隐形眼镜怎么带 清洁双手

隐形眼镜怎么带 清洁双手

不管是在佩戴隐形眼镜还是卸下隐形眼镜都要注意保持手部的清洁，尽量保持手部细菌最小化的情况下接触隐形眼镜，能够帮助减小发生眼部细菌感染的可能性。另外还要注意佩戴隐形眼镜的双手不能留过长的指甲，容易伤害眼睛也容易积累细菌。

怎么佩戴隐形眼镜不伤害眼睛

隐形眼镜的弊端如何避免?

专家表示，在首次佩戴隐形眼镜的时候要去医院进行一下眼部检查，检查是否有结膜炎、泪囊炎等，如果有这些疾病，则不可佩戴隐形眼镜。配前先进行散瞳验光，确定屈光度，然后选择合适度数的隐形眼镜。镜片表面应光滑，透明度好，弯曲度合适，戴上后不易滑脱。隐形眼镜和框架眼镜不一样，它并不是适合所有的人，由于隐形眼镜是完全贴合角膜，那些眼睛有过角膜炎、结膜炎等是不可以戴隐形眼镜的。

专家同时指出，在佩戴隐形眼镜时，应先用肥皂水和清水洗净双手，然后用清洁液清洗镜面，将隐形眼镜放于食指上，轻轻放在角膜表面，注意不要眨眼睛。刚开始戴隐形眼镜时会有些不舒服的感觉，一般几分钟后就慢慢适应了。如果是戴常戴型的隐形眼镜，而我们平时又没有注意细心的护理，镜片上的沉淀物、细菌都没有清除干净，当沉淀物累积过多的时候，也会对眼睛健康产生影响，这也是常戴隐形眼镜的弊端。

专家最后提醒，要注意隐形眼镜的清洗了，取出的隐形眼镜必须保持清洁，避免细菌污染，放入特制的浸泡液内保存，下次戴用前再用清洁液清洗干净。

该怎么佩戴隐形眼镜不伤害眼睛?

1、配戴隐形眼镜前需做规范的视力检查和眼健康的检查，让医生检查是否适合配戴隐形眼镜、配戴何种隐形眼镜。

2、根据验光度数和测量的角膜曲率值选择合适的镜片度数和镜片基弧。

3、镜盒建议一般为每周消毒一次，每三个月更换一个镜盒。

4、除非镜片是可以夜戴型的，一般镜片都不许戴镜睡觉。

5、怀孕者，最好不戴隐形眼镜，内分泌发生变化，配戴容易出现不良反应。

6、游泳者，最好不戴镜，除非游泳镜完全密封或者游泳后更换新的隐形眼镜。

7、隐形眼镜由于某些原因有时可能会有破损，此时眼睛戴上受损的镜片，会有异物感甚至疼痛、发红，尤其是当单眼出现这种感觉时，更应尽早就诊。

8、当眼睛发生感染时，戴上隐形眼镜会更加感觉不适，如发痒、疼痛、发红等，或者由于隐形眼镜表面的沉淀物引起眼睛炎症加重，均会出现不适感，此时也应尽早就诊，以防出现更严重的并发症。

9、定期或尽早更换镜片，隐形眼镜造成眼睛的并发症主要是由于镜片的沉淀物造成的，应尽早更换镜片，保持镜片的干净，减少沉淀物对眼睛的损害。

隐形眼镜应急泡法 隐形眼镜变硬了泡软能用吗

不能用。

隐形眼镜是使用特殊的材质制成，在失去水分后就会变成类似玻璃一样的材质，只不过较为薄软，在发硬后很容易被磨伤或者出现干裂的情况，即使再次泡软，已经产生的损伤是不可逆的，这样的隐形眼镜带上眼睛会对眼睛产生损伤，不能再次使用。

经期可以带隐形眼镜吗 带隐形眼镜要注意什么

隐形眼镜与眼角膜直接接触，首先就要严格注意卫生，在带眼镜之前要注意清洁双手，注意眼镜消毒清洁;

如果发现眼睛有磨痛，发红，视物不清等反应时，要立即取下眼镜

隐形眼镜一定不能带着过夜，游泳时也不宜佩戴;

