脸色发黑怎么办 注意防晒
脸色发黑怎么办 注意防晒
脸色发黑可能是因为长时间照射太阳引起的黑色素大量沉着引起的，除了可以进行晒后的修复之外，一定要做好防晒工作，出门涂抹防晒霜，并且根据情况最好补妆工作。如果阳光较为强烈最好是戴帽子或者是打遮阳伞防晒。
脸色不好看是什么原因 脸色发黑是什么原因
脸色发黑大部分是由于皮肤过黑，所以脸部看上去也黑，但也有一部分是因为疾病所致，具体引起脸色发黑的原因如下。
皮肤新陈代谢在睡眠状态下最为旺盛，长期睡眠不足，皮肤得不到充足的营养，容易出现粗糙，改色，皱纹多，脸色发黑的现象，有时候甚至会出现黑眼圈。
营养不良时，皮肤容易干燥萎缩，形成角化层，常脱屑，色素易沉积，脸色发黑，头发脆弱易脱落或断裂。
肝脏异常时，肝功能衰竭，激素代谢异常，黑色素增多，导致脸色发黑，皮肤无光泽，干燥粗糙，有的患者面部或鼻尖毛细血管扩张，眼圈周围明显灰暗。常见的肝脏异常情况疾病有急慢性乙肝，脂肪肝，肝硬化或者肝癌。
肾气不足时，血脉运行不畅瘀滞，容易导致眼眶四周灰暗，脸色发黑，并且还常伴随有眩晕耳鸣，疲劳乏力，精神不振等症状。
肝脏不好的症状
1、容易喝醉
相信大家都知道，肝脏具有分解酒精的作用，所以当肝脏不好的时候，则会在喝酒的时候容易醉酒。
2、脸色发黑
肝脏对铁的代谢起着重要作用，平时肝脏内积蓄有铁成份。肝细胞遭到破坏的话，肝细胞内的铁会流入血管，使血液内铁成份增加，导致脸色发黑。这种症状最容易在男性和闭经后的女性身上出现。因此，当出现脸色发黑征兆时，一定要警惕是否肝受损了，并要及时护肝。
脸色发黑吃什么调理 治疗疾病
一些人患上某些肝脏、肾脏方面的疾病，也会出现脸色发黑的情况，因此如果突然就出现脸色发黑且长时间没有改善的情况，建议到医院查一下血细胞分析、肝肾功能等指标，看这些指标是否正常，排除健康因素导致的脸色发黑。
肝硬化患者脸色发黑是怎么回事
很多肝硬化病人会出现脸色发黑的现象，很多人不知道脸色发黑是怎么回事。其实肝硬化病人发生脸色发黑的现象在临床称为肝病面容。其实肝病面容并不一定只出现于肝硬化病人，有时候在慢性肝炎患者中也会发生。
肝病面容的主要表现有：皮肤干枯、脸色发黑、灰暗，部分患者的面部及其它暴露部位的皮肤还可出现色素沉着，尤其是眼眶周围的色素沉着更为明显，这是肝病面容的典型特征，这些表现是由于肝功能减退，导致黑色素生成增多所致。
脸色发黑可能是肝病面容的表现：
肝病面容特点为面部皮肤色泽逐渐变暗，脸色发黑没有光泽弹性差，皮肤干燥、粗糙，甚至出现“古铜色”面容;有的患者眼圈周围灰暗尤其明显，有点像“熊猫眼”;有的患者颜面部或鼻尖部出现细小的毛细血管扩张，好像纤细的网络。
脸色发黑是怎么回事?需要大家注意的是，并不是所有的肝硬化病人都出现脸色发黑，同样的，出现脸色发黑的也并不一定都是慢性肝病(肝病面容)。在现实生活中，如肾病、便秘、肺心病等也会引起脸色发黑的现象。如果出现了脸色发黑的现象，一定要加以甄别，最好是去医院进行相关检查明确病情，以免发生误会。
脸色发黑是什么原因 营养不良引起脸色发黑
长期营养不良很容易导致脸色发黑。营养不良的人皮肤很容易因为得不到足够的营养供给而干燥萎缩形成角化层，而黑色素容易沉积，使脸色发黑。
男人脸色发黑说明是肾虚
脸色发黑是肾亏的表现
根据五行对应之说，黑色对应肾，面色黑多与肾有关。如果肾不好，脸色就容易发黑，比如人老了肾精慢慢不足，脸上就会长出黑色的老人斑。临床上肾病患者一般都面色发黑，久病伤肾，某些长期患病的人也容易脸色发黑。
如果是浅黑色，大多是肾阳虚衰所致，要多吃羊肉、韭菜等温热食物。
如果面色黑而干焦，如同“漆柴”，多是肾阴虚或者肾精损耗严重。
