便时间不稳定，且昨天刚刚过了经期，13岁

便时间不稳定，且昨天刚刚过了经期，13岁

考虑肠道炎症引起的现象，会有大便当中含有浓血，腹部疼痛的表现。
指导意见：
建议清淡温软饮食，多饮水，注意胃肠保暖，并且口服整肠生调理，可以有所好转。

美素佳儿奶粉价格

美素佳儿奶粉有不同系列的，每种奶粉的价格有所差异，具体看参考下面的价格表。

品名 规格 适用阶段 参考价格

金装美素力婴儿配方奶粉 900克/听 0-6个月 239元

金装美素佳儿较大婴儿配方奶粉 900克/听 6-12个月 216元

金装美素佳儿幼儿成长配方奶粉 900克/听 1-3岁 179元

金装美素佳儿儿童成长配方奶粉 900克/听 3岁以上 168元

美素佳儿2段奶粉 900g 2罐 424元

美素3段奶粉佳儿 900g 2罐 358元

美素佳儿幼儿奶粉3段 900g /听 1-3岁 179元

宝妈们在给自家宝宝选购美素奶粉时，建议货比三家，从宝宝的实际出发，选择最经济又最实用的奶粉。

女性更年期时间

由于女性卵巢功能的衰退是一个渐进的过程，因此很难确定女性更年期时间具体是从什么时候开始的。但是，由于卵巢分泌雌激素水平下降到一定程度之后，女性月经就停止，也就是绝经。因此，可以根据女性绝经年龄来推算女性更年期时间，一般为绝经前10年左右开始。

而每个女性绝经年龄又受到地域、气候、种族、经济、营养、遗传、初潮年龄、生育经历以及避孕方法等的影响而有很大不同。另一方面，从西方历史上一些记载可以看到，女性绝经的年龄虽然略有推迟，但改变不是特别的大。公元前妇女平均40～50岁绝经，中古时期35～60岁，目前西方国家一般是42～58岁。

我国曾调查29个省市13万多名妇女，自然绝经的年龄是在42～58岁之间，平均49.5岁，当然还有个别的早到39岁，晚到60岁。更早或更晚绝经的年龄都应引起注意，直到查明无其它异常为止。实际上95%的绝经是在50岁前后，农村妇女平均比城市的提早2年。根据女性体内激素水平以及各项生理指标的测定，女性更年期时间大约是在绝经前10年左右开始，即40岁左右。而一般在绝经后约10年时间，卵巢功能就会完全消退，女性更年期结束，进入了老年期。

女性更年期时间分三阶段

绝经过渡期：绝经前2-5年，长的有10年。

绝经期：末次月经后1-2年.

绝经后期：绝经后15-20年。

女性更年期时间大概有10年左右，长的可以有20年，期间可出现一系列的生理和心理方面的变化。多数妇女能够平稳地度过更年期，但也有少数妇女由于更年期生理与心理变化较大，被一系列症状所困扰，影响身心健康，因此每个到了更年期的妇女都要注意加强自我保健。

以上就是对女性更年期时间做的简单介绍，如果大家更年期间有什么问题要及时去看医生，及时解决，让更年期平稳度过。

月经期间巧吃水果平稳度过月经

月经期间适宜吃的水果平性的苹果、无花果、草莓、西红柿等，而橘子、桃子、樱桃、枣、荔枝、龙眼、菠萝、石榴、葡萄属于温性也适宜经期食用，需要注意的是不要一次吃得过多。

