女性黑眼圈的原因是什么

女性黑眼圈的原因是什么

1 睡眠不足、身体疲劳：血管血流循环不畅。眼部静脉血流淤塞，导致暗灰色的眼圈。

2 用眼过度：眼部肌肉过于劳累会导致眼圈。

3 吸烟、喝酒过量或吸毒：会造成肯睑处水肿、眼睑出现阴影。

4 月经周期：月经期间、怀孕末期和生育过后身体的荷尔蒙会发生变化，色素沉在眼部，产生黑眼圈。

5 化妆品：常用化妆品者，可能有某些深色的化妆品微粒渗透到眼皮内，造成眼睑皮肤的色素比邻近部位的皮肤色素深暗，久之，则呈现暗灰色黑眼圈。

6 “假黑眼圈”：当光线较强时，鼻子侧面光线会在肉眼角处见到阴曩，因此高鼻梁深眼窝的人看上去就会形成“假黑眼圈”。

7 外伤淤血：眼窝或眼睑的挫伤，会引起皮下出血，而形成“黑眼圈”。

黑眼圈很重是什么原因

黑眼圈出现原因一：遗传性黑眼圈或色素沉淀

有些人的黑眼圈是先天体质决定的，这类人体内有较多深暗色素且量比较多，代谢较慢，不易消散，故产生黑眼圈，此外经常在外直接接收紫外线的美眉，眼部皮肤也容易有黑色素沉着。另，爱化妆且经常卸妆不干净的美眉也会导致黑色素的沉积哦。

黑眼圈出现原因二：熬夜、睡眠不足

如若人得不到充足的睡眠，眼睛也就不能够充分休息，这时候眼圈会出现血管充盈及淤血，长期堆积的淤血会导致死循环。眼睛因为过度疲劳经常处于紧张收缩状态，这些长年累月集聚的黑色阴影，慢慢的就形成了所谓的黑眼圈。

黑眼圈出现原因三：偏爱重口味食物

饮食习惯的好坏决定身体的好坏。偏爱重口味食物会扰乱我们的内分泌系统及肝脏功能，不利于血液循环，这时黑色素就会在眼圈周围沉积，产生黑眼圈。因此偏爱重口味食物，如油腻、辛辣的食物，是形成黑眼圈的原因之一。

男士天然护肤怎么做

选择产品不单单看品牌，更要看产品的功效是否符合皮肤的需求。为了改善黑眼圈，却选择了纯粹提供“水嫩保湿”的眼霜，自然效果不会理想。

黑眼圈又分2种类型，分别适用不同的眼霜。Jolin认真地为欧阳的黑眼圈把了个脉：用指腹按住黑眼圈约10秒，在手指放开的瞬间，观察黑眼圈部位的皮肤是否出现短暂的“白变黑”?如果有，表示这种黑眼圈是“血管型”的，主要是由于经常熬夜、长时间用眼疲劳等引起血液循环不畅，在眼睑处形成了静脉血流瘀积。一般人们说的黑眼圈，大多都属于这一种。要改善“血管型”黑眼圈，就应该选用能促进眼部血液循环的眼霜。

如果没有转瞬的“白变黑”，眼部皮肤始终是“黑黑的”，那便属于“色素型”的黑眼圈，通常是由于遗传、日晒等原因造成眼部皮肤暗沉。遗传因素的“先天性”黑眼圈，就像中东人那样，护肤品基本起不到改善作用。如果是日晒引起的黑眼圈，则应选用能预防和减少黑色素沉积的美白眼霜。

女性黑眼圈是肾虚

现代白领生活压力大，就连女白领也要熬夜加班，生活不规律，因而出现“熊猫眼”，黑眼圈影响形象，令很多爱美女性烦恼不已。要想祛除黑眼圈，就要找对出现黑眼圈的原因。《黄帝内经》认为“黑属肾”，“肾色黑”。凡是眼圈黑、面色黑、或皮肤黑，是肾虚的表现。因此，想要做一个美丽的女人，首先就要养好肾脏。

