按摩美白穴让你更美白

按摩美白穴让你更美白

穴位美白的好处是可令全身肌肤收效，不像外涂方法般只能有效于涂抹位置，但由于按摩花时较多，亦要较长时间才见效，所以视作辅助疗程最理想。以下介绍的美白穴位按摩最适合于早晚沐浴后进行，效果更佳。

按摩美白穴

减褪晒黑肤色指压法

用食指及中指的第二节位在耳背的凹下位置按压每次按三秒，做五次。

提示：误区：黑皮肤无须防晒……很多人由于开始不注意防晒，皮肤变黑，认为再涂防晒霜已经没有用了。专家提醒您，当皮肤有变黑、干燥、脱皮和缺水的现象时，就表示肌肤已经被晒伤了。

去汗斑指压法

以下动作重复10次为一日疗程。

1.用双手中指指腹放在眼头位置指压，每次六秒。

2.再用食指及无名指按眼肚位。

3.然后把手指转向掩双眼轻按，同样是每次六秒。

4.最后再轻按眉尾至太阳穴位置。

减褪天生深肤色指压法

1.用手掌或海绵沿小腿外侧打圈，左右脚重复交替做，用力一点效果更好。

2.在距离脚踝内侧7厘米位置，用大拇指按压5秒。以上动作各重复6次。

·遮盖面部瑕疵7步曲……长个“雀斑脸”，没关系!通过以下步骤化妆，完全可以遮掩，还你一张光洁美艳的脸。

去斑点指压法

用左手食指腹按右手肩与臂之间的凹点，按三秒停一秒。左右手交替做，重复6次。

美白妙招推荐：

·美白就要先下“斑”……黑斑的形成有其外在因素，也有其内在因素。我们若要防范，就必须内外兼顾才行。

·鸡蛋面膜 美白嫩滑……鸡蛋是很好的美白嫩肤佳品，你不妨试一试。

打美白针的医院

1、美白针注射材料，品质高有保证，让你一省到底!泉州东大整形美容的美白针材料，是国际正规知名品牌，质量有保证，只需要1个疗程，即可看到明显的美白效果，让你一省到底。

2、整形美容打美白针，为您量身定制美白针，让你更省钱!量身定制，会在检测肌肤后，进行个性化配置美白针方案，为爱美者量身定制美白。每个人的美白方案都不同，让你以便宜的价格达到更好的美白效果。

3、整形打美白针，含健康成分，让你美白安全有放心!美白点滴内，含谷光甘肽、维他命B群、高单位维他命C、氨基酸、保肝剂等抗氧化物，藉由点滴注射的方式到体内，循环到全身，可加速新陈代谢、抑制黑色素生成，达到全身性美白的效果。除了美白外，同时具有抗自由基，抗氧化，抗衰老，解毒等功能。且富含抗氧化物，可消除体内垃圾，有效提高人体免疫力。

按摩九个穴位能美白祛斑

美白祛斑按摩九个穴位

平时坚持按摩一些穴位，对美白皮肤很有好处，而且能帮助治疗面部色斑。

1.三阴交：小腿内侧，当足内踝尖上10厘米，胫骨内侧缘后方。

2.阴陵泉：位于小腿内侧，膝下胫骨内侧凹陷中，与阳陵泉相对，或当胫骨内侧髁后下方凹陷处。

3.地机穴：阴陵泉穴下10厘米。

4.膻中：胸前第四肋间隙与前正中线之交点取穴。

5.关元：下腹部前正中线上，当脐中下10厘米。

6.气海：第3腰椎棘突下，旁开5厘米。

7.肾俞：在第二腰椎棘突旁开5厘米处。

8.足三里：外膝眼下10厘米，胫骨外侧约一横指处。

9.脾俞：背部，在第11胸椎棘突下，左右旁开两指宽处。

对于出现面斑的朋友来说，还需要按摩长斑的地方。中医上有阿是穴的说法，就是哪里有病哪里就有穴位，对于色斑也是这样。产生色斑的地方往往血液循环不好，按摩可以疏通经络、行气活血，从而淡化色斑。如果配合针灸效果会更好。

