胎教非常重要，它的好处在于，可以帮助宝宝训练听觉、语言能力表达以及逻辑思维能力，同时促进胎宝宝的大脑发育，令宝宝出生后语言发育更快、小脑袋发育也更加灵活。语言胎教，说得直白一点，就是对着肚子里的宝宝说话，准妈咪准爸爸们可以每天跟肚子里的小宝宝说说话，清晨起床跟宝宝打招呼，经常分享自己的心情给宝宝听，语言胎教最好是在怀孕第24周开始进行，这时候宝宝的听力已经发育，爸爸妈妈在肚皮外讲话，宝宝是可以听到的喔!

2、孕期抚摸胎教

孕期胎教可以分很多种类型，除了与宝宝经常对话之外，父母们经常用手轻轻拍打和抚摸胎儿，也是胎教的形式之一。抚摸胎教是通过孕妇的肚皮来向胎儿传达，从而形成触觉上的刺激，对胎宝宝的大脑发育和神经发育都有着极大的益处。从怀孕第20周开始，准爸妈们可一边抚摸孕肚，一边跟宝宝说话，这是与宝宝亲密接触的好机会。

3、孕期音乐胎教

近来有位非常火的小朋友，名叫李尚荣，六岁已经会读三千多字，而且会背各种古诗词，小家伙不仅会读会背，而且能够透彻地理解其中的含义，其母有一个非常好的习惯，那就是经常听音乐，更在怀小尚荣的时候，每天都在听音乐，所以，这让孩子有了很好的韵律和聪明的头脑，这可是实实在在的音乐胎教对宝宝成长的体现，由此可见，音乐胎教的重要性。

建议准妈咪们可以常听轻柔、舒缓、旋律清脆的音乐，不仅有助于准妈咪平和心境，而且有极好的安抚胎儿、促进胎儿大脑发育的作用。音乐胎教最好从准妈咪怀孕第16周开始进行，当然了，像小尚荣的妈咪一样每天都听一听音乐更是极好的。