知道你是哪种肾虚吗?3法判断：

1、身体冷热

肾阴虚是冷症，而肾阳虚则是热症。其中，肾阴虚主要表现为精神不振、全身浮肿、面部皮肤黝黑或苍白、手脚冰冷等。而肾阴虚则表现为失眠多梦、脸色潮热、咽喉干燥、女性月经量少、头晕耳鸣、五心烦热等。

2、大小便

一般情况下，排出尿液经常呈黄色、出现便秘等情况的人，多为患肾阴虚情况。而排尿过程中，尿液清长的人，或者大便糖稀等，则多为肾阴虚症状。

3、年龄大小

通常情况下，肾阴虚出现在中青年人人群比较多，而肾阳虚则多发生于中老年人当中。肾阴虚通常因身心负担过重、身体消耗营养增多导致营养缺失而形成的。而肾阳虚则多因身体器官衰老所致。

教你几招养肾补肾的方法：

1、按摩脚心

中医认为，涌泉穴直通肾经，脚心的脚泉穴法是浊气下降的地方。经常按摩涌泉穴，可益精补肾，强身健康，防止早衰，并能舒肝明目，促进睡眠，对肾亏引起的眩晕、失眠、耳鸣、咯血、鼻塞、头痛等有一定的疗效。脚心按摩的方法是：每日临睡前用温水泡脚，再用手互相擦热后，用左手心按摩右脚心，右手心按摩左脚心，每次100下以上，以搓热双脚为宜。此法有强肾滋阴降火之功效，对中老年人常见的虚热症效果甚佳。

2、节欲

众所周知男女的性事如果过于频繁的话，就会引起肾虚的问题，由其是在阴阳本身就无法平衡的时候，如果过于频繁的性生活的话，一定会引起肾虚的，因此要适当的节欲。

3、中药泡脚补肾

想要通过中药泡脚的方法来达到滋养肾脏的效果并不是简简单单就能够完成的，普通的泡脚能够很好的改善身体之中的血液循环以及舒缓经络，但是对于肾脏的养护作用并不是很大。这个时候一定要选择最适合的重要以及正确的时间点，这样泡脚的效果就会更加的大，身体也会更加的健康。

4、保证充足的睡眠

充足的睡眠对于气血的生化、肾精的保养起着重要作用。临床发现，许多肾功能衰竭的患者有过分熬夜、过度疲劳、睡眠不足的经历。

引起黑眼圈的原因

临时性黑眼圈多因血淤

性爱过度确实会导致黑眼圈。但黑眼圈的出现，主要是眼眶的眼下静脉血流不畅或血液淤积引起。如果性爱过度，会导致气血消耗过多，引起气血不足乃至肾虚，使得血流推动不畅。同时，性爱过度休息不够、身体过度疲劳，气血运行也会受影响。

一些女性由于经常熬夜、睡眠不好等原因，也会临时因血流淤积而出现黑眼圈。

值得注意的是，出现以上临时性黑眼圈，切忌用手揉搓眼皮，因眼皮较薄，经常揉搓容易引起眼袋及其皱纹。最好的办法是用冷热毛巾交替敷眼皮，促进眼眶周边血液循环，从而达到祛瘀的目的。冷毛巾可放入冰箱急冻，效果更佳。性爱过度者应适当节制，以免身体亏损过度;而熬夜过多者应合理安排休息时间，防止身体虚耗太多，临时出现的黑眼圈也可因长时间熬夜或经常性爱过度变成长期固定的状态。

经常性黑眼圈可能肝肾不足

若经常性出现黑眼圈，则要考虑妇科疾病或者肝肾不足等原因。

一些妇科疾病也会引起黑眼圈，比如痛经或月经不调、卵巢疾病等，使得气血运行失常。如果黑眼圈长期存在，不妨观察下白带是否有异味，去做个身体检查，尤其是妇科检查。

而对中年女性来说，肝肾不足是导致黑眼圈的重要因素。“中年女性随着年龄增长，容易出现肝肾不足的现象，从而使得气血两亏。气血运行无力，黑眼圈也就潜滋暗长。”

