孕妇能吃兔肉吗

孕妇能吃兔肉吗

关于孕妇不能吃兔肉的传说

孕妇不能吃兔肉这个说法，最早的文字记录是在一部叫做《论衡》的书里找到的。书的作者叫王充，生在东汉时代。

王充在《论衡》中写道：“妊妇食兔，子生缺唇”。意思就是说如果孕妇吃了兔子肉，将来就会生出一个长着兔唇的婴儿。

也就是说兔肉会导致先天性颌面畸形，而这多半就是孕妇不能吃兔肉这个说法的最初来源。

但是先天性颌面畸形的成因虽然目前尚不完全明朗，但一般现代医学认为主要有两方面。

首先是环境因素：孕妇在妊娠初期的病毒感染、使用激素类药物、内分泌失调、营养不良或烟酒接触都会增加婴儿腭裂的风险。

第二是遗传因素：有腭裂病史的家族中出现婴儿腭裂的几率要显著高于平均值。

孕妇吃兔肉未尝不可

由于生命科学本身就带有一定的神秘色彩，而妊娠又是一个高风险的过程，善于联想的古人便自以为是地创造出许多理论来。

不仅兔肉不能吃，狗肉也不能吃。除了这些，连牛羊、鸡鸭、鱼虾也都不安全。有些地方甚至还有吃水果会导致流产的说法。如果有个孕妇真的全盘相信了这些说法，那她恐怕几天就被活活饿死了。

其实，兔肉是一种高蛋白低脂肪的健康食品，在世界上的很多地方都被视为一种美食。在欧洲美食发源地法国，兔肉在大众食谱中的地位甚至超过了鸡肉。

孕妇能不能吃兔肉

首先孕妇吃兔肉较容易上火，而且不能与鸡蛋一起食用，否则会出现腹泻的症状。这是由于鸡蛋和兔肉都含有一些生物活性物质，共食会发生反应，刺激肠胃道，引起腹泻。中医认为兔肉性凉，所以夏季是吃兔肉的好时节，而干燥寒冷的冬季和初春季节尽量少吃，以免上火。

兔肉所含脂肪很低、胆固醇也很少，却富含蛋白质，兔肉的蛋白质含量竟然可以达到70%以上，它的脂肪和胆固醇的含量比其他的肉类都要低，素有荤中之素的美誉。兔肉中含有很多卵磷脂，这对于孩子大脑和其他身体器官的发育极为重要，所以怀孕吃兔肉是对宝宝很有益处的。

怀孕期间，孕妇的食欲有时不好，而兔肉由于脂肪含量少，所以和什么肉类搭配烹制就会是什么味道，所以有百味肉的说法，这正好可以调节孕妇的食欲。兔肉的肉质细嫩，纤维少，所以很容易消化，对孕妇来说是很补身体的，经常吃兔肉还可以使肌肤充满弹性，延缓衰老。

由于兔肉兼具了动物性食物和植物性食物的双重优点，所以是老少皆宜的食物。当然还是要强调一点，孕妇的饮食一定要搭配合理，多吃蔬菜和水果，少吃生冷油腻的食物。而且，作为一个有知识的当代女性更应该相信科学，摒弃迷信。祝愿每一个怀孕的准妈妈们都生个健康的宝宝。

怀孕吃兔肉

孕妇兔肉能吃吗，很多女性在怀孕的时候都想了解这样的问题，在平时是经常吃一些兔肉的，特别是四川人吃兔肉的机会也是很多的，那么怀孕以后能不能吃呢，我们来看看孕妇能不能吃兔肉。

能吃，孕早期：一般来讲，在我们知道自己怀孕以后，一直到怀孕三个月之前我们都叫孕早期，要选择一些比如说有利于母亲进食、减少呕吐、清淡易消化的食物来补充母体的营养，这样有利于胎儿的发育。 孕中期：第二个阶段就是孕中期，就是从怀孕3到7个月的阶段，这个时候就是胎儿的细胞分化以后开始逐渐形成各个主要的内脏和器官，这段时期营养需要量会大大的增加，会比孕早期和孕前期营养有所增加。比如蛋白质需要增加、维生素需要增加，所以孕中期的时候要合理的适当的给母亲增加一定的营养，对胎儿的分化、生长会有一定的好处。 同时，孕晚期孕妇对钙的需要量明显增加，因为胎儿牙齿、骨骼钙化需要大量的钙，孕妇要多喝骨头汤、虾皮汤，多吃芝麻、海带、动物肝脏、蛋等食物;