经期内应多吃葱白、木耳、花生、核桃、大枣、桂圆、玫瑰花。若在经期内，不小心吃了冰冷的食物，或是忍不住吃了冰，可以多喝红糖煮生姜来平衡体内血液循环，促使血液流畅。

1、苹果

苹果含独有的苹果酸，可以加速代谢，减少下身的脂肪，而且它含的钙量比其他水果丰富，可减少令人下身水肿的盐分。

2、木瓜

木瓜它有独特的蛋白分解酵素，可以清除因吃肉类而积聚在下身的脂肪，而且木瓜肉所含的果胶更是优良的洗肠剂，可减少废物在下身积聚。

3、西柚

西柚大家早早便知西柚卡路里极低，多吃也不会肥，但原来它亦含丰富钾质，有助减少下半身的脂肪和水分积聚。

4、奇异果

奇异果除了维他命c是它的强项外，原来其纤维亦十分丰富，可以增加分解脂肪的速度，避免腿部积聚过多的脂肪。

5、番茄

吃新鲜的番茄可以利尿及去除腿部疲惫，减少水肿的问题，如果是生吃的话，效果就更好。

经期不稳定

没有性生活和月经规律不规律是没有关系的 我曾经加了一个妈妈群 里面有几个姐妹半年一次月经 也有三个月一次的 甚至还有半个月来一次的 月经量的多少也是因人而异的

您可以去看老中医 中药调理一下 看看您的妈妈是不是也和您一样呢 有时候跟遗传多少有点关系 不用担心 只要有月经 一般就不会不孕 不孕是和输卵管那些有关系的 只是月经很久不来一次的话 怀孕的时间不会很确定 不像30天一次很规律的一样 中间是危险期 如果您想知道危险期的话 可以通过基础体温测试

像您月经来的不经常的话 我觉得从另外一个方面讲是有好处的 据说女人的卵子数量从出生就已经确定了 正常情况下 一月排除一个卵子 还有很多被淘汰的 等排完就绝经了 也就到了更年期 过了更年期就意味着衰老很快 您几个月排一个的话 更年期应该会推后很多 也就是说您会衰老比较慢 60岁还没绝经也是有可能的哦 看起来应该还相对会不显老

哪种柚子最好吃

在我国最好吃的柚子排前三名的是：广西沙田柚、福建的文旦柚、重庆的梁平柚。

沙田柚含有的果糖成分交过，在甜味上是名副其实柚子中最为甘甜的品种，而且其种植时间稳定，距今有两百多年的种植历史，并且柚肉多汁，出产的口味较为稳定，同时其皮质厚硬，比其他品种的柚子更耐为储藏，而且越放越甜，深受广大吃货们的喜爱。

幼儿期的宝宝每日饮食指南

幼儿期的宝宝每日饮食指南

幼儿每日饮食指南

食物/年龄 1～3岁 4～6岁

奶类(牛奶) 2杯 2杯

蛋 1个 1个

豆类(豆腐) 1/3块 1/2块

鱼 1/3两 1/2两

肉 1/3两 1/2两

五谷(米饭) 1～1.5碗 1.5～2碗

油脂 1汤匙 1.5汤匙

深绿色或深黄色蔬菜 50克 75克

其他蔬菜 50克 75克

水果 1/3～1个 1/2～1个

女孩的变声期

变声期持续的时间因人而异，一般来说，男生约13-15岁进入变声期，全程约为6个月至2年。女生则比男生稍早，变声期多与生理月经初期同时出现，大概11-13岁左右进入变声期。

变声期的长短，以说话的声音变化为准，一般需要3-6个月，最长不超过一年。如果以歌唱发声为定型来说，由于歌唱的音域宽、音量大，因而声带的负担也较大。所以歌唱的变声期则需要1年半——2年，甚至3年才能完成。

变声初期，声带呈轻度充血，无其它特殊表现，一般需要1-3个月。

变声中期，除有充血现象外，同时还有发声功能的变化，一般持续3-12个月不等。

变声后期，是胸声发展的巩固期，这个时期持续时间较长，3-12个月不等。常常是说话的声音已经完全变成成人声，而唱音不稳的现象却时时出现。

饮食方面，不要吃煎炸，热气的东西，尽量不要喝低于6℃的冷饮，特别是在运动后，千万不要马上喝冷饮噢!

四十岁男人需要做好五件事

40岁的男人，可以再创成功的奇迹40岁的男人与年轻人相比，具有更多的社会阅历和人生经验。经历了人生的风风雨雨，有过成功的经验，也有过失败的教训，思想更加成熟，认识问题也更加全面，这些宝贵的精神财富是年轻人所不具备的。

40岁男人，要攒钱更要赚钱对于40岁的男人而言，攒钱固然重要，但更要懂得赚钱。把握金钱的价值.懂得赚钱的方法，是40岁男人必须具备的知识，更是创造财富的一种能力。

40岁的男人，要解决好职场中的各种问题男人40岁，正处于事业的关键时期，同时也是职场中各方面问题最多的时期。此时如果没有及时处理好职场中的一些“疑难杂症”，那么很可能会在事业上栽跟头。要想避免职场危机的发生，就必须要解决好职场中的各种问题。只有这样，才能稳健地走向人生中的再一次飞越。

40岁的男人，要掌握方圆处世之道“方”，方方正正，有棱有角，指做人做事有自己的主张和原则，不被人所左右;“圆”，圆滑世故，融通老成，指做人做事讲究技巧，既不超人前也不落人后，能够认清时务，使自己进退自如。

40岁的男人，要不断地学习以提升自己40岁男人已取得了一定的成绩，有了一定的收获，但是那只代表昨天。要想走好明天的路，只有通过不断地学习和积累各方面的知识，才能进一步提高自己的职业规划和幸福人生的指数。

男人到了40岁，人生的阅历也是比较丰富的年龄了。所以，除了要能妥善的处理好事业，也应该更好的经营婚姻和家庭。平时不要给自己太大的压力，有时间带着妻儿出去走走看看，才能保持心理健康，让自己生活的更好。

女性肾虚的症状有哪些

女性肾虚的症状有哪些?