胎教注意事项

孕妇情绪稳定有利于胎儿出生后良好性格的养成，母体大喜大悲、情绪失控，会对胎儿脑部发育产生危害。

创造健康的语言环境。语音、语速适中，不说脏话或大声地训话，以免引发胎儿烦躁不安的情绪。

不要急于求成，准妈妈应在心气平和、态度端正的前提下进行胎教，此过程需要准妈妈有足够的毅力和耐心。

胎教常用的方式有哪些

1.音乐胎教法

简介：音乐胎教主要指通过声音、韵律等给予胎儿的听觉器官以刺激，以促进其感官及大脑的发育。

推荐时间：妊娠满24周，但整个孕期均可适度进行。

2.抚摸胎教法

简介：抚摸胎教是指准爸妈用手轻柔抚摸或拍打孕妇的腹部给胎儿以感官刺激，以此来促进胎儿大脑和感官的发育，同时这一胎教方法也有利于培养亲子之间的感情。

推荐时间：怀孕三个月左右。

3.光照胎教法

简介：光照胎教指的是紧贴孕妇腹部用手电筒照射胎儿的头部，照射的时候要使手电筒的光一闪一闪的，以增加对胎宝宝视觉的刺激，每次可维持两分钟左右。

推荐时间：怀孕八个月之后。

4.语言胎教法

简介：准爸爸、准妈妈即可对孩子进行语言胎教。具体方法是成人用饱含感情的、悦耳的声音与胎儿说话，给予胎儿良好的语言早期刺激。

推荐时间：从怀孕六个月开始。

5.运动胎教法

简介：运动胎教法是指通过适当的体育活动和锻炼，促进胎儿身心各方面的健康发展，并让后期的分娩更加顺畅胎教方式。

推荐时间：怀孕12周—16周。

6.心理胎教法

简介：心理胎教法是指通过清静、冥想等方式来保持良好的身心状态，以有助于孕妇与胎儿健康的胎教方式。

推荐时间：整个孕期均可适度进行。

7.饮食胎教法

简介：饮食胎教即通过保持均衡的饮食结构、注意荤素搭配等来保证孕妇身体处于健康平衡状态的胎教方式，这对于孕妇和胎儿的健康成长具有十分重要的作用。

推荐时间：从怀孕开始就可以采用。

8.情绪胎教法

简介：情绪胎教法是指对孕妇的情绪进行调节，特别是对孕妇的不良情绪进行调节，使之保持乐观、积极的情绪状态，进而传达给胎儿，促使胎儿健康发育、成长的一种胎教方式。

推荐时间：整个怀孕过程都可进行。

9.美育胎教

简介：美育胎教指的是让在怀孕期间的妇女，用多观察、多倾听、多感受的方式，体悟每日生活中所传递出来的美，然后将这种美感传递给腹中的宝宝。

推荐时间：整个怀孕期间都可以进行。

孕妇初期怎么胎教

孕妇初期怎么胎教

1、对胎儿进行感官良性刺激

主要是进行情绪调整,对胎儿进行感官良性刺激。除了孕妇的个人情绪调整以外,我们可以按照胎儿感觉机能发育的顺序,给予胎儿适当超前的良性感官刺激,是这一时期胎教的另一个内容。怀孕3个月时,胎儿已具人形,对外界的压、触动作可以感应,孕妇可用轻柔的手法按摩下腹部,或在摇椅中轻轻摇动,通过羊水的震荡给予胎儿压、触觉的刺激,会促进胎儿神经系统的发育。但注意:切勿使用暴力或过于强烈的刺激。

2、孕妇要自我情绪调整

孕早期的胎教要从孕妇自我情绪调整和人为地对感官进行刺激两方面进行。随时保持愉悦情绪,其实就是最简单但很重要的情绪胎教了。不良情绪会通过孕妇的神经体液传输给胎儿,在最关键的孕早期会影响胎儿肢体、胎心的发育,甚至是胎儿大脑的发育状况。所以,孕妇在日常要时刻保持良好情绪给胎儿营造良好的生长环境。坚持听轻松愉悦的音乐,伴随音乐畅想美好的环境、事物等,就是最简单的音乐胎教和情绪胎教的结合。在进行音乐胎教的同时还可以结合抚摸胎教和胎儿互动。

3、8个月后再给宝宝进行胎教

据科学研究,胎儿绝大部分时间都是在睡眠中度过,而睡眠也是让胎儿迅速生长发育的方式,准父母们在宝宝还没有足够的认知、记忆能力的时候就进行胎教,既没有意义,更可能骚扰到胎儿睡眠,也影响到他们的生长发育。另外,科学研究表明,胎儿6、7个月时脑的基本结构才能具备,到胎儿8个月时才呈现出与新生儿相同的脑电图,大脑皮层区域才有了各自特殊的功能,指挥胎儿听、嗅、发音等器官的活动。也就是说,咱们的父母要想给宝宝进行胎教,非得要8个月后,才能达到他们的目的。

孕妇胎教的方法

1、孕妇胎教之进行音乐胎教

准妈咪可选择舒缓、轻柔、明朗旋律、温和自然、有规律性、节奏和自己心跳相近的音乐或乐曲;莫扎特的EQ音乐、大自然的河川、溪流声、虫鸣鸟叫声等都是不错的选择,具有安抚胎儿、调节昼夜规律的作用。妈妈应尽量避免听嘈杂或不当的音乐(胎儿不喜欢听到高振动频率的音波)。

2、孕妇胎教之跟孩子对话

孕妈妈或者新爸爸偶尔可以与胎儿“对话”,或者教些简单的语言,也可以描述一些声音、光和美的语言,或做简单的算术题,对宝宝的智力开发是有帮助的哦。宝宝在肚子里的时候就可以轻轻呼唤他的名字了。如果在怀孕6个月就起好名字,经常呼唤,孩子出生后对名字的反应会早一些出现哦!对爸爸妈妈也会相当热情哦!因为早就认识了嘛!

