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切除腘窝囊肿后膝盖肿痛无力什么原因

切除腘窝囊肿后膝盖肿痛无力什么原因

囊肿手术的瘢痕组织是会影响这种情况出现的。

建议您适当功能锻炼,可以进行康复理疗来恢复。也可以去医院做做透视检查看看是否异常,平时适度的休息的,可以局部热敷改善

膝盖肿痛诊断

1、膝后肿胀疼痛,活动受限:?窝囊肿临床上多见于中年以上发病率最高,男性多于女性,导致机械性伸膝和屈膝受限,疼痛较轻,紧张膨胀感明显。患者主诉往往以?窝区逐渐发生肿胀为特点,伴膝后疼痛。偶尔囊肿可以压迫阻碍静脉回流,引起小腿水肿。囊肿长大到一定程度则膝关节屈伸活动受限。

2、膝前疼痛:髌骨膝前疼痛综合症是描述发生在髌骨前面或者髌腱周围疼痛的专业词汇。髌骨膝前疼痛综合症(PatellofemoralPainSyndrome)也称膝前疼痛(anteriorkneepain)由于膝关节在进行屈曲的动作时股骨的不正常活动所致髌骨膝前疼痛综合症。

3、膝盖撞伤:膝盖撞伤是软组织损伤的一种,软组织损伤是指各种急性外伤或慢性劳损以及自己疾病病理等原因造成人体的皮肤、皮下浅深筋膜、肌肉、肌腱、腱鞘、韧带、关节囊、滑膜囊、椎间盘、周围神经血管等组织的病理损害,称为软组织损伤。

4、膝盖扭伤:膝盖扭伤(sprain)是指四肢关节或躯体部的软组织(如肌肉、肌腱、韧带、血管等)损伤,而无骨折、脱臼、皮肉破损等情况。临床主要表现为损伤部位疼痛肿胀和关节活动受限,多发于腰、踝、膝、肩、腕、肘、髋等部位。

腱鞘囊肿针灸介绍

腱鞘囊肿针灸:

腱鞘囊肿是筋膜部位发生的囊性肿物,以腕关节多见,也可发生于手掌指关节和足趾的背面、腘窝等处。属于中医的“筋瘤”、“筋结”等范畴。多见于青壮年女性。病因尚不完全明了,但与外伤、劳损有关。若腱鞘、关节囊受损,引起局部炎性肿胀,腱鞘和关节囊积液、变薄、扩张而逐渐形成囊肿。

中医学认为,本病多由劳作伤筋、经气阻滞、血行不畅、瘀血内停或遭受外伤,经脉受损,气血凝滞而逐渐形成。

【临床表现】

腕关节、手指背侧或掌面、足及趾的背面、腘窝出现圆形肿块,突出体表,大小不一,小如黄豆,大如核桃,表面光滑,边界清楚,与皮肤无粘连,推之能活动,触之有囊性感或较硬,压之稍有酸痛感。患肢可有轻度酸痛及乏力感。除局部症状外,一般无全身症状,关节功能不受限或轻度受限。

【治疗方法】

1.基本治疗

治则:行气活血、化瘀散结,以针刺为主,泻法。

处方,以局部取穴为主。

囊肿局部(阿是穴)

方义:阿是穴疏通局部经络之气,具有疏筋活血、通络散结的作用。

加减:上、下肢酸痛无力者可按酸痛部位循经选取相应腧穴,以活血通络、疏筋止痛。

操作:用毫针在囊肿四周呈45°角分别向囊底刺入,穿透囊壁,留针10分钟;再用三棱针在囊肿高点处进针,直刺穿透囊壁,然后将针上提,向四周斜刺,穿透囊壁。出针时摇大针孔,用手指由轻而重挤压囊肿片刻,将囊液尽可能全部挤出,最后用消毒纱布加压敷盖。如果囊肿复发可再行针刺。

2.其他疗法

⑴火针:在囊肿上选2~3个点作标记,待火针烧红后,迅速点刺。出针后,用手指由轻而重挤出囊液,并用消毒纱布加压敷盖。

⑵温针:于囊肿中央直刺1针,施以温针灸法。针后于囊肿处加压,挤出囊液,加压包扎。

在对腱鞘囊肿针灸认识后,治疗腱鞘囊肿的时候,都是可以选择这样方法,不过在进行针灸治疗的时候,一定要注意饮食上,这个时候要选择一些容易消化的,这样对身体排毒有很好帮助,同时不会影响到针灸效果。