1、月经不调：

月经常不规律，常推后或提前一周以上，月经量少却淋漓不净，经行期长，甚至导致不孕。

2、性能力下降：

丈夫对你明显表示了性要求，但你却经常感到疲惫不堪，没有什么欲望，丈夫甚至怀疑你有外遇。

3、失眠：

晚上经常睡不着觉，即使睡着了，又老在做梦状态，质量很糟糕。

4、更年期提前：

30多岁甚至更小的年纪不会有潮红，冷汗，月经不正常，情绪不稳定，这就是肾虚的一大表现了。

5、突然变胖了：

得没有以前多，工作压力也很大，可是身材却越来越胖了，这个时候你就要查查是否肾虚了。

6、脱发：

发一天比一天少，这是肾功能减退的一大信号了，与其花时间在那护发，不防想一想要如可补肾了。

7、特别怕冷：

会发现你穿的衣服比别人厚，而且手脚冰凉，还经常容易一受凉就拉肚子。

8、性冷淡：

现代的女性生活条件好了，吃得也好了，暖饱思淫欲，可是你却性趣冷淡，任凭老公如何的卖力都没办法使你达到满足，其实这就是肾虚在做怪了。

6、黑眼圈：

别以为黑眼圈只是因为睡眠不好，要知道如果没有睡眠问题，却还天天挂职着黑眼圈的话，那么十有八九，你是需要补肾了。

9、脸部浮肿：

很多人早上起来发现自己脸部浮肿，以为是自己变胖了，或者昨天临睡前喝了过多的水，其实这是肾功能不好，没办法正常排水引起的肾功能异常了。

10、血压升高：

据专家称继发性高血压的主要原因就是肾虚引起的。

11、喜怒无常：

不得不用这个词来形容生活中的很多女性，你的脾气总是难以让你抓摸，有时甚至感觉你就是在无理取闹可是就是控制不住自己，其实这些你肾虚了。

12、脸上长斑，气色不好：

女人如花，可是有些女人却是如霜打了的样子，一点也提不起面来，脸色暗沉不说，还满脸的色斑，女人，与其花昂贵的化妆品，护肤品来打理自己，还不如给自己补补肾呢?

13、脱发：

早上起床时枕头上有很多头发丝掉落。

14、记忆力下降：

昨天想好的事情，今天怎么也记不起来。

孕妇下身出血以为临产征兆

疏忽产检孕妇大出血

昨日，在市第二人民医院广州重症孕产妇救治中心的病房里，正在进行康复治疗的王女士告诉记者，今年32岁的她来自重庆，现在佛山一工厂工作，自怀孕以来，仅在初孕时做过两次产检，医生都告诉她胎儿发育正常，她就觉得再做产检没什么必要。

今年3月12日，已接近预产期的她忽然感到腹部疼痛，且下身出血，她以为是临产的征兆，于是兴冲冲地入住医院准备生产，没想到胎儿已夭折腹中，由于子宫收缩乏力，下身出血不止，为了保命，医院只好给她做了子宫切除术，之后，她便一直处于昏迷状态。“我真以为自己已经死了，想不到还能活下来。”王女士说。

据该中心的陈敦金主任介绍，3月13日，患者由于术后仍然出血不止而转来抢救，当地的医院记录表明，患者生产前后出血量达到了7000多毫升，且出现了心衰、肾衰、呼吸衰竭以及肝功受损等，接受了4000多毫升的输血，仍然没有回旋的余地，生命一度告危。送达该中心当天，患者又出血了3000多毫升。他们通过上呼吸机、补液、输血等稳定了患者生命体征后发现，患者的阴道顶端有一近4厘米的裂口导致出血不止。经过缝合以后，患者才转危为安，目前，患者生命体征平稳，再经一段时间的康复治疗便可痊愈。