孕妇胎教的好处

1、孕妇胎教好处之不爱哭

虽然婴儿在饥饿、尿湿和身体不适时也会啼哭,但得到满足之后啼哭便会停止。还由于受过胎教的婴儿感音能力较好,每当听到母亲的脚步声、说话声就会停止啼哭。孩子比较容易养成正常的生活规律。如在睡前播放胎教音乐或母亲哼唱催眠曲婴儿就能很快入睡,满月后就能盛开白天醒、晚上睡的习惯。

2、 孕妇胎教好处之动作协调性好

还有,宝宝能够很早跟人进行交往,两个月的时候就知道自己的爸爸妈妈,三个月就能够听懂自己的名字,等到6个月就能够发出声音表达意思,还能够很早学会通过姿势来表达自己的语言。另外,宝宝的运动和感觉系统都会发育很早,手的握力和四肢的运动能力以及吸手指的能力都很强,动作的协调性也比较好。同时宝宝的性格很活泼,很喜欢和他人接触。

胎教的注意事项

注意1、对胎教要有正确的认知

对于胎教，大多数女性对于胎教的选择上并不知道。对于胎教的方法，别人的只能作为参考，要选择自己感兴趣的方法做。此外，不要因为要做胎教就打乱了自己的生活作息，对孕妇和宝宝的身体度没有好处。

注意2、孕妇情绪的稳定

在女性怀孕期间她们的情绪都阴晴不定，时而好，时而坏。这是因为孕妇体内的荷尔蒙发生了变化，有的人心情很不稳定。因此，为了做好胎教，准妈妈一定要学会放轻松，不要让自己的心理状态而影响了胎儿的发展。在情绪激动的情况下，是不适合做胎教的哟!

注意3、规律饮食的重要

女性在怀孕期间一定要保证每天都摄入适当的应用物质，可千万别因为自己喜欢吃某种东西就连续吃。必须要以均衡营养为主。此外，要注意身体蛋白质、矿物质以及维生素的补充。所以，应当保持规律的近视，有助于帮助肠胃的蠕动。建议孕妇少吃多餐，有助于消化。

注意4、分娩前适当的运动

为了能够帮助分娩， 女性在分娩之前最好做适当的运动，让孕妇的体质得到提升。只有妈妈身体好了，才能很好的胎教。建议孕妇可以散步、保持精力充沛的情况下才能做好胎教。

十月孕期胎教时需要注意的地方还有很多很多，只是这些基础如果都做不好的话，那如何继续胎教呢，而且孕妇一个人的胎教是很难见到成效的，需要家人参与。

在女性怀孕期间，注意的事情还有很多。如果以上几件小事都做不好，又怎样做好胎教呢。因此，女性一定要养成良好的习惯，这样才能孕育健康聪明的宝宝。

语言启蒙胎儿期可以吗

胎儿在母腹内就能够接受语言的启蒙教育。据介绍只需一个袖珍耳筒式录音机，一盘磁带和英文唱的摇篮曲，就可以使胎儿将来成为精通两种语言的人才。

怎样对胎儿进行英语言启蒙教育呢?其方法是：“孕妇把一个袖珍耳筒式录音机固定在腹部，在妊娠期的最后4个月或5个月以英语儿歌的节奏摇晃腹中的胎儿，每天进行2或3小时，但一次决不要超过45分钟。因为超过这个时间，胎儿就烦了，不听了。”

在妊娠4个半月时，胎儿的内耳和鼓膜是其唯一已经发育成熟的器官。因此，从这时开始，胎儿就非常注意外界的声音。胎儿已经能够用耳朵去听。

为了对胎儿进行语言启蒙教育，应选用温柔舒缓的歌曲，但不能选用摇滚乐，否则，孩子出生后会变为神经质。进行语言启蒙教育，孕妇应学会观察胎儿的蠕动，以确定胎儿是否醒着的时候，才能打开安放在腹部的录音机，而且，音量应该适当，决不能过大，因为胎儿怕噪音。

在胎儿期接受了语言启蒙教育的孩子，在学校学习只不过是一次简单的饭后散步，轻而易举。他们的发音好极了，若希望自己的孩子将来成为精通语言的人才，最好在胎儿期给孩子进行语言启蒙教育，并作为胎教的一个内容。

各个阶段孕期胎教方法以及注意要点

大多数准妈妈都知道，孕期主要分为三个阶段分别是：孕早期、孕中期、孕晚期。当准妈妈进入孕中期也就是怀孕4个月后，胎儿就成形了，这个时候就可以适当的开始做一些胎教。那么你知道孕中期孕妇如何胎教呢?那些胎教方法比较适用呢?带着这个疑问我们来看下专家是怎样告诉我们的，孕妇如何胎教的具体方法如下：