腱鞘囊肿概述

腱鞘囊肿(thecal cyst)是指发生于关节囊或腱鞘附近的一种内含胶冻状粘液的良性肿块,其多为单房性,也可为多房性。发病原因不明。目前主要认为与关节囊、韧带、腱鞘上的结缔组织因局部营养不良,发生退行性粘液性变性或局部慢性劳损有关。

目前临床上将手足小关节处或腱鞘内的结缔组织粘液性囊肿统称为腱鞘囊肿。如膝关节后方的囊性疝出叫腘窝囊肿。慢性损伤使滑膜腔内滑液增多而形成囊性疝出,或结缔组织粘液退行性变可能是发病的重要原因。

其临床表现主要为腕背部、腕掌部或足背部出现腕豆至拇指头大小的半球状肿块,质硬,有弹性,基底固定,有压痛。本病最常发生于腕部背侧,其次是腕部掌面的桡侧,亦可发生于手掌、手指和足背部,少数发生于膝及肘关节附近;多见于青年和中年,女性多于男性;大多逐渐发生或偶尔发现,生长缓慢。

极少数病例,囊肿可自行吸收,但时间长。多数病例经非手术治疗,疗效较好,但可复发。极少数病例需手术切除,效果良好。

人体哪些地方要重点保护 五个能治病的三角区

腘横纹内侧有两个肌腱,叫半肌腱 半膜肌肌腱。外侧有一个股二头肌肌腱。

这里穴位:阴谷、委阳、委中、浮郗,是足太阳膀胱经和肾经经过的地方。记不住穴位,只要点揉这个三角区。

功效:膝关节的病,用手揉这几个穴位可以缓解疼痛。平时作为预防,也可以用大拇指点揉。

拇指点揉腘三角,可以消除膝盖肿胀,对于腰背疼痛、风湿类风湿性关节炎、关节扭伤以及其他原因所导致的膝关节疾病具有良好的缓解作用。

这个三角区内,除了三阴交以外,都是足少阴肾经的穴位,这个区是补肾的特别好的地方,用拇指在这个区域内点揉,发现哪个地方疼就揉。

功效:起到补肾的效果,如果中老年人出现的肾虚症状,可以经常揉一揉。另外,揉这里还可以缓解女性更年期的症状。

手叉腰,肩前倾,可摸到身体下凹的一块为锁骨三角区,构成的三角形又叫锁骨下窝。其上有气户、云门、中府穴。

功效:这三个穴位组成的三角区对我们呼吸功能有非常好的调节作用。肺主皮毛,肺经由内向外出于这个位置,肺脏受伤了以后,热毒会通过经脉反映到皮肤表面。

通过肩三角区域的皮肤状况可以判断呼吸系统的问题,点按锁骨三角区可以排除肺热,也可有助于补肺气。

位于膝盖前面的内侧上方,先把腿曲成90度,腘窝横纹的内侧端,向上骨头下方有一窝(曲泉穴),再往上肌肉高起的位置一按(血海)再往大腿上一指宽(百虫窝)。

功效:磨擦膝关节的内侧三角形区域,可以调节血液循环,长期磨擦掌心的穴位,可达到泄心火去烦躁的作用。

手背上食指和拇指交界的三角区,经常按揉可以治疗热病及指痛麻木等症。

关节痛的推拿点穴法应如何进行

1、点揉痛点:用手指按压,找到膝关节周围的压痛点,用拇食指腹在压痛点处进行点揉,压痛点多位 于膝关节内外侧、髌骨上下及膝后腘窝处。膝后腘窝处可以用食中指点揉。按揉每个痛点时 注意力度,先由轻至重点揉 20 次,再由重至轻点揉 20 次。 此手法可以促进痛点炎症吸收,松解粘连,特别适用于各种慢性膝关节疾病。

2、点揉穴位:点揉膝关节周围的一些特定穴,每个穴点揉 1 分钟,以酸胀为佳。关节水肿时,点揉穴 位疗效较好。

1、血海穴、梁丘穴位置:下肢绷紧,膝关节上侧肌肉最高处,内为血海、外为梁丘。 作用: 刺激此二穴可有效增加股四头肌的血液供应, 配合股四头肌锻炼可以防止肌肉萎 缩,尤其对改善膝关节骨性关节炎的抬腿无力、屈伸困难,效果显著。

