怎么按摩丰胸效果好

怎么按摩丰胸效果好

按摩丰胸需要开通经脉

一般按摩丰胸会配以精油，精油中含有的玫瑰、天竺葵等成分对女性荷尔蒙的分泌有一定的刺激作用，对丰胸具有一定的辅助功效，但最根本的还是按摩的手法。按摩丰胸对于胸部有着常年性“小问题”的女士尤为“对味”。

精油怜香惜玉丰胸法

配以精油的按摩丰胸向来较受女性宠爱，试想在醉人的香气中接受专业美胸师温柔的按摩，即使无意丰胸，光是那种身心放松的意境也不失为一种享受。正因如此，按摩法被称为最“怜香惜玉”的丰胸手段。

打造美胸用力均匀效果才好

据说曾有两名美容师同时在一名顾客身上试作丰胸，十分钟后旋即发觉两边“成果”不太一样。这是因为，按摩手法涉及到力度和经验等因素。所以说，如果你想试试按摩丰胸，最好先找到一个合适的美容师并将其固定下来。

45度角按压让乳房盛放

传统的按摩手法一般是从外向内推，力度统一集中到乳房中央，效果虽可，但对乳房内部横向“搭桥”的毛细血管却不够体贴，未能从根本上改善血液循环。

怎么按摩丰胸效果好 自我按摩丰胸手法

1.先用右手掌面在左侧乳房上方着力，均匀柔和的向下直推至乳房根部，再向上沿原路线推回，反复20-50次，再换左手按摩右乳房。

2.用左手掌根和掌面自胸正中着力，横向推按右侧乳房至腋下，返回时五指面连同乳房组织带回，反复推20-50次，再换右手按摩左乳房。

3.右手托扶右侧乳房的底部，左手放在右乳房上部与右手相对，两手相向向乳头推摩20-50次，然后左右交替，如乳头下陷，可以在按摩时用手指将乳头向外牵拉数次。

4.取正坐或仰卧位，用手掌的内侧缘分别从上，下，里，外4个放向朝乳头中间推挤乳房，力量适中，缓慢推挤，每个方向推15次，两侧交替进行。

核桃煮水加蜂蜜可以丰胸吗

1我们说核桃煮水加蜂蜜是可以帮助丰胸的，核桃富含维生素E。蜂蜜有助于美容丰胸效果两种加在一起搭配不但美味还可以达到丰胸的效果。食补丰胸的女性要多吃含维生素E和蛋白质的食物帮助丰胸。2按摩丰胸，我们生活中有许多按摩丰胸的好办法，女性朋友可以选择在每天洗澡的同时自己按摩丰胸，在按摩过程中可以选择自己喜欢的精油涂抹在胸部每天进行按摩，要坚持一段时间后才有效果。3瑜伽丰胸，我们知道瑜伽是修身养性的好运动方式，但却不知道瑜伽也是可以丰胸的吧，我们建议女性三种丰胸方式向结合在一起，效果会非常显著，在丰胸过程中要记住不可以进行节食减肥。注意事项核桃煮水加蜂蜜的方式是可以丰胸的，丰胸要选择天然的丰胸方式，不要过于求急。要坚持一段时间才会有效果，如果多种方式相结合丰胸效果非常好，在丰胸过程中不要节食减肥。

按摩丰胸的最佳时间表

按摩丰胸的最佳时间一：经期后11至13天

经期后11至13天是丰胸的最佳时期哦，在这3天进行丰胸美胸效果会加倍哦，如果再在洗澡时或洗澡后进行按摩美胸，丰胸效果会更好。

按摩丰胸的最佳时间二：早晨

早晨起床的时候也可以适当的按摩一下胸部，或者是做一些丰胸运动，多吃一些丰胸食物，其实早晨丰胸的效果还是不错的。

按摩丰胸的最佳时间三：睡觉之前

每天晚上睡前做丰胸按摩的效果是最好的，每天晚上临睡前按摩1次，在按摩之前可以选择一款适合自己的丰胸产品，均匀地涂抹在乳房周围再开始按摩，这样不仅可以提升乳房曲线，还可以让你的乳房肌肤更加细致，尤其是在秋冬时节，效果会更加好。

