养生健康

哪些情况不适合游泳

哪些情况不适合游泳

1、单身一个人不能外出游泳。没有同伴,单身一个人去游泳,最容易出问题。学生游泳应该有家长或成年人陪同,否则,禁止外出游泳。

2、身体患病者不要去游泳。中耳炎、心脏病等慢性疾病患者、及感冒、发热、精神疲倦、身体无力者都不能去游泳。

3、参加强体力劳动或剧烈运动后,不能立即跳进水中游泳,尤其是在满身大汗,浑身发热的情况下,不可以立即下水,否则易引起抽筋、感冒或意外。

4、被污染了的河流、水库、有急流处、两条河流汇合处以及落差较大的河流湖泊,均不宜游泳,一般来说,凡是水况不明的江河湖泊、山塘水库都不宜游泳。

5、恶劣天气如雷雨、刮风、天气突变等情况下,也不宜游泳。

什么样的人不适合游泳 某些心脏疾病患者

患有某些心脏疾病的人不适合游泳。这其中的就包括患有紫绀性先天性心脏病、严重的冠心病、风湿性心瓣膜病、严重的心动过速以及心律失常等都被不适合游泳。

婴儿游泳有什么好处 婴儿游泳注意事项

对于尚未脱落脐带的新生儿,应在游泳前对脐带进行常规治疗。治疗方法简单经济,即用普通的3L医用胶带覆盖脐带残端。

宝宝饥饿的时候没有什么力气游泳,而且游泳是一项很耗体力的运动,如果体能不足还让宝宝游泳的话,很容易导致宝宝虚脱。所以,在宝宝很饿的时候不要训练婴儿游泳;宝宝很饿的时候不适合游泳,刚哺乳后也不适合游泳,因为如果刚吃饱就立即游泳会导致肠道和内脏的血液供应不足,不利于消化食物,甚至胃部不适、恶心和呕吐。最好是宝宝吃饱半个小时以后再让宝宝去游泳。

宝宝在家里或游泳池里游泳时,水温应保持恒温,游泳池选择去恒温游泳池,而在家中,要注意冷却水逐渐注入水中达到恒温效果,或室内取暖。

适合孕妈咪的泳姿有哪些

 在诸多泳姿中,蛙泳是孕妈咪的最佳选择,只需要两臂的划动力量,比较省力。另外,仰泳也是孕妈咪比较好的选择,可以减轻水的重力对身体产生的影响。

不过怀孕未满4个月或怀孕8个月以上的孕妈咪不适合游泳,有过早产、流产史或其他影响胎儿的疾病如阴道流血等的孕妈咪也是不适合游泳的。孕妈咪最好事先征询医生自己是否适合游泳。

孕妈咪游泳对水质要求较高,必须经过严格消毒,以免引发妇科炎症。

孕妇游泳的好处 游泳的风险:不适合游泳的情形

虽然游泳的好处很多,不过不讳言,游泳也有其局限与风险,且并不是每一个孕期都适合。第一孕期与第三孕期(也就是孕期的头尾阶段)都不太适合游泳,其他时候就视孕妇本身意愿与身体状况量力而为即可。为什么第一孕期和第三孕期比较不适合呢?因为第一孕期时胚胎着床还不稳定,此时产生先兆性流产的机率较高。倘若孕妇有早期出血的情形,就一定不适合游泳;第三孕期如果发生出血或破水现象,也是绝对不适合游泳。不过即使没有出血或破水,第三孕期阴道感染的机率亦会比较高,孕妇也要小心。在水质方面,假使公共游泳池的水质不洁,一旦感染后就容易引发早期破水,致使胎儿早产;此外如果产妇阴道内细菌孳生过多,生产时胎儿经过产道娩出,也会被细菌感染。正因为水质不洁可能会造成阴道感染,所以若想游泳则必须慎选游池。若是私人游泳池,因为可以控制水质,就不太需要担心细菌感染的问题;如果是公共游泳池,则尽量要挑选经检验合格的泳池。