2、犊鼻穴、膝眼穴、委中穴位置:屈膝,在膝部,髌骨与髌韧带外侧凹陷处为犊鼻穴,内侧凹陷处为膝眼穴。委中 穴位于腘横纹中点,股二头肌腱与半腱肌肌腱的中间。 作用:刺激此三穴可增加关节内血液供应和润滑液的分泌,防止因摩擦造成的疼痛。

膎窝囊肿怎么办

1.对于原发性的(青壮年患者)不需要治疗。如有疼痛或妨碍关节运动,则需采取某些治疗措施。当滑囊膨胀,肌肉收缩对滑膜产生刺激,导致滑囊炎经久不愈时,可试行穿刺抽液.如果炎症不消退,到时候再行滑膜切除术.

2.胭窝囊肿很可能继发于关节内紊乱,最常见者为半月板破裂。但其它疾病如特发性滑膜炎、类风湿性关节炎、色素绒毛结节性关节炎以及滑膜软骨瘤病等.均可继发本病。对于此等病例,腘窝囊肿只是关节内病变的一个症状表现,所以应针对病因进行治疗。有手术指征者宜手术治疗。根治病因后,滑囊炎随即消退。另有不少病例,临床表现仅为“肿块”,并无症状,可不予手术治疗.年龄较大的骨关节炎患者.有囊肿但不与关节腔相通,采用穿刺抽液减轻张力即可,不必采用其它疗法.此年龄组的患者,很少有手术切除指征。

膎窝囊肿泛指膎窝内的滑囊炎。这些滑囊位于肌腱与肌腱之间,肌腱与关节囊之间,肌腱与韧带之间。膎窝囊肿约有半数与关节相通。 这种疾病的病发人群多为儿童和老年人,我们应该要及时的预防与治疗哦。

膝关节痛的治疗方法有哪些

在膝关节痛病初时,患者偶尔感觉膝痛,时发时止。起病多见于30岁以上妇女。上落楼梯、斜路或下蹲时症状加剧。 因膝盖感觉神经分布并不密集,患者未能清楚地指着疼痛位置。

工具/原料

随着岁月,症状渐变得频繁。膝关节出现肿胀、退化,活动幅度减少、下蹲变得困难。坐得久时,如看电影时,会感前膝疼痛,需要偶尔伸直膝关节来纾缓不适。疼痛原因是坐着时,膝盖较贴近股关节沟,增加了膝盖承受的压力,站起身时,前膝疼痛亦会加剧。

膝关节检查

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检查包括检视、触诊和X光诊断。以下会集中讨论

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患者要先拉起裤子和除去鞋袜,以便能清楚见到膝关节。站立,双脚平衡,与肩齐宽。正常时膝盖应该向前。若膝盖向内旋转,表示大腿骨向内旋转,这种「斗鸡眼」膝盖并不正常。正面看很容易察觉到患者膝关节呈”O”型或”X”型。

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”O”型者是指当双脚合拢时,两膝分开。距离愈大则”O”型愈严重。相反当双膝合拢时,双脚分开,则膝部被称为”X”型。有”X”膝关节的人较多患有前膝痛。

膝盖肿痛怎么治疗

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从后观察,更易发现膝关节异常。正常时,腘窝应该向后,不会偏歪。若大腿内旋,腘窝便会向外(图十二)。

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宽扁脚亦较容易从后面观察得到。我们分别用肉眼在小腿最多肌肉处、跟腱和后跟定一中点。正常时,这三点应该连结成一直线。当小腿的中点与跟腱的连线与跟腱和后跟的连线成角,足跟向外偏歪,则表示患者有宽扁脚。若在站立时足弓完全消失,则表示患者有扁平足。

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从侧面看,前膝只应为一突起组织,成膝盖。当膝盖处于较高位置时(即高膑),前膝便会呈现双峰。上面为膝盖,下面的为脂肪垫。

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从鞋子的形态,我们亦可以得到一些启示。若鞋的中间内侧部份变阔或倾侧,表示患者可能有宽扁脚。若宽扁脚严重时,可见到鞋跟内侧磨蚀和后帮向内倾侧。