语言胎教：很多资料都显示孕期父母之间不当的言语会对腹中的宝宝产生不利的影响。相对应的充满爱意的语言不仅能提高亲子间的感情，更可以提高宝宝的语言能力以及智力发育。对话可随时进行，每次时间不宜过场，一般以3 —5分钟为宜。

音乐胎教：大多数妈妈在咨询孕妇如何胎教的问题时，这种胎教方法是最被我们所推崇的。音乐胎教可以算是全世界使用范围最广的胎教方法。重点在于把握胎教音乐的选择。首先应尽量选择优美自然的音乐、其次应选择那些音乐的节拍控制在60—70，也就是把人的大脑调整为8—14HZ范围内的。这种音乐最适合做胎教音乐。这里比较推荐家长们选择卓人教育出版的《α脑波音乐全集》。其次在音乐的播放上，每次以不超过30分钟为宜，每天1-2次。

抚触胎教：这种胎教方法是近几年比较流行的。很多准妈妈在向医生询问孕妇如何胎教的问题时都表示说担心自己做不好，其实不必太过担忧。抚摸胎教很简单，准妈妈先排空小便，仰卧在床上，全身放松，双于轻放在胎儿头上。准妈妈可先轻轻呼唤胎儿的名宁，并将双于手指放在腹部，从上到下、从左到右轻轻触摸胎儿。也可用一手指轻按一下腹部后马上抬起，胎儿能马上做出反应。胎儿的反应速度也有快有慢。抚摸胎儿的时间，以5-10分钟为宜，一般早晚各一次。

胎教音乐怎么听

选择和合适的胎教音乐，明确了听胎教音乐的时间后，孕妇还需要知道胎教音乐怎么听才是最有效的。听胎教音乐的方法：

1、根据怀孕时间调整胎教音乐内容

孕早期，胎儿的听觉器官刚开始发育，此时孕妇可以选择轻松愉快、诙谐有趣的音乐，帮助消除早孕的烦恼与不适，以获得最佳的孕期心情;孕中期时，胎儿的听觉器官已经发育成熟，这时胎教音乐的种类可以更丰富些，增加轻松活泼、稍快节奏的乐曲，每天听两次，每次15-30分钟。可以选择孕妇休息或吃饭时进行，在临睡前有胎动的情况下听胎教音乐效果会更好;孕晚期，为了舒缓产前焦虑，孕妇可以选择柔和舒缓、充满希望的乐曲，半躺在躺椅上或在床上听。

2、边听音乐边进行感受和想象

孕妇在聆听音乐时最好能加入自己的情感，根据胎教音乐表达的不同情绪，在脑海里形成各种生动感人的具体形象。在听音乐的同时全身放松，半坐半卧在摇椅上或一个舒适的地方，把手放在腹部注意胎儿的活动，并告诉胎儿“我们一起听音乐”，在潜意识中和胎儿进行情感交流。

3、选好胎教音乐曲目

胎教音乐节奏不能太快，音量不宜太大，不要有突然的巨响。胎教音乐中几种受欢迎的类别包括中国传统名曲如《春江花月夜》、《渔舟唱晚》、《平湖秋月》等;童声如《春姑娘》、《童年》、《铃儿响叮当》等乐曲。巴洛克时期和古典主义时期的音乐，其音乐节奏与妈妈的心跳旋律接近，对胎儿和新生儿有启发和安抚的作用。

怀孕了这样做胎教小宝贝聪明又健康

为了正确实施胎教，使胎儿从胎教中真正受益，孕妇必须认真学习胎教内容，掌握胎教的正确方法。不要为了效果就一个劲的反复进行，这样会适得其反。胎教是一个循序渐进的过程，孕妇不可操之过急，孕妇的信心和持之以恒的态度，是胎教的成功保证。