部分业者会在泳池内加入大量氯气,使得水质比较干净。但孕妈咪要注意,如果氯气添加过多,也会消灭阴道内益生菌。体内益生菌一旦被消灭,就会让其他坏菌有机可乘。无论水太脏或太干净都不好,应慎选经检验合格的泳池;如果不知道水质是否合格,也可以去有循环水的泳池,这种泳池标榜以光触媒代替氯气杀菌、水质亦有过滤,不用怕氯气添加过量的问题。

哪些人不适合游泳 进行过开颅手术的人

进行过开颅手术的人不适合游泳。因为进行过开颅手术可能会涉及脑组织,很容易存留有发生癫痫的潜在因素,为了避免出现游泳时突发癫痫,这类人最好是不要游泳。

什么样的人不适合去游泳

癫痫患者

癫痫患者不适合游泳。无论是癫痫大发作还是小发作都会在发作的时候出现意识失控的情况,如果是在游泳的时候癫痫发作的话,很容易发生溺亡的情况。

中耳炎患者

中耳炎患者不适合游泳。中耳炎也就是我们说的“烂耳朵”,游泳的时候水进入已发炎的中耳道很容易使炎症加重、扩散,严重的还可能导致炎症从局部感染到颅内,引起脑膜炎等病症。不管是急性中耳炎还是慢性中耳炎患者都不适合游泳。

急性结膜炎患者

急性结膜炎患者不适合游泳。急性结膜炎就是我们所说的“红眼病”。它是由病毒感染所致。如果是患有急性结膜炎仍然游泳的话特别容易传染,而且这种传染速度很快、范围很快,很容易威胁他人的健康。另外泳池中的细菌还可能加重病症。

进行过开颅手术的人

进行过开颅手术的人不适合游泳。因为进行过开颅手术可能会涉及脑组织,很容易存留有发生癫痫的潜在因素,为了避免出现游泳时突发癫痫,这类人最好是不要游泳。

某些心脏疾病患者

患有某些心脏疾病的人不适合游泳。这其中的就包括患有紫绀性先天性心脏病、严重的冠心病、风湿性心瓣膜病、严重的心动过速以及心律失常等都被不适合游泳。

顽固性高血压患者

患有顽固性高血压的人不适合游泳。这里说的顽固性的高血压是指不能够用药物控制的高血压。游泳的时候身体受到水压的影响,如果是本身有高血压的人很容易诱发中风。

某些皮肤病患者

某些皮肤疾病患者不适合游泳。比如患有传染性皮肤疾病的人很容易通过水的介质来导致病菌传播给他人,而泳池水中的病菌又会加重皮肤疾病。常见的有足癣、毛囊炎、淋病等疾病。

处于经期的女性

处于经期的女性不适合游泳。女性特殊的生理构造,外放的阴道很容易使病菌入侵生殖系统,在加上经期女性本身身体的抵抗力下降,更容易导致妇科疾病的发生。

怀孕的女性

已经怀孕的女性不适合游泳。游泳属于较为剧烈的游泳运动,孕妇游泳很容易引起流产、早产等。

哪些人不适合游泳

1、患有病毒性肝炎、细菌性痢疾、红眼病、性病、体癣等传染性皮肤病患者,不可参加游泳,以防止传染病传播。

2、患有肺结核、肺气肿、肾炎、沙眼、急性结膜炎、角膜溃疡、高度近视、急性鼻窦炎的人不宜游泳,剧烈活动后的人和酗酒者,不要马上进行游泳。

3、患有严重心脏病、高血压和精神失常的女性,下水容易突然晕倒或失去知觉。

4、患有癫痫病的易抽搐的人不宜游泳,以防因突然发病而失去游泳技能发生危险。

5、耳聋者 不宜参加游泳,因耳聋者中耳内调节平衡的器官也会受到损伤,从而削弱了身体平衡能力,常因失去平衡而发生溺水事故。鼓膜干性穿孔者下水后,水就会经鼓膜的 穿孔部位进入中耳腔而引起急性中耳炎,故不宜游泳。患化脓性中耳炎者也不能游泳,因为中耳腔内带病菌的脓液可能流入泳池水里,污染其他游泳者,并使自己的慢性化脓性中耳炎急性发作。

