产褥期产妇的护理

养生健康

产褥期产妇的护理

女性在生产后的六到八周的时间是属于产褥期。女性在生育完之后，身体是属于比较虚弱的，子宫等有比较大的创伤。一定要特别注意护理，避免产生一些其他比较严重的疾病症状发生。产褥期的护理一定要先有一个采光好、干净、安静的环境，注意保持空气的流通，室内的温度一定要适宜。饮食要多吃流食，比如红糖水、藕粉、蒸蛋羹等。注意保持阴道的干净清爽，大小便的时候不要太用力。

产褥期对于产妇来说是非常重要的时期。这个时期的产妇身体是属于比较虚弱的，如果不注意做好护理工作的话，那么产妇是很有可能发生很多的疾病症状。治疗不及时会留下病根的。产褥期有了便秘的情况，那么一定要尽早的进行治疗。由于在哺乳期所以不能吃药治疗。可以多吃一些具有治疗便秘功效的食物。比如香蕉等。如果症状是属于比较严重的话，可以采用开塞露来进行治疗。

产褥期对于产妇来说是非常重要的。产褥期一般都是四十二天左右。这个时期应该要特别注意做好护理的工作。不要让产妇受到疾病的影响。如果在产褥期有了疾病的症状发生，而且还没有治疗好的话，那么是会让身体在以后的生活中经常发生疾病症状。所以在产褥期的时候，家人一定要做好充分的护理工作。产妇自己也要特别的注意，不要做对身体不好的事情。

产褥期的时候女性因为还有一些阴道出血的情况发生，就是人们常说的恶露。所以这个时候一定要选择合适的卫生巾来做好防范的措施。选择卫生巾的时候一定要尽量选择没有荧光剂的优质产品，另外最好是吸量比较大的产品，这样能充分的吸收出血的情况。至于选择什么牌子还是要看产品质量和个人喜好了。在有出血的情况发生之后，除了用卫生巾外，还要注意做好清洁的工作。

产后多久可以同房顺产后最佳同房时间

对于正常分的产妇，一般需要一个月的休养时间，也就是产褥期的42天，这段时间梗塞是子宫内膜的修复期。产褥期过后，若产妇身体没有任何异常，理论上就能够同房，不过，在同房之前，可以先去医院检查，根据自身身体恢复情况而定。

过早同房对产妇的身体有很多大的伤害。正常情况下，顺产的产妇合适的同房时是在产后2个月，这段时间过后，产妇生殖器官大约恢复正常，分娩时撑大的阴道粘膜变变厚，不容易受损伤。

产褥期护理垫需要多少

产妇在产褥期的用品都要把握一个量的问题，准确把握好这一点，就不会造成浪费，也不会因准备不足而措手不及。那么，产褥期该准备多少的护理垫呢?下面我们可以给出一个参考。

一般来说，对于普通的妈妈，1包就足够了。一包护理垫大概是10张。孕妈妈可以准备一包的护理垫，然后准备几包孕妇卫生巾，就可以应付整个产褥期。同事，护理垫不仅可以为妈妈所用，也可以为宝宝所用。宝宝在换纸尿布的时候，可以垫在宝宝小屁屁下面，这样就可以防止宝宝把床弄湿。但是护理垫所需要的数量也因人而异，有的妈妈恶露比较少，1包也没有用完，有的妈妈恶露特别多，需要2包以上。所以准妈妈可以根据自身情况，逐步增加，这样就可以避免浪费的现象发生，也可以减少经济上的损失。

产褥期护理垫有必要吗

产褥期需要准备的东西很多，有些东西非常必要，也有些东西可有可无。护理垫是产褥期需要准备的，因为它可以帮孕妈妈减少很多的麻烦。

产褥期护理垫是产妇产后专用医学级的贴身护理用品。一般来说，都会采用纯棉的材质，因为需要呵护局部敏感肌肤;添加国家保密配方，去瘀生新、预防产后感染;十万级的杀菌标准和药械级制造工艺，安全抑菌。产褥期护理垫能有效预防产褥期可能会出现的临床问题。产褥期护理垫是孕妇产后必备的贴身用品，前半个月会有大量的恶露每天流出，一般卫生巾不卫生且太小满足不了，此时就需要使用专业的产褥期护理垫了。