面如漆柴，是说脸色黑而缺乏光泽，这种情况要吃一些补肾益精的莲子、枸杞子和西洋参等。
如果面色发黑，同时皮肤粗糙、干燥，甚至有斑块，像鳞甲一样错落有致，则属于肾气不足引起的瘀血内阻，不但要补肾，还要多吃养血活血的食物，比如山楂、红糖、红花等。
有些人面部局部发黑，比如嘴唇周围发黑，则是肾虚兼脾虚，“脾之华在唇”，口唇本是脾气运行旺盛的地方，脾虚则肾水反克脾土，使口唇周围发黑，这就需要加服健脾祛湿的食物，比如薏苡仁、芡实、冬瓜等。
综上所述，面色发黑的根本原因是肾虚。但也不是脸色黑就表示肾虚，那些天生皮肤黑、晒太阳多的人，大多都很健康。重要的是，无论是什么肤色，一定要有光泽哦。
弄清体质服人参
脸色发青
属于肝虚的一种色，一般是由气滞血瘀引起的。当你发现脸色不正常发青时，应该把疑问放在“肝脏机能减退、病变”上。这类人往往容易暴躁，特别是女性，总是容易郁积，闷闷不乐。如果调养得当，能够改善脸色还能够改善心情。 这类人不妨多用绿梅花泡茶喝，并吃一些人参叶。
脸色发黑
主要跟肾脏关系较为密切，肾虚的病人往往多见面色发黑。此外，黑眼圈也属面色发黑，是肾虚导致水代谢异常造成的。这类人建议可以买一些川朴花泡茶喝。如果要进补，可以选择吃一些有滋阴功能的玄参。
脸色发红
除了过敏、更年期综合征等引起的面部发红外。一般情况下，如果你的脸色总是发红，很有可能表示你的心脏功能虚弱。有这样脸色的人，往往表现出容易胸闷，心火比较旺。这类人需要养心，可吃一些调心安神的补品或者药物来改善。建议脸色发红的人喝玫瑰花茶来改善体质，如果吃参，可以选择有活血通经功效的丹参进补。
脸色发黑的原因
脸色发黑生理性原因分析：
如果日常生活中健康人遇到无诱因的出现脸色发黑，而且自己尚无其它明显异常表现，建议最好到医院检查一下肝功和B 超，排除病理状态可能出现的原因。如果各项指标正常，可能是自身免疫调节，内分泌失调，激素水平的异常造成的面色晦暗;也可能是睡眠不好、长期便秘、服用某些药物等导致皮肤色素沉着。从中医学角度讲脸色发黑可能为肾亏的表现，可采用补肾药物予以调理治疗，至于因生理现象而形成脸色变黑如：妇女妊娠斑等则属正常现象，不用担心。
脸色发黑病理性原因分析：
长期携带乙肝病毒的乙肝患者，特别是肝硬化患者面色黝黑晦暗。因为乙肝患者的肝脏的功能减退，代谢异常持续时间久，可有皮肤色素暗沉，面部呈现暗灰色，皮肤干燥、粗糙，失去正常应有光泽和弹性，甚至出现古铜色面容，且夹杂着毛细血管扩张。有的患者眼眶周围的色素沉着明显，即出现所谓的熊猫眼等，医学上将肝病患者颜面部出现的这些特征性的改变称为肝病面容，即肝脏疾病引起脸色发黑的病理原因。
不同脸色健康隐患不同 如何吃出好脸色
不同脸色健康隐患不同
1、脸色发黑
脸色发黑人的面部呈现黑色是慢性疾病的表征，应引起注意。面部黑色多是肾上腺皮质功能的减退、慢性心肺功能不全、肝硬变、肝癌、慢性肾功能不全等病症的表征。中医认为，面部黑色的原因是肾精亏损，可用补肾药物进行治疗。当然，因生理现象而形成的脸色发黑不是疾病。
2、脸色青紫
脸色青紫呼吸系统疾病。一般情况下，脸部及嘴唇青紫，医学上称为“发绀”，是由皮下瘀血所致，常见于严重的哮喘、肺气肿、肺炎、慢性支气管炎等症疾。心血管疾病由缺氧引起的剧烈头痛、肺源性心脏病、先天性心脏病、心力衰竭等疾病都可能出现面色青紫。消化系统疾病胃肠道寄生虫病、肠部痉挛性疼痛、胆道疾病引起的胆绞痛也可使面部出现青紫色。
3、脸色发黄
面色发黄要区分进食引发的发黄和疾病引发的发黄。进食引起的脸色发黄。主要是因为过多食用胡萝卜、南瓜等胡萝卜素含量高的瓜果、蔬菜所引起的。特别是甲状腺功能减退或肝功能不全者，食用后易引起脸色发黄，但停食后很快会消退。
