尿酸多少算高 尿酸降不下来怎么办
尿酸多少算高 尿酸降不下来怎么办
若经生活调整、饮食控制6个月以上，血尿酸仍持续超标，即使没有痛风发作，吃药也是不能避免的。“断舍离”降尿酸 ↓↓↓
断：从源头上断绝尿酸的过多生成，用抑制尿酸生成药物、减少嘌呤摄入等；
舍：排泄已经生成的过多尿酸，用促排尿酸药物、多喝水等；
离：脱离高尿酸血症，维持体内正常尿酸值的达标状态，要坚持用药.
尿酸高的人以后都不能喝酒了吗 尿酸高好了喝酒会怎样
尿酸降低下来后，如果像从前一样再经常喝酒，就会前功尽弃。
其实尿酸高患者在尿酸降低下来后，身体也只是恢复到了从前的水平，而既然之前会因为大吃大喝而导致尿酸升高，现在再和从前一样喝酒，那么酒精会使体内乳酸堆积,抑制体内尿酸的排出，接着尿酸水平又会慢慢开始升高的，直到再度变成高尿酸，并且可能引发痛风等疾病。
尿酸六百多严重吗
算高，不算严重，应引起重视。
男性尿酸正常值为150-420μmo1/L
女性尿酸正常值：90-360μmo1/L
儿童尿酸正常值：180-300μmo1/L
当尿酸高于正常值时即可诊断为高尿酸血症，当是高尿酸血症时就会引起痛风的可能，在持续升高可能就会出现其他的疾病，如肾结核、肾炎、尿毒症等等，所以尿酸高于正常值就应及时就医。
尿酸高饮食注意事项是什么
尿酸偏高要注意饮食，要让尿酸降下来，以防尿酸沉积于骨。意见建议：尿酸是嘌呤变来的，嘌呤是食物中来的，你要长期吃低嘌呤食品，如奶、蛋、米面、蔬菜。动物内脏心、肝、肠、肾、脑、豆苗、黄豆芽、菜花、紫菜、香菇、鸡汤、肉汤等以及沙丁鱼、虾、贝等海鲜都应少吃。多吃蔬菜、水果、多喝水对排出尿酸有所帮助。
饮食控制简单易行，是防治痛风的基本措施之一。其适应症包括：1、有痛风家属史的高危人群。、有与痛风相关的疾病。如肥胖、高血压病、糖尿病、高脂血症和心脑血管疾病。高尿酸血症。痛风性关节炎(包括急性发作期与间歇期)、痛风性肾病和尿酸性肾结石。
饮食控制的基本原则是不喝酒，不吃动物内脏﹝例如肝、肾、脑、心、肠等﹞和肉类的汤，少吃海产品，并且喝充足的水分，其他食品均可适当食用，但如果因某种食物过量摄入，确实曾引起过您的痛风发作，那么也应加以限制。
有的朋友尿酸偏高之后还导致了关节炎症，这个时候有可能关节不适，于是就很少运动，这种做法是很不可取的。即便是有了关节炎症，必要的活动也是要进行的，只是要注意避免关节过度劳累，运动的项目尽量温柔，比如说打太极拳，或者是散散步等。
蘑菇虽好尿酸高者少吃
尿酸高多由食物引起
在临床上，男性血尿酸超过416μmol/L或女性血尿酸超过357μmo1/L，就说明尿酸高了，是由于人体内的嘌呤代谢发生紊乱所致，属于代谢性疾病。随着人们生活水平的提高，现在高尿酸人群越来越呈现年轻化趋势。
血液里尿酸值升高是一个“不健康”的信号，容易引发痛风以及肾脏疾病。体内的尿酸三分之一是由食物而来，三分之二是体内自行合成。尿酸排泄途径则是三分之一由肠道排出，三分之二从肾脏排泄。正常情况下，尿酸每日的生成量和排泄量应维持动态平衡。同样对于尿酸高的患者，想要把尿酸降下来，就必须从减少生成和促进排泄两个途径共同努力。
高嘌呤饮食包括：