美白不花钱按摩美白穴

减褪晒黑肤色指压法

用食指及中指的第二节位在耳背的凹下位置按压每次按三秒，做五次。

去汗斑指压法

以下动作重复10次为一日疗程。

1、用双手中指指腹放在眼头位置指压，每次六秒。

2、再用食指及无名指按眼肚位。

3、然后把手指转向掩双眼轻按，同样是每次六秒。

4、最后再轻按眉尾至太阳穴位置。

按摩穴位也可以美白吗

按摩美白穴让你更亮白，穴位美白的好处是可令全身肌肤收效，不像外涂方法般只能有效于涂抹位置，但由于按摩花时较多，亦要较长时间才见效，所以视作辅助疗程最理想。下面为大家介绍的美白穴位按摩最适合于早晚沐浴后进行，效果更佳。

减褪晒黑肤色指压法

用食指及中指的第二节位在耳背的凹下位置按压每次按三秒，做五次。

去汗斑指压法

以下动作重复10次为一日疗程。用双手中指指腹放在眼头位置指压，每次六秒。再用食指及无名指按眼肚位。然后把手指转向掩双眼轻按，同样是每次六秒。最后再轻按眉尾至太阳穴位置。

减褪天生深肤色指压法

1、用手掌或海绵沿小腿外侧打圈，左右脚重复交替做，用力一点效果更好。

2、在距离脚踝内侧7厘米位置，用大拇指按压5秒。以上动作各重复6次。

去斑点指压法

用左手食指腹按右手肩与臂之间的凹点，按三秒停一秒。左右手交替做，重复6次。

皮肤美白穴位有哪些

四白穴——美白养颜好简单

四白穴也叫 “美白穴”、 “养颜穴”，可别小看它，每天坚持用手指按压它，然后轻轻地揉5分钟左右，慢慢的你会发现脸上的皮肤开始变得细腻，美白的效果非常不错。

俗话说“一白遮九丑”，一个皮肤白皙的女孩，即使五官比较一般，也会让人感觉赏心悦目，所以，女人对美白是非常看重的。但是，很多美白的化妆品对皮肤都有不同程度的伤害，下面就告诉你一个安全的美白绝招：按压四白穴。之所以叫四白穴，是因为点按它，眼睛会明亮，瞳孔会清澈，巩膜会变白，皮肤也会变白。

四白穴有“美白穴”、 “养颜穴”之称，很多人不太相信，养颜美白靠这么一个小小的穴位就能实现吗?你不妨每天坚持用手指按压它，然后轻轻揉3分钟左右，一段时间以后，观察一下脸上的皮肤是不是变得细腻，而且比以前白了。四白穴也可用来治疗色斑，如果再加上指压人迎穴(位于前喉外侧3厘米处，在这里能摸到动脉的搏动)，一面吐气一面指压6秒钟，重复30次。每天坚持，一段时间后，脸部的小皱纹就会消失，皮肤会变得更有光泽。这就是经络通畅的神力。

另外，因为四白穴在眼的周围，坚持每天点揉能很好地预防眼花、眼睛发酸发胀、青光眼、近视等眼病，还可以祛除眼部的皱纹。

按摩四白穴时，为增强效果，首先要将双手搓热，然后一边吐气一边用搓热的手掌在眼皮上轻抚，上下左右各6次，再将眼球向左右各转6 次。此外，还可以通过全脸按摩祛除眼角皱纹，四白穴和睛明穴、丝竹空穴、鱼腰穴这些穴一起按摩，效果会更好。

这些就是关于皮肤美白的各种方法，通过按摩这些穴位就可以得到好的美白效果，但是大家在美白的时候最好是记得用最正规和健康的方法来帮助自己美白，让自己得到美白的效果，美白的时候最好是不要用任何激素产品，这样的产品对身体和皮肤都是有很大害处的。

细数头部按摩的诸多好处

细数头部按摩的诸多好处

现在有不少女性都喜欢去美容院做护理，美容院的美容项目有很多，头部按摩就是其中之一。很多朋友都感觉头部按摩会让自己很舒服，但头部按摩的好处却不是很了解。下面，美容护肤专家就从局部保养的角度，为你细数头部按摩的诸多好处。

