女性月经期血热型的调养方法

女性月经期血热型的调养方法

莲藕粟子汤

功效：莲藕性凉，而且含铁量较高，莲藕的含糖量不算很高，又有大量的维生素和食物纤维，对于便秘等有虚弱之症的人十分有益，藕具有收缩血管和止血的作用，对血热引起的经量过多的女性极为适合。

原材料：莲藕250克，粟子20个，油盐适量。

做法：1、将莲藕表面洗净，切除藕节，皮用刀背刮去薄膜后，切成片状，粟子去壳，去膜后备用。

2、将莲藕和粟子与水一起放进砂锅，放到炉火上加热至开后，改用中火煲35分钟。

3、取出油盐调味即可盛起食用。

经前经常食用，莲藕属凉性食物，血凉性女性不宜食物，女性在经期也要少吃。

凉拌芹菜豆腐干

功效：芹菜有清热利水的功效，芹菜中的粗纤维可促进肠蠕动，缓解便秘症状，本食疗方对血热所致的月经超前，月经过多尤为适宜。

原材料：新鲜芹菜500克，卤香干3块，酱油，红糖，盐，味精，麻油适量。

做法：1、将芹菜除去根头，挑去芹菜叶，择洗干净，放在沸水中焯一分钟，取出后用水冲凉。

2、切芹菜成3厘米的长段，排放在盘碗内，待用。

3、将卤香干用开水冲一下，剖成薄片，纵切后再横切成卤干丝。

4、将卤干丝均放在芹菜段上，加酱油，红糖，盐，味精，麻油等调拌的汁液，拌匀即可食用。

这道菜非常适用血热型的女性。

马兰头白茅根蜜饮

功效：白茅根味甘性寒，具有凉血止血，清热利湿，生津止渴之功效，马兰头也有清热解毒，凉血止血，利尿消肿的功效，这道菜对血热所致的月经提前，月经过多尤为适宜。

原材料：新鲜马兰头100克，鲜白茅根250克，蜂蜜一大匙。

做法：1、将马兰头，白茅根分别择洗干净，放在温开水中浸泡片刻，捞出，细切成碎末备用。

2、将马兰头，白茅根放在榨汁机中榨汁，取汁放在杯中，加入蜂蜜，拌匀即可。

在经前分早晚两次服用，月经期不要服用。

血热与白癜风有关系吗

血热与白癜风的患发有关系吗?白癜风是一种常见的皮肤病，生活中的一些习惯都是有患发白癜风的可能，白癜风的种类也是很多的。每个人的体质是不一样的，有的人是血热性的体质，那么血热是会诱发白癜风吗?白癜风的症状是有很多种类的，有一种就是叫作血热型白癜风，血热与白癜风是有关系的。

血热型白癜风的白斑一般是呈现粉红或带褐色，边缘模糊，多见面部。血热型白癜风的白斑在夏季患者春季有严重的迹象，皮疹轻度和中度感觉会痒，同时会有灼热的感觉。血热型白癜风是一种慢性的皮肤病，恢复是需要很长的一段时间。专家提醒患者在治疗白癜风期间要保持好的心态，不要过于着急白癜风的治愈，心态对于白癜风的治疗很重要。

血热型白癜风患者可能会经常感觉到喉咙痛疼痛或不适，嘴唇非常红，感觉口干喜欢喝的水，特别是在冷水中，容易急躁，爱发脾气，有时大便小便正常，便秘，或黄色和红色。血热型的白癜风患者舌头是红颜色的，舌苔非常的薄而且发黄或者黄腻。血热型白癜风患者在生活中要保持好的生活习惯，保持乐观心态，养成良好的饮食习惯。患者可以多吃一些清润，温润的食物。如核桃、糯米荸荠、甘蔗、秋梨、柑橘、山楂、葡萄、柿子、芝麻、蜂蜜等。白癜风患者可适当多吃些辛味、酸味、甘润或具有降肺气功效的果蔬。

先兆流产不能吃什么 辛辣刺激食物

先兆流产孕妇，尤其是血热型的孕妇忌食辛辣刺激食物如葱、姜、蒜、烟酒等，因为这些刺激食物会随着孕妇的血液循环而进入胎儿体内，给胎儿造成不良刺激，影响正常的生长发育。并且女性怀孕后大都是血热体质，这些辛温食品会加重血热阳盛，导致孕妇阴虚，出现口干舌燥、心情烦闷等症状，不利于胎儿的正常发育。

何为血热型牛皮癣

牛皮癣是一种常见的慢性复发性炎症性皮肤病，中医常根据患者体质、皮损特点、全身症状等将其分为多种类型。血热型牛皮癣是其中的一种，对人体危害较大，严重影响患者的工作和生活，需谨慎对待，尽早的正规治疗。血热是中医的说法，是指外感热邪，热入血中，血受热邪所迫而妄行，导致出血、发斑等病理变化。

血热型牛皮癣具有以下特点：皮疹多为点滴状，颜色鲜红或深红，浸润程度轻，新出皮疹较多，同形反应多为阳性，有点状出血，鳞屑多不能覆盖红斑，瘙痒程度为轻、中度，多伴有皮疹灼热感;全身其他症状有心烦易怒，咽喉红肿或疼痛不适，唇色赤红，口渴而喜冷饮，大便秘结，小便正常或黄、短赤;舌质红，舌苔薄黄或黄腻;脉数或滑数;女性患者可伴有经量和经色的改变，如月经量多、色红等。