产妇的生理状况很特别的，完全不同于普通女性。这是因为产后产妇的产道是打开的，皮肤高度敏感，抵抗力也下降，极易发生感染。而普通卫生巾材质是合成纤维，含化学成分，杂质多，消毒不严格，有些品牌甚至不进行专门的消毒，使用这样的卫生巾，会刺激伤口，加重产妇的疼痛，更易加重产妇感染率。此外，产妇的伤口非常怕捂气，厚的卫生巾透气性差，很不利于产后恢复。而产褥期护理垫是为产妇的特殊生理状态而开发，在材质、设计上都充分考虑到产妇的需要，解决了上述的一些问题。

什么是产褥期

产褥期是医学名词，指女性产后身体的恢复期。女性在分娩后，子宫、产道等各个部位的创伤面积比较大，往往需要长时间来慢慢调养，这个期间就称为产褥期。产褥期是女性的敏感期，此期间要做好护理，避免产褥期疾病。

现代医学书本亦有注明，女性产后各方面调整恢复的时间为42-56天，此期间应以休息为主，避免幅度过大的肢体活动，特别是分娩后15天内最好进行卧床休息，做好身体调养，以帮助全身器官的尽快恢复。

新妈妈该怎样预防产后疾病

1、预防晚期产后出血：

生产时，注意检查胎盘、胎膜是否完整，如发现不全时要及时清理宫腔。产褥期要保持阴部清洁，禁止性生活，以避免感染。晚期产后出血属妇科急危重症，急救是关键。

2、预防产褥感染：

首先生产过程中就要严格执行无菌操作，避免产道损伤及产后出血，有损伤者要仔细缝合。其次要重视孕期卫生及产前检查，产前有慢性疾病的要及时治疗，同时产前要禁房事、注意卫生、尽量避免阴道检查。产褥期要防止感冒，空气要流通，外阴保持清洁，加强营养。

发生产褥感染的妈妈要多饮水，流食或半流食，配合物理降温，取半卧位以利于恶露排出。若脓肿形成，有可能要进行手术治疗。

3、预防产后尿潴留：

积极处理好分娩过程，不使产程延长而致头先露压迫膀胱。产褥期注意护理会阴伤口，避免伤口水肿、感染而刺激尿道。鼓励产妇尽早下床，多饮水，自行排尿，消除紧张心理。

4、预防产后乳腺炎：

从孕晚期开始要经常清洗乳头，乳头内陷者更应注意。在产前要用酒精擦净乳头和乳晕。产后要定时哺乳，每次吸净排空乳房，防止乳汁瘀积。同时要注意婴儿的口腔卫生，避免婴儿咬伤乳头，不要让婴儿含乳头睡觉。如发生乳头皲裂、破损，要停止哺乳，及时治疗。

5、预防产后缺乳：

体弱产妇要加强营养，乳头凹陷者要及早使乳头凸起，避免忧郁、愤怒、过劳、紧张等精神刺激;积极刺激乳头，及早哺乳，加快乳房排空，对预防缺乳都十分重要。

产后缺乳的妈妈，辅以乳房按摩，多让宝宝吸吮，或用吸乳器吸;加强对产妇的心理护理，建立一个良好的心态。

产后妈妈如何进行防病保健

产褥期母体各系统的生理变化很大年夜，身体抵拒力也大年夜大年夜低落，尤其是子宫内壁，正在胎盘娩出后会留有伟大年夜的创面，极易感染徐病，加上产妇还要辛劳地哺养婴女，常精疲力竭，得没有到充沛的安息，果而产妇正在产褥期必须增强防病保健。

孕妇临蓐后，体内激素会收生变化，从而招致关键囊及其四周的韧带张力降降，惹起关键松懈。此时若过量处置家务劳动，过量抱孩子、接触热火，就会使关键、肌腱、韧带启当太重，惹起足关键痛，且经暂没有愈。果而，正在产褥期，产妇要注意安息，没有要过量做家务，要加少足指和足腕的启当，少抱孩子，并胁制过早接触热火。

