儿童牙齿护理六大知识

儿童牙齿护理六大知识

1、我们什么时候能让孩子自己刷牙?

只要你的孩子愿意并且也又能力的时候，让他自己刷牙是一个好主意。即使在他7岁之前，他可能不能很好的完成刷牙。在他刷牙的同时，你也可以自己刷牙，然后互相检查牙齿有没有干净，可以告诉他，你会检查他漏掉的没刷干净的地方，他也可以检查呢没刷干净的地方。

2、什么是孩子最好的刷牙方法?

使用一个小巧而柔软的牙刷和少量的含氟牙膏。在2岁之前，可以使用一粒米大小的或是薄层涂片的牙膏，2岁之后，可以使用豌豆大小的量，从5岁开始，可以是一个小豆腐的量，为了避免给孩子太多的氟，一定要遵循这些建议。

一般每天早晚两次刷牙，要轻轻的刷牙齿内部和外部，也包括舌头，以便赶走细菌防止口臭。一旦发现孩子能自己刷牙，就要去教他用清水冲洗干净。只要刷毛开始磨损或是开叉，就要去更换牙刷。

孩子的牙医会建议使用牙线来清洁牙齿表面任何接触到的地方，就是在正确刷牙后，牙线会利用上下牙齿之间的氟化物牙膏。虽然没有证据证明使用牙线的好处，但牙医还是会这样建议。

3、假如孩子不想刷牙，我们能做什么?

如果你的孩子每次刷牙时就会团团转，可以给他买一个带有特殊卡通人物的牙刷。比尔卡，一个来自加利福尼亚州的3个孩子的妈妈，在孩子刷牙方面做得很好。“亚当，是我的第一个孩子，他一直最讨厌刷牙，在我给他买了埃尔默牙刷后，他就非常喜欢刷牙，就像我给他买了对刷牙产生兴趣的门票。”

你也可以给孩子拥有几个不同颜色的牙刷，这样他可以在不同时间选择他喜欢的去刷牙。

4、是不是有些食物更容易导致蛀牙?

是的。不要过分吃甜食，包括水果，果汁和食物，如花生酱和果冻，或淀粉类食物，如面包，饼干等，都可以导致蛀牙。也要避免一些粘的食物，如干果。当你给你的孩子含糖或淀粉类食物，要在进餐时间，而不是作为零食。

5、我们应该什么时候开始带孩子去看牙医?

专家建议，一般在1岁开始带孩子看牙医，如果你还没有带你的孩子去检查，尽快要预约，然后按照牙医的指引照顾孩子的牙齿。假如你不能承担孩子的牙齿护理，可以考虑与当地卫生部门取得联系，了解相关资源。

6、孩子需要氟化物吗?

牙齿发育可以从小小的氟中得到好处，这种矿物可以强化牙齿珐琅质，使它更能抵抗酸和有害细菌，防止蛀牙。

大多数城市供水都强化了足够的氟化物，你可以买一个测量仪器测量一下，如果结果显示氟含量小于0.3万分之一，可以咨询牙医是否应该补充一下。一般每天的推荐剂量3岁以下儿童为0.25毫克，3到6岁的孩子为0.5毫克，6岁以上的就要1毫克。你可以得到一个处方形式的补充氟化物的眼药水或咀嚼片。

幼儿保护牙齿小知识

幼儿保护牙齿小知识

幼儿保护牙齿小知识有哪些，这对于一些家长来说是一项必须要掌握的知识。牙齿无论从哪方面来说都对我们具有非常重要的作用，不仅是一个人外在形象的直观体现，同时也是人体健康的一个重要特征。所以说，日常生活中一定要做好保护牙齿健康的工作，这样孩子才能够健健康康的发育成长。今天，小编就来和大家一起说说幼儿保护牙齿小知识，一起来看看吧!

