冬季如何护理手部肌肤

冬季如何护理手部肌肤

1、洗手要控制好的温度

我们的双手肌肤也是非常娇嫩的，如果洗手水的温度过高，手部皮肤很容易会变得粗糙干燥，太冷的水来洗手，手部又容易起红血色，所以，美眉们在最基本的平时洗手的水温上要注意，既不能用太热的水洗手，也不能用太冷的水洗手，可以用温水洗手，是对手部肌肤最基本的保护。

2、护手霜要涂起来

想要呵护好双手，美眉们千万不要犯懒哦。无论是否需要用到双手，在洗手擦干双手之后，你都需要涂抹一些护手霜来保护双手，记得，护手霜要及时涂抹，不要等到双手已经有些干燥起皮了再来涂，及时做好手部的保护非常重要。

3、涂抹护手霜的最佳时间

美眉们在涂抹护手霜来保护双手的时候也要挑个好时机，一般在下面这几个情况下涂抹护手霜是最佳的。在洗手之后，很多美眉认为洗手后涂抹护手霜，这样非常粘腻，因此不愿意涂，其实，这时候双手皮肤是很容易缺水干燥的，如果不用护手霜加以保护，手部不仅会越来越干燥，还会滋生很多小细纹。所以，洗手后，应及时涂抹护手霜。

其次就是在沐浴之后，要涂抹护手霜，此时的手部皮肤角质是被泡软了的，这时候涂抹护手霜有助于双手对护手霜营养成分的吸收，可以更好地保护和滋养双手。

还有就是在睡前涂抹护手霜，夜晚睡前，涂抹护手霜，可以让双手受到一整夜的滋润保护，令手部肌肤变得柔软光滑，摆脱干燥脱皮的现象。

4、自制手部去角质膏

双手皮肤也需要及时去除角质，而外面卖的去角质膏，一般刺激性比较大，对于肌肤比较娇嫩的双手来说不太适合。所以，建议美眉们可以自己动手制作去角质膏，做法也十分简单方便。

准备适量的小细盐、适量的爽肤水和乳液，将三者混合在一起，然后稍微等一会儿，涂抹在手部肌肤上，并轻轻按摩按摩，力度不要太大哦，将手部的角质和死皮揉搓掉之后即可，再用温水清洗干净。这样的自制手部去角质膏，既能够起到去除手部肌肤死皮和角质的作用，又能够在一定程度上给手部皮肤足够的滋润，可谓两全其美。

手部的滋养是一定要做的，否则干燥起皮不说，还容易滋生各种小斑点，看起来十分苍老。寒冷的冬季，也是双手最容易干燥粗糙起皮的季节，所以，你完全可以用以上几种方法来保护和护理你的双手，让你的双手看不出岁月的痕迹，就这样做起来吧。

用醋泡手正确方法 用醋泡手后的护理

用白醋泡水之后，可以使用护手霜、身体乳或者是芦荟胶等产品涂抹，进一步护理手部肌肤。这样做能够帮助手部的保湿、嫩白效果。特别是手部皮肤较干燥的人，白醋泡手之后使用保湿护肤品能够有效缓解手部干燥。

保养手的方法 按摩手部

手部肌肤也需要适当的进行按摩，这样不仅可以活动手部的血液，而且还可以使手部肌肤变得柔嫩有弹性，更好的护理手部皮肤。

冬季护肤防晒护肤注意保湿补水

冬季护肤小常识1、防晒护肤

虽然，冬季的紫外线辐射相对较弱，但是，防晒措施也是不能忽视的，注重防晒对于肌肤护理非常重要，美眉们可以选择清爽型的防晒霜进行使用，外出时要记得带上口罩、涂抹润唇膏，避免唇部肌肤干燥起皮，这些都是不容忽视的护肤步骤。

冬季护肤小常识2、衣物防过敏

冬季，有些美眉们都是穿高领毛衣、戴围巾，然而高领毛衣、围巾以及羽绒服的毛毛，这些都是紧贴着肌肤的，如果材质太差会伤害和刺激皮肤，因此，美眉们如果有穿高领衣物或者是戴围巾的习惯，那么，就要预防过敏，不能让不好的材质衣物伤害肌肤。

冬季护肤小常识3、保湿护肤

冬季护肤最重要也是最关键的是保湿，美眉们若是在特别寒冷干燥的天气里外出，回来后你一定会发现脸被吹得干干的，如果不及时保养，还会干裂。因此，美眉们不能够忽视冬季的肌肤保湿工作。在每日的早晚洗脸之后，都是肌肤锁住水分的良好时机。美眉们可以涂抹一些凡士林、甘油、植物精油等比较保湿的护肤品，是冬季保湿肌肤的好选择。同时，冬季美眉们尽量使用面霜，而不要使用乳液，乳液一般比较适合夏季使用，冬季面霜的保湿锁水功能更加理想。