女人经期13禁

1、捶腰

腰酸腿胀时，我们通过捶打酸胀的肌肉来缓解不适，同样，不少女性在经期也会习惯性地捶打腰部缓解腰部酸胀。

但这么做却犯了错。妇科专家指出，经期腰部酸胀是盆腔充血引起的，此时捶打腰部会导致盆腔更加充血，反而加剧酸胀感。另外，经期捶腰还不利于子宫内膜剥落后创面的修复愈合，导致流血增多，经期延长。

2、体检

经期除了不适宜做妇科检查和尿检，同样不适宜做血检和心电图等检查项目。因为此时受荷尔蒙分泌的影响，难以得到真实数据。

3、拔牙

恐怕很少有牙医在拔牙前，会询问你是否在经期，但你自己一定要知道，不能在经期拔牙!否则，不仅拔牙时出血量增多，拔牙后嘴里也会长时间留有血腥味，影响食欲，导致经期营养不良。这是因为月经期间，子宫内膜释放出较多的组织激活物质，将血液中的纤维蛋白质溶解酶原激活为具有抗凝血作用的纤维蛋白溶解酶，同时体内的血小板数目也减少，因此身体凝血能力降低，止血时间延长。

4、用沐浴液清洁阴部

经期间阴部容易产生异味，尤其在夏季，但在洗澡时顺便用沐浴液清洁阴部，或用热水反复清洗阴部是不够健康的，反而容易引发阴部感染，导致瘙痒病症。因为平日女性阴道内是略酸性环境，能抑制细菌生长，但行经期间阴道会偏碱性，对细菌的抵抗力降低，易受感染，如果不使用专业的阴道清洁液或用热水反复清洗更会导致碱性增加。因此，清洗阴部需要选择专业的阴部清洗液，尤其在经期。

5、饮酒

同样是受体内荷尔蒙分泌影响，经期女性体内的解酒酶减少，因此饮酒易醉。更严重的是，为了制造出分解酶来帮助分解酒精，肝脏负担明显加重，因此在这期间饮酒会对肝脏造成比平日严重的伤害，引发肝脏机能障碍的可能性增大。

6、K歌

经期女性，声带的毛细血管也充血，管壁变得较为脆弱。此时长时间或高声K歌，可能由于声带紧张并高速振动而导致声带毛细血管破裂，声音沙哑，甚至可能对声带造成永久性伤害，如嗓音变低或变粗等。专业医师特别提醒，女性从月经来潮前两天开始就应该注意不要长时间或高声唱歌。

7、不适宜有性生活

月经期因子宫腔内膜剥落，表面形成创伤面，如果发生性生活，容易将细菌引入，使其逆行而上，进入子宫腔内，引起子宫内的感染。

8、不适宜吃太咸

过咸的食物，会使体内的盐分和水分贮留增多，在月经来前，很容易发生头痛、情绪激动和容易生气等症状。

9、不适宜喝浓茶、咖啡

这类饮料中咖啡因含量很高，容易刺激神经和心血管，以致产生月经疼痛、经期延长和经血过多等不适症状。

10、不适宜吃生冷的蔬菜水果和冰冷的饮料

过份生冷的食物，会降低血液循环的速度，进而影响子宫的收缩，及经血的排出，致经血排出不利，引起月经痛。

11、吃油炸食品

油炸食品也是经欺女性的一大禁忌。因为受体内分泌的黄体酮影响，经期女性皮脂分泌增多，皮肤油腻，同时毛细管扩张，皮肤变得敏感。此时进食油炸食品，会增加肌肤负担，容易出现粉剌、痤疮、毛囊炎，还有黑眼圈。另外，由于经期脂肪和水的代谢减慢，此时吃油炸食品，脂肪还容易在体内囤积。

12、不适宜穿紧身衣裤

臀围小的紧身裤会使局部微血管受到压力，从而影响血液循环，造成阴部充血水肿。

13、月经期参加体育运动注意事项

月经期间，剧烈的运动，如跳高、跳远、赛跑、踢足球等会诱发或加重月经期间的全身不适，甚至引起痛经和月经失调。一些增加腹压的力量性锻炼，如举重、哑铃等也应尽量避免，否则会引起月经过多或经期延长。另外，由于经期子宫口处于微开状态，细菌易侵入宫腔，增加感染的机会，引起各种妇科炎症，因此月经期间不宜游泳。经期也不宜参加比赛，以免因精神过度紧张，导致内分泌失调而出现月经紊乱。对于有严重痛经及生殖器官炎症的女孩，经期最好暂停体育运动。