TIPS-同形反应：正常皮肤在受到创伤、日晒、手术切口等非特异性损伤后，可诱发与已存在的某一皮肤病相同的皮肤变化，其发生机制与自身免疫有关，可见于牛皮癣、扁平苔藓、湿疹、白癜风等疾病的患者。

女性血热气虚 月经易提前

月经提前的原因：

中医认为，月经能否正常来潮，与肝、脾、肾以及冲任二脉关系最大。而导致月经提前的原因，主要与以下两种因素关系最为密切。

月经提前的原因————因素一：血热

素体阳气盛，或过量食用辛辣食物和补品，或情志抑郁，或久病失血较多的人，都容易血热。血得热则枉行，流速也加快，以致经期提前。《丹溪心法》说：“经水不及期而来者，血热也。”血热又有实热、虚热，肝郁化热之别。

女人血型定调养方法

A型血的女生

A型血的女生体态轻盈，即使在最容易堆积脂肪的冬季也不容易发胖。但很多A型血的女生会有挑食的习惯，这会使你的营养不能全面的平衡。要尽量改变挑食的习惯，或者寻找一些可以替代的食物来补充自己最容易缺乏的营养素。

A型血的女生也非常容易出现失眠或熬夜的状况，往往是越到深夜大脑越兴奋。尝试慢慢每天把自己的睡眠时间提前一些，让生物钟渐渐适应早睡早起。实在睡不着，也可以多吃些类似红枣、蜂蜜或牛奶之类促进睡眠的食物，睡前做个含熏衣草味的面膜也会很有好处。也要避免睡前喝咖啡或浓茶。

B型血的女生

在冬季，B型血的女生很容易出现因为脂肪的堆积而引起单纯性的肥胖。因为B型血女生往往吃的香睡的香，又不爱运动，平时除了坐在办公室，就是坐在家里的沙发上。最好的方法就用燃脂霜纤体霜，每天洗完澡后用力的按摩按摩再按摩，按到手酸，顺便也消耗了许多热量。

对于B型血女生来说，也可以多吃新鲜的黄瓜或乌龙茶，它们都具有防止糖份转化为脂肪的天然减肥作用。

AB型血的女生

AB型血的女生在冬季尤其要注意加强自己的保暖以及各种体育锻炼，增强自己的体质。各种富含维生素的蔬菜水果对于AB型血的女生来说非常重要，尤其是像富含VC的橙子之类，预防感冒会很有效。

很多AB型血的女生容易出现和A型血女生类似的失眠和熬夜的现象，但你们更容易因此而产生疲劳感，也会造成脸色差等问题，要注意避免。

同样，你们也较易出现同B型血女生类似的冬季单纯性肥胖，可参考上述B型血女生的注意事项。

O型血的女生

O型血的美女们较喜欢看到速效的成果，但速效的护肤品未必真的对皮肤有好处!而且频繁的更换不同类型的美容品，反而容易造成皮肤过敏或拮抗作用，所以要认真挑选一个适合自己的系列。

饮食方面，O型血的女生基本什么都吃，但O型血的女生容易暴饮暴食，这是对健康和美容的大忌。保持正常规律及适量的饮食，对你们来说很重要。O 型血的女生要尤其注意控制碳水化合物的摄入量和摄入方式，因为它们会很容易使你发胖。注意每顿饭只单纯地食用一种类型的碳水化合物。

月经不调吃什么中药调理

女性一旦患有月经不调，吃中药来调理是比较安全温和的，虽然治疗的过程慢，但重在治本，那么女性月经不调吃什么中药调理呢?下面我们就一起来详细地了解下!

根据不同体质类型才可判断吃什么药治疗：

1、气血两虚性：经量减少或增多。伴有小腹痛，身体疲惫，面色苍白，舌质谈红。可用乌鸡白凤丸，八宝坤顺丸，当归调经血，补中益气丸，归脾丸等。

2、血热型：血热型分为实热性和虚热型，实热性月经先期连较多，颜色为什红活紫色，粘稠有血块。舌质红苔黄。可用风轮止血片和四红丹，虚热型经期量多颜色为红色，舌红太少，患者可用固经丸清净颗粒。

3、气滞血瘀性：月经前后无定，经量或少或多色紫红伴有小腹痛或有胸胁乳房胀痛等症状。可用月月舒冲剂，失笑散，当归浸膏片七制香附丸逍遥丸等。

4、血寒型：经期延后连少小腹冷痛畏寒肢冷，可用田七痛经散艾附暖宫丸。

女性血热的原因

血热重点在于热上，虽然都有热，但和阴虚火旺有区别的，血热是热邪入血，属于实症，要凉血除热;阴虚火旺是阴虚不足致阴阳失衡，是虚症，要滋阴生津。那么血热的原因都有哪些呢?一起来看看下面的介绍吧。

1、遗传。从小就这样，这样的有，但不多，大多是后天造成的，是可以调理过来的。

2、嗜好辛辣油炸，火锅，煎炒，辛辣刺激等，热邪入血。

3、情绪失调，比如抑郁成火，愤怒积热，一生气感觉脸发红了。

4、外界环境，比如常年高温炎热或出汗过度失水严重。

5、纵欲。这个纵欲过度一般导致肾阴虚，但是虚极成火，也会导致血热。

为何要说原因，知道了根源，调理的话，先把这些原因给改掉了才行，不然吃什么都没用。