​ 另外，孕妇在对胎儿进行胎教的时候，丈夫不可以袖手旁观，应该积极地参与其中。丈夫除了通过对妻子的爱心来影响胎儿外，还可以直接与胎儿建立联系。孩子在胎儿期就感受到父爱，将会促进日后与父亲建立亲密的关系。如果丈夫发现妻子对胎教过于热切，就应该适时制止，为妻子把握好胎教的度。丈夫也有义务提醒妻子孩子是在睡眠中长大的，胎儿需要更长时间的睡眠和休息，如果一味的刺激胎儿，会影响到腹中胎儿的生长发育。

关于孕期胎教的一些常识

1、母爱是最好的胎教

当了妈妈之后，最需要你付出的是爱心与耐心。从胎儿在你的身体里“扎根”那一天起，你就可以与他“谈情说爱”，使用爱的语言，充满爱的心情，传递爱的信息。

胎儿宛如初生的“心芽”，而孕妈咪则像培育“心芽”，而孕妈咪则像培育“心芽”的大地，为了让胎儿得到最完整的爱，准爸爸也要以温柔的爱心来对待与体贴孕妇。

与你的胎儿保持“心”的接触吧!让他每一天都能得到充足的母爱。

2、短途旅行也是一种很好的胎教

妊娠第六个月是最适宜孕妈咪短途旅行的时机。这时，胎儿渐渐安定，你离生产还有一段时间，身体还比较便于活动，不妨选一个好天气，与胎儿，准爸爸一起享受一下外出度假的乐趣。

在制订旅行计划时，你们一定要考虑到胎儿，行程不要安排得太紧，行程不要过于劳累。一般而言，空气清新、宁静的地方最理想，最好离家不太远，如有绿色的草地、湖泊则是最佳的选择。孕妈咪如感到心旷神怡的话，胎儿也会从中受益。

在大自然中呼吸新鲜空气、散步，规则的子宫收缩运动，对胎儿是最快活的皮肤刺激，同时也可以促进胎儿脑部的发达。别忘了：告诉胎儿你来到了什么样的地方，你看到了什么。

旅行时，你们两人也可一起讨论给宝宝取名，这些经验和过程将会成为你们日后最美好的回忆。

胎教什么时候开始最好 胎教从什么开始最好

孕妇从怀孕的第一天开始，就可以开始进行胎教。

根据妊娠周期的算法，名义上的“怀孕第一天”就是最后次月经开始的第一天。

胎教时一个循序渐进的过程，不能操之过急，要根据胎儿生理发育的特点逐步进行，怀孕前4个月开始做好胎教的准备工作，如胎教仪，胎教音乐磁带，胎教日记本等。从怀孕开始，按照孕妈妈生活作息时间安排胎教，最好在早上起床，午睡后，晚上临睡前进行胎教。

胎教音乐用什么听最好

胎教可以促进宝宝大脑发育使宝宝更聪明!不要把耳机直接放在肚皮上给宝宝听，可以用音响但声音不宜太大。

孕后4个月开始进行胎教是最合适的，准爸爸参与会更好，胎教方法有：语言胎教，阅读胎教，音乐胎教，抚摸胎教，哼唱胎教等等，

胎教在起床后，下班后，午睡后，晚上睡觉前，每次在有胎动的时候进行，起初3-5分钟，适应后15分钟左右，音乐最好是一些柔和的音乐(交响乐不适合)，音量在45分贝为宜，每天2-3次，音乐胎教是胎教中最有成效的，不要频繁的更换音乐。

胎教什么时候开始最好

胎教是一个循序渐进的过程,不能操之过急,应该根据胎儿生理发育的特点逐步进行。胎教方法从怀孕满6个月后开始进行最为合适。

据研究显示,自孕5个月开始,胎儿的内耳基本发育完成,有了听力,这时就可以开始接受语言和音乐胎教。抚摸胎教一般从孕6月开始,因为这时的准妈妈能够比较清楚地触摸到孩子的肢体了。孕7个月后,胎儿大脑开始长足地发育,此时是胎教的冲刺期。

所以,怀孕头4个月应做好安胎的准备工作,从第4个月起,按孕妇生活作息时间安排胎教,最好在早上起床后,下班后,晚上临睡前进行。怀孕满6个月,可给胎儿音乐胎教,每日两次,每次3-5分钟为好,以后可逐渐延长,但是最长也不要超过12分钟。还可以对胎儿进行语言和抚摸胎教。