第一：选择最适合的牙膏

1.牙膏的粘稠度一定要适中，最后从软管之中基础之后成为条状覆盖在牙刷之上，这样不仅能够完美的覆盖牙齿，同时又能够很好的避免出现飞溅的情况。

2.摩擦力适中，牙膏都是具有一定的摩擦力，但是这个力度一定要适中，既要能够很好的起到清洁牙齿的作用，但是又不能够伤害牙釉质。

3.膏体一定要稳定，特别是在存放期间不能够出现出水以及发硬的情况，酸碱度也需要保持稳定。

4.药物牙膏一定要在有效期间使用。

5.牙膏的膏体应该保持光洁、美观，千万不能够出现气泡。

6.在刷牙的过程中能够适当的产生气泡，这样能够更好的消除食物碎片在牙齿之中的悬浮，游戏的减少细菌的滋生。

7.最好选择大品牌，这样更加值得信赖，同时口味也要适宜。

第二：选择优质牙刷

选择牙刷的要求也是比较多的，不仅需要从整体的外观出发，同时还需要从牙刷毛还有牙刷的大小等等具体考虑，这样才能够更好的保护我们的牙齿，令孩子的牙齿健康发育。具体的要求如下：

牙刷外观：最好能够选择刷头比较短并且比较窄的，而牙刷柄则是要求扁而直，牙刷面则是要平整。

市场上很多的板状牙刷，也就是体现为刷头宽大，刷毛非常的细密中间的间距很小，这种相对来说价格比较的便宜，但是小编并不建议大家使用哦。因为这一类型的牙刷在刷牙的时候很容易导致我们的牙齿以及牙龈受到损伤，严重者还导致牙齿出现缺损、牙龈萎缩的情况。除此之外，这种类型的牙刷不能够很好的清洗我们的后牙，长时间保持这种情况，那么会导致食物残渣不能够很好的清除，导致口腔之中细菌滋生，从而损坏牙齿。

牙齿的损害是一个缓慢的过程，在短时间之内我们并不能看到效果。很多人认为这种板状的牙刷用起来非常的简单，能够更好的节省时间，这其实是一个非常错误的观点，长时间如此对于我们牙齿的伤害是非常巨大的。

第三：掌握正确的刷牙方法

在日常生活中，我们不仅需要养成良好的刷牙习惯，同时还应该掌握正确的刷牙方法，否则也是不能够起到很好的保护牙齿的作用。如果说刷牙的方法不正确，那么很容易伤害我们的牙齿，不仅出现牙齿表面耗损的情况，同时还会导致牙龈萎缩。

专家告诉我们，人们是想要能够正确的掌握刷牙的方法，很大程度上取决于我们双手的灵活性。只需要进行充分的诱导，那么大多数人都是能够有效的使用正确的方法清洁口腔的。孩子的动作相比成人来说比较的迟缓，并且也更加的缺乏耐性，所以家长应该教给孩子一些更为简单的刷牙方法，这样孩子不仅更加容易掌握，同时也能调动他们刷牙的积极性。

第四：正确的刷牙时间

专家告诉我们，一般来说会晚饭之后的十分钟是最佳的刷牙黄金时间段。这个时间段口腔之中的酸碱度从原来的6.8下降到了4.5，也就是酸性值达到最高的时候，如果在这个时候没有进行及时并且有效的清洁牙齿，那么这些酸性物质就会慢慢的侵蚀我们牙齿表面的那一层珐琅质，长期如此牙齿就会出现脱钙的情况，导致蛀牙的情况出现。

牙齿护理常识知多少

外伤后脱落的牙齿能不能再用?

只要处理得当，可以把牙“种”回去。据介绍，每个人在换牙之后长出的牙齿是恒牙，不可再生，一旦受损将会造成终身遗憾。如果因为外伤等原因造成牙齿脱落，首先要尽快找到牙齿并保持湿润，如果条件不具备也可以直接将牙齿安在原来的牙窝内或含于口内。其次是要在最短的时间里到医院治疗，脱落的时间越短，再植成功的可能越大。

龋齿残留的牙根可不可以不拔掉?

