护发润发的四大误区

护发润发的四大误区

1、泡沫越多越好——错!

几乎所有的人都认为，洗头水的泡沫越多，其清洁效能越好，事实上却不然，

清洁效能和泡沫多少不成正比。

2、天天洗发不好——错!

每日用洗头水洗头，会刺激皮脂腺分泌较多油脂，因而导致发丝油腻。此说亦不正确。经常洗头能令头发清洁，并可去除油腻。即使每日洗头，也对头发有利无害。

3、多梳头有益——错!

每日用梳子梳头100次，可令头发更加光润健康。这又是一个错误的说法。头发梳刷过多，特别是使用硬毛头梳，会令头发开叉和伤及头皮。

4、护发素多多用——错!

敷涂大量护发素，有更佳的护发效果。此说亦不然。太多的护发素，可能在头发中留下渣滓，令头发油腻粘软。

生发小妙招 豆干炒蒜苗

将200克豆腐干洗净后切成菱形片状；将250克青蒜苗切段。锅里放油，首先炒青蒜苗，然后放入豆腐干、精盐，再放入盐、味精，炒熟即可。这道菜鲜嫩清香，蛋白质丰富，有利于生发润发。青蒜苗除了含有蛋白质，还含有维生素、氨基酸、辣蒜素、有杀菌、消炎、生发和抑制癌细胞的功能。特别是蒜氨酸，有抑菌、美容、护发、生发的作用。豆腐干营养价值和豆腐基本相同，有抗氧化的功效。

女人为什么你老是掉头发

洗发误区1：洗发水直接抹头发上

一直以来小编就是这样洗头发的，挤出洗发水，直接揉在头发上。但其实这样做是错的，正确的方法是先用手把洗发水打出泡沫再抹到头发上。泡沫是用来阻隔发丝摩擦的，如果直接在头发上揉出泡沫，会导致发根局部堆积更多的化学物质，增加头发损伤。如果泡沫不太好打，就先打在发尾，再过度到头皮上，可以减少头皮的洗发水残留。

洗发误区2：把头发堆在头顶揉洗

拥有一头长发的女性朋友洗头时肯定是把头发堆在头顶洗，但正常的方法却不是这样，要从上至下捋着头发来洗，才不会让毛鳞片有机会翘起捣乱。

洗发误区3：很少用护发素

护发素的主要功效就是用来闭合毛鳞片，如果闭合不好，头发很容易被热风、阳光伤害，而且这种伤害是累加的。所以，女性一定不要偷懒而不使用护发素。

洗发误区4：在湿头发上擦护发素

洗发时备条干毛巾，擦到头发不再滴水再抹护发素，这一步相当重要，因为这样才能使护发素的吸收效果最大化。而且，越浓缩的护发营养，如精华露、发膜之类，对头发干度的要求越高。

洗发误区5：吹发主要吹发丝

吹发时最重要的是头皮，头皮吹干了，发丝很快也会边干，而且这样还能减少对头发的伤害。做法是用手撩起发根，快速晃动吹风机，吹干头皮。吹至七八成干就可以，头发会很柔顺蓬松。

洗发误区6：洗发水固定一种

专家建议大家不要长期使用一种洗发水，最好能买两三种放在浴室中，轮流使用。这是因为长期使用一种洗发水，容易在头皮、头发上形成残留，长此以往会对发质造成影响，而洗发水又无法洗掉自己的残留。但如果下次洗发时换另一种洗发水，就可以把上次洗发时头发上洗发水的残留物洗干净。