醒脑明目，开窍益聪。

方法很简单，从印堂到神庭，以两手拇指进行抹法，由轻至重，3～5次以后，扩展到前额。并点按印堂、神庭。尝试一下，你肯定会有舒畅醒脑的感觉。

醒目提神，明目养神。

动动双手，用你的两手拇指的指腹自攒竹分抹到丝竹空穴，手法不宜重，要轻而不浮。或者以两手拇指指腹点按四白穴1～2分钟，自睛明穴经四白穴至丝竹空穴用两手拇指指腹进行分抹，是不是本来很困的你精神了很多呢。

缓解面部肌肉紧张。

用双手拇指指腹在嘴唇上自人中穴分抹到地仓穴，再在嘴唇下自承浆分抹到地仓穴，重复进行3～5次，这个方法很适合紧张的你使用。

聪耳明目。

用你的双手拇指与食指相对揉捏耳部，揉捏l～2分钟后，不妨尝试着向下方揪你的耳垂，时间长了总是视觉疲劳的你会从中受益。

缓解面部肌肉紧张。

以双手拇指指腹点颊车穴3—5次，再以双手拇指指腹自耳门穴推至大迎穴。

醒脑安神。

按摩需要在家人的帮助下进行，用双手拇指指腹，自印堂穴按至百会穴，自鱼腰穴平行按至后顶与床交界处，自童子髂穴平行按至后顶与床交界处。

降低血压。

按摩需要在家人的帮助下进行，家人用五指拢轻推你的胸锁乳突肌，自上而下3～5次。

所以说，头部按摩的好处有很多，它能让你的身体、肌肤得到养护。当然，头部按摩的方法有不少，不一定要去美容院才能做头部按摩。只要你掌握头部按摩的基本方法，那就可以在家中进行头部按摩了。坚持做做头部按摩，绝对能让你的身体、肌肤更健康哦。

美白按摩美白穴

按摩美白穴让你更亮白，穴位美白的好处是可令全身肌肤收效，不像外涂方法般只能有效于涂抹位置，但由于按摩花时较多，亦要较长时间才见效，所以视作辅助疗程最理想。以下介绍的美白穴位按摩最适合于早晚沐浴后进行，效果更佳。

女人不同部位的美白食谱

减褪晒黑肤色指压法

用食指及中指的第二节位在耳背的凹下位置按压每次按三秒，做五次。

去汗斑指压法

以下动作重复10次为一日疗程。

1、用双手中指指腹放在眼头位置指压，每次六秒。

2、再用食指及无名指按眼肚位。

3、然后把手指转向掩双眼轻按，同样是每次六秒。

4、最后再轻按眉尾至太阳穴位置。

减褪天生深肤色指压法

1、用手掌或海绵沿小腿外侧打圈，左右脚重复交替做，用力一点效果更好。

2、在距离脚踝内侧7厘米位置，用大拇指按压5秒。以上动作各重复6次。

去斑点指压法

用左手食指腹按右手肩与臂之间的凹点，按三秒停一秒。左右手交替做，重复6次。

穴位美白按摩真的美白

穴位美白的好处是可令全身肌肤收效，不像外涂方法般只能有效于涂抹位置，但由于按摩花时较多，亦要较长时间才见效，所以视作辅助疗程最理想。以下介绍的美白穴位按摩最适合于早晚沐浴后进行，效果更佳。

减褪晒黑肤色指压法

用食指及中指的第二节位在耳背的凹下位置按压每次按三秒，做五次。

去汗斑指压法：1.用双手中指指腹放在眼头位置指压，每次六秒。2.再用食指及无名指按眼肚位。3.然后把手指转向掩双眼轻按，同样是每次六秒。4.最后再轻按眉尾至太阳穴位置。

减褪天生深肤色指压法：1.用手掌或海绵沿小腿外侧打圈，左右脚重复交替做，用力一点效果更好。2.在距离脚踝内侧7厘米位置，用大拇指按压5秒。以上动作各重复6次。

去斑点指压法：用左手食指腹按右手肩与臂之间的凹点，按三秒停一秒。左右手交替做，重复6次。