养生健康

下关的定位和主治 下关的正确按摩手法

下关的定位和主治 下关的正确按摩手法

1.用双手食指或中指分别放在同侧下关穴上,适当用力揉按下关穴,有疏风清热,解痉止痛的功效,上牙痛取下关穴,下牙痛取颊车穴,效果明显。

2.取仰卧位或坐位,用中指或拇指点按两侧下关穴约半分钟,再顺时针方向按揉2分钟左右,以局部感到酸胀并向整个面部放散为佳,每天坚持按摩,可以起到瘦脸作用。

下关的位置在哪里 下关的治疗用法

艾灸疗法:用艾条温和灸治10分钟,一天一次,可祛火聪耳,治疗耳鸣、耳聋。

刮痧疗法:用角刮法从上向下刮拭下关穴3分钟,一天一次,可缓解治疗有热邪上扰所致的牙痛

刺灸疗法:直刺0.5—1寸。

按摩手法:用食指、中指指腹每天按揉下关穴3—5分钟,可治疗口眼歪斜。(用食指指腹按压下关,每次1—3分钟)

牙疼怎么办立刻止疼

盐水漱口

用盐水漱口来治疗牙痛,盐水是很好的收敛止血剂,,尽可能常用温盐水(不要用热水)漱口,对牙痛的舒缓会有帮助。但是要注意不要将盐水吞下。

咬花椒粒、姜片

生姜具有非常好的止痛以及消炎的作用,所以在牙痛的时候可以使用生姜来缓解痛苦。首先取出一片新鲜的生姜,然后咬合放在牙疼的位置,如果有必要也可以重复使用,具有很不错的止痛效果。

按压穴位

1、合谷穴主治下牙疼

所谓的合谷穴也就是我们常说的虎口,下牙牙疼的时候,用力的掐住合谷穴,能够缓解大约一半的疼痛感.

注意:如果你右侧牙痛就要掐左侧的合谷穴,左侧牙痛要掐右侧合谷穴才会有效止疼。

做法:用拇指指尖,按于对侧合谷穴,其余四指置于掌心。适当用力由轻渐重掐压0.5~l分钟。

功效:疏风解表,活络镇痛。

2、下关穴主治上牙疼

按摩下关穴能缓解治疗上牙牙痛、牙齿紧闭、耳鸣耳聋、等。

做法:用双手中指或食指指腹,放于同侧面部下关穴,适当用力按揉0.5~l分钟。

功效:疏风清热,解痉止痛。缓解下牙疼痛。

下关的准确位置图 下关保健按摩方法

将食指,中指并拢,用指端揉按下关3-5分钟。以局部皮肤潮红为度,每天坚持按摩,可以远离耳聋,耳鸣,牙痛,面痛。

按摩哪个部位可以止泻

下痢穴

定位:位于足拇趾第2趾中间向里2厘米处,左右共2穴。

按摩手法:用拇指指端顶住下痢穴,用力按压5-6秒后抬起,过1-2秒后再按压,如此重复15-20次,左右脚交替进行。

下痢穴是治疗腹泻的特效经验穴,出现腹泻就应该立即按压此穴,一般情况下,按压后便意会逐渐消失,如果腹泻严重,按压后症状也会减轻。

天枢穴

定位:位于腹中部,平脐中,距脐中2寸,左右共2穴。

按摩手法:用拇指指端或掌面按在天枢穴,稍用力下按并揉动3-5分钟。

天枢穴属胃经,又为大肠之募穴,故既能治胃部疾病,又能治肠道疾病,加上天枢穴有十分显著的双向调节作用,既能止泻,又能通便,所以按摩该穴位主要用于治疗腹泻,腹胀,腹痛,痢疾,便秘,胃痛,呕吐等肠胃道疾病。

大横穴

定位:在肚脐两侧4寸处,与脐在同一水平线上,因平处脐旁的距离较盲俞(平出脐旁5分),天枢(平出脐旁2寸)等穴都大,故名大横。

按摩手法:取仰卧位,以双手中指指腹分别点揉两侧的大横穴,顺时针和逆时针方向交替点揉

大横穴属于足太阴脾经,位居脐旁,具有通调肠俯,健脾和胃,温阳散寒,理气止痛,祛湿止泻之功,主治腹泻,腹胀,腹痛,痢疾,便秘,小腹痛等症。

耳鸣按摩哪个部位图解 按揉下关穴益气聪耳

下关穴是足阳明胃经和足少阳胆经的交会穴,胃经提供头部的气血物质在此升清降浊,因此有关卡之意,是人体十分重要的保健穴位。按摩该穴位具有消肿止痛,益气聪耳,通关利窍的功效,主治耳鸣,耳聋,聤耳,牙痛,面痛,口眼㖞斜,三叉神经痛,面神经麻痹,下颌疼痛,牙关紧闭等症。