冬季护肤小常识4、饮食护肤

冬季是滋补身体的大好季节，而饮食能够由内而外的修整和护理肌肤，因此，冬季巧护肤可以从饮食上入手。美眉们可以多吃一些促进冬季肌肤新陈代谢的食物，例如西兰花、萝卜、猪蹄、豆腐等，它们均含有丰富的蛋白质和维生素，能够帮助肌肤促进细胞再生。同时，花生、核桃、杏仁等坚果，也可以在冬季多吃一些，它们含有丰富的维生素E，能够为肌肤补充丰富的营养物质，滋润肌肤，补充水分。冬季是滋补身体以及护理肌肤的大好时节，掌握好正确的饮食原则，可以养出好肌肤。

冬季护肤小常识5、洗脸护肤

冬季，大多数的美眉们都会用热水洗脸，然而，水温太高会刺激皮肤，让皮肤变得越发脆弱不堪，因此，美眉们需要注意水温，不能太热，用手来感受，稍微温就可以，同时，在洗脸的过程中，向水中加入一点食醋或者食盐，都能够帮助美肤。

注意手部保养不再被干纹困扰

方法一：软化角质

首先，在温水中加入适量的橄榄油，将双手完全浸泡在水中，约10分钟左右，可改善肌肤干燥的现象，也能软化角质，之后再使用去角质的产品，在双手擦干后，涂抹上手霜，轻轻的按摩手掌和手腕，达到进一步软化角质的效果。

方法二：深层清洁按摩手部

手部肌肤是随着时间的流逝而慢慢变干燥的，洗手过度或是不戴手套，使用劣质清洗剂都会导致肌肤粗糙干燥。因此需要使用身体护理的磨砂膏，从手背到指尖开始按摩，动作要轻柔，螺旋形的按摩手掌，并用指关节按摩手心上的穴位，最后用食指和中指夹住手指，从根部向指尖螺旋状旋转拉伸，每根手指都要兼顾到。

方法三：使用护手霜滋养

用毛巾擦干双手，然后使用手霜进行按摩，滋润护理手部肌肤，要注意的是为了保持清爽，也不需涂抹太多的手霜，使用肌肤足够吸收的量即可。

方法四：手部健美操

将双手放平在台面上，稍微向下压，依次拉起一只手指，尽量向上抬高，以做到拉伸效果。然后将双手举过头顶，紧握拳头，然后向外伸展每根手指，做5分钟，可减少手背青筋暴露，消除紧张的感觉。

方法五：每周做一次DIY手部SPA

首先，用足量的细颗粒海盐和有机栽培玫瑰油或是橄榄油帮手部按摩，去除手部的死皮和污物。一只手护理完成后进行另一只手的护理。但是要使用保鲜膜和热毛巾包裹住休息状态的手，全部完成后，再使用按摩油护理手腕和肘部。

如何护理手部肌肤 定期做手膜

人的肌肤是脆弱易缺水的，不仅仅是面部肌肤需要面膜护理，手部也需要定时保养，定期使用手膜，可以更好的护理双手，手膜可以购买，也可以自己手工制作。

DIY手膜：一汤匙蜂蜜，一个鸡蛋清加数滴橄榄油和少量面粉混合并打至起泡，敷于手上约5分钟左右，再用温水洗净，可以紧致皮肤，增加皮肤弹性。

怎样保养手部皮肤 保持手部清洁

保持手部肌肤清洁是手部保养的第一步，双手容易堆积旧角质，长期不注意手部肌肤的清洁，双手会粗糙无比，选择含有蛋白质的磨砂膏护理手部，按摩手部和掌部，蛋白质和磨砂粒可以美白以及深层洁净皮肤，去除死皮和促进细胞新陈代谢。

如何护理手部肌肤 常做手部健美操

经常做手部健美操，可以消除手上多余的脂肪，加速血液循环，有助于保养手指的柔美和灵巧，在涂护手霜的时候同时做按摩，可以帮助皮肤对营养物质的吸收，促进新陈代谢，按摩时自指尖开始螺旋下行，按摩到手指底部，动作要柔和，每次按摩数分钟，每日坚持数次。