详解丰胸正确的按摩手法

如何按摩丰胸一、以双手虎口，进行集中按摩，将外扩的肉肉，集中到胸下。

一只手的虎口对准胸上，另一只手的虎口则对准胸下，拨提按摩，整体可做米字型的按摩。

如何按摩丰胸二、食指+中指加强排导，以螺旋状按摩手法，加强力道进行按摩。

一只手扶住胸部固定位置，另一只手以食指+中指进行螺旋状的按摩。

如何按摩丰胸三、加强乳沟集中，集中後背及副乳，向前拨提集中。

双手抬高约45°，交叉双手并运用手掌及手指了力量将肉肉往前并拨提。双手交叉往後延伸到副乳及後背的地方，5只手指并拢并以拨提的方式，将肉肉往前方拨提。

按摩纯手工，不掺杂任何其他物质，因此安全性很高，但是效果慢，所以如果配上专家推荐的波斯丽尔，就能加速、提高你的按摩丰胸效果。此种“营养+按摩”的丰胸方法，可谓是真正有效丰胸方法!

如何按摩丰胸四、按压坛中穴、乳根穴、乳中穴，刺激穴点激活达到丰胸效果。

双手交叉以大拇指由锁骨窝一路向下按到剑突的位置，穴点是在双乳乳头的正中间，称为坛中穴。

乳根穴的位於两个乳头的正下方，以大拇指环状做按摩，按摩力道要稍大，要有酸酸的感觉。

乳中穴位於两个乳头的正上方微微向中央靠约1cm的位置，同样以大拇指进行环状按摩。

如何按摩丰胸五、辅以美乳霜按摩丰胸更有效

辅以美乳霜的按摩丰胸已经成为女性的最爱，试想在沁人心脾的香气中温柔的按摩，特别是让自己老公帮忙按摩时，即使无意丰胸，光是那种身心放松的意境也不失为一种享受。正因如此，美乳霜按摩法被称为最“怜香惜玉”的丰胸手段。

详解好的丰胸按摩手法

怎样按摩丰胸 丰胸的最好按摩手法1、毛巾热敷+按摩

晚上睡觉前用热毛巾敷乳房两侧大概5分钟，然后再用手掌从左到右地按摩乳房四周，一次只需要按摩30—50就可以了，这个方法丰胸效果很不错哦，但是记住，必须要坚持哦，几个月后，你就会发现乳房大起来咯。

怎样按摩丰胸 丰胸的最好按摩手法2、进行穴位按摩

按摩一些穴位有助于丰胸，而且效果也好，具体的穴位包括膻中、乳根、大包、期门、乳中、神封和少泽，只需要在以上穴位分别进行按压和圈状按摩就可以了，坚持一段时间也是有效果的哦。

怎样按摩丰胸 丰胸的最好按摩手法3、淋浴丰胸按摩

先往浴缸放水，浴缸的水以刚没过上半身为准，水的温度在40度左右就可以了，在浴缸里全身擦洗至发热，然后用手按摩乳房5分钟，再用一把柔软刷子从乳房的内侧划弧线一直往外刷洗乳房，一边用水龙头水冲乳房一边刷，一会后出浴，配合使用植物成分的波斯丽尔，可快速升级2个杯。方法：以顺时针手法按摩乳房10分钟，按摩好之后再用冷热毛巾进行交替擦乳房，各5分钟就好了，如果有乳房下垂情况，可以用淋浴的喷头从乳房的下方往上冲，也可以配合一些按摩。

怎样按摩丰胸 丰胸的最好按摩手法4、推乳房

这种直推乳房的方法有助于丰胸哦，每天进行按摩具有不错的丰胸效果，而且效果也挺快的，也很简单，将左手放在右侧乳房的上方，用点力并且均匀轻柔的往下直推到乳房的根部，然后再往上沿着开始时的线路往回推，重复以上动作20到50次，最后再换成右手，用右手按摩左边的乳房。

按摩丰胸才是的王道

还有一些丰胸产品是骗人的，所以很多姐妹都很郁闷，那到底该怎么丰胸呢??其实很简单了，在群里有一些姐妹也说过自己按摩胸部一段时间，发现胸部真的大了一些!

很正常的，按摩胸部刺激胸部是非常有利于丰胸的，有的姐妹就是比较懒，不是效果不理想，而是不能够坚持，你就说就连最基本的一个丰胸方法，按摩丰胸你能够坚持多久呢?

不要说做隆胸手术，那种丰胸方法是很快，但是毕竟丰胸手术时手术，肯定是有风险性，而且费用比较高的，要是选择自然丰胸，比如说你觉得按摩丰胸还是不错的，于是就坚持做按摩丰胸的话，那你就坚持吧!