什么季节去游泳好

夏季天气炎热,最适合游泳。游泳不仅能锻炼身体,还能防暑消夏。游泳的好处多,能提高呼吸系统功能,提高心血管系统功能。

准妈妈健身之孕妇可以游泳吗

游泳对于怀孕4个月以上的健康孕妇来说,就像散步、做操一样,都是比较好的锻炼方式。比较陆上运动,孕妇在水中运动的好处是身体负担非常小,这样就能轻松锻炼腰腿部肌肉。另外游泳耗能较多,可以在比较短的时间去掉孕妇身体上过多的脂肪,游泳技术好的孕妇还可以通过潜泳等方式增加肺活量。此外,游泳锻炼还能明显减轻孕妇妊娠期间的腰痛、痔疮、静脉曲张及有效纠正胎位异常,这些都可以促使孕妇分娩更加顺利。国外的有关统计数据也表明,参加过游泳训练的孕妇不仅顺产率远远高于普通产妇,并且产程能缩短一半左右。所以游泳对孕妇好处颇多。

身孕未满4个月或有流产、早产、死胎病史及阴道出血、腹部疼痛者,或患有妊娠中毒症、心脏病的孕妇们,都是不适合游泳的。而且,孕妇游泳对水质要求较高,游泳池的水必须经过严格消毒,如果某些细菌含量超标,就有可能引发妇科炎症,一旦用药治疗还有可能对胎儿发育造成影响。

另外,怀孕8个月以上的孕妇也不再适合游泳,因为此时腹部迅速增大,体重明显增加,行动也会变得迟缓和吃力起来,在游泳池活动难免会发生意外,最好每天散散步就可以了。

看来孕妇可以游泳吗这个问题的回答是肯定得,但是从以上的内容我们也了解到并不是所有的孕妇都适合游泳,如果您符合游泳的条件,那么就可以放心的在水中徜徉了。

哪些婴儿不适合游泳

虽然游泳对婴儿有很多好处,但并非所有的婴儿都适合游泳。如果婴儿出现以下情况,就不要游泳:

1、婴儿Apgar<8分是不适合游泳的,因为可能会出现漂浮不起来或者容易被水淹的情况;

2、身体异常,有新生儿并发症,需要接受治疗的婴儿也不要游泳;

3、胎龄小于32周,或者出生体重不足2000g的新生儿需要多加注意,最好不要游泳;

4、皮肤破损或有感染的婴儿不适合游泳,因为水中可能含有细菌,而且患有皮肤病的人最好不要大量碰水;

5、感染、感冒、发烧的婴儿不要游泳,如婴儿出现腹泻、抽筋等症状也不要游泳;

喂奶后新生儿不宜进行游泳

目前国家并没有相关的执行标准,婴儿游泳并不是一般的游泳,要在专门设计的游泳池中,由经过专门培训的医护人员全程指导才能进行,否则很容易使婴儿在游泳过程中发生呛奶、呛咳、溺水、窒息等安全事故。

家长要注意游泳时间选择在喂奶前40分钟,每次游泳时间一般为10至20分钟。婴儿游泳时,家长应与婴儿真诚沟通,不时鼓励和赞许婴儿。还要注意的是,家长不可只抓住颈圈来移动水中的婴儿,而是要抓住婴儿的手臂来缓慢移动婴儿。每次游泳完毕,请于10至15分钟后喂奶,以缓解婴儿疲劳。

另外,并不是所有婴儿都适合游泳,比如阿普卡评分小于8分的新生儿;有新生儿并发症,或需要特殊治疗的婴儿;胎龄小于32周的早产儿;出生体重小于1800克的低体重儿;皮肤破损或有感染的新生儿,都不适合游泳。

