看完了这些你还敢吃泡面了吗

看完了这些你还敢吃泡面了吗

1、易得肠癌

研究表明，摄入适量纤维素和钙，有助于预防肠癌。泡面等食品多用精制面粉制成，本身少纤维素，加工过程中还会丢失纤维素及矿物质。

如果长期吃这类食品，人体会因为缺乏纤维素和钙而易患上肠癌。由于吃得“过精”，现在患慢性便秘的人越来越多，粪便在大肠中滞留时间过长，也是诱发肠癌的重要因素之一。

2、缺乏营养，有损大脑活动

科学研究表明，要维系与提高大脑的正常生理功能，必须要有卵磷脂、蛋白质、糖分、钙质、维生素A、维生素C、维生素E及B族维生素等八大营养素。

而方面便类食品中的卵磷脂、维生素和矿物质等营养元素含量都很低，常吃对大脑发育和思维活动都不利。

3、容易导致上火

泡面的香脆都是通过油炸才能做到的，喜欢干吃泡面的人吃完泡面会觉得口干发热，其实这时候火气已经开始在体内挤压了。即使是泡着吃，超过一定的量也会上火的。

4、导致胃肠功能失调

快餐不少都属油炸过的干脆食品，儿童常吃容易导致胃肠功能失调，出现胃肠胀气、胃痛等症状。

由于泡面等干脆食品、炸鸡、炸土豆片等中含有较多调味剂及添加剂，经常食用会使人味觉迟钝，影响正常食欲。一般说来，喜吃泡面的孩子，更容易养成偏食毛病。

5、营养不全面

泡面的主要成分是面粉和油脂、调味料，并不完全具备蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质、维生素、水和纤维素等人体所必需的七种营养物质。

如长期食用方便面，其他营养物质的长期缺乏，会造成人体营养不良，从而会导致一系列的疾病的发生，如头晕、乏力、心悸、精神不振等，严重者可出现体重下降，肌肉萎缩等营 养缺乏之表现。

6、促使人早衰，过氧脂质有害健康

泡面中的油质一般都加入了抗氧化剂，但它只能减慢氧化速度，推迟酸败时间，并不能完全有效地防止酸败。

含油质的食品酸败后会破坏营养成分，产生过氧脂质，长期过量的过氧脂质进入人体后，对身体的重要酶系统有一定的破坏作用，还会促使人早衰。

7、易导致肥胖及相关疾病

泡面经过油炸，原本富含的维生素B被彻底破坏了，泡面基本上只能够提供人体活动所需要的热量。由于一份泡面的分量不大且没有其他配菜，要想吃饱往往需要增加进食的数量，结果是碳水化合物和脂肪摄入过多。

因此，经常以泡面为食，会造成脂肪量、热量的长期过多摄入，从而导致肥胖，并提高心脏病、糖尿病、高血脂、高血压等与肥胖相关的疾病的发生几率。

8、含有一定的添加剂

为了改善泡面味道、卖相或者延长其保质期，一般都会在里面加入一些添加剂，如磷酸盐、防氧化剂、防腐剂等，而这些东西因长期贮存、环境影响等，也会在慢慢变质，食后对人体有害，而且若再人体内积聚，会造成严重后果。

9、制作过程产生的有害物质

由于泡面是反天然的制作，将新鲜的材料脱水或经油炸而成的，在此过程中可能会产生相关化学反应，产生一些有害物质。如所有淀粉类食品在高温烹调(超过120℃)中都会产生丙烯酰胺这种致癌物。

10、塑料餐具危害健康

桶装泡面一次性发泡塑料餐具不仅在严重污染环境，而且用开水冲泡时，如果温度达到65摄氏度以上，它的有害物质就会渗入食品中，从而对人的肝脏、肾脏、生殖系统、中枢神经系统造成损害。