许多人没有把牙病当回事，患了龋病不及时治疗，结果造成牙齿大部分损坏，一般都将剩下的牙根拔掉。然而，保留“牙根”也有一定的意义。

第一、当牙根拔除后，牙槽骨因失去功能刺激而开始收缩，导致牙槽骨低平，为今后镶假牙带来困难。而保存的牙根可以作为镶假牙的支持，可以稳固假牙、减轻假牙对黏膜的压迫，使患者可以吃较硬的食物。

第二、保护牙根也就保留了牙周膜本体感受器的功能。有关研究表明，只要有牙周膜本体感受器的存在，就保留了咀嚼压力传入神经中枢的功能，病人就能感觉出咀嚼压力的大小及方向，并能控制咀嚼力。

第三、病人可以免受拔牙的痛苦，对因病不能拔牙的患者更为合适。

但是，保留的“牙根”需要进行完善的治疗，要考虑到花费和时间等问题。

哪些食物可以帮助坚固牙齿?

新鲜蔬菜水果，如胡萝卜、红皮白萝卜或者苹果等在被咀嚼的时侯，在牙齿表面进行磨擦，实际上起到了清洁牙齿的作用。

奶制品是我们所需要的钙质和磷质的最好来源、牙齿的主要矿物质材料。奶制品(酸奶等等)还带来了钙质、磷质和维生素D，后者将增加钙和磷的吸收。

大多数矿泉水含氟，氟可以增加牙齿的釉质，坚固牙齿。在茶水、海鱼和某些蔬菜(菠菜、红皮白萝卜……)中也含有氟质。

儿童换牙顺序的相关知识有哪些呢

我们都知道在儿童的成长过程中，换牙是必经的阶段，但事实上，关于儿童换牙顺序的知识并不像我们所熟知的那么简单，它涉及到很多其他相关的知识，那么今天就让我们一起来了解一下儿童换牙顺序的相关知识有哪些吧：

乳中切牙 4颗 5～7岁

乳侧切牙 4颗 8～9岁

第一乳磨牙 4颗 10岁

换牙后叫做 第一双尖牙，或 第一前磨牙

乳尖牙 4颗 11岁

第二乳磨牙 4颗 12岁

换牙后叫做 第二双尖牙，或 第二前磨牙

新出第一恒磨牙 4颗 6岁

新出第二恒磨牙 4颗 12～14岁

新出第三恒磨牙 0～4颗 18岁 俗称“智齿”

二、换牙期间有4件事情要注意

1.留意孩子的乳牙和恒牙的生长情况，定期去看牙医，以便发现问题及早解决。如果发现乳牙旁边有恒牙长出，但乳牙未脱落，形成了双排牙，这时家长要尽早带孩子去医院拔除滞留的乳牙。另外，如果上颌门牙缝隙过大、畸形牙齿从上门牙位置长出、一颗门牙从异常位置长出，这说明可能有一个地方长多颗牙齿的情况，要到医院就诊。

2.每天督促孩子刷牙，早晚各一次，预防龋齿。儿童刷牙选用儿童专用的牙膏和牙刷，刷牙方式正确，时间大概两分钟到三分钟。除了刷牙，孩子每次吃完食物最好漱一下口，保持口腔卫生。

3.一些家长以为在孩子换牙时给他们吃精、细、软的食物可以保护新萌出的恒牙。殊不知，如果光吃软食，缺乏咀嚼食物的刺激，反而会影响颌骨的发育，导致乳牙“占位”，迫使恒牙不得不从乳牙的舌侧或唇侧长出，形成“双层牙”。因此孩子换牙期间要多吃纤维素高、有一定硬度的食物，比如牛肉、胡萝卜、芹菜、玉米等，偶尔可吃些海蜇、花生、五香豆等耐嚼食物。另外，让孩子多吃硬食物、含蔗糖少的食物，水果不要削成小块，少吃零食。

