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只能颈椎治疗枕怎么样

只能颈椎治疗枕怎么样

颈椎治疗枕,产品设计形状为长方形,两边高,中间低。能使颈椎病患者在睡眠中起到自然牵引、其设计符合生理工程学的外形,利用头部后仰起到持续小重量牵引的原理,达到使受损的颈椎得到充分的休息和放松矫正颈椎的目的。而且对身体有着双重保护,不仅能有效支撑颈椎,维持正常的生理曲度,还能兼顾对睡觉时后仰的脑部的呵护,避免过度牵引给颈椎造成的二次伤害。

这种生理曲线设计既保证了颈椎外在肌肉平衡,又保持了椎管内的生理解剖状态。

颈椎枕头是维持头颈正常位置的主要工具。这个正常位置是指维持头颈段本身的生理曲线。这种重量曲线既保证了颈椎外在的肌肉平衡,又保持了椎管内的生理解剖状态。因此一个理想的枕头应是符合颈椎生理曲度要求的,质地柔软,透气性好的,以中间低,两端高的元宝形为佳。因为这种形状可利用中间的凹陷部来维持颈椎的生理曲度,也可以对头颈部起到相对制动与固定作用,可减少在睡眠中头颈部的异常活动。

枕头不宜过高或过低,切忌"高枕无忧"以生理位为佳,一般讲,枕头高以8~12cm为多,每个人选择适合自己的生理曲线的枕头高度很重要,一般是按照自己握拳等高。

颈椎病患者的日常护理须知

颈椎病是一种能时刻影响我们工作和生活的疾病。面对这样一种疾病我们单只有治疗是不够的。我们只有在治疗的同时能做好相应的护理,才能保证我们康复。那么颈椎病的护理需要注意哪些呢?下面我们一起来看看吧。

合适的枕头

合适的枕头村颈报病的防治只有至要作用。枕头的高低因人而宜,不宜过高,但对颈椎病患有来说。适当的高枕还是有益的,因为适当的高枕可以使推问孔及惟管矢状径增大,解除神经摄和脊髓的机械压迫和刺激。但应注意枕头放的位置,仰卧时应置于颈后部。侧卧时枕头置十肩上、使头与床面相平行。

自我按摩

每天上、下午坚持做颈椎保健操,常活动颈椎。对大多数颈椎病患者的疗效较好,对合并有下肢症状或颈段脊髓受压者应严格控制手法的选用,匆侧搬颈。

自行恢复治疗

日常中低头工作半-1小时以上时,要改变一下头的姿势。绝大多数颈椎病患者通过姿势调整、特别是睡姿调整,适当休息以及正确的颈肩背部肌肉锻炼就能恢复健康或是大幅度缓解症状。

颈部运动保健

在发病的改善期,可通过头颈的前后、左右、旋转运动,使颈部活动范围改善,每次运动时要缓慢。症状消退后,可进行颈部肌肉的锻炼,在上述运动方向行静力性抗阻运动。

另外也可以每天做1-2次颈椎的生理整理活动方法是:仰身横躺在床上,颈靠床边沿,脸朝上,头朝下,以保持颈部的生理弯曲,以外力恢复颈椎的变形。

川木腰椎治疗仪腰护卫的工作原理是什么

川木腰椎治疗仪通过低中频电疗模拟针灸、推拿、按摩手法,作用于人体体表的特定位置。中低频电脉冲电疗、红外及热灸、磁疗、枕式牵引同步治疗 ,直接作用于深层组织和骨骼。枕面6个治疗电极正对着天柱穴、颈百劳穴、大椎穴进行治疗。能模拟医生进行6种治疗模式的按摩。磁片安置在枕面,针对人体穴位进行磁治疗。

颈椎器官狭窄患者如何护理好颈椎

冬天天气转凉,我们的颈椎也容易出现问题,那么我们有什么比较好的方法能护理颈椎呢?颈椎器官狭窄患者如何护理好颈椎呢?

