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喝饮料会得糖尿病吗 长期喝高糖饮料可诱发糖尿病急性发作

喝饮料会得糖尿病吗 长期喝高糖饮料可诱发糖尿病急性发作

虽然喝饮料和糖尿病并没有必然的联系,但是如果你本身血糖偏高,长期喝高糖分饮料的话,就容易导致糖尿病的急性发作。而减少摄取饮料这些高糖分食物,则是作为血糖偏高者预防糖尿病的手段之一。

饮料怎么喝健康 增加患糖尿病的风险

虽说糖尿病不是吃甜食而导致的,但是经常喝饮料会增加患糖尿病的风险,因为饮料中含有大量的糖分,过多喝饮料就会使人体糖耐受达到极限,此时身体分泌的胰岛素不能起到控制血糖时就会导致徐特升高,从而容易引发糖尿病。

常喝加糖饮料会得糖尿病

一、常喝饮料会得糖尿病吗?

众所周知,糖尿病患者是不能吃糖的。这给很多人一种错觉:吃糖可以得糖尿病。实际上用严谨的话讲目前没有证据表明吃糖会增加患糖尿病的风险。中国疾病预防控制中心(CDC)发布的《中国糖尿病防治指南》在谈到糖尿病的发病原因时,也并没有把“吃糖”或“吃糖过多”作为糖尿病的诱因之一。

另一方面,少吃糖或不吃糖也不是预防糖尿病的有效措施。卫生部2008年7月发布的《防治糖尿病宣传知识要点》中,也没有把“不吃糖”或“少吃糖”作为预防措施。但该文件有指出,糖尿病高危人群应“禁止含糖饮料”

二、饮料当水喝 小伙子糖尿病急性发作:

24岁的小王前几天在家中突然昏倒。医生检查发现,小王是糖尿病酮症酸中毒,之后确诊为Ⅱ型糖尿病。

小王家人告诉医生,小王从小就爱吃甜食,糖和巧克力从不离口,基本没喝过白开水,渴了就喝含糖饮料,饿了就吃糕点等高热量食物。夏天天热,小王一天至少要喝六七罐饮料。发病前一天晚上,小王喝了三大罐饮料还不解渴,又吃了大半个西瓜。

小王长得比较胖,170厘米的个子,体重有75公斤多。市李惠利医院内分泌科张广吾副主任医师说,像小王这样的体形,这样的饮食结构,在发病前血糖多半偏高,只是没去检查自己不知道。最近连续一段时间猛喝含糖饮料,从而诱发了糖尿病。

当然,并不是所有人多喝些饮料多吃点水果,就会得糖尿病。这些新发的糖尿病患者发病前,都有血糖偏高、胰岛功能不全等糖尿病高危因素,不合理饮食是他们发病的诱因。

专家表示,糖尿病是一种不可逆的疾病,不管是急性还是慢性,一旦得了就不可逆,要终身用药物控制。Ⅱ型糖尿病的症状有时不典型,会导致患者疏忽大意,不能及时发现,从而引起糖尿病的急性并发症。所以,糖尿病高危人群一定要注意平常的饮食及运动,宜饮白开水、淡茶水、矿泉水等无糖饮料,少饮含糖饮料,同时定期检测血糖。

医生提醒家长不要轻视孩子的饮食习惯,要教育孩子少喝碳酸饮料,少吃油腻油炸和甜味食品,并避免长时间上网,同时加强运动。如父母有一方患有糖尿病,尤应注意合理搭配孩子的饮食,让孩子加强锻炼,以避免发病。如果孩子出现多尿、口渴、体重下降、食欲增加,伴随虚弱无力、视物模糊等症状时,家长应及时带孩子就诊。

三、预防糖尿病别喝果汁 要吃天然水果:

相关研究认为包括水果干在内的各种水果及果汁的摄取同2型糖尿病风险之间存在重大差异。相关研究已经证实,喝水果汁多的人2型糖尿病的发病风险也会增大,但用未加工的果实取代果汁,则有降低2型糖尿病发病风险的效果。

该倾向在西梅身上表现得尤其明显。将一周三次的果汁(多种水果的混合果汁)以未加工的西梅来代替,2型糖尿病的发病风险将就降低18%。

加州西梅协会营养师加内特·希克斯表示:“果汁中含有大量的糖分,除此之外,果汁中还剔除了水果中含有的膳食纤维。很多人都不知道将天然水果换成果汁并非单纯的替换,只是觉得果汁喝起来更方便,但这样却导致糖尿病发病风险的增高。”

因此,在预防糖尿病时,相比喝果汁,吃同等量的天然水果或水果干都能有效预防糖尿病,还能补充更多的膳食纤维。

由此可见,日常的饮食习惯对预防糖尿病是很重要的,糖尿病高危人群要少喝饮料了。

喝饮料跟得糖尿病有关系吗 怀孕喝饮料会导致妊娠期糖尿病吗

怀孕喝饮料也不会导致妊娠期糖尿病,糖尿病跟体内夷导素抵抗有关。单是摄取过多含糖分较高的饮料,会增加胰岛素的负担,妊娠的时候就有生理性胰岛素抵抗的现象,所以过度的负荷,可能会出现妊娠期糖代谢异常,进而出现妊娠糖尿病,或者妊娠糖耐量降低。