4.及时纠正孩子的一些不良习惯，如吐舌咬舌，咬手指头或铅笔，用舌头舔牙齿等，这些坏习惯都会影响孩子牙齿的生长，导致牙齿变形。

由此可见，在儿童成长阶段，有关儿童换牙顺序的相关知识还是很复杂的，这也告诉我们的家长们一定要及时关注儿童成长换牙阶段的不同表现，使之顺利度过换牙阶段，迎来更好的成长。

孕妇牙龈出血怎么好得快 减少对牙龈刺激

1、更换一个软毛、小刷头的儿童牙刷；以适当减少牙刷对牙龈的刺激，从而有效解决牙龈出血的情况。

2、刷牙时需轻柔、细致，不宜急躁、过快，注意控制力度，以防用力过猛损伤牙龈，造成牙龈出血。

3、每日用温盐水漱口，局部抗菌消炎。

4、尽量避免使用牙签。

5、孕期3个月后，可到口腔科接受牙齿护理，清除牙菌斑和牙结石，解除对牙龈的刺激，缓解牙龈出血。

一岁婴儿牙齿什么样

1岁宝宝的牙齿护理建议：

每次喂哺宝宝之后都要给宝宝喝水。大部分的婴儿食物都可以在饭后通过河水冲洗掉，但最好还是使用婴儿专用的手指软胶牙刷进行仔细的清洁，特别是在宝宝吃完粘性较大的甜食之后。

宝宝大约两岁之后可以开始使用小量的儿童不含氟牙膏。在宝宝大约两岁之后不会吞食牙膏的时候就可以开始在宝宝刷牙的时候使用小量的不含氟的儿童牙膏。

控制宝宝氟化物的摄取量。即使你的宝宝没有在使用含有氟化物的牙膏，但是你也要保证宝宝摄取足够的氟化物，氟化物对于预防蛀齿是十分重要的。宝宝到了大约六个月大的时候，你可以咨询一下医生看是否需要给宝宝补充氟化物。

给宝宝计划好牙齿检查。美国牙医协会建议宝宝在一岁的时候进行第一次的牙齿检查，但实际上只要你能够保证宝宝平时的牙齿护理的话，在三岁之前才进行第一次的检查也是没有问题的。

即使宝宝的牙齿还没有长出来，都要开始认真清洁宝宝的口腔。在每次喂哺宝宝之后用温湿的毛巾或者纱布包裹着手指，然后轻轻地擦拭宝宝的口腔和牙龈处。你也可以购买市面上的一些软胶小工具，这些小工具能够切合你的食指的大小，而且能够很好地清洁宝宝口腔中多余的食物。

孕期牙齿护理知识

孕前口腔检查很有必要

孕妈妈在怀孕前应做一次彻底的口腔检查，将所有的口腔隐患消除在萌芽状态，包括牙龈炎、牙周炎、龋齿，以及需要拔除的阻生齿等。

即使所有的口腔隐患都消除之后，孕妇在怀孕后，还可能会或多或少的遭遇牙龈出血等牙龈疾病，这是因为怀孕导致孕妇内分泌发生改变，使得牙龈格外脆弱，这就给一些病菌和毒素提供了可乘之机，再加上孕妈妈一天进食的食物种类比较多，牙齿中的细菌在食物的糖和淀粉的发酵作用下，形成了一种酸性物质，这种物质能极大的腐蚀孕妈妈的牙齿，所以牙齿问题就产生了。

正视牙病 主动就医

一些孕妇在患了牙齿疾病后不愿意就医，认为没什么大不了的，不重视起来，其实这种做法是极其有害的。孕妇应该摒弃种种顾虑，主动与牙科医生联系，获得专业的帮助。

关于孕期拔牙的问题

怀孕期间除非有必须拔牙的情况，一般不宜拔牙。怀孕的前2个月内拔牙可能引起流产;怀孕8个月以后拔牙可能会引起早产。如果必须拔牙，最好选择孕3-7个月，并做好准备工作，才相对安全些。

