嚼口香糖缓解坐飞机耳痛

嚼口香糖缓解坐飞机耳痛

有些人乘坐飞机的过程中，尤其是飞机起飞和降落时，会感到两耳发闷、疼痛，有鼓膜要被穿破的感觉，听到的声音也会变小，专家表示，这其实是航空性中耳炎在作祟。据介绍，航空性中耳炎是在飞机从高空急速下降引起鼓室内外压力相差较大所造成的中耳损伤，又称耳气压伤或气压损伤性中耳炎。当咽鼓管功能异常(有上呼吸道感染、鼻炎、鼻窦炎等疾病)、飞机飞行高度改变、飞机下降速度过快均可导致发病。此外，入睡的旅客、昏迷病人、精神过于集中的机组人员也容易患耳气压伤。

航空性中耳炎患者常会觉得耳朵被堵塞、耳鸣、耳痛、眩晕，并有不同程度的听力下降，临床检查程度轻重不一，可以表现为鼓膜充血内陷、鼓室积液或鼓室积血，严重时还可出现鼓膜破裂。专家表示，航空性中耳炎关键在于预防：咽鼓管功能异常者不宜乘坐飞机;如果非要乘坐飞机，乘飞机前应用麻黄素滴鼻以减轻咽鼓管口黏膜肿胀;在飞机下降时，多做吞咽、咀嚼、打呵欠等动作，嚼糖果和口香糖能使咽鼓管张开，缓解耳痛。如果耳痛症状仍然没有消除，就可以用拇指和食指捏住鼻子，闭紧嘴巴，用力呼气，让气流冲开咽鼓管进入中耳空气腔，消除耳鸣、耳痛等症状。

如果回家后感觉还是痛，就要马上去看医生。发生航空性中耳炎后，治疗越早，治疗效果越好，所需治疗越简单。治疗中可行吞咽、咀嚼、打呵欠等动作;鼻部可滴用麻黄素等血管收缩剂;有鼓室积液、积血者宜在无菌状态下行鼓膜穿刺抽吸术;鼓膜穿孔者用消毒棉球塞住外耳道，保持干燥，全身应用抗生素待其自行愈合;不能自愈者可行鼓膜成形术。对屡患航空性中耳炎者，应寻找并去除病因。

口香糖去污

1、用蛋清涂在有口香糖的地方~ 揉、搓就好。

2、放在冰箱里冷冻2小时。

3、用一张白纸铺在粘着口香糖的部位然后有电熨斗熨个两三分钟，粘在衣服上的口香糖就转移到白纸上了。

右耳耳鸣是什么原因呢

右耳耳鸣发生的原因有很多，主要韩式跟自己所处的环境有关，如果在噪声比较大的环境中就会出现耳鸣的情况，比如乘坐飞机时，是最容易出现耳鸣的，在飞机起飞或者降落时，由于噪声巨大，这时出现耳鸣的概率是非常大的，一旦出现耳鸣时，可以通过嚼口香糖来缓解，也可以将嘴巴张大，通过张大嘴巴来缓解耳鸣的症状，大多数时候这种方法都是有效的!

人的中耳腔，通过一些咽鼓管与鼻腔来进行相通，如果周围的气压出现了明显的变化就会导致鼓膜会因为咽鼓管的原因，从而出现凹陷或者是喷出的情况，大部分的人在飞机起降的时候就会感觉到耳朵出现不适的感觉，和咽鼓管出现不通畅的情况还会出现耳鸣，所以我们建议在飞机起降的时候可以通过咀嚼口香糖来帮助咽鼓管通畅，以此来保证减少不适合的情况发生。

感冒是一定程度上会引起耳鸣的，因此如果有感冒的症状的话，是要及时的进行感冒疾病的治疗的，此时要及时的查明引发感冒的病因是什么，同时要查明是何种感冒，如果是风寒感冒的话，那么就是因为受到了风寒引起的，因此此时要及时的进行保暖，防止受到严重的风寒。如果是风热引起的话，是要及时的多喝水，多休息，要按照医生的指导来服用药物治疗疾病。

坐飞机带什么吃的比较好

乘客在乘坐飞机时可能会有耳朵不适应气压，出现晕机的情况，可以带点口香糖缓解些不适感，此外饼干、面包也可以作为缓解饥饿的点心，不过坐飞机的时间如果比较长，飞机上一般都会提供飞机餐，行程中感觉饿了的话可以食用飞机提供的食品。