偶尔出现黑眼圈，可在医生指导下适当吃大黄蛰虫丸，以活血化瘀、通经消淤块。出现经常性的黑眼圈，可以根据体质，服用地黄丸。一般性肝肾不足，可用六味地黄丸;脾气大、性子急，可用知柏地黄丸;虚火重、眼睛发雾，可用杞菊地黄丸。

引起黑眼圈的原因

1、睡眠不足。现代的都市人更喜欢熬夜，所以，经常可以看到每天带着黑眼圈的人，因为睡眠不足，导致血液循环不畅，而眼部的皮肤比较薄，因此，会表现的更加的明显，这样就会出现黑眼圈，尤其是对于女性来讲，即使长的非常的漂亮，但是，每天都是带着黑眼圈，也会给你的容貌减分，而且，黑眼圈会让人看上去无精打采，显得疲劳，是一种不健康的状态。

2、肾虚。肾是身体的元气所在，中医认为肾乃命门，是身体非常重要的器官，这里的肾不是西医概念上的实质性器官，而是中医概念中的广义的包括泌尿和生殖系统，肾脏虚弱，会导致黑眼圈，而且两眼无神，很多纵欲过度的人导致肾虚而出现黑眼圈。而对于女性来讲，可能因为内分泌失调，月经失调，比如一些月经量过多或者功能性出血都会导致黑眼圈。

女性黑眼圈是为何而来

引起女性黑眼圈的原因多是气血运行失常，表现在脸上就是黑眼圈。而且，还有经血量过多或患有功能性子宫出血，以及一些卵巢疾病，也会出现黑眼圈。

多数人都认为黑眼圈是由于太疲劳或常熬夜而引起的。其实，除了这个原因外，一些妇科疾病也会引起黑眼圈，比如痛经或月经不调可以让女性老是“熊猫眼”。引起的原因多是气血运行失常，表现在脸上就是黑眼圈。而且，还有经血量过多或患有功能性子宫出血，以及一些卵巢疾病，也会出现黑眼圈。总之，如果黑眼圈长期存在，女性不妨去做做身体检查，其中包括妇科检查。

月弯形的黑眼圈特别要引起女性朋友的重视，这种黑眼圈是从内眼角向下方约呈45度角的棕褐色或浅灰黑色月弯形条状，年轻时不明显，到中老年时期开始走向外上方一直达到外眼角，呈完整半圆形，约数毫米。这一类的眼圈发黑，一般是随着年龄及身体健康状态的变化而形成，多因患严重失眠、贫血或某些妇女病，如月经不调、功能性子宫出血及性生活不节制等，色泽会加重而明显。

如何摆脱熊猫眼

黑眼圈形成有很多因素，包括：因为经常熬夜情绪不稳，造成的色素沉淀，这种事血液不畅型黑眼圈、肌肤老化黑圆圈、色素沉淀性黑眼圈、遗传性黑眼圈、肌肤老化黑眼圈。如何解决和消除黑眼圈需要做到以下几点：

做好眼部防晒

对于较为脆弱的眼周肌肤来说紫外线的伤害几乎是致命的，它会导致色素沉淀增多，从而加剧黑眼圈的，所以在日常护理中一定不能忽视眼部的防晒。而且在挑选眼部防晒一定要看好是否还有刺激成分，注重保湿度。