保持乐观情绪

有研究表明,人们长期处在感情压抑、烦闷等精神状态下易患神经衰弱。而神经衰弱会影响骨关节及肌肉的休息。所以,除了要在平时保持正确的姿势、加强锻炼外,还要保持健康快乐的心情。

加强颈部的锻炼

加强颈部肌肉的锻炼是预防颈椎病的重要措施。不过需要注意的是,不科学的颈部运动反而会加剧颈椎的劳损。正确的颈椎锻炼法应该是用肩部和上肢的运动来带动颈部的肌肉,如进行慢跑、做甩手运动、练瑜伽和游泳等。

纠正不良的坐姿

长时间地伏案工作、打扑克、打麻将、操作电脑、看书等,均会改变颈椎的正常曲度,导致颈椎出现慢性劳损。因此,在进行上述活动时要保持脊柱的正直。在长时间低头工作和学习时,应每隔 10分钟就活动一下颈部,适时伸展四肢。

并科学地选用枕头

人在睡觉时,若睡眠姿势不正确,就会使颈椎之间的韧带处于紧张的状态。一定要保持正确的睡姿,即以侧卧位为主,以仰卧位为辅。另外,枕头的高低和质量对人的颈椎也有很大的影响,标准枕头的高度应该在 10厘米左右,枕芯的材料应以柔软、弹性好为佳。

注意保暖

临床研究发现,受凉会引起颈部肌肉的痉挛或小关节的紧张。因此,人们应尽量避免呆在潮湿和寒冷的环境中,并要根据气候的变化,随时调整衣被的厚度,以防止颈部受凉。

冬天对颈椎保护至关重要!虽然不是治疗颈椎病的最佳时节,但是如果使用了家用良方智能颈椎治疗枕,时时刻刻都能够治好颈椎病!家用良方智能颈椎治疗枕不仅能缓解疼痛、肿胀等症状,更能从根本上治疗。颈椎病症状之所以越来越重,是因为颈椎长期得不到充足的血氧供给,使得关颈椎节失于濡养, 而家用良方智能颈椎治疗枕不仅能改善局部关节的供血,同时对全身血液循环的改善,更加有助于使血液循环长期保持一个良好的状态,供血好了,使得颈椎关节得到充足的血养供给,修复了受损的关节,同时提高了人体的抵抗能力,对于外界的风、寒、湿等具有一定的抵御能力。从而不仅治疗了颈椎痛,还能防止疾病的反复。

青少年怎么预防骨质增生

1、主动参加体育锻炼,锲而不舍

如跑步、医疗体操、广播操、太极拳、武术、划船举措、弓箭步向前走,做扩胸动作等。这些活动都是很好的预防锻炼方法。

2、防止持续性过久的风吹

特地是夏天,天气炎热,出汗过多。假设汗后,在风扇下或阴凉通风处。在肩部外露状况下,吹风过久,很容易招致颈椎骨质增生的发生。所以,在温暖或炎热的时节,要防止持续性过久的风吹。

3、增强营养,加强体质,提高机体免疫功能

关于体弱的人,可注射丙种球蛋白等一类药物。

4、劳动强度不易过大

颈部关节运动过度会导致其周围软组织的劳损,积损成劳、积劳成疾。久而久之,会诱发肩周炎、颈椎病的发生。

另外,最重要的就是要有一个好的睡眠!嘉和智能颈椎治疗枕是你不错的选择!很多人都使用嘉和不单治好了颈椎病,而且也大大改善了睡眠质量,在使用一个晚上之后,第二天就会感觉到颈部得到了很大的放松,不会很容易就有疲劳的感觉,这就是治疗的初效;在使用一个月之后,都会感觉到自己的曲线有了变化,不再含胸走路,人也比较自信,工作的时候感觉到颈部很轻松,没有酸疼的感觉,这就是颈椎治疗枕有效果的表现。不少人都使用过嘉和颈椎治疗枕,在一个月内就明显改善了自己的睡眠质量,颈椎问题也得到了很大的解决。关键的是,嘉和颈椎治疗枕不管是白天还是晚上都可以使用,可以在午休小睡的时候使用,也可以在晚睡的时候使用,治疗效果都是一样的显著。

颈椎病治疗仪的区别

牵引式颈椎治疗仪用特制的牵弓滞和装置,对颈椎进行牵拉练习。 目的是增大椎体间隙和椎间孔,解除神经根的压迫和椎动脉的扭曲,缓解肌肉痉挛,使凸出的椎间盘复位.