孕妇要保持足够睡眠，避免精神紧张，在拔牙前一天和当天用保胎药，拔牙麻醉剂不可加入肾上腺素，麻醉要完全，防止因疼痛引起子宫收缩而导致流产。

孕期常见的牙周问题

1、妊娠期牙周炎

怀孕期间荷尔蒙改变，使牙龈充血肿胀，颜色变红，刷牙容易出血，偶尔有疼痛不适。

2、妊娠牙龈瘤

一般发生在怀孕中期，由于牙龈炎与血管增生，形成鲜红色肉瘤，大小不一，生长快速，常出现在前排牙齿的牙间乳头区。不需要治疗，或只针对牙周病进行基本治疗，如洗牙、口腔卫生指导、压根整平等，这是为了减牙菌斑的滞留与刺激。牙龈瘤会在分娩之后很快消失，不用太过担心，如出现妨碍咀嚼、易咬伤或过度出血等，可考虑切除，但孕期手术容易再发。

牙外伤有哪些

1、牙外伤有哪些典型症状

牙髓充血:牙齿冷热刺激敏感。

牙髓出血:牙齿出现轻重不等的粉红色改变。

牙髓感觉丧失:牙髓暂时失去感觉,对冷热测和电活力测无反应,经过一定时间后有可能恢复感觉。

牙髓钙变:一般经过较长时间,牙髓钙变时牙冠常出现淡黄色,应通过X线片确诊。另外,牙齿震荡后也可以出现牙齿吸收,外伤性囊肿,牙根发育异常。

2、牙外伤应该如何预防

进行口腔卫生知识的普及教育,提高人们对口腔科学的重视,了解保护牙齿的重要性,健康的牙齿对孩子正常生长发育及今后一生的生活质量都有着决定性的作用。

加强安全教育家长及儿童的监护者需对小儿精心护理,不能疏忽大意教师要对体育活动中的儿童加强防护措施,防止意外发生,要宣传交通安全知识,遵守交通法规。

进行文明教育要教育儿童团结友爱,礼貌待人,不互相打闹嬉戏,不追逐猛跑。

矫正前突的牙齿,在运动中戴护齿器来保护牙齿不受损伤。

3、牙外伤的病因

牙外伤的病因为突然加到牙齿上的各种机械外力。恒牙列外伤最常见的病因为摔倒,其次是交通事故、暴力行为和运动。外力的性质、大小、速度和作用方向不同,造成了各种不同类型的损伤。直接外力如摔倒时多造成前牙外伤;间接外力,如外力撞击颏部(下巴)时,下牙猛烈撞击上牙,通常造成前磨牙和磨牙的外伤;较轻的外力仅引起牙周组织的轻损伤,较重的外力可将全部牙周膜撕裂,牙从牙槽窝内脱出;高速度的外力易致牙冠折断,低速度强度大的外力易致牙周组织损伤。儿童发生牙外伤的几率比较大,这是因为儿童正处于身体、生理和心理生长发育的阶段,较成人更易发生牙外伤,尤其是前牙外伤。

孕妇牙龈发炎怎么治疗呢

解决孕期牙龈出血，预防是关键。保持良好的口腔卫生，定期进行预防性的牙齿护理：

1、换一个软毛质地的儿童牙刷，儿童牙刷的刷头较小，而软毛的质地可以减轻牙刷对牙龈的伤害，有效解决牙龈出血的问题。条件允许的话，不妨选购电动牙刷，它能有效按摩牙龈，并减少六成左右的刷牙力度，令牙龈炎出血程度下降62%。

2、选择含有氟化物的牙膏，但每次最好不要超过1厘米，而且应慎用含氟量高或标示不明的含氟牙膏;而药物牙膏中的某些药用成分能危害胎儿，在使用前最好询问医生。

3、采用竖刷刷牙法，刷牙时要轻柔而彻底，不要用力过猛，太使劲会损害脆弱的牙龈，引起牙龈出血。

4、尽量每顿饭后都刷牙，最好是在吃完或喝完东西20分钟内刷牙。如果做不到，一天也至少要刷两次牙。

5、如果刷牙后有牙龈出血现象，可在温水中溶入一些海盐来漱口。

不同年龄段宝宝如何正确刷牙

宝宝出生到长牙前：注意清洁口腔

宝宝没长牙需要刷牙吗?南方医院口腔医院儿童口腔科徐稳安博士提醒各位家长：宝宝的牙齿护理应该从出生开始。在宝宝的乳牙萌出前，家长应每天给宝宝漱口，可用纱布蘸清水或淡盐水轻擦宝宝牙床，早晚各一次，也可购买专门的指套刷，蘸清水或淡盐水为宝宝清理。