但适量的体育运动对女孩的身体是有益无害的。比如体操、乒乓球、太极拳、慢跑、走队列等一些活动量小、强度轻、动作温和的体育活动，可以促进血液循环，减轻经期小腹坠胀和腹痛都是有益的。同时还有助于调整大脑的兴奋和抑制过程，分散注意力，保持精神愉快，减少经期紧张、烦躁等不适感。

月经期间巧吃水果平稳度过月经

月经期间适宜吃的水果平性的苹果、无花果、草莓、西红柿等，而橘子、桃子、樱桃、枣、荔枝、龙眼、菠萝、石榴、葡萄属于温性也适宜经期食用，需要注意的是不要一次吃得过多。

经期内应多吃葱白、木耳、花生、核桃、大枣、桂圆、玫瑰花。若在经期内，不小心吃了冰冷的食物，或是忍不住吃了冰，可以多喝红糖煮生姜来平衡体内血液循环，促使血液流畅。

1、苹果

苹果含独有的苹果酸，可以加速代谢，减少下身的脂肪，而且它含的钙量比其他水果丰富，可减少令人下身水肿的盐分。

2、木瓜

木瓜它有独特的蛋白分解酵素，可以清除因吃肉类而积聚在下身的脂肪，而且木瓜肉所含的果胶更是优良的洗肠剂，可减少废物在下身积聚。

3、西柚

西柚大家早早便知西柚卡路里极低，多吃也不会肥，但原来它亦含丰富钾质，有助减少下半身的脂肪和水分积聚。

4、奇异果

奇异果除了维他命c是它的强项外，原来其纤维亦十分丰富，可以增加分解脂肪的速度，避免腿部积聚过多的脂肪。

5、番茄

吃新鲜的番茄可以利尿及去除腿部疲惫，减少水肿的问题，如果是生吃的话，效果就更好。

八个月宝宝睡眠时间

儿童期的睡眠时间比较长，从出生到2岁的小儿睡眠时间为9500个小时，约13个月，而清醒时间仅为8000个小时，在2-5岁期间每日睡眠时间和清醒时间是相等的，整个儿童期和青春期每日的睡眠时间占全天约40%，睡眠的话可以促进生长、消除疲劳以及恢复精力，睡眠还有助于提高机体的免疫力，增强机体的抵抗力，便于身体系统的发育成熟，记忆的储存有着密切的关系，生长所需要的生长激素80%左右是在睡眠过程中分泌的，生长激素分泌有两个高峰期，一般是在夜间10点到凌晨1、2点之间，第二个高峰期是早晨5-7点左右，一般来说足月正常新生儿每昼夜24小时中平均睡眠时间是16-18个小时，每次持续2-3个小时，没有明显的昼夜规律，到4、5个月时24小时昼夜节律基本形成，每天睡眠时间的话逐渐减少到14-15个小时，其中9-10个小时集中在晚上，1岁左右的婴儿基本上可以建立较为稳定的睡眠体系，在1-2岁期间幼儿的夜间睡眠可持续睡眠10个小时，总睡眠时间逐渐减少为12-13个小时，八个月宝宝的睡眠时间的话晚上保证9点钟入睡到第二天7点钟左右是最好的，因为这个期间刚好是两个生长激素分泌的高峰期，都含括在里面，夜间的话是保证足够的睡眠，白天的话多让宝宝活动，尽量减少白天的一个睡眠，然后晚上的话安静入睡。

美赞臣奶粉怎么样分段

美赞臣根据母乳会在不同时期适应婴儿不同需要调整营养成分而得到灵感，基本款配方奶主要有Infant(0~12个月)、Toddler Transitions(9~18个月)、 Toddler Next Step(1~3岁)。

1.Enfamil美赞成 Infant 0-12个月 1段婴儿奶粉。

这款奶粉主要是提供给普通0-12个月宝宝吃的。奶粉的亮点是提供三重健康保障：

第一、特殊的乳清蛋白令宝宝容易消化;

第二、含有DHA和ARA，促进眼脑发育;

第三、添加益生菌提高免疫力。

2.Enfagrow美赞臣 Toddler Transitions 9-18个月 2段婴儿奶粉(包装可能会变化)。

这款奶粉采用为宝宝1岁转折点过度准备的配方，比1段配方大大增加了钙、磷的含量，促进骨骼生长。

3.Enfagrow美赞臣 Next Step 1-3岁 3段婴儿奶粉(包装可能会变化)。

这款奶粉采用为1岁以上的幼儿而设计的配方，由于这个年龄段的宝宝基本上会以固体食物为正餐，所以配方里减少了部分维他命矿物质。3段也加入了香草味版本。