选择的隐形眼镜必须符合表面光洁，戴上不掉，透明度好，弯曲度合适等要求。

佩戴隐形眼镜有哪些认识误区

纠正误解：隐形眼镜其实不会直接接触眼角膜

隐形眼镜磨损角膜?隐形眼镜镜片根本接触不上眼角膜表面组织。这一点完全没有人体注意过。

在佩戴隐形眼镜的时候，镜片与眼角膜之间还隔了一层“泪液”，镜片相当于把人眼中起到润滑保护作用的泪液切一分为二。所以，完全解除不上眼角膜的镜片势必也不可能直接磨损、磨伤眼角膜。

此外，人体角膜细胞不是一成不变和越来越少的，它通过正常的自然脱落及更新再生来保护眼睛内部组织，如遇风沙迷眼刺激后角膜细胞会起到保护作用并脱落，但24小时即可再生恢复。

所以，人体眼角膜细胞脱落没那么可怕，也不会越来越少而最终失明。真正是眼角膜受伤的不当的佩戴和不洁的护理方法，如超常时间佩戴、手部不洁引发角膜感染、进而损伤等。

纠正误解：现代制作技术很少发生不贴合情况

说到隐形眼镜凹度与角膜凸度不符，这种情况在现在的生产技术中已经发现得越来越少。凹凸度成型问题如果往前推十年，可能会发生。但随着医学和工艺技术的发展，这种问题在门诊中比较少见。

隐形眼镜属于国家三类医疗器械，上市销售都须经过严格的审核批准，所以，只要到正规眼镜店购买正规品牌的产品，对凹凸不平补贴合、缺氧等问题，不必过于担心。

此外，网络新闻中所讲的角膜白斑，使感染性角膜病或者角膜外伤的并发症引起的，也与本身发生概率就不高的硬性眼镜凹凸成型问题基本无关。

防范危险：在粉尘和实验室环境不宜佩戴

隐形眼镜是现代科技智慧的结晶，在很多方面帮助人类避免了佩戴框架镜带来的不便。在讨论隐形眼镜佩戴隐患的同时，我们更要多讨论如何正确选配、佩戴、护理及更换隐形眼镜的问题。

经常在粉尘多、有挥发性化学试剂的空间内久呆的人尽量不要佩戴隐形眼镜。原因容易理解，粉尘和挥发性化学试剂容易与隐形眼镜的材料黏附及发生变化，从而进一步影响眼部感染甚至损伤。

防范危险：胃病患者及皮肤病患者配戴有禁忌

患有胃病需要长期服用“阿托品类药物”的人，不宜佩戴隐形眼镜，因为阿托品类药物可影响人体泪液的正常分泌，改变泪液成份，从而在角膜与隐形眼镜之间不能正常地发挥保护作用。

患有银屑病(俗称牛皮癣)的人也要注意谨慎佩戴隐形眼镜，因为银屑病人在佩戴过程中，容易把手部皮肤上脱落的皮肤组织以及病菌带到眼内，增加眼部感染的机会。此外，糖尿病患者，由于糖尿病眼部并发症的可能，也不适合佩带隐形眼镜。

隐形眼镜的保养和清洁方法 隐形眼镜佩戴方法

首先是正确的拔除与配戴镜片，包括双手先用香皂或洗手乳清洁后擦干，取下隐形眼镜；有化妆者应该先卸除化妆品后再进行；眼线、眼影、假睫毛等需卸除完毕后再摘取隐形眼镜。等到配戴前，再将隐形眼镜从盒子中取出配戴。

隐形眼镜的护理是什么

隐形眼镜的护理步骤的基本方法包括：清洁、冲洗、保存。

清洗：彻底洗净双手并抹干，镜片放于掌心，滴数滴护理液于镜片表面，用食指指腹呈放射状轻揉镜片15至20次。现在偶很多护理液产品也以免搓洗为亮点吸引消费者，事实上如果不搓揉，无法完全去除镜片上的沉淀物。

冲洗：用新鲜护理液充分冲洗镜片，以彻底清除镜片上的污物。

在操作隐形眼镜之前，请您看看自己的指甲是不是太长。如果指甲太长，请您将指甲剪短，打磨光整。因为指甲太长不仅会划破镜片，也很可能划伤眼睛。

掌握正确的隐形眼镜护理方法，不仅可以避免隐形眼镜对眼睛的损伤，还可以延长隐形眼镜的使用时间。 隐形眼镜护理液的主要成分是氯化钠和防腐剂等，主要用于对生物材料的清洗、消毒、去除蛋白等，对于配戴隐形眼镜的人来说，无疑是必不可少的。但部分消费者反映配带隐形眼镜后出现眼部发红，感觉不适等不良反应。其主要原因是配带者在隐形眼镜护理液的使用中存在一些误区造成的。为此，药监部门提醒广大消费者，一定要正确选购和使用隐形眼镜护理液。