长期用护手霜好不好

天天涂护手霜是有好处的，坚持下去手部肌肤会越来越好。

一般护手霜抹一次能保持8到10小时，要是有洗手的话，就要在抹一些，要随时保持手的滋润，脸要护理，手也同要重要，特别是冬天，手要是不抹就会很干燥。

冬季护肤小常识养出水嫩美肌

冬季护肤小常识1、保湿护肤

冬季护肤最重要也是最关键的是保湿，美眉们若是在特别寒冷干燥的天气里外出，回来后你一定会发现脸被吹得干干的，如果不及时保养，还会干裂。因此，美眉们不能够忽视冬季的肌肤保湿工作。在每日的早晚洗脸之后，都是肌肤锁住水分的良好时机。美眉们可以涂抹一些凡士林、甘油、植物精油等比较保湿的护肤品，是冬季保湿肌肤的好选择。同时，冬季美眉们尽量使用面霜，而不要使用乳液，乳液一般比较适合夏季使用，冬季面霜的保湿锁水功能更加理想。

冬季护肤小常识2、饮食护肤

冬季是滋补身体的大好季节，而饮食能够由内而外的修整和护理肌肤，因此，冬季巧护肤可以从饮食上入手。美眉们可以多吃一些促进冬季肌肤新陈代谢的食物，例如西兰花、萝卜、猪蹄、豆腐等，它们均含有丰富的蛋白质和维生素，能够帮助肌肤促进细胞再生。同时，花生、核桃、杏仁等坚果，也可以在冬季多吃一些，它们含有丰富的维生素E，能够为肌肤补充丰富的营养物质，滋润肌肤，补充水分。冬季是滋补身体以及护理肌肤的大好时节，掌握好正确的饮食原则，可以养出好肌肤。

冬季护肤小常识3、防晒护肤

虽然，冬季的紫外线辐射相对较弱，但是，防晒措施也是不能忽视的，注重防晒对于肌肤护理非常重要，美眉们可以选择清爽型的防晒霜进行使用，外出时要记得带上口罩、涂抹润唇膏，避免唇部肌肤干燥起皮，这些都是不容忽视的护肤步骤。

冬季护肤小常识4、衣物防过敏

冬季，有些美眉们都是穿高领毛衣、戴围巾，然而高领毛衣、围巾以及羽绒服的毛毛，这些都是紧贴着肌肤的，如果材质太差会伤害和刺激皮肤，因此，美眉们如果有穿高领衣物或者是戴围巾的习惯，那么，就要预防过敏，不能让不好的材质衣物伤害肌肤。

冬季护肤小常识5、洗脸护肤

冬季，大多数的美眉们都会用热水洗脸，然而，水温太高会刺激皮肤，让皮肤变得越发脆弱不堪，因此，美眉们需要注意水温，不能太热，用手来感受，稍微温就可以，同时，在洗脸的过程中，向水中加入一点食醋或者食盐，都能够帮助美肤。

各类肤质冬季护肤措施

1、中性肌肤冬季护肤措施。

对于过干或过油的肌肤,在冬季中性肌肤的护理比较简单。因天气干燥,所以在肌肤护理上使用保湿型的乳液或保湿型的面霜是比较合适的。

2、混合性肌肤冬季护肤措施。

将混合性肌肤的护理与油性肌肤的护理混为一谈是不正确的,实际上在温差明显的冬季,U区特别干燥,t区由于缺水分泌更多的油脂的情况是一定会发生的。所以在U区选择滋润保湿的方式,在T区选择补水控油的保湿方式才能够让皮肤呈现最佳状态。

3、油性肌肤冬季护肤措施。

很多人会发现油性的皮肤到了冬季会更油,实际上是因为肌肤含水量的降低,油性皮肤分泌出更多的油脂,所以在冬季油性皮肤的重点是补水,保证水油平衡之后再做滋润保湿的动作。

4、干性肌肤冬季护肤措施。

日常清洁请选择具有保湿补水功效的洁面膏,滋润保湿的化妆水和保湿面霜也是一定不能少的。对于干性肌肤易发生的肌肤表面干燥爆皮的现象,适度的做滋养面膜也是少不了的。

冬季有哪些手部保养方法

【冬季保养手部六妙招】

第一招：保持手部肌肤清洁

保持手部肌肤的清洁是手部保养最基本的一步，因为我们的双手也是老旧角质堆积的地方!如果长期不注意手部肌肤清洁，我们的双手就粗糙无比。所以要选择含有蛋白质的磨砂膏混和手部护理乳液，按摩手背和掌部，蛋白质及磨砂粒能帮助漂白及深层洁净皮肤，去除死皮和促进细胞新陈代谢。

Tips：保持手部肌肤的清洁，但也不要让手常时间浸在水中，尽量避免频繁洗手。洗手时用洗手液，绝不能用洗衣粉、肥皂等碱性大的洗护品。水温不能过冷或过热。最好用温水。

第二招：常备护手霜

冬季我们的双手晚干燥，特别是北风一吹，手部肌肤更容易出现裂痕。所以护手霜是秋冬季节MM必须常备的护肤品之一。勤抹护手霜护手霜的主要作用是及时补充手部皮肤所需油分，滋润保湿，缓解干燥皲裂症状。含有维生素A、B、E等成分的护手霜，更是手部保养的好东西。