按摩取穴:位于面部侧面,耳前方1横指处,颧骨弓与下颌角形成的凹陷处。

按摩手法:按摩时,用中指稍微用力按揉该穴,直至有酸胀感,每次持续按摩30秒,每日多次按摩。可通经活络,如此坚持一段时间,可以有效缓解耳鸣症状。

下关的定位是在哪里

下关的定位

下关穴位于人体的头部侧面,耳前一横指,颧弓下陷处,张口时隆起,闭口取穴。

取穴方法

正坐闭口,手轻握拳,食指和中指并拢,食指贴于耳垂旁,中指指腹所在位置即是下关穴。

下关属足阳明胃经的面部腧穴,为足阳明,少阳之会穴。对胃经上输头部的气血物质中阴浊部分有关卡作用,刺激这个穴位有消肿止痛,聪耳通络,疏风清热,通关利窍的作用,是治疗牙痛的特效穴,在牙痛发作不可忍耐的时候,用拇指指腹用力按压下关穴,立刻会产生酸胀感,止痛效果明显。

主治疾病

1.经常按摩下关穴,能够有效治疗耳聋,耳鸣,聤耳等疾病。

2.长期按压下关穴对于齿痛,口喎,面痛,牙关紧闭,面神经麻痹都有良好的疗效。

3.下颌脱臼,颞下颌关节炎,颞下颌关节功能紊乱综合征等,也可利用下关穴进行治疗。

4.下关配合谷,能清热止痛,主治由阳明热邪上扰导致的牙痛;配大迎,颊车,地仓,巨髎,风池,能够疏风通络,主治风痰阻络造成的面瘫;配听宫,太冲,中渚,还能疏风清热降火,从而利窍,主治肝胆火旺耳聋。

按摩手法

1.用双手食指或中指分别放在同侧下关穴上,适当用力揉按下关穴,有疏风清热,解痉止痛的功效,上牙痛取下关穴,下牙痛取颊车穴,效果明显。

2.取仰卧位或坐位,用中指或拇指点按两侧下关穴约半分钟,再顺时针方向按揉2分钟左右,以局部感到酸胀并向整个面部放散为佳,每天坚持按摩,可以起到瘦脸作用。

下关针刺手法 针刺下关的作用主治

下关为足阳明胃经腧穴,又是足阳明与足少阳之会穴,故能疏泄阳明,少阳气机,而起到疏风调气,活络止痛,开关通络,开窍益聪的作用,主要用于治疗耳聋,耳鸣,耳痛,牙痛,口眼歪斜,牙关开阖不利,下颌脱臼。

牙疼三叉神经痛按摩按哪个部位

牙痛三叉神经痛可以按摩以下穴位来止痛:

1.颊车

定位:在面颊部,下颌角前上方,耳下大约一横指处,咀嚼时肌肉隆起时出现的凹陷处。左右各一。

功效主治:颊车穴为十三鬼穴之一,统治一切癫狂症,有祛风清热,开关通络的功效。主治牙疼,面神经麻痹,腮腺炎,下颌关节炎,牙髓炎,冠周炎,咬肌痉挛,面神经麻痹,三叉神经痛,脑血管病后遗症,甲状腺肿等。

2.上关

定位:位于耳前,下关直下,当颧弓的上缘凹陷处。寻找此穴道时要让患者采用正坐或仰靠的取穴姿势,位于头部侧面,在戴眼镜脸侧中央骨洼处即是此穴。

功效主治:上关穴有升清降浊的功效。主治头痛,耳鸣,耳聋,聤耳,口眼喎斜,面痛,牙疼,惊痫,瘛疭。

3.下关

定位:位于面部耳前方,当颧弓与下颌切迹所形成的凹陷中。取穴道时要让患者采用正坐或仰卧、仰靠的姿势,下关穴位于人体的头部侧面,耳前一横指,颧弓下陷处,张口时隆起,闭口取穴。

功效主治:下关穴主治牙疼,牙关紧闭,耳鸣,耳聋,面神经麻痹,三叉神经痛,下颌关节炎,腮腺炎等。

4.合谷

定位:在手背,第1、2掌骨间,当第二掌骨桡侧的中点处。或以一手的拇指指骨关节横纹,放在另一手拇、食指之间的指蹼缘上,当拇指尖下是穴。

功效主治:合谷穴有镇静止痛,通经活络,清热解表的功效。主治发热,头痛,目赤肿痛,鼻衄,血渊,咽喉肿痛,牙疼,耳聋,面肿,口眼斜,中风口噤,热病无汗,多汗,消渴,黄疸,痛经,经闭,滞产,腹痛,消化不良,痢疾,便秘,瘾疹,丹毒,疔疮,臂痛,及流行性感冒,急性扁桃体炎,流行性腮腺炎,三叉神经痛,癔病,神经衰弱,小儿单纯性消化不良等。