优点:治疗周期短,短时间内见效。

缺点:治疗期间难受,容易复发。

枕式是利用人体的自然恢复。我们人生下来颈椎就已经是固定的了,这是不可逆的,一旦颈椎变位,那就病痛跟着来,枕式颈椎治疗仪是利用躺下减少人体压力来让颈椎减少压力,让变动的颈椎慢慢复位。

优点:更有效的治疗,舒服安全。

缺点:治疗周期长,需要长时间。

颈椎磁疗枕如何选购

颈椎枕头哪种好之看枕头的软硬

它直接影响着人在睡眠时的舒适状态和质量。过硬的枕头,与头的接触面积减少,压强增大,头皮会感到不舒服,而枕头太软,难以保持一定的高度,会导致颈肌过度疲劳和影响呼吸的通畅,不利于睡眠。

枕头只有像雪特兰决明子磁疗枕一样柔软又不失一定硬度,才能减少与头皮之间的压强,又保持不均匀的压力,使血液循环可从压力较小的地方通过,颗粒状的决明子还可对颈部进行按摩,改善睡眠质量,调节失眠、多梦、消除颈部肌肉疲劳等。

颈椎枕头哪种好之头的材质是重点

现在人群很有必要借助颈椎保健枕头,因为睡觉是人最多的时间,雪特兰shtla决明子磁疗枕有经过3000位顾客反复测试特定的高度和弧度,专门针对颈椎酸软胀痛、头晕目眩等颈椎症状的全面治疗,无论从高度、硬度更是适合颈椎的支撑恢复,价格也公道合理,而一般市场上这种颈椎枕头的价格随随便便都要过三百。

颈椎枕头哪种好之看款式能否贴合人体的颈部曲线

颈椎病治疗的根本原则,是促使颈椎恢复原有正常、稳定的生物力学结构,其中最主要的是恢复颈椎正常的生理曲度(前屈),绝大多数颈椎病患者通过颈椎枕头的使用,适当休息以及正确的颈肩背部肌肉锻炼就能恢复。

如何有效护理颈椎

保持乐观情绪

有研究表明,人们长期处在感情压抑、烦闷等精神状态下易患神经衰弱。而神经衰弱会影响骨关节及肌肉的休息。所以,除了要在平时保持正确的姿势、加强锻炼外,还要保持健康快乐的心情。

加强颈部的锻炼

加强颈部肌肉的锻炼是预防颈椎病的重要措施。不过需要注意的是,不科学的颈部运动反而会加剧颈椎的劳损。正确的颈椎锻炼法应该是用肩部和上肢的运动来带动颈部的肌肉,如进行慢跑、做甩手运动、练瑜伽和游泳等。

纠正不良的坐姿

长时间地伏案工作、打扑克、打麻将、操作电脑、看书等,均会改变颈椎的正常曲度,导致颈椎出现慢性劳损。因此,在进行上述活动时要保持脊柱的正直。在长时间低头工作和学习时,应每隔 10分钟就活动一下颈部,适时伸展四肢。

并科学地选用枕头

人在睡觉时,若睡眠姿势不正确,就会使颈椎之间的韧带处于紧张的状态。一定要保持正确的睡姿,即以侧卧位为主,以仰卧位为辅。另外,枕头的高低和质量对人的颈椎也有很大的影响,标准枕头的高度应该在 10厘米左右,枕芯的材料应以柔软、弹性好为佳。

注意保暖

临床研究发现,受凉会引起颈部肌肉的痉挛或小关节的紧张。因此,人们应尽量避免呆在潮湿和寒冷的环境中,并要根据气候的变化,随时调整衣被的厚度,以防止颈部受凉。

冬天对颈椎保护至关重要!虽然不是治疗颈椎病的最佳时节,但是如果使用了家用良方智能颈椎治疗枕,时时刻刻都能够治好颈椎病!家用良方智能颈椎治疗枕不仅能缓解疼痛、肿胀等症状,更能从根本上治疗。颈椎病症状之所以越来越重,是因为颈椎长期得不到充足的血氧供给,使得关颈椎节失于濡养, 而家用良方智能颈椎治疗枕不仅能改善局部关节的供血,同时对全身血液循环的改善,更加有助于使血液循环长期保持一个良好的状态,供血好了,使得颈椎关节得到充足的血养供给,修复了受损的关节,同时提高了人体的抵抗能力,对于外界的风、寒、湿等具有一定的抵御能力。从而不仅治疗了颈椎痛,还能防止疾病的反复。