冬季护手选择合适的护手霜进行保养是非常行之有效的方法。但如何选择一定要根据每个人不同的生活情况。合适的手霜是根据合理的机理作用于人的手部肌肤，所以在选购时最主要是要了解你的手适合什么成分。护手霜根据其不同成分可分为防护型，保湿型及活肤型等多种类型，选用时要注意不同的人不同的手所需要不同的保养。如经常做家务人手会接触洗洁精、皂液的碱性物质，手部肌肤容易受到腐蚀而变得粗糙，可经常涂抹标有“天然果油”类配方的护手霜(留意商品包装上的成分说明)，这类护手霜含有天然胶原及维生素E等修复性元素，其中的果酸等成分对碱性物质有极强的综合修复作用。

考虑到东方女性的肌肤和工作特点，选购不一定非要用用价格昂贵的进口产品，可多用些具有较长历史的国内大品牌。因为适应中国生活环境的护手技术国内已非常成熟。另外，选好了手霜，也不是就可以了，平时我们也要留意对手部的日常护理，使用手霜的同时最好配合其他的保护手段，如在做家务和其他劳动时最好戴上外层橡胶、内层棉质的手套，以保护双手不受腐蚀。

Tips：那如何挑选好的护手霜呢?首先是要闻一闻，好手霜应该气味淡雅或芳香，不应该有化学合成的味道或矿物油、动物油的味道;第二要看成分，成分中最好是植物成分，具有滋润、美白甚至防晒等多种功能;第三要试一试，好的手霜虽然滋润但不能油腻，不能感觉有一层厚厚的油脂糊在皮肤上。虽然不是十分轻薄，但渗透性要好，涂在皮肤上轻轻揉搓，很快就能被皮肤吸收。

冬天保养手部肌肤六妙招

冬季护手妙招一：为自己挑选一只合适的护手霜

在冬季要保护好自己的手部皮肤，为自己置备一款合适的护手霜十分需要，那么如何才能挑选到一支合适自己的护手霜呢?首先清楚自己的肤质情况，然后再根据自己手部的实际情况去选择。一般来说，护手霜可以分为防护型、保湿型及活肤型这主要的三大类，MM们在选用护手霜的时候要根据成分的归属及自己的实际情况来选择。

冬季护手妙招二：准备三支护手霜

进入冬季，很多MM都会自己置备一支合适的护手霜，但是在这么寒冷并且干燥的冬季，一支护手霜怎么足够呢?想要全方位呵护保湿双手，就得为自己置备三支护手霜。办公室常备一款保湿润手霜，这样在长时间的上班之后，就可以为手部皮肤及时补上水分了;其次，手袋里也需要放上一支，才能以备外出时的不时之需;最后一支就是应该放在家里的洗手台上，在每次洗手后，及时为手部皮肤及时擦上，这样才能全方位为手部皮肤保湿补水，远离干燥。

冬季护手妙招三：每周一次手部SPA

呵护手部皮肤一点都不能松懈，尤其是在冬季这个特殊事件。坚持每周为肌肤做下手部护理，不仅可以让你的手部皮肤远离干燥，同时还能保持水嫩细致。具体的方法很简单，在晚上临睡前，准备一盆热水，将双手浸入，泡上20分钟，然后再涂上护手霜放在蒸汽上微微加热，最后戴上薄棉手套直接睡觉就可以了。

冬季护手妙招四：去除死皮

手部皮肤也会进行新陈代谢，而由新陈代谢产生的老废角质如果没有及时清理，就会让手部皮肤看起来暗黄粗糙。养成为手部皮肤定期去角质的习惯，可以让手部皮肤看起来更为娇嫩。平时在洗手时不妨在温水里加入几滴橄榄油，双手浸入，然后相互揉搓，最后再用清水洗去即可。

冬季护手妙招五：手膜深入呵护你的双手

敷手膜是个很好地保护双手的方法，它能深入肌肤，同时还能激发肌肤本身的代谢平衡机制，让手部皮肤变得光滑水嫩。除了大家熟知的膏状手膜之外，MM也可以使用手套型的手膜，简约的设计，更加方便使用，直接套在手上，便能给肌肤迅速补充营养，是个很好的手部护理方法。

冬季护手妙招六：自制天然手膜

平时闲暇在家不妨为自己的手部肌肤“娇气”地保养一下，自制天然手膜就是个十分好的方法。准备一颗鸡蛋和适量的蜂蜜，一起混合搅拌均匀，然后涂抹于手部皮肤，保持15分钟再用清水洗净就可以了，这个方法不但能收紧手部皮肤，同时还能让手部肌肤变得富有弹性。