孩子的基本情绪解读
孩子的基本情绪解读
也许你已经发现了，你的宝贝（还有他的小伙伴们）很有些戏剧演员的天赋：情绪化、喜怒无常。他常常是前一分钟还腻在你身上撒娇，下一分钟可能就坚决地推开了你的拥抱。昨天还告诉你：“妈妈我最爱吃烧土豆了。”今天却面对你端上来的热气腾腾的土豆做出无比厌恶的表情。
因为孩子们的表达能力和词汇量都比较有限，不足以清楚地表达自己的心情和感受，他们只能以行动——甚至是比较夸张的行动来传达他想传达的重点。（这其实是人之常情。想像一下，当你身处语言不通的异乡，不是也一样要用夸张的手势和表情来试图与人交流吗？）虽然有的时候孩子的情绪发作会让你觉得不可理喻，但他们这些怪异的表现却总有一个有理有据的缘由：争取独立、要求平静的生活或者是处于某种欲望……儿童心理和行为学家一起开发了这本小小的“儿童心情辞典”，希望可以帮助你了解在宝贝内心世界发生的一切。
痱子-基本含义
指夏季因汗出不畅所生的一种皮肤病。见《中医临证备要》。即痱疮。痱子是夏天最多见的皮肤急性炎症。痱子是由汗孔阻塞引起的，多发生在颈、胸背、肘窝、?窝等部位，小孩可发生在头部、前额等处。初起时皮肤发红，然后出现针头大小的红色丘疹或丘疱疹，密集成片，其中有些丘疹呈脓性。生了痱子后剧痒、疼痛，有时还会有一阵阵热辣的灼痛等表现。痱子的形成是由于夏季气温高、湿度大，身体出汗过多，不易蒸发，汗液浸渍表皮角质层，致汗腺导管口闭塞，汗腺导管内汗液储留后，因内压增高而发生破裂，汗液渗入周围组织引起刺激，于汗孔处发生疱疹和丘疹，发生痱子。也有医家认为：汗孔的闭塞是一种汗孔的原发性葡萄球菌感染，此种感染与热和湿的环境有关。痱子又称“热痱”、“红色粟粒疹”，是由于在高温闷热环境下，出汗过多，汗液蒸发不畅，导致汗管堵塞、汗管破裂，汗液外渗入周围组织而引起。风疹块、痱子：鲜韭菜汁每天涂患处，一次即明显见效，一日三次，2-3天即愈。
八个习惯让孩子学习成绩更好
1.课前预习
预习能够让孩子联系以前的知识，并把新问题带到课堂上，通过这种方式更好地听老师讲解。既培养了孩子的自学能力，又能提高孩子听讲的兴趣和效果。
2.课后复习
“温故而知新”是复习的目的。德国心理学家艾宾浩斯创制的“艾宾浩斯遗忘速度曲线”表明遗忘是有规律的——先快后慢，刚记住的东西最初几小时内遗忘速度最快，两天后就较缓慢。
3.独立解决问题
孩子学习上有困难请求帮助时，家长千万不能置之不理或敷衍了事，应热情地鼓励孩子自己试一试。如果孩子实在无法独立解决也不能包办，而要一步一步地耐心启发，让孩子在家长不露痕迹的引导。
4.认真书写
书写并非只是形式，它的好坏直接影响到人们对书写者学习态度、学习质量甚至个人的素质的评价，卷面就是学生呈现在老师面前的面孔，老师常常自觉不自觉地据此来打“印象分”。
5.记笔记并事后整理
随着课程内容的增多和复杂化，记笔记有助于抓住重点。如果因时间限制，当堂记的东西较零乱，那么课后还要进行整理，使之全面、有条理。整理的过程是一个很有效的过程，而且还能锻炼自己。
6.主动学习
让孩子准备一支红笔，随时改正练习本、试卷上的错误，以鲜艳的红色加深错误在脑海中的印象，然后用一个本子，将这些错误收集起来，用错题汇编、错别字举例的形式分类记载，以警示自己。
7.积极阅读、写作
阅读是孩子获取知识的主要途径，家长应该鼓励孩子在反复阅读课本内容的基础上，积极阅读，广泛吸收课外知识。家长可以购买有关书籍和订报刊杂志，为孩子的阅读创造物质条件。