孕妇不能吃兔肉是没有科学根据的!但是兔肉和一些东西是禁忌的~例如： 鸡蛋禁忌不能与兔肉同吃.《本草纲目》中说：“鸡蛋同兔肉食成泄痢.”兔肉性味甘寒酸冷,鸡蛋甘平微寒,二者都含有一些生物活性物质,共食会发生反应,刺激肠胃道,引起腹泻. 简介：兔肉属于高蛋白质,低脂肪,少胆固醇的肉类,免肉含量含蛋白质高达70%,比一般肉类都高,但脂肪和胆固醇含量却低于所有的肉类,故对它有荤中之素的说法.

功效：兔肉含有丰富的卵磷脂,是儿童,少年,青年大脑和其他器官发育不可缺少的物质,有健益智的功效.对于高血压患者来说,吃兔肉可以阻止血栓的形成,并且对因管壁有时显的保护作用,故兔肉又叫保健肉.兔肉质地细嫩,结缔组织和纤维少,比猪肉,牛肉,羊肉等肉类容易消化吸收,特别适合老年人食用.兔肉兼有动物性食物和植物性食物的优点,经常食用,既能增强体质,使肌肉丰满健壮,抗松驰衰老,又不至于使身体发胖.而且它能保护皮肤细胞活性,维护皮肤弹性,所以深受人们尤其是女青年的青睐,被称作美容肉.祖国医学认为,兔肉性凉,有滋阴凉血,益气润肤,解毒祛热的功效.

孕妇兔肉能吃吗，我们知道女性怀孕以后也是能够吃一些兔肉的，也是有很多的好处的，而且兔肉的适合人群是很广的，兔肉的营养价值也是很高的，特别的有利于宝宝的发育，在平时大家也可以吃一些兔肉，特别是高血压的患者可以吃一些兔肉。

孕妇能吃兔肉吗

孕妇能少量食用，民间有说法是孕妇吃兔肉会导致胎儿兔唇，这是毫无科学依据的。其实孕妇是能吃兔肉的。只是兔肉性凉，一次性不宜食用过多;同时脾胃虚寒的孕妇避免食用。

从兔肉的营养成分来看，孕妇吃些兔肉可摄入不同的营养物质，其中包括人大脑及其他器官发育不可缺少的成分—卵磷脂。从兔肉的功效来看，孕妇吃些兔肉还可养颜、明目。

孕妇能吃兔肉吗?通过上面的介绍，我们可以很清晰的知道，孕妇是可以选择食用这样的佳肴，但是在吃的时候，也都是要注意适量，这样对身体的滋养才会有帮助，而且也利于人体吸收，对促进人体消化上，也都是很有效果的哦!

孕妇吃兔肉会影响宝宝吗

有人说，孕妇如果吃兔肉，生下来的宝宝就会有兔唇。其实，这样的说法是没有科学依据的。兔唇在医学上称为“唇裂”。唇裂的发生率为1:1000。唇裂形成的原因是胚胎发育至3～8周时，有一些胚胎组织突起会生长融合，最终形成胎儿的面部口唇。此时，如果胚胎受到遗传或病毒、药物、缺氧、环境污染等因素的影响，就会导致口唇部突起没有融合或融合不全，形成胎儿唇裂。这与孕妇吃不吃兔肉毫不相干。

那么，孕妇能吃兔肉吗?