经常落枕说明得了颈椎病吗

很多人认为落枕不是病,不管它也会慢慢好。其实,落枕,特别是反复落枕,一年内出现三四次甚至更多,就是早期颈椎病的一种表现。西医称落枕为“急性颈椎关节周围炎”,这说明落枕是一种急性炎症,治疗不彻底,就会演变成慢性病。

落枕既然只是肌肉痉挛,为什么会牵扯到颈椎病这种颈部骨骼疾患呢?原因很简单,颈部的肌肉和韧带都是维护颈椎关节稳定的,经常落枕,一是说明颈椎周围的肌肉、韧带松弛,不那么管用了;二来也可能意味着已经处于颈椎病的早期阶段,颈椎的骨关节已非常态,或已经有骨质增生,这才导致落枕频发。

落枕后颈椎失稳,而且椎关节已可能发生“错位”,可累及椎间盘,使骨质增生加速,发展成颈椎病。因此,第一次落枕要重视,一定要彻底治愈,掐灭颈椎病的苗头。

为保险起见,经常落枕的人应该到医院检查检查,尤其是经常伏案工作的人,确定一下是否患上了颈椎病。如经确认,即使是症状不轻的年轻人,锻炼配合理疗,一般2-3个月也能恢复如常。

颈椎不好用什么仪器比较好?

颈椎治疗仪 特点

1:功能多,颈椎牵引,热疗,按摩,针灸,磁疗等功能,颈椎病人可以足不出户就能享受到医院的治疗效果

2:携带方便:颈椎治疗仪体积小,质量轻,方便携带

颈椎治疗仪分类

目前国内流行的颈椎治疗仪按照使用方法可以分为两种:枕式颈椎治疗仪和牵引式颈椎治疗仪。

枕式颈椎治疗仪外形跟枕头相似,治疗时必须要躺下来,原理是:颈椎病的引起主要是由于颈椎长时间受到头部重力的压迫所导致,所以躺下来治疗可以减轻头部对颈椎的压力,同时人在躺下来的时候又可以依靠头部自身的重力起到牵引的效果,使得治疗效果更好。

牵引式颈椎治疗仪(俗称吊颈式)原理跟医院的牵引仪器一样,其操作可以病人根据情况来手动调节牵引的力度,操作方法简单,但是功能相对单一,对于压迫神经的颈椎病人牵引式颈椎治疗仪效果较好。

颈椎治疗仪区别

牵引式颈椎治疗仪用特制的牵弓滞和装置,对颈椎进行牵拉练习。 目的是增大椎体间隙和椎间孔,解除神经根的压迫和椎动脉的扭曲,缓解肌肉痉挛,使凸出的椎间盘复位.

优点:治疗周期短,短时间内见效。

缺点:治疗期间难受,容易复发。

枕式是利用人体的自然恢复。我们人生下来颈椎就已经是固定的了,这是不可逆的,一旦颈椎变位,那就病痛跟着来,枕式颈椎治疗仪是利用躺下减少人体压力来让颈椎减少压力,让变动的颈椎慢慢复位。

优点:更有效的治疗,舒服安全。

缺点:治疗周期长,需要长时间。

使用

牵引式:

1、双手同时外旋左右手柄(见左图6),使升降管降到最低点,同时将牵引带与固定带调到合适的长度。

2、双手抓住治疗仪下部(如左图1),举绕过头顶,将托架搁在肩背部(如图2),固定带托置于后脑部(如图3),将牵引带置于下巴尖上(注意:防止勒住脖子)(如左图4)。