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哪些婴儿不适合游泳

虽说婴儿是天生的游泳选手,可是并不是所有宝宝出生后都适宜通过游泳来锻炼身体。有些宝宝游泳后反而会引起身体的不适。因此妈妈们要了解清楚自己宝宝是否适宜游泳。哪些婴儿不适合游泳?一起了解下。 1、胎龄小于32周的早产儿,或出生体重小于2000g的新生儿,在足月(37—40周,视婴儿身体健康发育状况而定)后或体重5000g以上游泳较为适宜。 2、有新生儿并发症,或需要特殊治疗的婴儿。 3、Apgar

什么季节最适合游泳

1、夏季最适合游泳 夏天是游泳活动的好季节,游泳池的水温常为26度到28度,在水中浸泡散热快,耗能大。为尽快补充身体散发的热量,以供冷热平衡的需要,神经系统便快速做出反应,使人体新陈代谢加快,增强人体对外界的适应能力。夏季经常参加游泳的人,由于体温调节功能改善,就不容易伤风感冒,还能提高人体内分泌功能,是脑垂体功能增加,从而提高对疾病的抵抗力和免疫力。 游泳时,由于冷水的刺激,长期锻炼能增强机体适应外界环境变化的能力,抵御寒冷,预防疾病,所以经常游泳者不易感冒;由于水的浮力作用和身体平卧水面,脊柱充分伸展

哪些婴儿不适合游泳

1、胎龄小于32周的早产儿,或出生体重小于2000g的新生儿,在足月(37—40周,视婴儿身体健康发育状况而定)后或体重5000g以上游泳较为适宜。 2、有新生儿并发症,或需要特殊治疗的婴儿。 3、Apgar《8分的新生儿。 4、皮肤破损或有感染的婴儿。 5、感染、感冒、发烧、拉肚子、脚易抽筋、身体异常者、免疫系统有问题、呼吸道感染(具传染性)。

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“婴儿游泳”是近几年来流行起来的婴儿运动项目,游泳所带来的好处也让不少家长愿意花高价钱让宝宝去婴儿游泳馆活动活动筋骨。婴儿游泳究竟能对宝宝的发育带来什么好处?婴儿游泳又有哪些注意事项呢? 婴儿游泳是指新生儿(出生当天至28天为新生)或2周岁内婴儿在专业护理人员或经过培训婴儿父母的看护下,运用专业婴儿游泳器材进行的一项特定的阶段性婴幼儿水中早期健康保健活动,分为有秩序、有部位、有技巧的婴儿被动游泳操和自主游泳两部分。目前国内大多数中心城市的数十万名0—1岁的婴儿在医院游泳中心、婴儿游泳馆、家庭内进行婴儿游泳

适合游泳的六类人

1、患有肺结核、肺气肿、肾炎、沙眼、急性结膜炎、角膜溃疡、高度近视、急性鼻窦炎的人不宜游泳;剧烈活动后的人和酗酒者,不要马上进行游泳。 2、妇女月经期、孕妇、产后两个月内、人工流产或结扎输卵管一个月内、上环后半个月内均不能游泳。 3、患有严重心脏病、高血压和精神失常的人,下水容易突然晕倒或失去知觉。 4、患有病毒性肝炎、细菌性痢疾、红眼病、性病、体癣等传染性皮肤病患者,不可参加游泳,以防止传染病传播。 5、耳聋者不宜参加游泳,因耳聋者中耳内调节平衡的器官也会受到损伤,从而削弱了身体平衡能力,常因失去平衡而

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比较陆上运动,孕妇在水中运动的好处是身体负担非常小,这样就能轻松锻炼腰腿部肌肉。另外游泳耗能较多,可以在比较短的时间去掉孕妇身体上过多的脂肪,游泳技术好的孕妇还可以通过潜泳等方式增加肺活量。此外,游泳锻炼还能明显减轻孕妇妊娠期间的腰痛、痔疮、静脉曲张及有效纠正胎位异常,这些都可以促使孕妇分娩更加顺利。国外的有关统计数据也表明,参加过游泳训练的孕妇不仅顺产率远远高于普通产妇,并且产程能缩短一半左右。所以游泳对孕妇好处颇多。 但是身孕未满4个月或有流产、早产、死胎病史及阴道出血、腹部疼痛者,或患有妊娠中毒症、

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