膝盖肿痛怎么治疗

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视乎病症的起因,治疗通常都包括止痛治疗和针对病因的治疗。若患者感觉疼痛,可适当地服用消炎或止痛药。若患者能够忍受,不宜服食太多止痛药。消炎止痛药 能引起胃炎、胃痛、且会伤害肝脏。疼痛期间,患者可冷敷患处和减少下蹲、跑跳和上落楼梯和斜路的活动。

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针对病因的治疗包括使用护膝、矫形鞋垫和锻练大腿内侧的肌肉。急性期间、应该冷敷膝关节和戴上护膝以稳定膝盖。患者亦宜尽早穿着矫形鞋垫以改善不正确的生物力学。急性期过后,患者宜锻练大腿内侧肌肉和作伸展运动,改善下蹲或从座椅起来的姿势也是非常重要的。

滑囊炎的诊断鉴别

滑囊炎的检查诊断:

检查时要查明某一滑囊炎上面的局限性压痛,对浅部滑囊(如鹰嘴,髌前)要检查某肿胀和无滑膜液,如病人有明显疼痛,发红,发热肿胀,应排除感染,必须排除关节周围肌腱或肌肉的撕裂伤,化脓性滑囊炎,滑囊内出血,滑膜炎,骨髓炎蜂窝织炎等,病理过程可同时累及相通的滑囊和关节。

对于某些病例,在进行穿刺滑囊时,可抽到黏液或血性黏液。X线检查有助于排除膝关节的骨性病变,但对腘窝囊肿的诊断帮助不大。因而不同部位的滑囊炎检查诊断要采取不同的方法。

滑囊炎的诊断:

患者多有慢性损伤史和与致病相关的职业史,关节附近的骨突处有呈圆形或椭圆形,边缘清楚大小不等的肿块,急性者疼痛,压痛明显,慢性者则较轻,患肢可有不同程度的活动障碍,浅表性滑囊可测出有波动感,深部滑囊或因囊内压较高时常不易触及波动,穿刺可得黏液或血性黏液,有助确诊。

滑囊炎与滑膜炎的诊断鉴别:

临床中,有许多患者提出每个医院的诊断不一样,有的说是滑膜炎,有的诊断滑囊炎, 患者最后也弄不清楚是什么病,其实滑膜炎与滑囊炎从解剖角度分析它们是不同的组织,从病理上讲都是属无菌性炎症。

首先我们了解滑囊,它又称为滑液囊,滑膜囊,为纤维组织囊袋,形状扁平,滑囊壁分两层,外层为薄的致密结缔组织,内层为滑膜,形成裂隙状的腔,正常时内有少许滑液,以减少相邻组织间的摩擦,一般滑囊位于肌腱与骨面相接触之处。

膝关节周围肌腱多因而滑液囊也较多,其中髌上囊,月国肌囊,腓肠肌囊与膝关节相通,所以当滑囊有炎症时会引起关节腔积液,同样滑膜广泛分布关节受到内外因素刺激,分泌滑液,患者引起肿胀,疼痛,滑囊包括滑膜,但不能代表关节腔外所有滑膜,因而两者还是不同的。