3、左右手同时向身体内侧转动手柄,左右升降管便同时上升。一般手柄转动2圈左右,牵引带应处于完全拉紧,进入牵引状态。(如手柄转动2圈不能进入牵引状态,说明牵引带过长,须调短一些。)

4、在转动手柄逐渐增加牵引力的过程中,用左右手大拇指按压设定的弹片,当该弹片发生弯曲时,说明已达到该弹片所能提供的最大牵引力,停止转动手柄,保持牵引状态15-30分钟。

5、解除牵引,双手同时向身体外侧转动手柄(见左图6),使升降管下降至最低点。

枕式:

枕式相对鱼牵引式来说就不会怎么复杂,只要睡上去,在控制颈椎治疗仪的一些操控就成了。颈椎治疗仪各有个的操作

颈椎牵引器

颈椎牵引器主要有气囊、衬套、导管、气止、充气球、尼龙搭扣、高分子颈托等组成,乳胶三层牵引行程不少于15cm。颈椎病患者的康复护理专家!优点:体积小,重量轻方便携带,牵引力大(0-80公斤),牵引行程长(1-20厘米),采用乳胶内胆,不用担心漏气、绒布面料,透气性好能够保护皮肤,按人体生理曲度设计,以保护颈前敏感区不受压,自主调节牵引充气量,倍感舒适,使用安全,可随时随地理疗,看电视 休闲 休息……理疗效果好,康复快

治疗颈椎病中存在的误区

一:中医推拿手到病除

一些按摩诊所在治疗颈椎病时宣称中医推拿手到病除,很多患者认为不吃药不打针效果好,于是很多患者都尝试这种方法,专家指出颈椎病有很多分类,患者一定要到正规的医院进行检查,看是否适合按摩,同时应避免让一些没有经过培训的人员进行盲目的推拿,避免自己的病情加重。

二:睡个枕头能治颈椎病

一些广告片面宣称某种保健枕可以治疗颈椎病,其实这些枕头只是硬度和高度适合颈部的生理结构,枕起来比较舒服,只能促进患者的血液循环,并不能真正的治疗颈椎病,因此患者一定不要偏信一个枕头就能致病的谎言。

智能颈椎治疗枕有用吗

智能颈椎治疗枕不能起到很好的效果,很多人没有意识到自己患上颈椎病是因为现在还有一种比较常见的疾病就是肌肉劳损,只是酸痛,很多人会选择用按摩的方式进行缓解,一开始,效果可能比较好,按摩一下就不会那么疼痛了,可是时间越久,身上的疼痛感并不会因为按摩而停掉。反而会越来越痛,当你意识到这些问题的时候,颈椎病已经产生了。

而现在嘉和智能颈椎枕的出现确实是帮助很多人解决了一些问题,因为颈椎病的治疗需要每天配合,而嘉和智能颈椎枕能够让你方便快捷的加入治疗。而且嘉和智能颈椎枕是采用了6种理疗治疗的方法,其中还有环形升降牵引,热敷蒸熏、纯中药理疗包、磁疗、脉冲等治疗方法一起来治疗的。所以现在很多消费者在询问嘉和智能颈椎枕效果好不好时,其实答案很容易看出来。

颈椎病有哪些常见的认识误区

误区一:中医推拿手到病除

很多人喜欢用按摩的手法,希望能够疏筋通络,缓解疼痛和麻木、活血化淤,从而达到治疗颈椎病的目的。但是即使对于适于推拿、按摩治疗的,也应在专业医疗机构进行,因为只有专业医生才能把握揉捏的尺度,不会产生副作用,切忌把自己的颈椎交给没有受过正规训练的人员手里。

误区二:脖上套个圈颈椎病去无踪

钛项圈宣传的治病原理:钛具有特殊的电流特性,对人体会产生有益的生理作用且其化学性稳定,可调整由压力与疲劳导致的身体电流混乱,可以使精神松弛、肌肉放松。声称戴上这种项圈就可以治疗颈椎病。其实钛其实不是什么特殊材料,它是骨科常规的内植物材料,成本也不是很高,它被用于人体是因为钛元素性质稳定,不导电、无磁性、无放射性。现在被宣传成能治疗颈椎病的金属物,实在令人费解。