眼霜的选择

天气变得越来越热，你可以选择一些含油量较少的眼霜，如凝胶状或护眼棒等，涂抹时不要贴紧睫毛边缘，涂上后，用无名指轻轻按压，加强吸收。

四种问题眼睛需谨慎对待

表象：金鱼眼

如果你已经很注意睡前喝水的问题了，还依然会有这样的问题，就要另找原因了。要知道，颈椎问题、卸妆油使用不当、肾脏出了状况都有可能是金鱼眼的诱因。

颈椎问题凸现

如果你颈椎有问题，那么金鱼眼的状况也会伴随着你，这是因为颈椎病影响到了眼部淋巴液的循环，造成了充水。

解决之道：请医生帮你解决颈椎的问题吧。平时多多活动脖颈，尽量不要保持一个姿势超过30分钟。

卸妆油影响循环

如果眼部卸妆油过于油腻而又没有彻底清洁，也会造成眼部浮肿。这是受了肌肤渗透压的影响，也就是说肌肤外面的油分堆积阻挡了肌肤内细胞的水分正常流动，造成了水分的堆积。

解决之道：在眼部卸妆之后，一定要用温和的洁面产品彻底清洁肌肤。

肾和肾上腺素的失衡，有可能是慢性肾炎

一般来说，肾部积水极有可能造成眼部肌肤的浮肿，如果是这种原因导致的浮肿，那么你的眼睛恐怕在一周里持续处于肿胀状态。

解决之道：到医院就医是最好的办法。此外，你还要开始改变你的生活方式，比如延长睡眠时间，多吃热的食物如炖肉，多吃红萝卜。

表象：熊猫眼

长期熬夜的确会催生黑眼圈，不过那并非惟一原因。如果你保持着非常好的生活规律，每晚10点钟准时睡觉，还长出了黑眼圈的话，就要考虑：一方面，检查一下是不是你的鼻子总在捣乱，经常有鼻炎或是鼻子不通气的状况，那可能导致血液性黑眼圈，它会是紫色的;如果你父母中有人有黑眼圈的状况，或者你长期生活在热带，那么还有可能是色素性黑眼圈。

血液性黑眼圈

如果你经常鼻子不通气，就会导致眼部血液中二氧化碳含量过高，而含氧量下降，从而导致血液颜色发暗，从肌肤外表上看就是黑眼圈了。 这样的局部静脉回流循环不好所造成的黑眼圈是最常见到的，它多与体质有关，此外，睡眠不足、压力、情绪、女性经期伴随的过敏性鼻炎、鼻窦炎、鼻塞等鼻子方面的疾病，也会使下眼眶血液循环变差，血管扩张水肿，造成静脉血瘀塞，或微血管破裂而产生紫黑色的黑眼圈。

解决之道：1.多吃点维生素E来促进血液循环 2.闲下来的时候，多用手指轻轻按压眼部，来促进眼部血液循环，或者用温敷的方式来改善。

色素性黑眼圈

东南亚人一般会有这样的黑眼圈，这是因为他们身体中黑色素分泌过多，再加上阳光中的紫外线共同作用的结果。此外遗传也是色素性黑眼圈的一个主要原因。另外，某些皮肤疾病或使用不当的化妆品也会使眼睛周围皮肤发炎，而发炎后的脆弱肌肤如果过度地被阳光照射，就会造成色素沉淀，这也是色素性黑眼圈的一大原因。

解决之道：这样的黑眼圈一般不太容易解决，除非是通过医疗美容的方式。不过你也可以采取一些措施来避免状况加剧，比如白天注意戴太阳镜防紫外线，还要注意不要过度用力来拉扯或者摩擦眼部肌肤，从而避免黑色素的加速增生。

表象：油脂粒

眼睛下面的肌肤上长出的白色小粒，以往总被认为是用了过于滋润的护肤品而形成的“消化不良”，最新的看法是内分泌失调。

这可能因为你身体的内分泌失调，导致眼睛周围的肌肤油脂分泌过多，同时又没有得到及时彻底的清洁，于是就会冒出一颗颗小油脂粒。

解决之道：如果真的长出油脂粒，那么最好的方法是等它自然恢复，而不要自己盲目地去除。不过，如果这些小颗粒成了你的心头大患，也要到专业美容院请专业美容师进行特别的处理。同时，在日常生活中，要保持有规律的生活习惯，缓解紧张的情绪，最好能够隔一段时间给自己的心情放个假，也可以练一练时下流行的瑜伽。

表象：眼袋

如果排除熬夜的原因，长时间有眼袋，就不仅仅关系到美丽的问题了，而可能是因为压力大引起肝郁或肝脏功能紊乱。解决之道：选择一项能使自己放松的运动，并把它坚持下去，如瑜伽。另外多吃一些纯天然食物和新鲜的水果蔬菜，尝试一下奶制品。