研究发现，完整正确的清洁方式能够洗净镜片表面的沉积物，还可以杀死90%的病原菌。然而实际使用中，很多用户只是做简单的清洁处理，并没有用手揉搓，专家指出，这是十分错误的。因为用手揉搓镜片最有效清洁隐形眼镜最有效的方法就是利用“自己的手”、“镜片清洁液”、和“隐形眼镜专用、单次包装型生理食盐水”。正确的方法是将镜片清洁液滴在镜片，直接、用手指指腹来回搓洗镜片。搓洗后的镜片应该用生理食盐水再三地冲洗干净，最后再用生理食盐水完全滋润镜片。这整个清洁流程完成之后，才能接著进行杀菌。

根据以上的介绍和了解我们都知道了隐形眼镜的护理是什么了吧，在生活中，如果我们要带隐形眼镜的话一定要记得护理哦，只有好好的护理，才可以保护我们的隐形眼镜，隐形眼镜护理的好对我们的眼也是有利的，那么赶紧来学习一下吧。

如何正确清洗隐形眼镜

1、首先，戴隐形眼镜用凉开水冲洗，预防棘阿米巴原虫感染，隐形眼镜的科学佩戴千万不能小觑。不要用自来水或矿泉水冲刷隐形镜片，也最好不要用护理液，建议用冷开水清洗，效果会更好。不要戴隐形眼镜洗澡、游泳、淋浴

2、在清洁与消毒隐形眼镜前，一定要用肥皂流动水洗净双手，注意不要留长指甲，以免手上细菌污染镜片及指甲刮伤镜片。

3、在消毒前应先清洁镜片，正确的方法是：将镜片的内弧向上置于掌心，滴数滴清洁液或护理液于镜片上，用食指指腹由中央往四周轻轻揉洗至少20秒(约可去除90%细菌)。洗净双手，摘镜后将镜片置于掌心，滴适量多功能护理液在镜片凹面上，用食指(或小指)轻轻擦揉镜片的前后表面约20秒钟，用适量护理液冲洗镜片，将镜片放入镜盒中(约三分之二的容量)，注入适量护理液浸泡保存4个小时以上;每周1次(或遵医嘱)使用蛋白酶片彻底清洁镜片，保证使用效果。

4、将清洁后的镜片用无菌生理盐水冲洗干净后置于镜片盒内浸泡消毒4-6小时以上，然后用无菌生理盐水冲洗以去除残留药液后戴用。如不戴用，镜片应浸泡于保存液内保存。

5、存放隐形眼镜片的镜盒或旋转器在使用后应风干再收存，每周定期用牙刷沾清洁剂刷洗死角，并以70-80°C温水消毒。

6、最后清洁液与消毒液都不应重复使用，对超过保存期的药液要丢弃。

7、还有提醒大家，生活中最好不要戴隐形眼镜太久哦，最好是框架眼镜和隐形眼镜交替佩戴，这样才更健康。

视力下降的原因

1.整天盯着屏幕看

在现在出现视力下降的时候我们会发现大部分的原因是因为我们长期面对屏幕看所导致的，大部分人每天盯着看电脑、智能手机、电视的时间足足有400分钟。人们在这期间的眨眼次数会减少近70%。眨眼次数过少，会造成眼睛酸涩和刺痛。同时，在屏幕上阅读会让眼睛工作起来更为费劲，因为数字化的图文是由微小的点形成的，并不像印刷页上的实体字符那样清晰。久而久之，会让阅读者患上“数码眼疲劳”，出现视力下降和视物模糊等。

2.隐形眼睛戴太久

很多人会觉得戴眼镜会影响美观，会选择配搭隐形眼镜，其实，佩戴隐形眼镜的时间越长，就会有越多的灰尘、黏液、蛋白质和矿物质堆积在镜片上。除了导致视物模糊，这些黏性物质还会对眼睛造成伤害，如眼干和发炎疼痛。一种简单的测试方法是摘下隐形眼镜，带上框架眼镜。如果视力变得清晰了，那就说明隐形眼镜需要清洁或替换了。在天气炎热的夏季以及风沙较多的春季，好少戴隐形眼镜。