膝盖吹空调受寒怎么办 按摩

关节痛并不仅限于膝盖,有时脚脖子、手腕、手臂也会感到疼痛。指压“膝眼”对治疗关节痛非常有效。现在简单介绍此穴道。

“膝眼”位于将膝盖折成直角时,在它的下面凹处。

按指压时用双手中指,一面缓缓吐气一面强压6秒钟,如此左右各做10次,每天做3回。吹空调受寒引起的膝关节疼痛在不知不觉间就可去除。

用手指按压,找到膝关节周围的压痛点,用拇食指腹在压痛点处进行点揉,压痛点多位于膝关节内外侧、髌骨上下及膝后腘窝处。膝后腘窝处可以用食中指点揉。

按揉每个痛点时注意力度,先由轻至重点揉20次,再由重至轻点揉20次。此手法可以促进痛点炎症吸收,松解粘连,特别适用于各种慢性膝关节疾病。

以掌心扣按髌骨,在保持足够压力的情况下,使髌骨产生向内向上的轻微运动,在此基础上,带动髌骨做环转运动2~3分钟。按压时,以髌骨下产生酸胀温热为宜。

此手法适用于膝关节骨质增生、髌骨软化症、膝关节水肿及伸膝装置外伤性粘连、风湿类风湿性关节炎等。

以拇指和其余四指相对拿捏股四头肌(即膝盖上丰厚的肌肉]约1~2分钟,以微微酸胀为度。此手法可有效增加股四头肌内的血液供应。

特别是对于膝关节骨性关节炎的患者,股四头肌内侧头萎缩,膝关节不能伸直者。

血海穴在膝盖内侧,可以将对侧的手掌心对准膝盖正中,拇指和食指成45°,拇指指尖所在的位置就是血海穴。

按压的时候,将拇指端放在血海穴上,用力按压5秒,以感到酸胀为佳。重复5次。也可以用拍打的方式:坐在椅子上,右腿架在左腿上,手掌拍打右腿的血海穴数次,然后换腿,轮流拍打10~15次。

腘窝囊肿中医治疗方法是什么

腘窝囊肿 腘窝囊肿是泛指腘窝内的滑囊炎。腘窝内的滑液囊很多,腘窝囊肿半数以上位于半膜肌与腓肠肌内侧头之间,约半数有孔与关节腔相通。腘窝囊肿分为原发性与继发性二种。原发性腘窝囊肿多见于儿童,多为双侧,但不一定同时发生,囊肿起源于关节腔,而关节本身并无病变。继发性腘窝囊肿多见于成人,常继发于骨关节炎,半月板病变及类风湿性关节炎等。其发病与关节内压力增高,关节内液体经关节与滑囊间的孔道溢出而形成囊肿。

腘窝囊肿初期症状不明显,仅有腘窝部不适或胀感。当囊肿增大时,则在膝关节后方出现肿块,屈膝不便。肿块呈圆形或椭圆形,表面光滑有弹性无压痛或仅有轻压痛,伸膝时肿块明显且变硬,屈膝时肿块不明显且较软。 建议保和堂徐记膏药(滑膜炎膏)外敷,1-2疗程可康复。原理:药物外敷刺激神经末梢,通过反射,扩张血管,促进局部血液循环,改善周围组织营养,促使滑囊内液体吸收,达到消除囊肿而痊愈的目的。

以上就是中医治疗过窝囊肿的方法,以及生活当中需要了解的一些常识,希望每个人在看了上面的方法介绍之后,都能够更加注重,在日常生活当中,如果确实发现受到这些问题的影响,为了解最科学的治疗方法,这样才能够减少它给我们健康产生的影响。

膝关节骨性关节炎是什么

膝关节发生炎症就是一种以退行性的病理改变的疾病,大多出现在中老年人群中,大多出现膝盖红肿,无法弯曲。

也会有患者表现肿胀、弹响、积液等,如不及时治疗,则会引起关节畸形,残废。

在膝关节部位还常患有膝关节滑膜炎、韧带损伤、半月板损伤、膝关节游离体、腘窝囊肿、髌骨软化、鹅足滑囊炎、膝内/外翻等关节疾病。

病因

膝关节炎症的出现一般是由于膝关节退行性疾病引起的,又或者是由于外伤,或者多度疲劳,常常发病与中老年人群中。

另外,体重过重、不正确的走路姿势、长时间下蹲、膝关节的受凉受寒也是导致膝关节炎的原因。

临床表现

多数膝关节炎患者初期症状较轻,若不接受治疗病情会逐渐加重。主要症状有膝部酸痛、膝关节肿胀、膝关节弹响等症状。

膝关节僵硬、发冷也是膝关节炎的症状之一,以僵硬为主、劳累、受凉或轻微外伤而加剧,严重者会发生活动受限。

青少年膝痛检查诊断

膝部除了骨头外,尚有许多肌肉、韧带及软骨,故诊断上,除了病史、体检、一般X光外,有时尚赖关节摄影、关节镜检查、X光电脑断层摄影、核磁共振及活体切片等,才能得到正常诊断;诊断无误也才能实施有效的治疗。

1、膝后肿胀疼痛,活动受限:腘窝囊肿临床上多见于中年以上发病率最高,男性多于女性,导致机械性伸膝和屈膝受限,疼痛较轻,紧张膨胀感明显。患者主诉往往以腘窝区逐渐发生肿胀为特点,伴膝后疼痛。偶尔囊肿可以压迫阻碍静脉回流,引起小腿水肿。囊肿长大到一定程度则膝关节屈伸活动受限。