小编提示：一个好的生活习惯是对眼病的最大的克星，在日常生活中，大家应多注意饮食结构，不要熬夜，多做一些能让自己放松的运动。

黑眼圈原因

1.青黑色眼圈-----“作息不正常”作怪

青黑色眼圈通常发生在20岁左右，生活作息不正常的人尤难避免，因其微血管内血液流速缓慢，血液量增多而氧气消耗量提高，缺氧血红素大增的结果，从外表看来，皮肤就出现暗蓝色调。由于眼睛周围较多微血管，因此睡眠不足、眼睛疲劳、压力、贫血等因素，都会造成眼周肌肤淤血及浮肿现象。

2.茶黑色眼圈-----“长期日晒”搞鬼

茶黑色眼圈的成因则和年龄增长息息相关，长期日晒造成色素沉淀在眼周，久而久之就会形成挥之不去的黑眼圈;另外，血液滞留造成的黑色素代谢迟缓，还有肌肤过度干燥，也都会导致茶色黑眼圈的形成。

3.眼睛浮肿-----“血液循环不良”惹的祸

至于眼部浮肿和血液循环不良息息相关，因为水分和氧气在微血管内进行交换，不要的水分再连同二氧化碳被回收，这个过程称为“水分代谢”，当生活不正常导致水分回收能力下降，多于水分就会囤积在细胞内，或是当你摄取过多水分时，当运送量大于回收量，剩余水分会经由微血管渗出，以上两种情况都是眼睛浮肿的元凶。

黑眼圈补肾食疗

黑眼圈在生活里被我们常说“熊猫眼”，出现黑眼圈原因很复杂，面对不同的情况也会有不一样的解决的方法。在中医看来，黑眼圈是因为肾虚、经期不足等原因导致的，如果不是在得病的情况下，可以用食疗来缓解黑眼圈，由此看来，补肾也是很关键的，一起来看看黑眼圈补肾食疗法。

经常加班熬夜、长时间坐在电脑前面就会导致用眼过度出现黑眼圈，除此之外女性痛经等因素也可能会造成黑眼圈。女性在月经期间不管是冬天还是炎热的夏天，都要注意饮食，不要吃冰冷的食物，尤其是冷饮、加冰的饮品等，注意调理气血，不然黑眼圈可能会原来越严重。现在大多数的女性也会化妆，都会涂一些BB霜、眼影、眼线、睫毛膏等，但是晚上的时候就必须卸妆，不能带妆睡觉，如果不卸妆或者是没卸好妆就会导致化妆品在眼睛周围，黑眼圈会严重。

去除黑眼圈眼袋的小窍门：用常见的苹果、马铃薯、黄瓜、土豆、茶叶等食物切成片，尽量的切薄一点，洁面之后放在眼睛上当眼膜用就可以了，在此之前可以用热毛巾敷眼睛，在敷水果时候能够更好的吸收营养。也可以每天帮双眼按摩，可以在手上涂一点橄榄油或者眼霜，打圈按摩几分钟可以缓解眼疲劳，有减轻黑眼圈的效果。

黑眼圈的形成原因

黑眼圈的形成原因

黑眼圈的成因有很多种，睡眠不足和抽烟喝酒是一般人耳熟能详的原因，但有些人就算睡饱了还是有熊猫眼，这是怎么回事?归纳出几种生理成因：

1、肌肉型黑眼圈：这类黑眼圈是因为眼袋过大或松弛而形成，多发生于四十岁以上，可以透过日常保养加以预防。

2、鼻过敏型黑眼圈：患有过敏性鼻炎的人，容易因为鼻窦长期充血、下眼睑静脉回流受阻，而造成下眼睑皮肤变深。

3、血管性黑眼圈：其实多数东方女性的黑眼圈都是来自血管性黑眼圈，因为下眼睑的皮肤本来就比较薄，加上太瘦或是年纪变大也会造成皮肤保水度下降，而让底层的血管颜色透出来，所以不管怎么保养，黑眼圈还是存在。