8.有条理
做各科作业要预先安排好时间，学习用具的收拾要有规律，书本存放在书包或书桌上要有一定的次序等等。东西存放无规律，要用时东寻西找，极易影响学习情绪。
如何化解孩子的焦躁情绪
莎拉一直是个懂事听话的女孩，但自从上小学后，她却像变了个人似的，反常地任性起来，情绪经常紧张焦躁，甚至学会和妈妈顶嘴了。妈妈十分担心，于是来到莎拉的学校咨询。老师安慰她说，孩子在成长产生飞跃或环境发生变化的阶段，出现情绪焦躁等一系列行为完全在意料之中，因为他们正在进行着自身与外界的磨合和调节。老师建议莎拉妈妈对她的反常的行为尽量不予计较，要继续保持冷静、给予关爱。
情绪焦躁的根源
情绪问题常常跟以下因素密切相关：来自社交场合和周围环境的压力、学习的紧张、荷尔蒙分泌的增多、身体发育的变化、对更大自由权的渴望、讨人喜爱的强烈愿望和对在同龄群体中树立地位的期盼等。当孩子的心理诉求和外界环境产生矛盾时，就会感到焦虑。
现在的孩子承受着越来越大的压力、接受着越来越高的要求，这都很容易导致孩子产生不良情绪和行为，在孩子自我释放和调节的过程中，难免会将其转移到家长身上，必然对家长的耐性构成莫大的挑战。
正确的应对态度
首先是要体谅孩子，要做到不被孩子的糟糕情绪所触怒，提醒自己：孩子并不是有意让你生气的。其次是弄清真相，了解和分析孩子表现出的糟糕情绪。比如询问：“你好像有些焦躁，发生了什么事吗?”特别是当孩子较小，还不能很好地自我消化不良心理情绪时，更要鼓励孩子无拘无束地把事情讲出来。但如果孩子较大，家长要意识到孩子可能愿意保留隐私，这时可以说：“你可以先不讲，但当你决定讲出来时，我随时都会乐意倾听。”最后是对孩子给予更多的关注。当孩子心情糟糕的时候，为了避免硬碰硬，家长很多时候会选择避开孩子。其实，这反而是孩子最需要爱护和理解的时候，应该尽量陪他一起度过生活中的烦恼和困难。
如何为孩子提供帮助
对孩子的意见予以鼓励
从身体和智力发育上来说，孩子大约在7岁左右会开始出现一个质的飞跃。由于内因和外因的相互作用，孩子开始发展抽象和逻辑思维能力，有了自己的思想。由于世界向他敞开了更宽广的一扇门，孩子不再认为爸爸妈妈是绝对正确的。当家长的意见越来越多地受到挑战时，说明孩子正在充分发育和成长，千万不要予以压制和打击，最好是通过鼓励和讨论的方式，帮助他学习更周详地思考和表达。
根据具体情况来对待孩子的“无礼”
当孩子故意表现出无礼、叛逆等不良行为时，家长要认真考虑一下，这些行为究竟在哪些方面越过了底线?反映出何种心理诉求?如果只是偶然才出现顶嘴叛逆的话，家长则不必过于敏感，适当的叛逆行为对孩子来说可以缓和情绪的波动。然而，如果这种无礼的行为继续下去，那么就有必要对孩子进行教育，说明为什么这种行为会使人感到厌烦，并且共同制定一些更为严格的规章制度。
注意孩子情绪波动的爆发模式
大部分情况下，孩子的焦躁情绪都是短暂的，但如果这种情绪持续的时间较长并且经常出现，家长则要考虑寻求专家的帮助。同时还要注意以下情况：孩子的吃饭和睡觉情况是否有所变化、是否有不想去上学或不想去朋友家串门的情况、是否表现出精力不集中或功课落后的情况等。这些都是焦虑情绪的征兆，应该及时给予重视，寻求解决的办法。
优秀宝宝需具备的四种能力
1.语言表达和读写能力是宝宝学习能力的基础。