5.外关

定位:在前臂背侧,当阳池与肘尖的连线上,腕背横纹上2寸,尺骨与桡骨之间。

功效主治:外关穴主治头痛、颊痛、目赤肿痛、耳鸣、耳聋等头面五官疾患,以及热病,胁肋痛,上肢痹痛,瘰疬等。

6.风池

定位:在项部,当枕骨之下,与风府相平,胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处。

功效主治:风池穴有壮阳益气的功效。主治头痛,头晕,伤风感冒,鼻渊,鼻衄,目赤肿痛,迎风流泪,夜盲症,耳鸣,耳聋,颈项强痛,落枕,荨麻疹,丹毒,及神经衰弱,癫痫,高血压,甲状腺肿,电旋旋旋旋光性眼炎,视神经萎缩等。

具体按摩方法

1.点揉局部穴位

以食指和中指点揉颊车、上关、下关,以局部有酸胀感为佳。

2.点揉远端穴位

用拇指点揉合谷、外关穴,用食指和中指点按风池穴。

3.点揉耳穴

拇指放在被按摩者耳廓的后方,食指放在耳廓的前方,分别按揉耳垂。耳垂上有耳穴,其中按揉耳穴牙和耳穴颌对于牙疼有很好的止痛作用。按揉时可先用手按压耳垂,寻找最痛的点。每点按揉半分钟。

按哪个部位可以治牙疼 下关穴

闭口时耳前颧弓与下领切迹形成的凹陷中,合口有空,张口即闭。

下关穴属于足阳明胃经,有疏风、清热、正痛的功效。主治牙疼、面痛、牙关开合不利、口眼喝斜、耳鸣、耳聋等。

用食指或中指指腹按压两侧下关穴各20~30次,手法由轻至重。下关穴需用指腹按揉,急性牙疼时,按揉的力量可大些,甚至使整个半边脸感到麻木。在牙疼发作不可忍耐时,按压此穴可立见效果。

相关推荐

卵巢保养的正确按摩手法

卵巢保养之穴位按摩法 通过对穴位的刺激可调整女性内分泌和生殖系统的功能,有益于子宫及卵巢的养护。常可以用来养护子宫和卵巢的穴位有:气海、关元、神阙等腹部穴位以及血海、三阴交、复溜、照海、涌泉等穴。可用自己的食指指腹在这些穴位上进行点按,每天2-3次,每次20分钟即可,养成习惯,长久坚持下来一定会对您的子宫及卵巢有着意想不到好处。 卵巢保养之瑜伽保养法 练习瑜伽可疏通女性器官的气血循环,调整荷尔蒙的分泌,可以加强机体功能,改善卵巢及子宫的功能以达保养的目的。

下关针刺手法

取穴:坐位,在颧弓下缘1横指,下颌切迹上缘,耳屏肩切迹水平前方1横指处。 简易取法: 1.闭口,以食指第1指指关节宽度,由耳屏向前量1横指处是穴。 2.闭口,由耳屏向前摸有一高骨,其下有一凹陷,若张口则该凹陷闭合和突起,此凹陷即是本穴。 进针方向:从外侧稍斜,向前内刺与矢状面成80°。 进针深度:直刺,略向下进针1.5寸(治三叉神经痛);或斜刺,向前,后斜刺进针0.8-1寸(治下颌关节炎),进针1.5-2寸(治牙痛);或向后斜刺,进针1.5寸(治耳病);或向下斜刺1.5-2寸(治咬肌痉挛),留针20分钟。

脚底按摩按哪里 额窦反射区(前额)

定位:拇指顶端约1厘米的范围内。 按摩手法:用拇指自内向外做推法或食指压刮,做3-5次。 注意:另一手要扶持拇指或使第1,2趾分开。按摩时要随拇指顶端呈弧形做推法或压刮,受力均匀,逐次加力,以被按摩者感到舒适为度。 功能主治:清热疏风,通络止痛。主治前额痛,眼病,视物不清,三叉神经痛和耳部疾病等。