润发乳有什么用 修复头发

润发乳能够帮助修复头发。润发乳涂抹头发后能够帮助毛鳞片闭合，有效修复受损的发质，改善头发受损出现的开叉、发黄等问题。

精华护理焗油发膜帮助你

传统的护发一般是用了洗发香波后再使用护发素，实际上，这样只完成了一半的护发程序，完整的全面护发程序包括：洗发，润发精华护理，局油发膜。

其实，护发远远不只是在洗发时用完香波，再用护发素那么简单。首先，应该有正确的洗头方式，这个看似简单的问题往往被很多人忽视。

最近，一家著名品牌日本神户美发研究中心特别指出正确的护发观念应该是：与护肤一样，必须有一个完整的全面养护程序。据调查显示，经过全面养护程序的头发在光泽度和柔韧度方面，明显胜于传统护发方式的头发。特别是秀发在受损，以及在季节更换、受恶劣环境影响下，更需要采用一整套的护发程序。

洗发水可以彻底清洗你的头发和保持头部皮肤的清洁与健康;干净的头发是健康美观头发的最基本保证。

润发精华素可以形成一层抗静电的保护膜，更可以为秀发提供日常的滋养和保湿，使头发爽滑柔顺，易于梳理。

没油发膜则可以弥补发囊输送给头发的营养不足，它通过头发鳞状表层吸收对头发有益的养分，使头发具有活性和弹性。洗发水很难为头发补送营养物质，护发素也只够滋养头发一段时间而已，补充营养和深层的护理十分有限。一周使用2～3次油发膜可以让秀发得到深层的滋养和护理。

正确的护发程序

首先：你需要选择合适的洗发水。最好每天清洗头发，随时保持秀发的清爽飘逸。洗头前先梳通全头，用水冲湿后，将洗发水倒在手上揉出泡沫，再搓在头发上，冒然抹上洗发水就洗头是大忌，容易伤害到头皮;然后用指腹轻轻按摩头皮，可以促进血液循环，而不应使劲抓头发;最后一定要用水冲洗干净，绝对不能把洗发水残留在头发上、头皮上。

第二步：用润发精华素进行护理。先把润发精华素均匀抹在头发上至完全浸透，1-2分钟就可使润发精华素完全渗入头发。根据发质情况可涂抹第二遍润发精华素，待完成，用温水将头发彻底冲洗干净。

第三步：使用没油发膜。定期没油是头发生长、保养和修护所必需的，最好能够每周做一次油。防分叉油发膜，能够保护头发外层的角质层、增加头发的营养，减少头发的静电，并弥补染发、烫发对头发的伤害，使头发柔顺，易于梳理并散发自然光泽。只要把油发膜直接抹在头发上保持3-5分钟，彻底冲洗干净即可。

护发误区

四季变化而洗发水可以不变?

错!你应该根据个人的实际发质情况和各个季节的特点来选择合适的洗发水。春季油脂分泌较多，应该选用清爽去头屑的洗发水;夏季阳光曝晒，应该使用有修护功效的洗发水;秋冬干燥寒冷，应该选择有滋润作用的洗发水。

使用二合一洗护发已经足够?

错!二合一洗发水洗护合一，使用方便，在不知不觉中使人们形成了一种错误的护发观念，在二合一洗发水配方中，护发、润发成分被悬浮在清洗剂中，当洗发水与头发接触，这些护发、润发剂就被释放并附着于头发表面。但这并不足够与持久。

选择护发品千篇一律没差别?

错!若你想有一头亮泽的头发，用蕴含顺滑性复合维他命的洗护发产品，对头发具很强的保湿和补充水分作用;若你不想你的头发过于服贴、缺乏生气，用丰盈性复合维他命的护发系列，能加强秀发的内在强韧，始终充满活力;若你的头发容易分叉、断裂、则需用加强型的修复护理产品，多做油发膜可以使头发得到深层护理，有效修复头发的干枯、受损部位，强健秀发、防止分叉。

护发润发的重要性

头发护理不仅同年龄、环境、身体状况、职业有关，而且还应注意季节特点。夏季，人体汗腺、皮脂腺分泌旺盛，大量的汗液和皮脂积聚在头发中，为细菌、真菌生长创造了良好的条件，所以保持头发的清洁十分重要。比增加洗头次数，以1-2天洗一次最宜，洗头后可选用些养发剂，加强对头发的护理。