通过对手势、声音和词语的学习交流可以增强孩子对书本阅读的兴趣和理解能力。说话、朗读以及唱歌会增强宝宝对语言理解的应用能力，帮助她成为一个善于交流和热爱学习的人。
2.思考能力是宝宝理解周围世界的一种与生俱来的能力。
出生不久，通过喂奶、换尿布等一些基本的日常护理，宝宝的大脑就会慢慢建立一种思考，例如，“我喊妈妈，妈妈就会过来。”随着年龄的增长，宝宝能够越来越准确而复杂地描绘事物。譬如，在日常生活中，宝宝会通过对一些数学概念的使用，提高对它们的理解，学习给事物分类和解决问题的能力。
3.自我控制能力——以适当的方法表达并管理自己情绪的能力。
这种能力无论对宝宝今后在学校中的学习和表现，还是整个身心的健康发展都是十分重要的。自控能力能帮助宝宝与他人合作，应对沮丧情绪以及解决与他人间的分歧。这些能力正是宝宝在爸爸妈妈的交往和互动中打下了基础的，宝宝自控能力的培养需要爸爸妈妈的引导。
4.自信的能力。
当宝宝相信自己是很能干的，她就会更加愿意接受挑战，自信也是在孩子学校中表现突出的一个关键要素，而且在与他人的相处和解决社交问题时也是至关重要的。怎样与他人分享，如何与人友好地竞争以及交友?自信的孩子会从中感到自己的能力、他人对自己的欣赏，因而得到满足与乐趣。
解读女性经前期情绪低落
月经是妇女特有的生理现象，月经周期既反映了女性生殖器官功能的变化，也反映出与生殖功能有关的心理活动和行为的变化。月经周期中无论是性激素，还是垂体促性腺激素都将发生一系列变化，它们还将通过一定的神经机制影响着妇女的心理活动和行为，引起一些情绪变化。当然，情绪变化和紧张也能影响生殖激素的水平，并导致排卵抑制和周期紊乱。
众所周知，许多妇女在月经周期中存在情绪波动问题，尤其是在经期前和月经期，情绪十分低落、抑郁或脾气急躁。这主要表现为烦躁、焦虑、易怒、疲劳、头痛、乳房胀痛、腹胀、浮肿等。她们常常会说：“又快倒霉了。”“倒霉”是妇女对月经的俗称。统计结果表明，很大比例的妇女暴力犯罪活动和自杀都发生在经期4天和经期前4天这段时间内，将近半数的工厂女工会认为她们的工作有危险性，将近半数的女精神病患者是这几天入院的，将近半数的妇女紧急事故也发生在这几天。就连带孩子看病也受到这种情绪波动的影响，母亲因自身焦虑，哪怕孩子没多大问题也要往医院跑一趟。当然，并非所有妇女都存在这种情绪改变，而且程度也不会全这么严重。
越瓜的基本情况
【品种】 ： 越瓜是甜瓜的变种，果皮极薄，成熟之後具香气，但缺乏甜味
【型态】 ： 茎叶密生短毛，具卷须，叶互生，心状或掌状，近5角形，叶缘浅裂或深裂，因品种而异，同一株有雄花及两性花，也有同株雌雄异花，花冠黄色，果实筒状或棒状，熟果肉质酥软，具香气。果
【用途】 ： 为食用蔬果，常被制成酱菜，是下饭拌粥开胃的古早味菜
【花期】 ： 4～11月生产，6～8月盛产期
【管理】 ： 性喜高温多湿，生育适温20～30℃，15℃以下导致生育不良
【施肥】 ： 栽培土质以砂质土壤为佳，排水、日照需良好
【繁殖】 ： 播种法繁殖
【性味】 ： 味甘、性寒、无毒
12个提高孩子注意力的方法
1.营造适合读书的环境。整齐的环境能帮助孩子集中注意力，比如把书桌、书架整理干净，玩具收好;房间尽量不要有计算机、电视、电话;文具准备齐全，不要临时东翻西找等。父母也不要变成“干扰源”，例如在门外大声说话、走动、电视声音太大，或一直探头“关心”孩子写功课的进度等。