脚底按摩按哪里 肾反射区

定位:自肾上腺反射区向后延伸约1寸的范围。 按摩手法:右手食指中节由远而近压刮3-5次。 注意:按摩时另一手固定足背,定位要准确,用力要渗透,均匀,压刮速度宜缓慢,压刮时要用食指中节背侧压入,避免近侧指间关节着力。 功能主治:补肾填精,壮阳,温经通脉,醒神开窍,清热利湿,利便通淋。主治各种肾病及与肾有关的疾病。

牙龈肿痛按摩什么穴位

按摩也可以快速缓解牙痛,最简单的方法就是按摩手部的合谷穴,另外,按摩下关穴、颊车穴、曲池穴等穴位也可以缓解疼痛,下面我们来看看按摩缓解牙痛的方法。 1、牙痛按摩手部穴位止痛 牙痛时我们可以按摩手部4个反射区,就能够快速止牙痛。第一个是在大拇指根部位置的口腔反射区。第二个是食指指甲根部的那个位置。第三个和第四个是位于中指根部两侧的两个点。 按摩方法: 左手虎口打开,右手大拇指和食指按住虎口位中央(合谷穴),然后适当用力刺激该穴位。接着换另一手。 用大拇指指尖按住食指指甲处。 利用大拇指指尖,对中指指根处两侧

按摩警惕四大误区

误区一、做按摩,三五分钟即可搞定 大多数按摩店里收费标准都以按摩时间为单位。大多数按摩师直接给进店的消费者左拉右扳,不明就里的消费者还以为这位按摩师的手法很独特。大医院的骨科专家认为,正骨推拿跟下水游泳一样,需要先做热身运动,正规的按摩师不可能患者一上来就给他做手法复位,正骨推拿的复位要分四步走,最先应该考虑肌肉的放松,只要肌肉放松,才会是推拿的效果事倍功半。 误区二、按摩推拿,骨骼“咯咯”作响效果才好 不少消费者认为,给颈椎关节复位时,一定要听到关节“咯咯”作响,才算满意,不听到关节活动时的“咯咯”声,

卵巢保养正确按摩手法

卵巢保养手法 1、抹油。 2、点压腰眼。 3、打开腹股沟淋巴结。 4、从腰际拉抹到腹股沟。 5、腹部打太极。 6、肚脐四周---上半部打小圈,下半部划弧。 7、阴历按压卵巢。 8、在腹部做菱形切割。 9、点穴,肚脐下三寸、旁开1.5寸左右穴;旁开三寸左右穴。 10、暖宫。 11、点压腰眼。 12、从腰际拉抹到腹股沟,结束。 保养卵巢的方法很多,卵巢保养按摩手法给您送去健康的卵巢。卵巢是女人的生命之源,我们要呵护,要保养!通过按摩保养卵巢能改善气血运行,改善宫寒、痛经,疏通女性器官的气血循环,调整荷尔蒙的分

牙痛按摩哪个穴位可快速止痛

按摩也可以快速缓解牙痛,最简单的方法就是按摩手部的合谷穴,另外,按摩下关穴、颊车穴、曲池穴等穴位也可以缓解疼痛,下面我们来看看按摩缓解牙痛的方法。 一、牙痛按摩手部穴位止痛 牙痛时我们可以按摩手部4个反射区,就能够快速止牙痛。第一个是在大拇指根部位置的口腔反射区。第二个是食指指甲根部的那个位置。第三个和第四个是位于中指根部两侧的两个点。 按摩方法: 1、左手虎口打开,右手大拇指和食指按住虎口位中央(合谷穴),然后适当用力刺激该穴位。接着换另一手。 2、用大拇指指尖按住食指指甲处。 3、利用大拇指指尖,对中

脚底怎么按摩舒服

肾上腺反射区 定位:足底第2,3跖骨颈之间,足掌人字形交叉点后方凹陷处。 按摩手法:以右手食指背侧指间关节突出部向第2,3跖骨颈之间缓慢顶入,以出现酸胀感为宜,停留10-20秒后再缓慢放松,逐次加力,直至出现微痛,做3-5次。 注意:按摩时用另一手从其足背加以扶持和协助,不要改变方向;右手食指指间关节垂直顶入,不要捻转;用力要适度,以松解时感到舒适为度;顶入的部位要掌握宜外勿内,宜后勿前的原则。 功能主治:补肾填精,活血祛风,抗休克,抗过敏;主治肾上腺疾病,各种感染,过敏性疾病,风湿病,糖尿病等。 腹腔神

承浆的定位主治 按摩承浆的正确方法

端坐坐位,用食指指腹按压该穴位,或用食指或中指指腹点揉穴位,力度轻柔而渗透,不可过度用力,以局部有酸胀感为佳,早晚各一次,每次点揉3-5分钟,双手交替操作。