皮肤暗沉发黑的原因
脸色发黑生理性原因分析
如果日常生活中健康人遇到无诱因的出现脸色发黑，而且自己尚无其它明显异常表现，建议最好到医院检查一下肝功和B超，排除病理状态可能出现的原因。
如果各项指标正常，可能是自身免疫调节，内分泌失调，激素水平的异常造成的面色晦暗;也可能是睡眠不好、长期便秘、服用某些药物等导致皮肤色素沉着。从中医学角度讲脸色发黑可能为肾亏的表现，可采用补肾药物予以调理治疗，至于因生理现象而形成脸色变黑如：妇女妊娠斑等则属正常现象，不用担心。
脸色发黑病理性原因分析
长期携带乙肝病毒的乙肝患者，特别是肝硬化患者面色黝黑晦暗。因为乙肝患者的肝脏的功能减退，代谢异常持续时间久，可有皮肤色素暗沉，面部呈现暗灰色，皮肤干燥、粗糙，失去正常应有光泽和弹性，甚至出现古铜色面容，且夹杂着毛细血管扩张。
长期携带乙肝病毒的乙肝患者，特别是肝硬化患者面色黝黑晦暗
有的患者眼眶周围的色素沉着明显，即出现所谓的熊猫眼等，医学上将肝病患者颜面部出现的这些特征性的改变称为肝病面容，即肝脏疾病引起脸色发黑的病理原因。
除了以上原因，下面几种情况也会导致人的脸色发黑。
1、睡眠不足
皮肤新陈代谢在睡眠状态下最为旺盛。如果长期睡眠不足，皮肤得不到充足的营养，容易出现粗糙、干涩、多皱，脸色发黑，有时更会出现黑眼圈。
2、营养不良
营养不良时，人皮肤容易干燥萎缩，容易形成角化层，常脱屑，色素易沉积，脸色发黑，头发脆弱容易脱落或断裂。
3、肾气亏损
肾气不足时，血脉运行不畅淤滞，易形成眼眶晦暗，脸色发黑，常伴有眩晕耳鸣、神疲力乏或眩晕耳鸣等症状。
4、肝脏异常
肝脏异常时，肝功能衰竭，激素代谢异常，黑色素增多，导致脸色发黑，无光泽，干燥粗糙，有的面部或鼻尖毛细血管扩张。常见的肝脏异常疾病有急慢性乙肝、脂肪肝、肝硬化或肝癌。
5、常年晒太阳
常年晒太阳的人皮肤黑色素增多，皮肤比正常人较黑。
从脸色能看出有什么病
中医的望诊就是来检查疾病的。脸色发黄是脾虚的表现，脸色发黑，是肾病的表现。脸色发青，是肝病的表现。脸色发红是心脏病的表现。脸色发白，是肺病的表现。五脏相应五色。意见建议：不能单凭望诊，也要综合分析病情的。
皮肤发黑是什么情况
1、睡眠不足
皮肤新陈代谢在睡眠状态下最为旺盛。如果长期睡眠不足，皮肤得不到充足的营养，容易出现粗糙、干涩、多皱，脸色发黑，有时更会出现黑眼圈。
2、营养不良
营养不良时，人皮肤容易干燥萎缩，容易形成角化层，常脱屑，色素易沉积，脸色发黑，头发脆弱容易脱落或断裂。
3、肾气亏损
肾气不足时，血脉运行不畅淤滞，易形成眼眶晦暗，脸色发黑，常伴有眩晕耳鸣、神疲力乏或眩晕耳鸣等症状。
4、肝脏异常
肝脏异常时，肝功能衰竭，激素代谢异常，黑色素增多，导致脸色发黑，无光泽，干燥粗糙，有的面部或鼻尖毛细血管扩张。常见的肝脏异常疾病有急慢性乙肝、脂肪肝、肝硬化或肝癌。
脸色发黑是什么原因
脸上发黑的原因：
1、睡眠不足
皮肤新陈代谢在睡眠状态下最为旺盛。如果长期睡眠不足，皮肤得不到充足的营养，容易出现粗糙、干涩、多皱，脸色发黑，有时更会出现黑眼圈。
2、营养不良
营养不良时，人皮肤容易干燥萎缩，容易形成角化层，常脱屑，色素易沉积，脸色发黑，头发脆弱容易脱落或断裂。
3、肾气亏损
肾气不足时，血脉运行不畅淤滞，易形成眼眶晦暗，脸色发黑，常伴有眩晕耳鸣、神疲力乏或眩晕耳鸣等症状。
4、肝脏异常
肝脏异常时，肝功能衰竭，激素代谢异常，黑色素增多，导致脸色发黑，无光泽，干燥粗糙，有的面部或鼻尖毛细血管扩张。常见的肝脏异常疾病有急慢性乙肝、脂肪肝、肝硬化或肝癌。
5、常年晒太阳
常年晒太阳的人皮肤黑色素增多，皮肤比正常人较黑。