2.生活学习都定计划。注意力不足的孩子特别需要父母帮忙建立规律的生活，例如起床、读书、睡觉的时间都可以固定下来，周末可以稍做调整。也可以协助孩子定学习计划，每做完一项就打勾。定计划可以让孩子知道今天有哪些事要做，看到勾勾愈来愈多，孩子也会有成就感。
3.找到读书的黄金时间。教育作家李国英小时候成绩不好，后来她把每天做每件事的开始和结束时间都记下来，一星期后发现，自己在洗完澡后比较有精神，是读书的黄金时段。后来她试着放学后先洗澡再做功课，果然学习效果好了很多。
4.逐渐延长专心时间。如果孩子只能专心10分钟，家长可以鼓励他“要不要再延长5分钟”，慢慢可以延长到15、20分钟。可在书桌前放定时器或闹钟，帮助孩子了解自己目前的“定力”。
5.写笔记、划重点。读书时写笔记、划重点、念出声来，都有助专心。
6.让大脑喘口气。洪俪瑜说，人要一直保持专心很容易觉得累，因此，要让孩子每读书半小时到40分钟，就起来活动5~10分钟。台北教育大学兼任教授王淑俐也建议父母，与其要求孩子在书桌前坐得久，不如要求他们有效率：在有限的时间内，把该做的事做完、做好。
7.验收学习成果。著有《教出学习力》的台大化工系教授吕宗昕建议，当孩子“宣告”读完书或做完功课时，父母不妨抽查、提问一下，如果发现孩子只是敷衍了事，应要求补齐。几次下来，孩子就会知道，专心念书只要用很少时间，心不在焉却要付出几倍的时间，聪明的孩子自然会选择专心。
提高孩子注意力的方法 8.少使用电子产品。洪俪瑜指出，计算机、电视、电玩虽不会直接导致注意力不集中，但孩子习惯了充满声光的刺激，就不易静下来品尝书本的知识。所以要尽量让孩子少接触电子产品。
9.保持好心情。台北马偕医院精神科医师臧汝芬说，大脑中负责注意力与情绪的部位接近，“情绪会直接影响注意力。”成年人如果情绪低落、烦躁、沮丧，就很难集中精神，孩子也是。因此，家长在关注孩子学习的同时，更要多关心孩子的情绪，帮他们排解抑郁，孩子的学习才更有效。
10.了解孩子的气质。父母要观察、了解孩子的气质，帮他找出适合的学习方式。比如，有些孩子天生注意力不太集中，可以用“少量多餐”的方式督促学习。有的孩子天生就“慢吞吞”，家长就不要一味催促。
11.有趣学习，静动穿插。老师、父母需要用点心思，让学习变成有趣的事，例如通过户外观察、动手操作、游戏等，把长的学习分段进行，否则容易造成注意力疲乏。但是洪俪瑜提醒，学习方式活泼固然可以引起兴趣，但也不能太过头，“静态的学习还是有必要的，最好静动穿插进行。”香港学界近年来实施开放教育，用许多闯关游戏取代传统教学，孩子玩得很高兴，但到了高年级，却发现他们缺少基本的读写、计算能力。
12.远离“不专心”食物。吃得不对，可能也是造成孩子不专心的“凶手”。这些食物包括：各种油炸食品，如炸鸡、薯条、方便面等，可能含有大量过氧化脂肪，破坏头脑的灵活;精制加工食品，比如甜饮料、蛋糕、糖果等;还有含咖啡因饮料如可乐、咖啡、红茶等。少量咖啡因有提神效果，但过量会让人躁动不安。
怎么给宝宝讲故事更有益
1.讲故事和唱歌有同样的作用
读书并不是唯一的能创造有丰富的语言和文化体验的家庭环境的方法。讲故事和唱歌也可以帮助你的孩子培养早期的读写能力，同时也能让孩子体验到很多的乐趣。你可能想分享自己的故事或者整个家庭的故事，你的孩子将从你分享的歌曲、故事和对话中学到词汇和语言技巧
2.为什么阅读对孩子和婴儿非常重要?