2、髌下疼痛:髌骨不稳定的体征之一,压痛多分布在髌骨内缘及内侧支持带处。当检查者手掌压迫患者髌骨,并做伸屈试验时,可诱发出髌下疼痛,临床上压痛点有时与患者主诉的疼痛部位并不一致。

3、髌骨疼痛:髌骨股骨疼痛症候群初期在行走、上下楼梯、蹲下站起时膝盖会出现疼痛的现象,严重时会有行走间突然膝盖无法出力,甚至站不稳的情形。

4、胫骨结节处的酸痛,肿胀:胫骨结节骨骺炎好发于12~16岁经常从事剧烈运动的青少年,男性多于女性。表现为胫骨结节处的酸痛,肿胀,是一种过度使用而损伤的膝部疾病。

5、 膝前疼痛:髌骨膝前疼痛综合症是描述发生在髌骨前面或者髌腱周围疼痛的专业词汇。髌骨膝前疼痛综合症也称膝前疼痛由于膝关节在进行屈曲的动作时股骨的不正常活动所致髌骨膝前疼痛综合症。

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1、详询受伤时间、原因和受伤情况,是否为挤压伤,伤后有无尿闭、尿少及血尿;曾接受过何种治疗,疗效如何。 2、注意有无休克或身体其他部位的损伤,有无挤压综合征(以肢体或躯干肿胀、肌红蛋白尿及高血钾等为特点的急性肾功能衰竭)。 3、详查受伤部位,注意创口的大小、形状、出血情况、受伤程度及范围,皮肤有无瘀斑、水疱,皮温有无改变,指(趾)端循环情况,肌肉有无缺血性坏死,伤肢是否肿胀、皮肤紧张和发硬、能否活动,有无感觉障碍。 4、严重创伤(包括挤压伤)或全身症状严重者,应每日查血、尿常规,记录尿量,必要时作血、尿生

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膝关节炎是一种以退行性病理改变为基础的疾患。多患于中老年人群,其症状多表现为膝盖肿痛、上下楼梯痛、坐起立行时膝部酸痛不适等。也会有患者表现肿胀、弹响、积液等,如不及时治疗,则会引起关节畸形,残废。在膝关节部位还常患有膝关节滑膜炎、韧带损伤、半月板损伤、膝关节游离体、腘窝囊肿、髌骨软化、鹅足滑囊炎、膝内/外翻等关节疾病。 病因 膝关节炎的发生一般由膝关节退行性病变、外伤、过度劳累等因素引起。膝关节炎多发于中老年人,是引起老年人腿疼的主要原因。另外,体重过重、不正确的走路姿势、长时间下蹲、膝关节的受凉受寒也

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如果是经常性的,就可能是骨关节病了,临床症状主要表现是:疼痛、功能障碍、畸形等。早期表现为行走久了关节处酸痛不适,休息后会减轻。若是膑股间损伤,上下楼梯疼痛加剧。休息后感到关节僵硬。坐下突然起身时可导致关节剧痛。逐渐会行走能力距离更短,疼的时间更长,会发展到休息时疼痛也没有停止,痛的性质可由酸痛发展到刺痛,重者致行走困难或跛行。 还有一种腘窝囊肿,临床症状主要表现:初起时并无痛苦,或是膝关节处仅有一些胀感,个别患者有下肢无力感觉。发展重时会形成大的肿块,此时会造成膝关节屈曲受限。能摸到在腘窝部有球形弹性肿

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点揉痛点 用手指按压,找到膝关节周围的压痛点,用拇食指腹在压痛点处进行点揉(见图①),压痛点多位于膝关节内外侧、髌骨上下及膝后腘窝处。膝后腘窝处可以用食中指点揉。按揉每个痛点时注意力度,先由轻至重点揉20次,再由重至轻点揉20次。 此手法可以促进痛点炎症吸收,松解粘连,特别适用于各种慢性膝关节疾病。 点揉穴位 点揉膝关节周围的一些特定穴,每个穴点揉1分钟,以酸胀为佳。关节水肿时,点揉穴位疗效较好。 1. 血海穴、梁丘穴 位置:下肢绷紧,膝关节上侧肌肉最高处,内为血海、外为梁丘。 作用:刺激此二穴可有效增加

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