孕妇吃泡面要注意什么

尽管不建议孕妇长期吃泡面，也不建议孕妇将泡面作为主食。但如果孕妇有时真的嘴馋了，就想吃一次泡面也是可以的。只不过在吃泡面时，孕妇要注意下面这几点：

第一，吃之前洗一遍泡面。商家为了让面条连在一起，通常会使用一些蜡涂层。蜡涂层具有一定的毒素，孕妇在吃泡面之前可以将面条过水洗一遍，以免吃到蜡涂层。

第二，将泡面煮着吃。多数人在吃泡面时，一般是直接用热水泡几分钟就食用。孕妇如果要吃的话，尽量将泡面放入锅中煮着吃，煮过的泡面更容易吸收水分，进入肠胃后跟更容易被消化。

第三，不喝泡面汤。虽然泡面的味道都在汤里面，但为了宝宝的健康，孕妇应该少吃最好是不吃泡面汤。这是因为泡面调料中放入了过多的盐和调味料，吃多了对身体无益。如果可以的话，在锅中煮泡面时，还可以用自己平时做菜用的调味料。

空腹你敢吃荔枝

夏季有很多应季的水果，比如荔枝就是比较常见的一种，相信你也喜欢吃，但是你知道空腹吃荔枝的利害吗，空腹吃荔枝容易引起低血糖反应，出现头晕等症状。近日，章女士和女儿在家休息。由于没吃早饭，孩子吵着肚子饿，章女士拿出前一晚买的2斤多荔枝和女儿一起吃。大概吃了5、6颗，章女士就去厨房做午饭，留下然然在房间里。

饭做好后，章女士叫女儿吃饭，但是女儿说自己喜欢吃荔枝，想把剩下的吃完。章女士一看垃圾桶，然然吃了近20颗荔枝，超过1斤半。章女士制止女儿继续吃下去，让她吃饭。坐在饭桌上的女儿出现出汗、面色苍白、乏力等症状，才扒一口饭，就突然晕倒。章女士将女儿紧急送往医院，医生检查后发现，然然是因为过量食用荔枝引起低血糖。

空腹你敢吃荔枝 小心低血糖

医生表示，荔枝含糖量约为16.6%，且大部分为果糖。果糖会刺激胰岛素的分泌，有可能引发低血糖反应，出现头晕、心慌、脸色苍白、眩晕、昏厥等低血糖症状。如果一次吃得过多，尤其是空腹时食用，容易使人产生低血糖反应。所以吃荔枝要适量，一般成人控制在每日300克以内，选择在两餐之间吃更安全。

此外，荔枝吃多了还容易上火，专家建议，把新鲜荔枝泡在淡盐水里，过一个半小时左右再吃，或吃完荔枝后喝点菊花茶，再或者将新鲜荔枝放于冰水中，均可减少上火。吃荔枝前喝点盐水、夏枯草凉茶或冬瓜汤、绿豆汤等，对上火也有预防作用。

连吃泡面患胃癌

健康人吃一月泡面竟患胃癌，那么胃癌患者饮食将怎么办?

一位考研女生连续一个月吃泡面患胃癌的消息令人震惊，据悉，这位年仅24岁的女生小李读书非常用功，为了省钱省事，突击考研的她连吃一个月泡面竟患上胃癌。小李平时饮食就极不规律，经常以泡面充饥。由于三餐向来不定时，小李也经常有过胃部不舒服的情况，但一心考研的她并不在意，觉得胃疼严重的时候就吃止疼片来缓解，对健康不以为然的小李仍旧吃泡面充饥，问题更加严重了去就诊才发现已经患了胃癌晚期。像小李这样如此年轻，因为吃泡面患上胃癌实在令人惋惜。据医生介绍，现在新发胃癌年轻患者有增多趋势，吃泡面还癌症只是其中一个例子，不注意胃健康才是根本原因，因此生活节奏再快，也要保持良好的饮食健康习惯。

健康人连续吃泡面一月竟患胃癌，那么胃癌患者呢?尤其更要注意饮食的宜忌。我们知道，按照以往的经验，胃癌可发生于任何年龄，以40~60岁多见。但近年来，从全国的情况来看，我国新发胃癌患者呈现年轻化趋势，30岁以下年轻人的比例由上世纪70年代的1.7%升至当前的3.3%，翻了一番。专家指出，熬夜、饮食不规律等因素是导致胃癌靠近年轻人的重要原因。这时时刻刻无不在提醒我们无论工作多忙都一定要注意饮食的规律，那么胃癌患者给如何注意饮食呢?