每天给孩子讲故事、唱歌，跟孩子说话会让孩子每天都有进步。因为你会帮助孩子熟悉声音、词语并让他感受到书本的作用，这些会让他建立起早期的读写能力，对他以后自己去读书也有帮助。给孩子讲故事会激发孩子的想象力和好奇心并有助于大脑发育。有趣的插图和文字形式，比如押，可以让孩子讨论他所看到的和想到的，并帮助他理解语言的形式。探索故事的情节还可以帮孩子理解“真实”和“虚假”之间的区别，这会有助于他形成自己的想法。阅读故事可以用安全的方法来探索强烈的情感，这会让孩子去理解事物的变化，理解新事物和可怕的事物。关于去看牙医或者去医院的书在开始的时候介绍儿童护理和结交新朋友的话会帮助孩子了解他周围的世界与你的孩子分享故事并不意味着你必须先独自去阅读一本书。只要和孩子一起看书，你就可以成为一个孩子眼里会运用语言的伟大的说书人你的孩子将会通过观察你拿本书的方式以及翻看这本书的方式来学习如何去阅读一本书。跟孩子一起阅读书籍同样对大人也有好处。这种特殊的跟孩子一起相处的时间能促进你们之间的亲密关系，同时也可以帮助大人建立自己的人际关系，给孩子将来建立社会关系打下了基础，让孩子学会人与人之间的沟通技巧。
3～4岁孩子可以看什么书
故事情节是孩子可以理解的内容
此阶段的幼儿开始进入团体生活，生活经验顿然开展，认知学习的渴望也随之增加，在阅读过程虽然还只是停留在对字面意义的理解，但他们对故事情节的进展，观察可是越来越敏锐了。因此，家长可以尝试提供稍微复杂的故事书给孩子，间接的，也能增进孩子在认知上的进步。只不过，要提醒父母在为孩子挑故事书时，避免书的内容超过孩子的理解程度;同时，故事的结局最好是明确、有条理的，当故事结局是模糊或模棱两可的图书则较适合年纪稍长的孩子。
可以激发孩子想像力的图画书
三岁以后的孩子随着认知能力的提升，想象力也开始起飞;此时充满创意的图画书，最能投其所好了。因此，父母不妨挑选一些幻想类的图画书，引发幼儿想象的空间。然而，此阶段的孩子也会出现一些情绪化的行为表现，如：怕黑。因此，也可以选择与孩子情绪经验有关的图画书，和孩子一起读，这也是帮孩子处理情绪问题的一种方式。
可增加社会情绪类童书
随着动作、表达、认知能力的增长，三岁左右的孩子已能展现更多的利他行为。因此，和孩子一起读读社会情绪类的图画书，除了帮他更认识自己的情绪外，当孩子进入幼儿园，更能敏锐的理解其他小朋友的情绪感受、具备了良好人际互动的技巧。这让孩子有良好人际的能力，可都是从阅读经验养成的呢!
可阅读一些简单的英语故事书
和孩子一起读读情节简单的英语故事书，有助于孩子英语思维的形成，并进一步激发孩子对英语的兴趣。但应注意句子不能过长，单词不要过多，否则会因为难度过高而导致孩子产生厌烦心理。
如何让宝宝喜欢阅读
1、读书从“薄”开始
厚重的书本，对还没有养成阅读习惯的孩子来说，就像洪水猛兽，足以吓坏他们，让他们对阅读望而却步。所以，当孩子们刚开始自主阅读的时候，一定要提供合适的阅读材料书籍，内容既要有趣，也要符合孩子的词汇量和阅读能力。学前儿童，主要以简单的故事绘本为主，页数在30页左右为宜。对于小学生，可以看简单的带插图小故事，这种书籍字数上会比绘本要多得多，可以让孩子从四五页的小故事开始，循序渐进的增加书本厚度，小学阶段，在100页以内的书籍足矣。
2、丰富的形式感染孩子