吃糖太多会得糖尿病吗

一、吃糖太多会得糖尿病吗

“不要吃那么多的糖,要不会得糖尿病的!”我们经常会听到周围的人善意的提醒,那么多吃糖是不是会引发糖尿病呢?答案是否定的,吃糖和患有糖尿病没有直接相关性。

是否发生糖尿病是与遗传因素紧密相关的,父母为糖尿病患者的人患糖尿病的风险极大,具有糖尿病家族史的人群糖尿病发病率明显高于没有家族史的人群。具有糖尿病遗传倾向的人群在一定外界诱因的作用下就可能发病,而如果注意饮食和生活调节,就可能避免糖尿病发病。

实际上糖并不只是指日常使用的白砂糖、水果糖、巧克力糖等,糖包括单糖、多糖和双糖,碳水化合物类食物,即主食类食物也属于多糖类食物。无论哪一种糖类都不会直接导致糖尿病,但如果长期多吃糖类食物会导致多余的热量摄入,引发肥胖而有可能导致胰岛素抵抗引起糖尿病;并且多吃糖类食物可使许多隐性糖尿病患者迅速转为显性,特别是一些老年人糖尿病患者。老年人属于糖尿病高危人群,年龄越大越容易患上糖尿病。不少老年人可能出现轻微的高血糖,由于病情轻微常不出现明显的症状,但在食用糖类后就可能出现严重的高血糖。

从上面我们可以知道,吃糖和糖尿病并没有直接的关系,那么,到底是什么引起了糖尿病呢?

喝饮料会得糖尿病吗

不一定的。

实际上确实有一些研究显示,高碳水化合物(包括淀粉和糖)饮食与糖尿病高发有关。但这并不是说喝饮料,这些高糖分的食物就一定会得糖尿病,即便是长期喝饮料的人也不会就得糖尿病。

只是说这些研究显示,长期高糖分饮食与糖尿病的发病率有关,而糖尿病的发病机制是比较复杂的,跟遗传、饮食、肥胖等都有关,并不是一瓶小小的饮料引发的。

哪些儿童容易得糖尿病

1、有糖尿病家族史的儿童

人类基因有遗传性,有糖尿病家族史的儿童更容易受到引发儿童糖尿病致病因素的影响,容易发展成糖尿病,所以这类儿童要特别警惕。

2、肥胖或超重的儿童

肥胖或超重的儿童占很大一部分。有资料显示,我国年龄≤18岁儿童超重发生率17.6%。肥胖发病率5.6%。超重的概念是超出理想体重20%以上。超重或肥胖使胰岛细胞负担加重,胰岛素受体的生物活性降低。胰岛素要发挥它的正常生物效应必须和胰岛素受体进行特异性地结合。

如果分泌的胰岛素不能与受体很好地结合,人体的糖代谢就会发生异常,血糖在血液中过多堆积,从而产生高血糖。随着医学科技的发展,在医院进行正规的胰岛功能检查中,发现很多肥胖儿童尽管血糖不高,但胰岛素水平高于正常人。我们也称之为高胰岛素血症。这类病人尽管胰岛素分泌的特别多,但是质量很差,胰岛素与受体不能很好地结合。高胰岛素血症还会加重全身血管内皮的炎性反应,导致代谢综合征的发生和发展。

3、曾是巨大婴儿

出生时体重小于2.5公斤或出生时体重超过4公斤的巨大胎儿,也容易得糖尿病。因为有巨大胎儿分娩史的妇女也很容易得糖尿病,巨大胎儿有糖尿病遗传基因的因素,所以家长应该特别注意。

4、长期有不良饮食习惯的儿童

长期进食高热量,高脂肪,高蛋白、高碳水化合物和低膳食纤维的儿童。“三高”食品往往缺少膳食纤维素。“三高食品”也导致胰岛B细胞长期处于高负荷状态,引起了胰岛细胞的损伤甚至衰竭,从而发展成糖尿病。有些儿童和青少年,长期只喝含糖饮料,不喝白开水,这也是易患糖尿病重要原因之一。因为长期大量服用含糖饮料也会加重胰岛细胞负担,促进糖尿病发生。

5、不良的生活方式

儿童长期精神紧张、久坐不动的生活方式。许多儿童有既胖又不爱运动、长时间上网玩游戏、看电视等不健康的生活方式,从而造成精神过度紧张。长期精神紧张,可导致人体内升糖激素群升高拮抗体内的胰岛素,也可诱发糖尿病。

每天喝含糖饮料易患糖尿病

一项研究显示,即使每天只喝一两罐含糖饮料,如汽水、能量饮料、茶饮料、维生素水等,也会增加患2型糖尿病的风险,其患病风险会增加25%。

发表在《糖尿病护理》杂志上的研究称,一般大约每10个人就会有1人患糖尿病。不过如果每天喝含糖饮料,患糖尿病的几率就会变成每8个人有1人得病。不仅易患糖尿病,常喝含糖饮料的人患代谢综合征的几率也会增加20%。