产妇正在产褥期抗病才能好，加上阴道、子宫果临蓐而酿成的创伤还没有愈开，细菌极易由此侵入，再加上临蓐后阴道外心有好别程度的充血、火肿，果而产褥期的妇女正在性交后简单收生外阴炎、阴道炎、子宫内膜炎、盆腔炎、子宫出血、会阴部扯破等症状，严重者还会惹起败血症、掉血性休克而危及生命，所以产妇防病保健的重要准则是：正在临蓐前3个月至临蓐后2个月内要胁制性交，仄时要保持全身尤其是下身的浑净卫生;产前要增强营养，注意安息，增强抵拒力;产后要详尽调度，注意防病。只要那样才气包管产褥期过后，女性具有康健、斑斓的身体。

产褥期的注意事项

1、产褥期产妇的护理

2、产褥期便秘怎么办

3、产褥期是多少天

4、产褥期卫生巾哪个牌子好

5、产褥期痔疮怎么办

产褥期的时候出现了痔疮的情况，那么一定要及时的进行有效的治疗和控制。如果不能很及时的进行治疗和控制的话。那么是很有可能会引发更严重的疾病发生。治疗这样的情况可以使用痔疮膏来涂抹治疗。要多吃清淡的蔬菜和水果，不要吃燥热的食物，多注意喝水，保持大便的畅通。如果有便秘的情况，那么可以使用开塞露等外用的药物进行治疗。不要用内服的药物来进行治疗。

晚期产后出血的护理要点

晚期产后出血在产后1～2周发病最常见，亦有迟至产后6周发病，又称产褥期出血。由于妊娠病理情况及社会因素的增加，对胎儿重视程度高及产妇惧痛等因素的影响，剖宫产率逐步上升，术后并发症亦增加，剖宫产时术者水平高低与晚期产后出血率有一定关系。危害极大，产妇在日常生活一定要做好护理工作。

晚期产后出血的护理要点有以下几点：

1、注意休息，保持心态良好，避免紧张、焦虑，同时注意积极而合理的进行治疗，减少出血量，注意避免受凉，预防并发感染。

2、饮食应以清淡、易消化，富于营养为宜，注意多吃含铁较高的食物，以利于机体造血，改善因为出血而导致的贫血，可以适当的多吃点驴肉、猪肝、猪血、牛羊肾、羊舌、黄豆、蚕豆、高粱、腐竹、大白菜、黑木耳等含铁较高的食物。

3、禁食肥腻，酸性、生冷、辛辣、刺激性食物，戒烟酒。

产褥期护理及卫生保健

刚刚生下婴儿后，母体需要更好的休养和护理。一般来说，产妇全身的器官要经过6―8周的休养和护理，才能逐渐恢复到孕前的状态，这6―8周医学上就叫做产褥期。产褥期大部分时间多是在家里渡过的，所以一定要掌握相关的卫生保健知识，这对产妇身体的恢复和今后的健康关系很大。产褥期遇到的主要问题有：

恶露的处置：何谓恶露?当胎儿娩出后的3―4周内，子宫腔内的组织物、粘液和创面排出的血液混合在一起，从阴道内排出，俗称恶露。开始几天的恶露为血性恶露，颜色鲜红，3-4天后逐渐变淡，呈褐色、淡黄色或白色。有时恶露排出不顺利，如子宫收缩不良等血性恶露或褐色恶露会持续不断、气味难闻，要找医生治疗。恶露的处置应加以重视，如不注意清洁，会引起阴道、子宫感染发炎相当麻烦。恶露处置应先洗手，大小便后也应立即洗手，同时要用消毒纸或药棉，由阴道向肛门方向擦拭消毒，同一张纸或药棉不可使用二次，务必每次使用过后就换新的。药棉可用医院配制的。阴道或会阴有伤口，应特别注意避免从伤口处擦拭，要勤换卫生巾和内衣内裤，按医生医嘱服用子宫收缩剂和坐盆等，保持会阴部的清洁。

产褥期护理垫是什么

产褥期护理垫是产妇产后专用医学级的贴身护理用品。100%纯棉，呵护局部敏感肌肤;添加国家保密配方，去瘀生新、预防产后感染;十万级的杀菌标准和药械级制造工艺，安全抑菌。产褥期护理垫能有效预防产褥期可能会出现的临床问题。产褥期护理垫是孕妇产后必备的贴身用品，前半个月会有大量的恶露每天流出，一般卫生巾不卫生且太小满足不了，此时就需要使用专业的产褥期护理垫了。