1.肉类的嘌呤含量中等，每100克含嘌呤50~150毫克;嘌呤易溶于水，肉汤是高嘌呤食物，所以吃肉不应喝汤。鸡肉嘌呤比猪肉多，猪肉比羊肉多，羊肉比牛肉多。2.动物内脏嘌呤含量很高，要少吃。3.嘌呤含量高的海鲜包括凤尾鱼、沙丁鱼、带鱼、鲱鱼、鲭鱼、牡蛎、蛤蝲、干贝等。4.大部分蔬菜嘌呤含量较低，属于低嘌呤食物，但香菇、紫菜和芦笋等属于高嘌呤食物。5.豆制品嘌呤含量很高，但在制作过程中一部分嘌呤会溶解于水，使嘌呤含量约减少2/3，故豆制品可以适当吃。
高尿酸和痛风患者还要注意多饮水，最好每天摄入1.5~2升以上水分，保证每日尿量达到2000~2500毫升，以增加尿酸排泄。
高尿酸血症治疗
高尿酸血症的预防及治疗
高尿酸血症主要危及肾脏，重在预防。
1.别嘌吟醇用以抑制次黄嘌呤氧化酶，减少尿酸的产生。剂量为每日口服400～800mg，分3～4次口服，重症者可增加至3.0g/d，待尿酸降至正常范围后可给予维持量每日200mg。
2.水化使尿液保持在2000ml/24h以上，以防止尿酸在尿中过度饱和。
3.碱化尿液(pH值≥7)每日分3～4次口服碳酸氧钠6～8g或每日1次静脉输注200ml。使尿pH值≥7，提高尿酸的溶解性，利于排出体外。
4.利尿可用20%甘露醇250ml每日1次或呋塞米20～40mg每日1～2次，以排出过多的尿酸。
5.透析出现肾功能衰竭者或血尿酸在25～30mg/dl的高尿酸血症患者应尽早进行血液透析。
6.促尿酸排泄药丙磺舒250mg/次，每日2次;1周后增加至500mg/次，每日2～3次。苯磺唑酮100～200mg/d，l周后逐渐增加至200～400mg/d。
高尿酸血症治疗中常有哪些误区
1.素食就能把血尿酸降到正常
因为很多患者觉得肉类、动物脏器以及海鲜类嘌呤含量较高，所以有的患者就干脆改成了素食，甚至一天就吃点主食和生的蔬菜，认为这样血尿酸就不会高了!其实这种做法是很不科学的。节制饮食固然可以明显降低血尿酸水平，减少痛风发作。但我们每天需要各种营养成分，血尿酸高也应该通过多种蔬菜水果、蛋奶来满足身体需要的各种营养素。其实鱼、肉类嘌呤含量也不尽相同，可在痛风无发作时选择嘌呤含量低的适量摄入;而素食中有像芦笋、菜花、四季豆、青豆、豌豆、菠菜、蘑菇、豆腐嘌呤类含量相对较高，应尽量不吃或少吃;另一方面，通过低嘌呤饮食，所降下来的血尿酸是有限的，只有60umol/L左右，对那些血尿酸长期处于高水平的仅靠饮食控制是不够的。
2.饥饿减肥法可以改善高尿酸血症和肥胖相关疾病
高尿酸血症往往与糖尿病、胰岛素抵抗、肥胖、高血压、高血脂、代谢综合征共同存在，肥胖病人50%有高尿酸血症，所以，减重会带来许多积极的影响，譬如能一定程度上降糖、改善胰岛素抵抗，降压、降低血脂、降低血尿酸等等，但减重要通过科学的平衡饮食，均衡营养，合理的运动疗法，靠“过午不食”或“不吃早餐”等方法减肥都是不合理的。况且，长时间饥饿会促使体内脂肪、蛋白质分解，所产生的酮体反而容易诱发痛风的发作。
3.痛风没什么了不起的，关节痛时吃点止痛药就行
痛风病理改变有痛风性关节炎、痛风石及痛风性肾脏病变、痛风性骨病变等。在急性关节炎期，午夜或清晨突发的单侧拇指及第1跖趾关节剧痛最常见，也是患者就诊的主要原因。也可表现为踝、膝、腕、指和肘关节的疼痛。到了慢性关节炎期，可出现关节肿胀、畸形，从而影响关节活动。除关节改变，肾脏病变表现三个方面，一为痛风性肾病，晚期可出现肾功能不全、尿毒症。二为尿酸性肾结石病，三为急性梗阻性肾病，可引起急性肾衰竭、甚至引起死亡。