看完这些内幕你还敢纹眉吗

纹眉是现在很多女人都喜欢的美容方式，那么，有关于纹眉的内幕你知道多少呢?韩式纹眉在最近比较风行，那么，纹眉好不好呢?纹眉的危害有哪些呢?这些都是女人们应该知道的事情，下面我们一起来看看纹眉到底好不好?

爱美的女孩，看完这些内幕你还敢纹眉吗?

韩式半永久化妆通常是指我们平时所说的纹眉，纹眼线。美容师通过专业工具将染料注入到皮肤的表皮层与真皮层之间，由于染料会长时间停留在皮肤内，所以产品的安全性十分重要。

可是最近有检验报告显示，市场流通的半永久化妆染料许多都不合格，镉和砷含量都存在超标。检验检疫相关专家表示，这两种元素一旦在人体内长期蓄积，会对身体造成很多伤害。

那么国内的纹绣市场又到底规不规范呢?对此记者特意走访了广州某大型购物广场的地下商场。

在这个地下商场里，布满了大大小小几十家美甲店，而记者发现几乎所有店铺都标有可以纹绣的广告语。可是在这些每间只有十几平米的小店里，大部分空间都留给了客人做美甲。当记者问到卫生状况时，纹眉师表示只要拉个帘子就可以了。除了令人堪忧的卫生状况外，纹绣师的资质更是参差不齐。

记者走访时也发现，纹绣师们提供的资格证均来自不同机构，根本没有统一的规范性。一些纹绣师还表示其实没有资格证只要经过培训也照样可以帮客人纹眉，而对于培训的时间也是短的惊人。

而记者在走访时还发现一个奇怪的现象，在一些美甲店内，当记者提出要纹眉时，美甲店员工对于纹眉师的去向总是支支吾吾，称纹眉师在另一个工作室，需要带记者去另一个地方。当记者从一个美甲店出来时，一个自称可以私下低价纹眉的女子叫住了记者。

这名女子表示她们接客一般分为三种模式：如果客人对环境要求不高，他们会安排客人在美甲店里做，如果客人比较挑剔他们会找借口把客人带到相对高档的纹眉室，并从中收取介绍费，有时看到不错的客人她们也会接私活。而对于纹眉资格证，这名女子表示那都是花钱买的。

纹眉毛有什么危害 危害只因你选择私人工作室

最近网上都有这样一则报道，一妹纸轻信微商美容选择纹眉导致右耳失聪引起广泛关注。纹眉本身就是讲究专业、细致、耐性的一项医美方式，却由于现在微商发展，纹眉也由正规的医疗机构转移到私人工作室，虽然私人工作室价格低廉也不像正规医疗机构那么麻烦，却给妹纸们带来潜在的危害。接下来，小编将告诉各位妹纸纹眉毛有什么危害。

25岁妹纸轻信微信致右耳失聪

郑州25岁妹纸小郭在2015年的10月轻信微信上美容机构选择纹眉，小郑却在纹眉开始没多久就开始出现头晕呕吐的现象，送到医院发现原来是纹眉之前出现麻醉药过敏所引起的听力神经损伤，右耳全聋。

吃泡面喝啤酒会胀气吗 吃泡面能喝啤酒吗

吃泡面的时候是可以喝酒的。

偶尔吃泡面喝少量的酒其实对身体的影响并不是很大，人体可以通过自我的新陈代谢进行调节。但是如果是泡面吃太多或者是酒喝太多就容易影响到身体健康。另外本身体质较弱的人应该多吃营养丰富的食物，尽量避免吃泡面喝啤酒。

你知道胃疼可以吃泡面吗

我们都知道，好的身体是要在日常生活中好好进行保养的，但是，由于有着很大的工作压力，很多的人在忙碌了一天之后，不想要在做饭了，就吃泡面来进行解决，但是，大家都知道，泡面对身体是没有好处的，那么，你知道胃疼可以吃泡面吗，下面就为大家介绍一下有胃病的人能不能吃泡面，一起来看看吧。