外出时应特别注意头发的防晒，可搽些防晒发乳，避免中午11时至下午3时外出。若要外出可以戴太阳帽或撑太阳伞，以防止紫外线的损害。

秋季，气候逐渐干燥，头发变得蓬松，易于脱落，这时不宜烫发、染发。要经常按摩头皮，使头部肌肉松弛，促进血液循环，加速毛发生长。注意合理的营养摄入，多吃蛋白质，维生素，少吃刺激性食物，保持良好的情绪，不用或少用电热吹风或其它整发刘。

冬季，气候干燥，人体汗腺和皮脂腺分泌较少，头发会变得干枯，无光泽，弹性降低，静电性增加，尘埃易于吸附上去，头发易脏，头皮角质细胞脱落增多，头屑增加。所以冬季应选用营养的香波清洁头发，在每次洗完发后涂用护发素，每天应按摩头皮，按摩结束后再涂上少量滋养发乳，使头发有足够的营养，变得光泽富有弹性。如头屑仍较多，可用抗头屑香波和抗头屑的养发剂，有一定的止痒效果。

春季的气候变化较大，初春可按冬季的护理方法，而暮春可参照夏季的养护手段，每个人应根据气候的具体情况，合里的选用香波、养发剂和防晒品，使头发保持光泽、柔顺、易梳。头发的异常变化主要是因为各种因素使头发油分不足，水分丢失所造成，如能经常使用养发剂，及时补充油分、水分和其他必需的营养物质，可保持头发的健美。

另外，全身健康与头发的生长密切相关，健康的体质是健美头发的前提，积极锻炼身体，改善体质，合理休息才能使秀发常在。同时，平时还要注意补充足够的水分和营养素，有益于头发生长。

走出护发误区

误区1. 秀发不怕晒

为了美丽的秀发，很多女士对头发进行了护理，可惟独忘记了防晒这件工作。不要认为此时的阳光不够毒辣，是晒不伤秀发的。要知道秋老虎也是很厉害的，此时的高温也是可以将头发晒伤的。出门打把遮阳伞还是很有必要的。

误区2. 不使用吹风机

频繁使用吹风机会损害头发，这是每个人都知道的常识。但是，比起吹风机，让湿漉漉的头发直接迎接太阳的暴晒更伤头发。小编建议大家使用大功率的吹风机，在距离头发20cm的地方将头发进行快速吹干。

误区3. 经常按摩头皮

适当的按摩头皮可以促进头部血液循环，对头发护理有一定的效果。但是任何事情都是物极必反，头部按摩也一样。对头皮进行过多的按摩，或者按摩力度过大，都会有相反的效果。另外，按摩时，不要只按摩头皮部位，勃后颈以及锁骨区域也是按摩的重点部位，可以促进血液和淋巴系统的循环。

误区4. 出现“鬼剃头”就是“谢顶”

不少人在长时间连续加班熬夜工作后，突然发现自己“谢顶”了，惊慌失措之余，忙乎的寻找各种各样的生发办法。其实，不一定就是“谢顶”哦，也可能是休息不好造成，。4个月后，头发会自己长出来的。需要注意的是，有些时候脱发是由疾病引起的，所以出现一小片“谢顶”时，可不要白等4个月，先去医院做个检查吧。想要改变这种突然性的“谢顶”状况，就要生活有规律，平时将皂角首乌密发液喷在头发上，每天进行适度的按摩，可以有效的改善这种突发性“谢顶”，还有助于头发生长的。

6大最常见护发误区

误区1：洗发前不梳头

其实头发湿透了的时候会比平时更加脆弱，更容易受到伤害。而在洗发过程中，往往会出现头发容易打结的问题，洗发前用宽齿梳子将头发理顺就可以避免这样的问题了。

误区2：梳头发只梳发尾

一般来说，梳头发从头顶向发尾梳去，能将头皮分泌的天然油脂带到发梢上来，这是对头发最好的保护层。每天早晨起床，用气垫梳子来按摩头皮，还能刺激头发生长。

误区3：每天洗头

这里所说的每天洗头其实是指不要每天用洗发露洗头，因为洗发露中含有的清洁成分会过多地带走头皮分泌的油脂，这会让你的头发缺少生气。但如果你习惯每天都洗头，不妨用清水来洗发，避免每天使用洗发露即可。