误区三:睡个枕头能治颈椎病

很多人喜欢用保健枕头,特殊的人体工学设计,“高科技”原料作材料,能有效为颈椎减压,对改善颈椎病有明显效果,有的甚至宣传能有效治疗颈椎病。颈椎病与枕头的关系主要表现在:如果睡眠时枕头的高度与软硬不合适时容易出现“落枕”。保健枕所谓的“高科技”,只是针对人类的颈椎屈度,造出了各种硬度或高度的枕头,或者加入了一些所谓产生磁场的特殊材料。无论保健枕宣传的功效多么强大,其只能起到促进血液循环的作用,不可能治疗颈椎病。不好的材质反而会影响颈椎的健康。

颈椎病吃什么水果最好

颈椎病患者,吃橘子、葡萄、梨对病情的恢复会有好处,因为:

橘子是维生素的宝库,维生素A、B、C非常丰富,有降血脂、抗动脉粥样硬化等作用,还具有抑制和杀死癌细胞的能力,对胃癌有预防作用。注,每天食用不超过5个。

梨,有丰富的苹果酸、果糖和蛋白质,脂肪,糖,粗纤维,钙、磷、铁等矿物质,多种维生素。具有降低血压、养阴清热、润燥消风、醒酒解毒等功效的功效;煮熟的梨还有助于肾脏排泄尿酸和预防痛风、风湿病和关节炎。注,每日不超过6个。

葡萄,含糖、蛋白质、碳水化合物、微盆元素及人体所需要的10余种氨基酸等成分。具有补气血,宁心神,强筋骨,利小便等功效。注,每日食用不超过500克。

食疗对颈椎病的辅助治疗固然好,但若想治好颈椎病,最好的方法就是使用颈椎治疗枕!颈椎治疗枕不仅能缓解疼痛、肿胀等症状,更能从根本上治疗。颈椎病症状之所以越来越重,是因为颈椎长期得不到充足的血氧供给,使得关颈椎节失于濡养, 而颈椎治疗枕不仅能改善局部关节的供血,同时对全身血液循环的改善,更加有助于使血液循环长期保持一个良好的状态,供血好了,使得颈椎关节得到充足的血养供给,修复了受损的关节,同时提高了人体的抵抗能力,对于外界的风、寒、湿等具有一定的抵御能力。从而不仅治疗了颈椎痛,还能防止疾病的反复。

通过上边的介绍我们知道了颈椎病患者吃那些水果对病情有很大的好处,所以在日常生活中,颈椎病患者就可以多吃一些橘子、葡萄等水果,协助药物进行治疗。同时正常的人也可以多吃这些水果,可以有效地起到预防的作用。

颈椎枕有什么功效

颈椎枕头起不到比较好的效果,颈椎病他主要是因为颈椎间盘退行性的病变,还有颈椎骨质增生所引起的一系列的综合症的症状,颈椎病的发病率比较高,治疗的时间也比较长,比较容易发生在40岁以上的中老年患者身上,并且在治疗之后还容易复发。在治疗颈椎病方面目前来说西医没有什么比较有效的方法,我们推荐还是使用中医的治疗,然后再配合中医的按摩和针灸来进行缓解。

颈椎治疗枕对于颈椎的治疗作用不是太大,只能起到缓解的作用,不能解决根本性的问题。但是,对于颈椎病患者,建议还是可以使用颈椎枕进行治疗的。因为颈椎问题本来就是一个比较难以治疗,而且目前根本也还没有什么比较好的治疗方法来进行根治的。因而,在这样的处境下,颈椎病患者使用颈椎治疗枕是可行的,至少它还是可以帮助我们缓解疼痛感的。

在选择颈椎枕的时候,首先就是需要注意选择一个大厂家生产的,而且应该先试用一下,选择一个适合自己的颈椎枕会比较好,而且需要注意的是颈椎病的形成时间是比较长的,仅仅是使用颈椎枕的话并不能够治愈自己的颈椎病的问题,如果是想要缓解自己的颈椎病的话,建议还是通过针灸推拿的方式来进行缓解,或者是西医上面的理疗方式也是有一定的效果的。