美国哈佛大学公共卫生学院的研究人员对91000名美国女性的健康状况进行了为期8年的跟踪调查。研究结果显示,饮用含糖饮料会增加热量摄取,易导致体重上升。

研究人员解释说,其主要原因在于一般人饮用含糖饮料往往速度很快,喝得很猛,身体在短时间内迅速吸收了大量糖分,血糖、胰岛素浓度便快速飙升。此外,身体也会出现高血压、发炎反应,这些都是糖尿病的前兆。

在所有糖类中,玉米糖浆致病风险最高。玉米糖浆含有高果糖,普遍存在于各类含糖饮料中。和其他糖类相比,玉米糖浆会制造更多的腹部脂肪,腹部脂肪堆积很可能引起高血压等心血管疾病。

蛋挞糖尿病能吃吗 蛋挞吃多了会得糖尿病吗

蛋挞吃多了可能诱发糖尿病。

糖尿病是由于对胰岛素不敏感或者是胰岛素分泌不足导致的。一般来说,当有些人摄入的糖分不多时,即便出现了前面所说的那两种情况也不会得糖尿病。可是当摄入糖分过高时,人的血糖会升高,若是胰岛功能有问题的人自然而然会患糖尿病。因此蛋挞的含糖量比较高,吃多了可能诱发糖尿病。

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很多人以为牛奶既然是甜的,含糖量一定很高,其实这是错误观念。牛奶含糖量只有3.4%左右,低于大部分水果,对糖尿病患者的血糖没有太大影响。相反,由于牛奶富含乳糖和半乳糖,能够促进钙吸收,对于肾脏排泄功能有不错的改善作用。

糖尿病什么饮料 忌运动饮料

运动饮料往往引起短暂的血糖升高,尽量少饮用或不饮用

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豆浆含有的营养丰富,像大豆低聚糖、大豆皂甙、大豆异黄酮等,都有降低血脂、增强免疫的功效。其中异黄酮能够影响体内胰岛素、甲状腺素的胰高血糖素的浓度,起到降低血糖、改善糖耐量,保护病患者的肾功能。

经常吃甜食糖尿病吗 暴饮暴食诱发糖尿病

在60年代至70年代,我国的主粮按照计划分配,所有粮食均按照粮票供应,所有的食品都需要节约食用,人们经常处于吃不饱的状态,那时候糖尿病的患病率极低。而由于现在物质生活丰富,整体经济水平的提升,人们暴饮暴食导致人体机体营养过剩,人体内分泌功能失调,严重提升了糖尿病的患病率。

糖尿病的认识是不是还存在误区

1.吃糖太多引发糖尿病。迄今为止,没有任何科学证据表明,吃糖多糖尿病。因此,这是糖尿病的认识误区之一。糖尿病的发生原因极为复杂,涉及遗传、感染、基因变异、环境、饮食等因素,至今未被医学界完整清晰地阐明。因此,不糖尿病与吃糖太多简单地画等号。 2.患上糖尿病就意味着饮食要异于常人。其实,不论健康人还是糖友,都需要健康的饮食,即选择低脂、营养全面、热量适中的食品。 3.糖尿病的认识误区还有只有成人才糖尿病。儿童和青少年糖尿病以1型居多。如今,他们患上2型糖尿病能也增加了。 4.有人认为糖尿病

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咖啡所含热量较高,不宜多,如果适量一定不能加糖。

澄清糖尿病六大误区

误区一:糖尿病不是一种严重的疾病。事实上,糖尿病最终致人死亡的能性要高出乳腺癌和艾滋病。 误区二:吃糖太多引发糖尿病。迄今为止,没有任何科学证据表明,吃糖多糖尿病糖尿病的发生原因极为复杂,涉及到遗传、感染、基因变异、环境、饮食等因素,至今未被医学界完整清晰地阐明。因此,不糖尿病与吃糖太多简单地画等号。 误区三:肥胖引发糖尿病。体重指数(BMI)超过25只是引发糖尿病的诸多危险因素之一。有很多体重超重的人身体完全健康,一些体重正常的人却糖尿病。 误区四:患上糖尿病就意味着饮食要异于常人。其实

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1型或2型糖尿病均存在明显的遗传异质性。糖尿病存在家族发病倾向,1/4~1/2患者有糖尿病家族史。临床上至少有60种以上的遗传综合征伴有糖尿病。1型糖尿病有多个DNA位点参与发病,其中以HLA抗原基因中DQ位点多态性关系最为密切。在2型糖尿病已发现多种明确的基因突变,如胰岛素基因、胰岛素受体基因、葡萄糖激酶基因、线粒体基因等。 进食过多,体力活动减少导致的肥胖是2型糖尿病最主要的环境因素,使具有2型糖尿病遗传易感性的个体容易发病。1型糖尿病患者存在免疫系统异常,在某些病毒如柯萨奇病毒,风疹病毒,腮腺病毒