兔肉具有蛋白质高、脂肪少、胆固醇低三大特点，孕产妇、儿童、老人尤其适合食用。

兔肉中所含的蛋白质比猪肉、羊肉、牛肉都高，脂肪含量则比猪肉、羊肉、牛肉都低，胆固醇含量也比其他肉类低。

兔肉中所含的维生素、尼克酸、矿物质十分丰富，是一种很好的孕妇补品。《本草纲目》中有记载：“兔血：凉血活血，解胎中热毒，催生易产。兔脑：催生滑胎。兔皮毛：烧灰，酒服方寸匙，治难产及胞衣不出、妇女带下。”由此可见，孕妇在怀孕期间多吃些兔肉，有利于孕妇的营养及胎儿的发育。

另外，兔肉富含卵磷脂。卵磷脂是人体的大脑和其他器官发育不可缺少的物质。经常食用兔肉可增强体质，健美肌肉，维护皮肤弹性等。

不过，兔肉性凉，有明显阳虚症状的女子不宜吃兔肉。

孕妇能吃兔肉吗

1、摄入充足的热能。女性在妊娠中期开始之后，因为胎儿发育比较快，女性对于热量的需求量会增高，那么随之已知的生物量也会增多，这个时候应该摄入足够的热量，保证胎儿的健康成长。

2、摄入足量的优质蛋白质。我们生活中是离不开蛋白质的，因为蛋白质是人体比较重要的营养素，而且参与胎儿的组织器官的构成，调节重要的生理能力，这些蛋白质也能够增强母体的抵抗力，维持胎儿大脑的发育，在日常生活中可以从肉、蛋、豆类食品当中摄入优质的蛋白质。

3、摄入适量的脂肪，这种住房以植物油脂为主，在怀孕期间孕妇除了要补充足够的能量之外，还要补充足够的脂肪，由其提供胎儿生长发育所必需的胆固醇和磷脂。但是过多的脂肪，就会产生高热量，从而导致孕妇肥胖情况发生，所以孕妇应该摄入足量的植物脂肪

注意事项：

女性怀孕的时候一定要到正规的医院进行的检查和治疗的，孕妇在怀孕期间要摄入足够的热量以及优质的蛋白质，才能保证胎儿的健康成长

孕妇能不能吃兔肉

孕妇能不能吃兔肉，是个相当有争议的问题。而关于孕妇不能吃兔肉的说法，最早的文字记录是在一部叫做《论衡》的书里找到的书中写道：“妊妇食兔，子生缺唇”。意思就是说如果孕妇吃了兔子肉，将来就会生出一个长着兔唇的婴儿。也就是说兔肉会导致先天性颌面畸形，而这多半就是孕妇不能吃兔肉这个说法的最初来源。

但是先天性颌面畸形的成因虽然目前尚不完全明朗，但一般现代医学认为主要有两方面。首先是环境因素：孕妇在妊娠初期的病毒感染、使用激素类药物、内分泌失调、营养不良或烟酒接触都会增加婴儿腭裂的风险;第二是遗传因素：有腭裂病史的家族中出现婴儿腭裂的几率要显著高于平均值。

其实，孕妇吃兔肉未尝不可。由于生命科学本身就带有一定的神秘色彩，而妊娠又是一个高风险的过程，善于联想的古人便自以为是地创造出许多理论来。不仅兔肉不能吃，狗肉也不能吃。除了这些，连牛羊、鸡鸭、鱼虾也都不安全。有些地方甚至还有吃水果会导致流产的说法。如果有个孕妇真的全盘相信了这些说法，那她恐怕几天就被活活饿死了。

另外，兔肉是一种高蛋白低脂肪的健康食品，在世界上的很多地方都被视为一种美食。在欧洲美食发源地法国，兔肉在大众食谱中的地位甚至超过了鸡肉。芥末烤兔腿、脆皮兔肉饼都是脍炙人口的法国美食，而法国的那么多婴儿也没有像兔子一样长出三瓣嘴来。