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有颈椎病睡觉能枕枕头吗

1、颈椎病同样需要枕枕头; 2、颈椎的生理弯曲是向前弧的,符合这个曲度的枕头就是最适合颈椎休息的枕头; 3、一般而言,枕头的高度是自己拳头的高度;,宽度需要超过自己双肩的宽度;睡眠时,颈后部需要着枕(记住,头部着不着枕不关键,关键是颈部需要着枕),头向后略仰,所以枕面上有一定弧度的枕头比较合适;同时,枕头的通气性也比较重要;但不要选择太硬的枕头。对于颈椎病枕头——颈椎类理疗枕头,具备一定的承托力度的颈椎病枕头是比较好的,只有适当的承托力度才可以承托颈椎部,对于颈椎病人才会有一定的辅助理疗作用,但是理疗类枕

颈椎病患者的日常护理须知

合适的枕头 合适的枕头村颈报病的防治只有至要作用。枕头的高低因人而宜,不宜过高,但对颈椎病患有来说。适当的高枕还是有益的,因为适当的高枕可以使推问孔及惟管矢状径增大,解除神经摄和脊髓的机械压迫和刺激。但应注意枕头放的位置,仰卧时应置于颈后部。侧卧时枕头置十肩上、使头与床面相平行。 自我按摩 每天上、下午坚持做颈椎保健操,常活动颈椎。对大多数颈椎病患者的疗效较好,对合并有下肢症状或颈段脊髓受压者应严格控制手法的选用,匆侧搬颈。 自行恢复治疗 日常中低头工作半-1小时以上时,要改变一下头的姿势。绝大多数颈椎病

颈椎病需要注意什么

●选择合适的枕头 合适的枕头对预防和治疗颈椎病有重要意义。一般仰卧者枕高一拳,侧卧者枕高一拳半,约10厘米左右。习惯仰卧者最好在颈下垫一小枕头,以保持颈椎的生理弯曲。习惯侧卧者应将枕头充塞到面部与肩部的空隙中,以减轻颈部的负担。 ●防止外伤与落枕 平时应防止颈部外伤及落枕,以免颈椎韧带损伤,使颈椎的稳定性受到破坏,进而诱发或加重颈椎病。 ●加强颈部的锻炼 加强颈部锻炼可以预防和延缓颈椎病的发生和发展。方法是:双手叉腰,放慢呼吸,缓缓低头使下巴尽量接角第一领扣;再仰头,头部尽量后仰; 随后是左、右歪头,耳垂

落枕是怎么回事

高枕”,更疼 落枕实际上是一种神经受到压迫的症状。晚上睡觉的时候,由于枕头的高度不合适,脖子会处于一种过度弯曲的状态——一边过伸一边过屈,从而带动颈椎处于相同的过度弯曲状态。在这种状态下,颈椎就会把柔韧的椎间盘从过屈的一边推挤到过伸的一边。颈椎的边缘是神经根离开脊髓的椎间孔,椎间盘的移位势必压迫神经,造成压迫一侧的肌肉僵硬、疼痛,成为了落枕。 因为落枕使得椎间盘移向了脖子过伸的一边,压迫了过伸一边的神经根,导致过伸侧的肌肉僵硬,无法恢复正常状态,就好象进入了一个死循环,缓解起来比较困难。但这也并不是无法缓

黄豆做枕头能治颈椎病吗

黄豆枕头枕在颈部可以调节生理曲度变直,不能治疗颈椎骨质增生.颈椎病中药膏药就可以治疗,膏药直接作用在患病部位,药物浓度高,药效持续发挥,所以见效快,治愈率高,对肝肾没有毒副作用. 现代人因为长时间的上网,伏案以及不正确的使用枕头,引起颈椎病,进而诱发颈肩部的疼痛。简单的治疗方法,针灸,拔罐,热敷,配合理疗,外用些活血化瘀的药物,效果不错。 另外注意避免长时间固定姿势(长时间上网、伏案等),适当活动颈部,睡觉时使用健康枕,不要用高的枕头,注意适当垫高颈部,保持颈椎正常的生理弯曲,避免颈椎病的加重,才是最重要