所以，不能只在痛风发作时止痛治疗，平时血尿酸的长期控制是非常重要的。
尿酸多少算高 尿酸多高才算高
正常嘌呤饮食状态下，非同日2次空腹血尿酸水平，男性＞420微摩尔/升，女性＞360微摩尔/升，即可判定为高尿酸血症。
尿酸六百多严重吗
算高，不算严重，应引起重视。
男性尿酸正常值为150-420μmo1/L
女性尿酸正常值：90-360μmo1/L（女性绝经期尿酸值才逐渐上升，并接近成年男性的数值）
儿童尿酸正常值：180-300μmo1/L
当尿酸高于正常值时即可诊断为高尿酸血症，当是高尿酸血症时就会引起痛风的可能，在持续升高可能就会出现其他的疾病，如肾结核、肾炎、尿毒症等等，所以尿酸高于正常值就应及时就医。
蘑菇虽好尿酸高者少吃
菌类食物蘑菇，是很好的养生保健食物，具有提高免疫力，防癌抗癌能多种功效。但是蘑菇却是不适合痛风患者和高尿酸血症患者的，因为蘑菇的嘌呤含量高。与此类似的还有豆类食物，也不适合尿酸高的患者食用。
尿酸高多由食物引起
在临床上，男性血尿酸超过416μmol/L或女性血尿酸超过357μmo1/L，就说明尿酸高了，是由于人体内的嘌呤代谢发生紊乱所致，属于代谢性疾病。随着人们生活水平的提高，现在高尿酸人群越来越呈现年轻化趋势。
血液里尿酸值升高是一个“不健康”的信号，容易引发痛风以及肾脏疾病。体内的尿酸三分之一是由食物而来，三分之二是体内自行合成。尿酸排泄途径则是三分之一由肠道排出，三分之二从肾脏排泄。正常情况下，尿酸每日的生成量和排泄量应维持动态平衡。同样对于尿酸高的患者，想要把尿酸降下来，就必须从减少生成和促进排泄两个途径共同努力。
高嘌呤饮食包括：
1.肉类的嘌呤含量中等，每100克含嘌呤50~150毫克;嘌呤易溶于水，肉汤是高嘌呤食物，所以吃肉不应喝汤。鸡肉嘌呤比猪肉多，猪肉比羊肉多，羊肉比牛肉多。2.动物内脏嘌呤含量很高，要少吃。3.嘌呤含量高的海鲜包括凤尾鱼、沙丁鱼、带鱼、鲱鱼、鲭鱼、牡蛎、蛤蝲、干贝等。4.大部分蔬菜嘌呤含量较低，属于低嘌呤食物，但香菇、紫菜和芦笋等属于高嘌呤食物。5.豆制品嘌呤含量很高，但在制作过程中一部分嘌呤会溶解于水，使嘌呤含量约减少2/3，故豆制品可以适当吃。
高尿酸和痛风患者还要注意多饮水，最好每天摄入1.5~2升以上水分，保证每日尿量达到2000~2500毫升，以增加尿酸排泄。
尿酸高怎么降下来比较有效
尿酸高会引起通风，痛风主要是血中尿酸增高引起,在进食高嘌呤食物后易发病,受凉或感染有加重病情的可能，勤洗澡有利于身体健康，但一定不能受凉。注意多喝水，少吃豆类和过食蛋白质含量丰富的食物
患了痛风饮食治疗是第一重要，应首先戒酒。药物治疗可选用丙磺舒，苯溴马隆片。另外可以选择减少尿酸生成的药物如：别嘌呤醇。关节急性疼痛红肿热痛的时候可使用如：消炎痛、布洛芬，秋水仙碱片等。
以上就是关于解决尿酸过高，还有要把尿酸降下来的一些方法，希望通过这些内容方法介绍之后，可以帮助到大家在生活当中，有效的解决和治疗这些疾病，尽可能的保护我们的健康，造成的各种危害。