第一颗牙萌出后：每天清洁牙齿

宝宝开始长乳牙后，家长应该每天为孩子清除牙齿上的菌斑、软垢，以保持口腔清洁，给孩子营造一个良好的卫生习惯。此时仍然可用纱布或者指套刷，蘸清水或淡盐水为宝宝清理牙齿，无需使用牙膏。

两岁后：开始练习使用牙刷

宝宝两岁左右，可以开始练习使用牙刷刷牙。为宝宝选择软毛、小头的儿童牙刷，让他模仿妈妈的动作，蘸清水刷牙。这个时候宝宝还不是很会刷牙，因此主要是让他练习，宝宝自己刷牙后家长应该检查有没有刷干净，并进行彻底清洁。

三岁后：开始使用牙膏

宝宝三岁以后，宝宝一般可以自理，吞咽功能发育也比较完善，则可以开始用牙膏刷牙，这个阶段尽量使用不含氟的儿童牙膏。到宝宝6岁左右，在孩子不会误吞的情况下，就可以选择含氟的儿童牙膏进行刷牙，使用含氟的牙膏可以有效预防龋齿。

宝宝该如何正确刷牙

宝宝出生到长牙前：注意清洁口腔

宝宝没长牙需要刷牙吗?宝宝的牙齿护理应该从出生开始。在宝宝的乳牙萌出前，家长应每天给宝宝漱口，可用纱布蘸清水或淡盐水轻擦宝宝牙床，早晚各一次，也可购买专门的指套刷，蘸清水或淡盐水为宝宝清理。

第一颗牙萌出后：每天清洁牙齿

宝宝开始长乳牙后，家长应该每天为孩子清除牙齿上的菌斑、软垢，以保持口腔清洁，给孩子营造一个良好的卫生习惯。此时仍然可用纱布或者指套刷，蘸清水或淡盐水为宝宝清理牙齿，无需使用牙膏。

两岁后：开始练习使用牙刷

宝宝两岁左右，可以开始练习使用牙刷刷牙。为宝宝选择软毛、小头的儿童牙刷，让他模仿妈妈的动作，蘸清水刷牙。这个时候宝宝还不是很会刷牙，因此主要是让他练习，宝宝自己刷牙后家长应该检查有没有刷干净，并进行彻底清洁。

三岁后：开始使用牙膏

宝宝三岁以后，宝宝一般可以自理，吞咽功能发育也比较完善，则可以开始用牙膏刷牙，这个阶段尽量使用不含氟的儿童牙膏。到宝宝6岁左右，在孩子不会误吞的情况下，就可以选择含氟的儿童牙膏进行刷牙，使用含氟的牙膏可以有效预防龋齿。