推拿按摩真的可以治颈椎病吗

据了解,推拿按摩是治疗颈椎病的一种常用方法,通过推拿按摩可缓解局部肌肉痉挛,改善局部血液循环,加强颈部肌肉的力量,增加颈椎的稳定性,达到解除症状的目的,它适用于发病时间短,无外伤史、无功能障碍(大小便失禁,瘫痪倾向、踩棉花感),身体原因无法采用其他治疗的一些患者。 但是,并非人人都适合采用推拿按摩的方法治疗颈椎病。专家表示,对于脊髓型颈椎病和食道型颈椎病,推拿按摩达不到治疗的目的,相反如果手法过重,还可加重原有症状。特别是脊髓型颈椎病病人,由于各种原因引起颈椎管的管径变小而使脊髓受到压迫,脊髓在椎管内的缓

治疗颈椎病有什么误区

1.不恰当地反复牵引:颈部牵引是颈椎病治疗的常用方法之一,但是不恰当地反复牵引会导致颈部韧带、肌肉松弛,加快退行性变,降低了颈部的稳定性。所以牵引时要注意颈椎生理弯曲的恢复和保持。 2.盲目按摩、复位:按摩复位前必须要排除椎管狭窄、严重的椎间盘突出、颈椎不稳定等等,脊髓型颈椎病绝对禁止重力按摩和复位,否则极易加重症状,甚至可导致截瘫。即便需要按摩、复位治疗,也最好由经过正规训练的专业人员操作,以免产生副作用或是加重病情。 3.治疗颈椎病的保健枕:很多商家都会在广告中添加夸大成分的用词,但是小田要强调的是,

颈椎磁疗的简介

磁疗枕是集远红外、负离子、纳米、磁疗、抗菌除螨、防紫外线等多种功效于一体的绿色环保功能支撑纤维产品。 颈椎骨质增生、颈椎椎间盘退行性变、颈椎生理曲线改变、椎骨狭窄、颈椎型、神经根型、椎动脉型、脊髓型等各类颈椎病;肩周炎、臂痛、手指麻木、头晕、头昏、耳鸣、高血压、失眠、落枕、视物不清、行走不稳、颈部肌肉僵硬、发响、四肢无力等症;减轻打鼾、改善睡眠舒适度,预防头颈病发生,维护人体健康的头颈睡眠状态。摸起手感偏硬,用起来舒适度很强。 磁疗枕可以充分改善脑部、颈肩部微循环,对高血压、头痛、头晕、颈背酸痛、神经衰弱

治疗颈椎病症状及误区

颈椎病五症状你知道吗? 1、高血压:颈椎病可导致血压升高或下降,但前者更常见,称颈椎高血压。这与交感神经系统的骨刺激有关。患者常伴有颈部疼痛、紧、上肢麻木等典型表现。 2、视力障碍:颈椎病还出现视力下降、间歇性视力模糊、眼睛疼痛、畏光、流泪、视野狭窄,严重者可失明。这种视觉障碍与颈椎病或脑缺血引起的自主神经功能障碍有关。据统计,0.67%的患者有颈椎眼表现,多数其他症状与颈椎病有关。 3、下肢瘫痪或排便障碍:脊髓一侧的脊柱引起的刺激。上肢麻木、疼痛、无力、跛行的患者,颈部症状最容易掩盖稍。有的伴有尿频、尿

白领预防脊椎病有一套完美方案

换枕头 从源远流长的警枕、药枕、玉石枕、茶叶枕,到现代的磁枕、颈椎修复枕等,枕头的革命每天都在进行,小小枕头真如此重要? 是的,枕头不仅关乎睡眠质量,对于颈椎病患者或正遭受颈椎健康威胁的人群而言,好的枕头更意味着缓解疼痛及持续的伤害甚至康复需要。 枕头的选择应遵循三个原则:柔软舒适、支撑性好、符合颈椎生理曲度。 改坐姿 每天用电脑的时间很长,下班还要坐车或是开车,一天“坐”的时间就会特别长,颈椎病就这样“坐”出来了。 树立正确的坐姿,能减少至少40%的颈椎病发病几率。 树立正确姿势可总结为一句话,头部微仰