作为家长，我们希望孩子广泛涉猎文学作品，可以让他们增加词汇量，从书中学习知识，但孩子们并不了解我们的这点苦心。她们读书，是为了乐趣。所以，在孩子阅读的过程中，我们要给孩子多种形式的阅读，让孩子们体验到阅读的乐趣。比如给学前儿童做亲子阅读的时候，我们可以借助制作书中故事角色的玩偶，用来做情景表演等让孩子能多方面体验到书中故事的乐趣所在。对于小学生来说，可以在孩子阅读书籍故事以后，给孩子看关于故事的一些卡通片，跟孩子一起制作一些与故事角色有关的一些图画或者手工等来作为阅读拓展。比如，孩子看了一本关于狮子的科普小故事，那么，可以尝试让孩子画一画狮子的图画，或者看一段关于狮子的视频，让孩子能在生活中学以致用，那么，他们也会有更高的阅读情绪。
3、亲子共读
对，在要求孩子们阅读的时候，我们自己本身也要有阅读的习惯。对于还不能自主阅读的学龄前儿童，亲子阅读很重要，从孩子出生开始，就可以给宝宝讲睡前故事，讲绘本，不仅能促进亲子关系，更能让孩子们从小就养成阅读的习惯。对于已经可以做自主阅读的小学生来说，我们可以跟孩子共读一本书，然后可以跟孩子一起讨论书中有趣的情节。你可以适当多往前读几章，可以掌握孩子阅读的进度，不时可以跟孩子分享一句，“后来故事居然出现了这样的转折，太有意思了!”来增加孩子阅读的好奇心。对于自己有阅读习惯的孩子，我们就可以不用跟她们看同一本书，而可以在陪他们阅读的时间里看自己的书就可以了。我们只要督促孩子每天阅读一定的时间，20到30分钟每天是比较合适的。有研究表明坚持每天阅读的孩子，词汇量比同龄不阅读孩子的要高出相当的量。
4、不要用阅读来作为一种处罚
千万不要用规定孩子每天读几页书，或者是必须读多少书来作为一种处罚。很多家长会觉得用这种方式，可以让不愿意看书的孩子多花些时间在看书这件事上，但是结果往往适得其反。如果你在孩子犯错的时候，总是用强制他阅读来作为一种处罚的方式，那么，就会在孩子的心理埋下对阅读抵触的情绪种子，一旦他形成了这样的看法，那么，就会更加排斥阅读。读书应该是一件身心愉悦的事情，应该正面引导孩子去享受和体验那种乐趣，让孩子们自然而然的爱上阅读。
5、阅读之后的电影诱惑
很多电影都是根据书本故事来改编拍摄的，当你的孩子对一部即将上映的电影热情高涨的时候，你可以在影片上映前给孩子准备相关的书籍，可以让孩子先读书来个先睹为快。当他们读完书，影片也上映了，那么，带他们到电影院，吃着爆米花，喝着可乐，去享受电影吧。很多时候，书本对故事的描述都会比电影更细致，当你的孩子在看完电影之后，说出“还是书更好看更有趣些”这样的话时，你就可以露出欣慰的笑容了，因为孩子已经养成了阅读的习惯，这种好习惯，会陪伴他们一生。
对于孩子阅读习惯的养成，是一个长期的过程，家长一定要给孩子提供良好的阅读氛围，多逛书店图书馆等，自己也要提高自身的阅读修养，给孩子树立好榜样，让孩子和自己都能在书的海洋里找到属于自己内心的一片净土。
越瓜的 基本情况
【品种】 ： 越瓜是甜瓜的变种，果皮
极薄，成熟之後具香气，但缺乏甜味
【型态】 ： 茎叶密生短毛，具卷须，叶互生，心状或掌状，近5角形，叶缘浅裂或深裂，因品种而异，同一株有雄花及两性花，也有同株雌雄异花，花冠黄色，果实筒状或棒状，熟果肉质酥软，具香气。果
【用途】 ： 为食用蔬果，常被制成酱菜，是下饭拌粥开胃的古早味菜
【花期】 ： 4～11月生产，6～8月盛产期
【管理】 ： 性喜高温多湿，生育适温20～30℃，15℃以下导致生育不良
【施肥】 ： 栽培土质以砂质土壤为佳，排水、日照需良好
【繁殖】 ： 播种法繁殖
【性味】 ： 味甘、性寒、无毒
释名：二三月下种生苗，就地牵藤，叶青花黄，都像冬瓜的花和叶却稍小。夏秋之间结瓜，有青、白二色，大的如瓠子，有一种瓜有两尺左右长。它也叫梢瓜。