如果你的胃不好,千万不要吃泡面,不管什么种类的泡面都不能吃,因为任何泡面里都加有防腐剂,对于胃不好的人长期吃会有着很大的伤害,只会加重胃的不舒服。对于一个健康的人来说都应该少吃泡面,尽量不去吃。面且相信你也知道泡面还是一种垃圾食品。

其次奶茶,不知你有没有经常看电视,专家有说过奶茶其实是极不营养的东西,对人身体一点好处都没有,经常喝对身体只有害处没有易处。小孩和大人都不应该喝。

还有一定要禁烟 ，酒，咖啡，茶，生冷，辛辣食物。少吃含淀粉类的食物如：土豆 芋头 粉丝 粉条 红薯，凉粉 ，苏打饼干，碳酸饮料等，少食多餐，按时进餐，不要吃过于坚硬和不消化的食物。 吃稀饭最好。

现在有很多的人会患有胃病，而胃病是要在日常生活中来调理的，而胃疼可以吃泡面吗，相信大家都知道是不可以，但还是有很多的人会经常吃泡面，这是很不好的习惯，所以大家一定要记得哦，还有大家要养成一个好的生活习惯，还要有规律的饮食这才是对身体有好处的。

​看完这些你还敢不用母乳喂养孩子吗

1、营养成分能满足婴儿的需要

母乳中含有丰富的碳水化合物、脂肪、蛋白质、矿物质和乳铁蛋白，母乳中的这些物质是早期孩子主要的营养物质来源。母乳中自带的这些物质容易被孩子消化吸收，满足孩子日常需要，因此，母乳可以完全满足孩子的营养需要。

有很多妈妈都认为好的奶粉可以代替母乳，甚至她们觉得奶粉中含有的营养比母乳还丰富，虽然奶粉中含有孩子所需的一些营养，但这种营养并是很全面的。建议各位妈妈可以用母乳来喂养自己的孩子，满足孩子所需的营养，让宝宝健康成长。

2、抗感染抗过敏性强

奶粉喂养孩子抵抗能力远远没有母乳喂养孩子抵抗能力强。母乳中含有免疫因子，它可以增强孩子的抵抗力，这是奶粉没有办法实现的，免疫因子是妈妈身体中自带的，食用母乳长大的孩子会自动增强抵抗力，不容易感冒。

这也是母乳喂养大的优势之一，孩子小时候抵抗力的强弱对孩子长大后的体质有很大影响，小时候抵抗力强，长大之后不会轻易感冒。因此，孩子很小的时候，妈妈用母乳喂养孩子，可以增强孩子抵抗力。

3、有利于母体减肥

为了体内宝宝的营养充足，妈妈在怀宝宝的时候，会进食了很多有营养的食物，造成大量的脂肪堆积。

在宝宝出身后，妈妈可以用母乳喂养孩子，母乳喂养可以消耗母体中的脂肪，促进新陈代谢，减少皮下脂肪的堆积，达到减肥的目的。为了孩子可以健康的成长，在哺乳期不能刻意的减肥，防止孩子营养缺乏，对于妈妈们来说，好的减肥方法就是用母乳喂养孩子。

4、方便经济卫生

随着物价的不断上涨，人们生活压力越来越大。特别是有孩子的家庭，他们的生活压力更大，因为她们需要买奶粉喂养孩子，这无形中就增加了经济压力。这种压力是可以减小的，不需要买奶粉喂养孩子，完全可以用母乳来代替奶粉，既营养又方便，还可以省钱，减轻家庭经济负担。

5、有助于孩子智力发育

智力的发育对孩子来说很重要，妈妈可以在孩子很小的时候开始培养。首先从母乳开始，母乳中含有的碳水化合物主要是乳糖，乳糖可以给脑细胞提供能量，促进大脑发育，母乳中含有的乳蛋白可以促进孩子脑细胞发育，尤其是乳清蛋白。所以为了孩子有一个健康聪明的大脑，妈妈们一定要坚持母乳喂养。