3.角膜擦伤

一些外部的原因也是会导致视力下降的原因的，常由外伤引起，症状为视觉模糊、红肿或是眼内异物感等。出现这种情况应当及时去看眼科医生，轻微的磨损会在几天内自行愈合，如果病情较重，医生会开出抗生素滴眼液，以防感染，或是类固醇类的滴眼液，以减轻炎症和瘢痕形成，后者可能导致永久性的视力丧失。

4.怀孕

视觉功能的改变(如视物模糊和复视)在妊娠期间较为常见。这是因为体内激素分泌量的改变会引发角膜后方的液体发生变化，改变角膜的形状和厚度，形成一过性的近视眼或远视眼，直到分娩后才能恢复正常。因此，孕期及产后一个月要注意用眼习惯，让眼睛得到充分休息。

得了干眼症还能戴隐形眼镜吗

长期用眼疲劳的人和长期戴隐形眼镜的人都容易患上干眼症，对于干眼症患者来说，还能不能戴隐形眼镜了呢?

一、干眼症患者可以带隐形眼镜吗?

专家介绍说，干眼症患者如果佩戴隐形眼镜的话，会使眼睛更加的干涩，尤其是当工作比较忙的时候，会忘记摘下眼镜，这样更容易对眼睛造成损害，所以患有干眼症的患者需要注意，一般干眼症患者佩戴的隐形眼镜是由要求的。

二、干眼症患者适合戴哪种隐形眼镜?

如果患者确有需要佩戴隐形眼镜，那么可以适当地改变隐形眼镜的材料和镜片的设计，有时会对改善干眼的症状有作用。使用抛弃型隐形眼镜对干眼症患者有帮助，日抛型镜片是目前为止可用于干眼症患者的最佳隐形眼镜。另外还要注意配戴方法和适当控制戴镜时间，最好每天不超过8小时，结合规范科学的护理，必要的定期眼科检查，能减少配戴角膜接触镜带来的不适或损害。最好选择更换频率较快的镜片，以减少镜片长时间佩戴后含水量变化而产生的问题。

温馨提示：专家建议，干眼症患者还是尽量不要戴隐形眼镜的好。但是，如果要戴就要选对隐形眼镜，患者可到眼镜店检查下眼睛，再让店员为你推荐。

第一次戴隐形眼镜有点模糊正常吗 第一次戴隐形眼镜戴不进去怎么办

很多人在第一次佩戴隐形眼镜的时候由于比较害怕，或者本身眼睛比较敏感，容易眨眼等，很容易导致隐形眼镜带不进去，这个时候建议放轻松，再按照正确的步骤来佩戴。

将镜片放在右手食指的指腹上，左手食指或者中指向上拉开上眼睑，右手的中指拉开下眼睑，眼睛向下方或者前方看，然后用右手食指将镜片戴在角膜上，再转动眼球适应一下即可。

戴隐形眼镜会加深度数吗 戴隐形眼镜有什么坏处

1、很多戴隐形眼镜的都知道，一定要清洁双手，可是有时候会懶的随便洗一下或者凑合一下直接佩戴，双手是有很多细菌的，如果长期没有做好清洁佩戴，很容易滋生细菌，感染。

2、佩戴隐形眼镜的手指指甲不能过长，以免长期佩戴的时候不小心挫伤眼睛，而且指甲里面含有很多细菌，经常接触眼睛会造成一下感染疾病。

3、长期佩戴隐形眼镜，晚上忘记取下眼镜，会造成眼睛充血红肿，甚至不好的隐形眼睛会黏到眼角膜，造成角膜炎等疾病，或者有些取落的时候造成眼角膜脱落。

4、购买隐形眼镜要买适合自己BC区间的，去正规规模的隐形眼镜店进行选购，如果佩戴隐形眼镜感到不适，要立即取下来，不要听信店员所说的初戴不适是正常的解说。

5、长期佩戴隐形眼镜，感觉眼睛干涩要滴适合隐形眼镜的眼药水，选购眼药水的时候要选择合适的眼药水，不要购买含有防腐剂的眼药水。千万不要滴普通的眼药水。

爬山可以戴隐形眼镜吗

爬山是可以戴隐形眼镜的。

爬山时戴隐形眼镜可以避免因为视力模糊而引起意外，也可以避免框架眼镜带来的不便，不会因为动作过大而使眼镜受到损伤。隐形眼镜可以很好地贴合我们的眼球，和框架眼镜有同样的功效，而且比框架眼镜更加的方便，还可以给鼻梁减压，更好的贴合外形。