误区4：粗暴地“搓”干头发

为了保证头发的健康，很多时候都会被建议用毛巾来将头发擦干，殊不知很多人都是简单粗暴地用毛巾将头发“搓”干的。这是一个很大的误区，因为这样做会损坏头发的毛鳞片，让头发变得毛糙和更容易断裂。正确的做法就是用毛巾轻轻地将头发多余的水分按压干。

误区5：吹风机靠得很近

这是个老生常谈的问题了，吹发时，最好是分区吹干，从内而外，从上而下地吹。吹风机不能离头发太近，否则温度过热会让发质受损严重。正确的做法应该是让吹风机保持15cm-30cm的距离来将头发吹干。

误区6：造型前用造型喷雾

定型/造型喷雾的主要成分都是酒精，在使用夹板、卷发棒甚至是吹风机做造型前，如果将这类产品喷在头发上，酒精遇上高温，这对头发的伤害是非常大的。

走出油=油腻护发误区

误区1：护发精油不适合油性发质的人

正解：如果护发精油中的成分为纯天然的植物精油成分，且经过专业的配比，就能完全保证产品轻盈且毫不油腻。且由于精油成分的分子要比一般的乳液甚至喷雾水的分子更小，因此能更快地被肌肤吸收，渗透到毛鳞片内，真正直达发芯，而起到有效的护发作用。而免洗护发乳通常只能抚平毛鳞片表面的毛躁，无法起到真正的修复功效。

误区2：护发精油只能在洗完头发之后使用

正解：其实护发精油之所以越来越得到消费者的喜爱，是因为它拥有广泛的使用方法。首先，它可以作为头发的卸妆油使用。在洗发前，将护发精油涂抹在使用过造型产品的头发上，轻柔按摩后加水冲洗，能乳化停留在头发上的化学造型产品，使洗发水的清洁力升级，另外也能降低因头发打结而造成的洗发时脱发。其次，可以在洗后湿发上使用:，能保护头发，免受吹拉损伤，防止头发干枯。另外，也可以随身携带，在干发上使用。当受到干燥、紫外线伤害时，少量地将护发精油涂抹于发梢，能瞬间滋润秀发，防止静电，恢复秀发的轻盈感。

误区3：护发精油无法取代免洗护发素

其实，护发精油完全可以取代免洗护发素，甚至可以取代护发素使用。因为大部分的护发素，包括免洗护发素中都不同程度地含有硅。硅是一种非常好的顺滑剂，不仅用于护肤品也用于美发产品，它能瞬间填补毛鳞片中的缝隙，使头发显得顺滑且光泽。但是长时间使用含硅的美发产品，容易使其长时间停留在发丝上，甚至头皮上，阻碍了头发原本的修复力以及“生长土壤”的健康，因此，护发精油是一种相当好的替代品，它不仅可以用在头皮上，也能用于发丝上，不仅能起到清洁头皮、按摩舒压的功效，还有修复发芯受损的功效。

润发乳是护发素吗 使用方法不同

润发乳：润发乳一般是可以随时使用的，因为其具有很好的润发效果，感觉头发干燥了就可以涂抹润发乳。

护发素：护发素一般是洗发之后湿头发直接涂抹在头发上，大约5分钟后冲洗干净。

护发素护发误区

1.用免洗护发素代替营养护发素

洗发时，想到等下还要使用免洗护发素，所以在洗头时，就不再使用护发素了。这是错误的。

通常情况下，免洗护发素只拥有抗静电功能，只能在头发表面形成保护，根本无法深入发根，养护受损发质。所以，在洗头时，千万不能略去营养润泽的护发素。

2.使用护发素过量

油性头发使用护发素时，一定要当心，过多使用护发素，会让头皮屑滋生，在使用时，只要涂抹在较为干燥发梢部即可，头皮部分尽量少使用护发素。

3.干燥发质使用高蛋白护发素

大家往往以为，干燥发质更需要保养，于是总使用含有高蛋白的特效护发素，却不料头发变得越来越干。其实，过多使用蛋白护发素，会影响正常的新陈代谢，反而适得其反，选用清洁型护发素即可有效地清洗头发。