孕妇可以吃兔子肉吗

孕妇可以吃兔子肉吗

孕妇能吃兔肉。

孕妇吃兔肉的好处：中医认为，兔肉性凉，味甘，入脾、胃、大肠经，功效主治补中益气，可治疗脾胃虚弱所致的饮食减少疲乏无力;养阴润燥，可治疗阴血不足所致的消渴、多饮、大便秘结、体形消瘦;清热凉血，可治疗血热妄行所致的吐血、便血等病症。孕期是可以吃兔肉的，不会影响胎儿发育。兔肉属高蛋白质、低脂肪、少胆固醇的肉类，质地细嫩，味道鲜美，营养丰富，与其它肉类相比较，具有很高的消化率，食后极易被消化吸收，这是其他肉类所没有的。兔肉含有极其丰富的微量元素，其中钙含量是猪、牛、羊肉的2～3倍，有利于儿童骨骼发育，因此，兔肉是儿童、孕妇、产妇、老年人及病人的天然补钙营养佳品。

孕妇吃兔肉的注意事项兔肉肉质细嫩，肉中几乎没有筋络，吃兔肉必须顺着纤维纹路切，这样加热后，才能保持菜肴的形态整齐美观，肉味更加鲜嫩;若切法不当，兔肉加热后会变成粒屑状，而且不易着烂。

兔肉性凉，宜在夏季食用。

孕妇及经期女性、有明显阳虚症状的女子、脾胃虚寒者不宜食用。

兔肉与以下食物不能同食：橘子、鸡蛋、芥末、姜、芹菜、小白菜。

孕妇能吃兔肉吗

孕妇能吃兔肉吗? 孕妇吃兔肉是可以的。兔肉含有丰富的卵磷脂，是儿童、少年、青年大脑和其他器官发育不可缺少的物质，有健脑益智的功效。其次兔肉属于高蛋白质、低脂肪、少胆固醇的肉类，蛋白质含量高达70%，比一般肉类都高，可增进健康，具有强身祛病的功效。另外，兔肉中的钙含量是猪、牛、羊肉的2～3倍，有利于儿童骨骼发育，孕妇食用对宝宝的成长发育有利，但需了解的是兔肉不宜吃多，要适量，有明显阳虚症状的、脾胃虚寒者不宜食用。

另外，对于孕妇如果吃了兔肉，可能会生下兔唇宝宝的说法是没有科学根据的。兔唇，在医学上也被成为唇裂，是小儿先天畸形，主要与遗传基因组合有关，同时病毒感染、药物，营养不足，缺氧等因素也可能是造成兔唇的原因之一，事实上，兔唇与孕妇是否吃兔肉并没有关系。

孕妇能不能吃兔肉

孕妇不能吃兔肉这个说法，最早的文字记录是在一部叫做《论衡》的书里找到的。书的作者叫王充，生在东汉时代。王充在《论衡》中写道：“妊妇食兔，子生缺唇”。意思就是说如果孕妇吃了兔子肉，将来就会生出一个长着兔唇的婴儿。也就是说兔肉会导致先天性颌面畸形，而这多半就是孕妇不能吃兔肉这个说法的最初来源。

但是先天性颌面畸形的成因虽然目前尚不完全明朗，但一般现代医学认为主要有两方面。首先是环境因素：孕妇在妊娠初期的病毒感染、使用激素类药物、内分泌失调、营养不良或烟酒接触都会增加婴儿腭裂的风险;第二是遗传因素：有腭裂病史的家族中出现婴儿腭裂的几率要显著高于平均值。

孕妇吃兔肉好不好

孕妇能不能吃兔肉

兔肉含有丰富的卵磷脂，是儿童、少年、青年大脑和其他器官发育不可缺少的物质，有健脑益智的功效。其次兔肉属于高蛋白质、低脂肪、少胆固醇的肉类，蛋白质含量高达70%，比一般肉类都高，可增进健康，具有强身祛病的功效。另外，兔肉中的钙含量是猪、牛、羊肉的2～3倍，有利于儿童骨骼发育，孕妇食用对宝宝的成长发育有利，但需了解的是兔肉不宜吃多，要适量，有明显阳虚症状的、脾胃虚寒者不宜食用。

另外，对于孕妇如果吃了兔肉，可能会生下兔唇宝宝的说法是没有科学根据的。兔唇，在医学上也被成为唇裂，是小儿先天畸形，主要与遗传基因组合有关，同时病毒感染、药物，营养不足，缺氧等因素也可能是造成兔唇的原因之一，事实上，兔唇与孕妇是否吃兔肉并没有关系。