口香糖作用

1、咀嚼有利于提高专注度、注意力与警觉性。在美国，很多学校会在考试前向学生派发口香糖，通过咀嚼帮助他们提高警觉度、集中注意力。

2、咀嚼有利于简单瘦身。人的饥与饱反应，并非完全取决于胃本身的空虚和充盈。在咀嚼运动的刺激下，下颌部肌肉的神经会向大脑中控制食欲的脑区发送与饱足感相关联的信号。大脑接到这个信息后，饥饿感消失，就会喊“CUT”，然后我们放下筷子。如果不经过仔细咀嚼，吃得太快，胃还来不及消化吸收，一系列反应都慢一拍，就会吃掉过多的食物。

3、咀嚼口香糖有助于减压。在我们兴致勃勃的观看体育比赛时，有一些细心的观众朋友们会发现，许多运动员在比赛进行的时候口中嚼着口香糖。难道这仅仅是因为他们的嗜好或是习惯么?其实他们是在释放压力。现代科学研究为人类的咀嚼需求及“咀嚼减压”提供了生理实验依据。

4、嚼口香糖缓解坐飞机耳痛。有些人乘坐飞机的过程中，尤其是飞机起飞和降落时，会感到两耳发闷、疼痛，有鼓膜要被穿破的感觉，听到的声音也会变小，这其实是航空性中耳炎在作祟。航空性中耳炎关键在于预防：咽鼓管功能异常者不宜乘坐飞机;如果非要乘坐飞机，乘飞机前应用麻黄素滴鼻以减轻咽鼓管口黏膜肿胀;在飞机下降时，多做吞咽、咀嚼、打呵欠等动作，嚼糖果和口香糖能使咽鼓管张开，缓解耳痛。如果耳痛症状仍然没有消除，就可以用拇指和食指捏住鼻子，闭紧嘴巴，用力呼气，让气流冲开咽鼓管进入中耳空气腔，消除耳鸣、耳痛等症状。

坐飞机耳朵疼怎么办

1、吞咽

不停的吞咽有利于保持耳朵内外气压的平衡。在飞机爬升和降落的过程中，要不停的吞咽口水，以保住耳内气压变化跟上耳膜外的变化。

2、咀嚼

如果在坐飞机的时候出现耳朵疼的时候，则可以选择咀嚼口香糖来增加口水，来保证耳内的气压跟外界的气压一样。

坐飞机如何预防耳朵疼

哪些人群坐飞机更容易耳朵疼

1咽鼓管功能弱的人。

我们的耳朵，中耳和外耳道之间鼓膜是封闭的，而中耳室是通过咽鼓管与咽部相通的，而且，中耳室压力是通过咽鼓管这一器官与大气压力保持平衡的，当咽鼓管功能较弱的时候，保持耳朵气压平衡的功能就相对较弱。

2患有鼻炎、鼻窦炎的人。

当我们患上了鼻炎或者鼻窦炎，咽鼓管很可能被堵塞。咽鼓管自身的不通畅，会导致功能减弱，也就是耳朵受到气压变化的时候，产生疼痛感。

3感冒、鼻塞的人。

如果感冒和鼻塞，我们的咽鼓管也很容易被堵塞。感冒、咽炎患者因鼻咽部有炎症或者水肿，因此，咽鼓管将会更加不畅。飞机上升或下降时，周围大气压力随高度变化，就会引起不适感和疼痛。

4小孩子也比较容易。

如果乘飞机的乘客是婴幼儿或者青少年，因为他们的咽鼓管还没有发育好，如果飞机飞机到一定高度，我们需要通过咽鼓管进行中耳内压力与外界压力的平衡调节，因此，孩子的这方面功能还没有发展到位。

如何预防坐飞机耳朵疼

可以不断咀嚼一些食物。

当我们乘坐飞机的时候，一般会提供一些食物，比如坚果等，我们还可以自备一些零食，比如花生米，口香糖，小饼干等等，在感觉耳朵稍有不适的时候，立即开始吃这些东西，会有效缓解疼痛症状。

可以选用一些药物。

在乘坐飞机之前，如果以往的时候经常出现耳朵疼的症状，那么，就有必要辅之以药物的资料，我们可以让医生开一些血管收缩的药物，在飞机上升或者下降的时候，将药物滴进鼻腔，从而达到扩张咽鼓、缓解不适的作用。

可以佩戴飞机耳塞。

飞机耳塞能够自动来调我们耳朵内的气压，当飞机上升或下降的时候，或者机舱内增压设备出现问题的时候，我们如果采用其他方法无效的情况下，可以选择佩戴飞机耳塞。

吞咽口水或打哈欠。

我们可以通过吞口水或者打呵欠的方式，这样做有利于局部肌肉活动，使耳朵咽管里的压力尽快调整出去。还可以采用打哈欠的方式，使咽鼓管开放，让空气自由进出鼓室，保证鼓室内外气压平衡。

5可捏住鼻子后鼓气。

如果感到耳朵不适的时候，可以采用捏鼻子鼓气的方法，将我们的耳膜鼓起来，这样有利于耳朵内外的压力差减小，以达到逐步平衡的状态，这样以来，我们的耳朵就不会感到不适了。