提醒家长，让宝宝养成每日早晚刷牙，饭后漱口的好习惯，是预防蛀牙最有效的方法。

宝宝刷牙正确步骤

1、先刷上下排牙齿的外侧面，把牙刷斜放在牙龈边缘的位置，以两只三颗牙为一组，用适中力度上下来回移动牙刷。

2、刷上下牙齿外侧时，要将横刷、竖刷结合起来，旋转画着圈刷，即上牙画M“形，下牙画W”形。

3、然后再刷牙的内侧，重复以上动作

4、刷牙门内侧的时候，牙刷要直立放置，用适中的力度从牙龈刷向牙冠，下方牙齿同理。

5、要刷咀嚼面，把牙刷放在咀嚼面上前后移动。

另外，刷牙还必须坚持三二制，即每天刷3次，注重晚上睡前的那一次，牙齿的3个面(颊、舌、咬抬面)都要刷到，每次刷牙要认真、仔细地刷3分钟。

牙齿美白的护理知识

专业护理篇

专家建议：在牙齿发育过程中形成的，如四环素牙、氟斑牙等，属于内源性变色。一般保养已失去作用，应去牙科诊治采取不同的法对牙齿进行美白。

方法一：洗牙抛光

半年到一年的定期洁牙(俗称洗牙)，通过超声波的很快频率的震动达到美白的效果，能保持的时间大致是半年到一年，

方法二：牙齿漂白

牙齿表面由于刷牙不力、吸烟、喝茶等后天因素造成的软垢色素和牙结石一般可通过定期超声波洁牙来清除。但有些牙面着色，如四环素牙、氟斑牙等单靠洁牙还不能达到美白的效果，可选择牙齿漂白。

方法三：钻石美牙

时下牙齿美容中现最流行的钻石牙饰或水晶牙饰。这种看似一颗小小的圆形钻石，实际上是一种高级玻璃物质。有精钻色、宝石蓝、简恩蓝、五彩、彩粉等五种颜色。

方法四：烤瓷牙和牙贴面

对牙齿缺损较大，牙间隙大，轻度牙齿不齐，中重度四环素牙，特别是有牙齿缺失等情况可以选择烤瓷牙修复。是一种永久性修复方法，可以保持十年甚至更长的时间。

注意事项：

1、即使在没有口腔疾病的情况下也要平均每半年做一次口腔检查，防止牙齿病变。

2、属于内源性还是外源性引起的牙齿变色，需要到医院查明之后，再选择美白方法。

3、无论是贴面还是烤瓷，都应在牙周病治愈后再进行。

TIPS：牙齿健美标准

除了需要符合医学概念上的无齿病、整齐、洁白、无牙病，口中无异味，能进行正常的咀嚼功能;还需要符合社会基本美学，即不出现异味，没有不舒服的感觉，口腔的咀嚼、运动、神经等系统功能，都处于正常状态。

婴幼儿牙膏怎么选

很多家长都认为孩子很小没有必要刷牙，其实牙齿需要从小进行保护，孩子要从婴幼儿时期就开始保护牙齿，才能给孩子健康带来保障，可是，婴幼儿牙膏怎么选，很多家长觉得孩子的牙膏和成人不一样，是不是具有选择的标准呢。

要知道婴幼儿牙膏怎么选，我们在购买牙膏的时候要注意儿童牙膏是不是含有很多的薄荷添加剂，要是发现了牙膏之中含有的薄荷添加剂比较多，那么，这样的牙膏儿童我们不需要接受，故不宜选用。

牙膏的含氟量不能太高，据调查，2～4岁儿童只要每天刷牙两次，他们在不自觉中咽下牙膏的含氟量就已足够非缺氟地区儿童每日的氟需要量，加上每日从饮食中摄入的氟，如此摄入的氟过多，就会潜伏氟斑牙的危险，所以儿童不宜使用成人牙膏，而应使用含氟量较低的儿童牙膏。

慎用水果味的牙膏，有的儿童牙膏有水果口味，约1/4的儿童直接把牙膏吞吃，家长应注意加以教育和预防。专家提出，要建立婴幼儿的科学饮食结构，如果孩子在18个月内的营养状况得到改善，我国人口的素质将得到显著提高。

面对婴幼儿牙膏怎么选，我们看了有关的知识介绍之后，一定要明白孩子牙齿保护的重要性，选择牙膏的时候，最好别让牙膏内带有刺激物品，否则的话，会给孩子的牙齿保护和身体健康带来巨大的危害的。

牙齿护理知识大全

牙龈出血要除牙石

本次调查还发现，刷牙时出血的现象很普遍。如何解决这一问题，大家的选择迥异：36%的受调查者“选用防治牙龈出血的功效型牙膏”。另外，19%的人认为这是“小毛病，不用管它”;18%意识到这是“牙周病，去看牙医诊治”;还有16%的人认为是“上火了，自己吃点下火中药”;有11%的人会去换牙刷，因为他们认为是“牙刷刷毛太硬”。