这个是事实，很多姐妹都证明了，按摩胸部刺激胸部搭配上精油经常按摩胸部是有不错的丰胸效果的，只是按摩丰胸的手法你可以到经常来看看，这里的按摩丰胸栏目有这方面的介绍按摩手法!

掌握了按摩丰胸的手法的话，那再搭配一款纯植物丰胸精油就可以了，很简单吧??没有什么难得，就是说真的就算是按摩丰胸有效果，效果真的不是那么快，也不是那那么理想的!

有的姐妹说，我坚持了1个月了还是没有见到什么效果，只能说这个是和人的体质有关系的，你坚持1个月没有效果，估计很多姐妹都会放弃了了，心想一个月还没见到效果，我再坚持还有什么意义呢?

所以，由此可见，这个是错误的想法，姐妹们，别把自然丰胸方法，看的多神奇，毕竟自然丰胸效果是很慢很慢的，按摩丰胸就是一种最为常见的自然丰胸方法，也是如此了!另外爱美的你如果想要快速丰胸的话，推荐大家试试注射丰胸、自体脂肪丰胸!

最为经济的丰胸方法有哪些

1、 运动丰胸

这是很多人都最喜爱的一种丰胸方法。毕竟不会担心对乳房有什么副作用，还能锻炼身体。游泳就是一项非常不错的丰胸运动，还有扩胸运动这都是很不错的丰胸运动。也花不了什么钱，可谓是经济的丰胸方法。

2、 饮食丰胸

饮食丰胸这也是大部分人都容易接受的一种丰胸方法。生活中有很多家常菜就能够起到很好的丰胸效果，并且家常菜还便宜，做起来还很简单。家常菜丰胸是既享受了美味，又丰胸了。

常吃的丰胸食品 有豆类、胶原蛋白类、维生素E、含有这些营养成分的食物都有不错的丰胸效果。

3、按摩丰胸

按摩丰胸估计是很多人觉得有点繁琐的丰胸方法，但是十分的经济。基本上按摩丰胸就是有部分人在按摩丰胸的同时辅以丰胸精油需要一点花费外都不需要什么别的花费，也是一种非常经济的丰胸方法。

4、 针灸丰胸

针灸丰胸可能是一种稍微需要花费的丰胸方法吧。因为，有很多人自己对丰胸的穴位掌握的并不是很准确，所以前期可能需要针灸师的指点。

5、瑜伽丰胸

现在健身房里面有很多女性练瑜伽，并且瑜伽是被公认为健身房里面最为养人的一种健身运动。同时，练瑜伽还有丰胸的效果，只要掌握了相应的动作要领就能很好的丰胸。

以上就是几种非常经济的丰胸方法，所以说生活中并不缺少经济的丰胸方法。只要你肯定去发现，去挖掘丰胸之路，成就您美丰满迷人的胸部不再是一个神话。

怎么按摩丰胸效果好

第一步一定是先掌握胸部的穴位，

因为人体的乳房附近有不少穴位，这些穴位的作用不一，只有搭配按摩，刺激到这些穴位才能起到丰胸的效果。那么在按摩之前：首先取丰胸乳液适量(5ML)(在这里推荐一款付爱宝的美韵原液，这款原液均为纯植物提取，蕴含草本精华，在给肌肤补水的同时能够促进胶原蛋白的合成，延缓皮肤的衰老。全国总代：lanbinga)以打圈的方式涂抹于胸部。

按摩步骤：

1、涂抹完乳液之后，先用热毛巾热敷胸部1~2分钟，这样能更好的打开我们的穴位，促进乳液的吸收提高丰胸的效果。

2、单手横8字按摩提升胸部。双手交替，10次左右。

3、双手交替，从腋下向乳头方向提升胸部，10次左右。

4、双手交替，从下往上提升胸部，10次左右。

5、双手同时向内向上提升胸部，10次左右。

丰胸按摩的作用：1、 疏通乳腺、促进乳腺液泡吸收、膨胀细胞、坚挺胸大肌，创造完美胸型。2、 激发内分泌腺，可预防乳癌、纤维囊肿、纤维瘤产生。3、 激发女性荷尔蒙以及胸部的再次发育。4、 强化提韧带机能、防止下垂、萎缩的胸型。5、促进胸部血液循环，疏通乳腺组织，促进乳房细胞再次发育，强化胸部结缔组织，令松弛下垂的乳房紧实有弹性，还可辅助治疗乳腺增生，预防乳房疾病。