女性产后怎么做好保养

1、产后腰腿痛

产妇在产后感到腰腿痛一般说是属于生理性的变化，是可以恢复的，如果属于怀孕和分娩引起的疼痛，一般在产后1周后疼痛就会减轻。在坐月子期间注意劳逸结合，将会恢复得很好。如果疼痛不但不见减轻，相反逐渐加重，要请医生医治为好。

2、产后抑郁症

分娩以后，除乳房外，产妇全身各器官和组织，尤其是生殖器官，都要回复到到妊娠前状态。这种变化相当缓慢，需要6—8个星期才能完成，这一段时间就叫做“产褥期”。产褥期虽然比妊娠期短得多，它的重要性并不不亚于妊娠期，产后康复的好坏，关系终生。

全身变化多端，再加上分娩时的体力消耗，使产妇的抵抗力大大降低，易于感受疾病。此外，子宫颈口尚未全闭，子宫内又留有胎盘剥离面创口，细菌很容易侵入而在恶露(产褥期间的阴道排出物，为血液、坏死蜕膜组织等的混合物)的培养下孳生繁殖，引起炎症。

产后产妇从兴奋状态转入疲倦，情绪从高亢转入比较低落，部分产妇会出现感情脆弱、焦虑，有时候有失眠、头痛等。严重的，可能日日以泪洗面，甚至有自杀倾向。一般产后两三天会出现上述症状，十天左右症状将自动减轻或消失。倘若症状持续恶化，需要注意是否患有产后忧郁症。如果真的患上此症，丈夫应该尽量陪伴，分担育婴责任，减轻产妇的劳累和心理负担。忍耐妻子的挑剔与野蛮，因为她是病人。到孕妇学校听课使孕妇得到了足够的相关知识，减轻了产前的焦虑因素。产后由丰富经验的助产护士上门指导及时传授护理和育婴技巧，有利于帮助产妇度过产后的情感脆弱阶段。

产褥期注意事项产后2小时以内

在产后2小时以内是产褥期的危险时期，极易发生产后严重并发症，如产后出血、子痫、产后心力衰竭等，因此这个时候应当密切注意产妇的生命体征以、子宫收缩情况以及关注阴道流血量。这个时期产妇应当配合好医生做好产后护理工作，若产妇自觉肛门坠胀等情况，应当及时告知医生，并且在此期间应当配合好医生做好首次哺乳。

产褥期是怎么回事

产褥期≠坐月子

在我国“坐月子”的习俗已经流传有两千多年的历史了，是协助产妇顺利的度过产后生理和心理转折的关键时期。但是传统中的坐月子只有一个月的时间，因此传统中的坐月子仅仅相当于产褥期的前30天的时间，是不能够替代整个产褥期的。很多人误以为坐月子就是指产褥期，其实这种人为是不够全面的产褥期的身体变化。

产褥期≠卧床一个月

有人说产褥期就是要卧床一个月，其实这种说法也是错误的，早期下床活动可以促进身体尽快恢复，并且有利于子宫的回复和恶露的排出，从而可减少各种感染的机会，还能促进肠蠕动，减少便秘以及痔疮的发生。一般健康的产妇在6-8小时左右就可以做起来，12小时自己可以到厕所大、小便，一般第二天即可随意活动;对于剖腹产产妇，在卧床6小时候可翻身，术后24小时可以做起来，具体下床时间可根据产妇个人情况而定。

产褥期的身体改变

产褥期母亲的全身各个系统都会发生相应的生理变化，其中以生殖系统变化最大，其次是乳房，以及循环、泌尿和内分泌等系统的变化。在产褥期子宫肌层的缩复和子宫内膜进行再生;产后恶露的排出;乳房也开始分泌乳汁;产妇的消化以及内分泌系统也会逐渐恢复到怀孕前的状体;还会在在产褥早期出现尿量增多、体温升高等变化等。

小贴士

产褥期产妇的身体恢复需要一定的过程和适宜的环境，要达到身体的恢复，心理的变迁，身份的转变，生活的适应，都需要一定的时间进行适宜。这短时间产妇自身身心的调整、家人的悉心照顾，都关系到以后的身体健康和婴儿的成长。因此在这段时间进行科学的修养调整避免过早的进行紧张的脑力、体力劳动，避免导致身体和心理的一系列疾病是十分重要的。

产褥期产妇的护理