专家指出，对于牙龈出血，仅靠换个软毛牙刷，肯定解决不了牙龈出血的问题。如果没有牙龈炎症，用硬毛的牙刷应该也不会出血。自己吃下火药的办法也不准确，因为非专业人士自己很难判断自己是否上火了。可以考虑选择含云南白药等中药成分的药物牙膏，这些药物成分能够抑制牙龈出血，起到略为减轻牙龈炎症的效果。

但功效型牙膏主要起口腔保健和辅助治疗作用，牙龈发炎的深层原因是牙周带里有牙石，需要去除牙石。

另外，专家还提醒，很多人患牙周炎后，在疾病的早期、中期，由于感觉不到疼痛，只是有牙龈出血等症状，因而早、中期的牙周炎往往得不到人们的重视。结果很多人就医时，牙周炎已经发展到造成牙齿松动的地步。

因此，最好定期去看牙医，及时发现问题、及时治疗。

用牙线代替牙签

在“你习惯用哪些护牙产品”的问题上，13%的人选择了牙签。专家提醒，不正确的牙签使用方法会伤害牙齿，如用牙签用力在牙缝处挖或抠，这会导致牙变形、牙肉损伤等。正确的方法应该是轻轻用牙签把牙缝里的细菌擦掉;而且，牙签最好选择软木的，不要太硬，以免损害牙齿。

牙间隙比较大、有牙缝的人，建议使用牙间刷，可以有效地消除牙缝里的食物残渣、细菌等。

最好不要用牙签，因为我们牙齿之间的缝隙不是圆的，牙签不能剔除干净，且易刺破牙龈，引起感染。如果嵌塞食物应选择牙缝刷，或者牙线。如果你一定要使用牙签，建议使用断面是三角形的，轻轻前后移动，祛除食物残渣，小心不要刺破牙龈。

每年坚持去洗牙

对于本次调查的所有结果，48%的受调查者选择“从来不洗，越洗越糟糕”;45%的人选择“洗过，但不规律”;只有7%的人“每年坚持洗牙1到2次”。专家指出，洗牙医学上称为清洁治疗，简称洁治,是预防和控制牙周疾病的一种基础治疗方法。定期洗牙就相当于请医生为自己的口腔做大扫除，把平时清洁不到而慢慢堆积形成的有害口腔健康的牙石清除掉。洗牙不是简单地把牙齿变白，更不是美容，而是治疗和预防牙周疾病的重要措施之一。

因此，要保护口腔健康，最好每半年洗一次牙，至少每年要洗牙1到2次;而且要到正规的医疗机构，让牙周专科的医生来洗牙，同时还可以进行口腔检查。

幼儿如何护理牙齿

宝宝出生到长牙前：注意清洁口腔

宝宝没长牙需要刷牙吗?专家提醒：宝宝的牙齿护理应该从出生开始。在宝宝的乳牙萌出前，家长应每天给宝宝漱口，可用纱布蘸清水或淡盐水轻擦宝宝牙床，早晚各一次，也可购买专门的指套刷，蘸清水或淡盐水为宝宝清理。

第一颗牙萌出后：每天清洁牙齿

宝宝开始长乳牙后，家长应该每天为孩子清除牙齿上的菌斑、软垢，以保持口腔清洁，给孩子营造一个良好的卫生习惯。此时仍然可用纱布或者指套刷，蘸清水或淡盐水为宝宝清理牙齿，无需使用牙膏。

两岁后：开始练习使用牙刷

宝宝两岁左右，可以开始练习使用牙刷刷牙。为宝宝选择软毛、小头的儿童牙刷，让他模仿妈妈的动作，蘸清水刷牙。这个时候宝宝还不是很会刷牙，因此主要是让他练习，宝宝自己刷牙后家长应该检查有没有刷干净，并进行彻底清洁。