4.护发素不用冲得太干净

护发素的确可以让头发变得柔顺，但并不意味着就一定要让它残留一些在头皮上。护发素内的化学物质与空气接触后，会堵塞毛孔或造成头皮屑的产生。因此，在用完护发素后，一定要将其彻底冲洗干净。

要如何摆脱干涩枯黄秀发

“发则”1：秀发spa

也许你会认为spa只是针对身体的护理，其实秀发spa也是众多spa类型中的一种。它推崇的是轻松健康的头发护理方式：在悠扬温馨的音乐中完全放松，利用优质的洗护发产品，充分享受头发洗护的乐趣，同时达到减压效果。

如今，人们对头发的清洁已经有了相当的认识，许多人已将洗发、护发纳入每日的生活程序。秀发spa的护理是一个完整的过程，洗发、护发、润发、焗油，并将传统的过程注入新的灵感和情趣。洗发水可以彻底地清洗您的头发和保持头部皮肤的清洁和健康。护发素可以为秀发提供日常的滋养和保湿，显著提高头发的质量，使头发增加柔润感，令长发易于梳理;并能减少表面的磨擦或打结，远离头发干枯和分叉的烦恼。

“发则”2：深层焗油

焗油产品不仅使头发看着润泽，还能使秀发更强健。简单的洗发和润发无法从深层修护改变发质。

定期使用焗油产品可以弥补头发的营养不足，它丰富的营养能深入头发内层，给秀发强力保湿和营养，使头发具有活性和弹性。

定期使用焗油发膜是头发生长、保养和修护所必需的，最好能够每周做一次。家用焗油产品简单轻松，最适合在日常使用。每次使用香波和润发精华素之后，把油发膜类的产品直接抹在发根至发尖上，保持3-5分钟，然后彻底冲洗干净，特别是发根部位，就可以了。

“发则”3：染烫分开

千万不要在一天内让头发经历两种甚至两种以上的“化学反应”!如果你是为了节省时间，在一天内同时进行了烫发和染发的程序，发质将迅速变差!记住，染发的最佳时间是在烫发的20天之后进行，这样既保持了烫发的形状不会被破坏掉，发色也不会过早淡褪。

护发六招让你拥有美感秀发

TIP 1 改用舒缓洗发露

尽量选用温和、PH值中性的舒缓型洗发露，即可每天温和有效清洁头皮。同时也能保持秀发含水度。

TIP 2 氨基酸护发

洗净头发后，基础维生素E胶囊涂抹在发丝上停留三分钟左右，接着再用护发素，等待片刻后冲洗干净。这个方法能帮助护发素中营养的吸收。

TIP 3 隔天滋养发膜

做好头皮清洁工作后，更要让秀发润泽柔亮。隔天用滋养发膜滋润发丝，给秀发集中的营养补给，减少干燥、分叉和断裂的情况。

TIP 4 睡前按摩头皮

睡前，盘腿坐在床上，静下心，闭上双眼，用指腹轻轻按压头皮，由前往后，由中央往两侧，按摩5分钟，整个人都会放松下来。

TIP 5 药补不如食补

多吃新鲜蔬果，对身体大有好处，身体健康头发才能柔亮可人。多补充富含维生素和矿物质的水产品，有助于维持血液酸碱度，促进晒伤秀发快速成长。

TIP 6 定期到护发中心做专业护理

专业护发中心使用的护发素和发膜与家中的完全不同，加上专业蒸烫设备的帮助，能帮助营养成分加倍渗透，起到深层修复的作用。