6、增进母子感情

大家一定都听说过母子连心这句话，但是很多人不知道为什么会有母子连心这几个字。母子连心，是孩子在很小的时候通过母乳喂养，与妈妈有亲密的接触，增加母子感情，这也是人们为什么会提倡母乳喂养孩子的原因之一，因此，通过母乳喂养孩子可以增进母子感情，而奶粉是没有办法代替的。

结语：现在越来越多的人用奶粉喂养孩子，她们觉得奶粉可以代替母乳，其实奶粉只是母乳在不充足的情况下作为孩子的补充品，直接喂奶粉满足不了孩子的营养需要。在上文中小编为各位介绍的有关母乳喂养的好处，相信大家看完后都有所了解了吧，小编希望妈妈们可以坚持母乳喂养，给孩子一个健康的身体，让孩子可以快速成长。

牛奶跟泡面可以一起吃吗 吃泡面对女生的危害

拥有苗条的身材是每个女生最大的梦想，但如果平时她们经常吃泡面，就会让身体吸收过多的脂肪喝热量，这些脂肪和热量在人体内堆积以后，就会造成身体肥胖，而且女生过量吃泡面以后还会让皮肤变差，让痘痘和痤疮高发。

女生过多的吃泡面，对身体的内分泌还有直接影响，泡面中的磷酸盐和防腐剂，在被女生身体吸收以后，能直接影响女性的卵巢功能，会让内分泌失调，严重时还会导致月经不调或者经期腹痛以及面色暗黄等不良症状。

看完这些你还敢熬夜吗 失明

你一定会觉得是危言耸听吧，熬夜怎么就会导致失明呢？但如果长期熬夜，眼睛和身体没有得到很好的休息，的确容易造成视力变差，还容易造成中心性视网膜炎等眼部不适，严重的还容易造成视力永久性伤害，也就是失明。

孕妇真不能吃泡面吗

一、泡面里含有添加剂。

泡面属于加工过的食品，只要是加工过的都是含有添加剂，国家对于食品安全很重视，能上市的食品里面含有的添加剂含量都会低于国家规定的标准，根本无需过于担心它影响我们的身体健康。虽然含有添加剂的食品比不上天然食物，但只要含量不高就无需害怕添加剂会对我们造成伤害。

孕妇能吃泡面吗 孕妇吃泡面好吗 孕妇吃泡面的危害

二、泡面含有大量的油脂。

泡面虽然是干瘪瘪的但是它属于油炸食品，开水一冲泡静置一会就可以看到开水上浮着一层油。高脂肪的食物对于人体健康非常不利，正常人吃多了都会诱发多种慢性疾病，对于孕妇更是属于禁品。光这点来说泡面确实是一样对身体危害很大的食物，吃多了可能会出现头昏、恶心、呕吐等症状。泡面去油脂倒是很方便，通常情况下我们要吃泡面都是用开水冲泡然后闷个三五分钟就直接吃了，孕妇如果想吃就选择用煮的，先煮一遍捞起来，然后换水再煮一遍就可以过滤掉大部分的油脂了。

长荨麻疹可以吃泡面吗 长荨麻疹吃多泡面有什么坏处

泡面这种快餐食品是由精制面粉加工制成的，在生产过程中还会大量的流失掉矿物质和纤维素，如果经常食用泡面的话，非常容易由于缺乏钙质和纤维素引起便秘，粪便长时间停留在大肠中也容易诱发肠癌。

长荨麻疹期间，饮食要丰富营养，才有利于患者病情康复，而泡面的主要成分是碳水化合物，汤料只含有少量味精、盐分等调味品，即使是各种名目的鸡汁、牛肉汁、虾汁等方便面，其中肉汁成分的含量非常少，远远满足不了我们每天所需要的营养量，患者只是吃泡面不仅营养不良，还不利于病情康复。

很多荨麻疹患者发病是因为食用或接触了某些过敏源，而泡面的主要原料为：大麦、小麦粉，植物油，其中含有的小麦可能就是过敏源之一，若是对小麦过敏的话，吃了泡面就会加重诱发荨麻疹。如有以往吃泡面有过敏情况的，是禁止吃泡面的。