单侧耳朵里面疼怎么办 登机耳痛小妙招

如果乘飞机因机舱内密闭的压力会使耳膜向内凹并牵扯耳膜引起的耳痛，可以试用双手捏住鼻子，舌头往上后方顶，如此可使耳咽不致受伤；还有采取打哈欠或嚼口香糖，在登机前20分钟与登机时喷上抗鼻黏膜充血剂都有很好的效果。

有中耳炎能坐飞机吗

武汉读者崔先生问：我今年55岁，小时候因中耳炎造成左耳鼓膜大穿孔。40岁左右，中耳炎不再复发，左耳不再流脓，但仍有不适感，外用滴耳液可以缓解。20年前，我初次坐飞机时左耳疼痛难忍，这么多年不复发，请问我能坐飞机吗?需要做鼓膜修补术吗?

某医院耳鼻喉科副主任医师解答：中耳通过咽鼓管与鼻后部相连。咽鼓管通常是闭合的，吞咽和咀嚼动作能让空气进入咽鼓管，使鼓膜内外两侧的气压跟外界保持平衡。飞机在起降时，瞬间气压变化会引起耳痛。象崔先生这样有多年中耳炎病史的患者，往往也伴有咽鼓管功能不良。虽然鼓膜已经大穿孔，气压的骤变仍有可能引起耳痛，坐飞机更容易导致耳痛、耳流脓、眩晕等症状。崔先生如果要坐飞机，最好先控制耳部、鼻部及上呼吸道感染。飞机起降时可吃些小零食、嚼口香糖。长期鼓膜穿孔后，外界细菌、异物可经此进入中耳，更易诱发中耳感染。鼓膜修补术可有效清除中耳病变，减少感染，并在一定程度上提高听力。

婴儿坐飞机对耳朵有害吗

不是所有的婴儿都不能坐飞机?

医生建议：先做声导抗检查

婴儿能不能坐飞机?坐飞机应当注意哪些?《中国民用航空旅客、行李国内运输规则》，没有明确的说法，但是各大航空公司有自己的规定。

国航规定出生14天以上、身体健康的婴儿，可以搭乘飞机。

有医生建议，婴儿搭乘飞机前，最好抱宝宝到医院耳鼻喉科做一做声导抗检查，如果正常，那么可以乘坐。如果有鼻塞、感冒等这些症状，就不宜乘坐飞机。因为飞机升降过程中，中耳内外压力差异，会影响鼓膜。在飞机起飞和降落时，让宝宝吃奶，或者用奶瓶给他喂奶，或让他含一个安慰奶嘴，是个比较不错的方法。如果是少年儿童乘坐飞机，可以让孩子嚼口香糖或吃东西、喝饮料，这样也能减少气压对耳膜的压力。

婴儿坐飞机对耳朵有害吗?

耳道内属中耳，有鼓膜相隔，鼓膜内为一空腔，叫鼓室;鼓室的前下方有咽鼓管开口，咽鼓管直通鼻咽部侧壁，也有一处开口，正好紧贴鼻腔后端侧面。当张口、吞咽、哈欠、唱歌时借助肌肉的收缩，可使咽鼓管开放，以调节鼓室气压，从而保持鼓膜内、外压力的平衡。飞机在升空或降落时，飞机机舱内的大气压力会下降或升高，因此会造成内、外耳压力的差异而引起耳鸣、耳痛。成人通过咽口水、嚼口香糖或鼓气可使两者的压力平衡从而消除症状;婴儿尚不会主动吞咽，成人则可通过间断地给其喂奶产生吸吮、吞咽等动作，减少对鼓膜的压力。目前国内外尚未发现因乘坐飞机而对婴儿的听觉有损害的病例。

耳朵闷闷的堵住的感觉怎么办 原因3：噪音刺激

平时在坐飞机或长时间处于噪音环境下的话，也会导致耳朵有短暂的耳鸣，出现有堵住闷闷的感觉。

如周边噪音很大的，建议尽早转移到安静的地方，要是坐飞机的话，可以用双手捏住鼻子，舌头往上后方顶，避免耳咽处受伤，然后采取打哈欠或嚼口香糖的方式缓解，有条件的可在登机前20分钟与登机时喷上抗鼻黏膜充血剂都有很好的效果。

熟食带上飞机不能超过多少克 坐飞机适合带什么吃的

口香糖、面包比较好。

乘客在乘坐飞机时可能会因为耳朵不适应气压差而出现晕机的情况，建议可以带些口香糖缓解些耳朵不适。此外若是饿了想带吃的推荐饼干、面包缓解饥饿，不过坐飞机的时间如果比较长的话，飞机上一般都会提供飞机餐可供食用。