枸杞五味子西洋参泡水喝的功效
枸杞五味子西洋参泡水喝的功效
上述三味药材配伍使用，有益气生津、敛肺止咳、滋补肝肾、益精明目的功效，对于热气伤阴、汗多口渴、气虚咳喘、虚劳精亏、腰膝酸软等症有一定的疗效。
但如果想要长期服用，具体的配伍和用量，还是由中医辩证之后来决定，不宜乱用。
西洋参几个最佳搭配
原料：枸杞10克，西洋参10片。
做法
1、将西洋参放在水壶中，冲入500毫升作用的清水，煮开；
2、在杯中放入10粒枸杞，冲入刚刚烧开的西洋参水，即可饮用。
功效：枸杞子味甘，性平，归肝经、肾经，食用有滋补肝肾，益精明目的作用，搭配西洋参泡水可益气补血、滋补肝肾，适宜用于：虚劳精亏，腰膝酸痛，眩晕耳鸣，内热消渴，血虚萎黄，目昏不明。
原料：西洋参、三七、蜂蜜适量。
做法
1、将西洋参、三七打磨成粉末，将两者混匀；
2、取西洋参三七粉末，放入杯中，冲泡沸水；
3、盖闷5分钟后，加入蜂蜜调味即可。
功效：三七味甘、微苦，温，归心、肝、脾经，有化瘀止血，消肿止痛的功效，搭配西洋参泡水有补气、生津、活血功效，可用于内外出血，跌打损伤，瘀血肿痛之症。
原料：麦冬10克、西洋参4克、五味子6克、生姜3片。
做法
1、将药物放入砂锅中，加入冷水浸泡20分钟；
2、用武火15分钟左右，煮沸；
3、转用文火炖煮25~30分钟即可。
功效：麦冬味甘、微苦，微寒，归肺、心、胃经，有养阴润肺，益胃生津，清心除烦的功效，搭配西洋参可补气养阴、清热润肺，适宜燥咳痰稠，劳嗽咯血，口渴咽干，心烦失眠人群服用。
五味子怎样泡水喝
1、五味子茶
材料：五味子5克，适量清水。
做法
1.取五味子约5克左右，洗净。
2.用开水略烫，立即捞出，放入茶杯中。
3.放入适量冰糖，然后加入开水冲泡。
4.加盖闷15分钟左右。
5.一天一剂，期间可续水2—3次。
2、枸杞五味子茶
材料：五味子、枸杞、冰糖各适量。
做法
1.将五味子、枸杞洗净，沥干水分。
2.将以上药材放入杯中，注入沸水。
3.放入适量冰糖，搅拌均匀。
4.盖闷5~10分钟，即可饮用。
3、五味子蜂蜜茶
材料：五味子约3克，蜂蜜20克。
做法
1.将五味子研成极细的粉末。
2.然后加入蜂蜜拌匀即可。
3.可以直接食用，也可加入温水拌匀冲服，一日3次。
4、西洋参五味子茶
材料：西洋参10克，五味子6克。
做法
1.将西洋参、五味子清洗一下。
2.加清水浸泡约30分钟左右。
3.然后将药材倒入砂锅中。
4.用大火煮沸，再改小火煮20分钟左右。
5.倒出，稍冷却后即可饮用。
五味子怎样泡水喝最佳 五味子西洋参枸杞茶
材料：五味子1.5克，西洋参3克，枸杞子6克。
做法：
1.将五味子、西洋参、枸杞子用清水冲洗一遍，放入壶中。
2.加水500毫升，盖上盖子，煮沸。
3.闷5分钟，即可倒出饮用。
功效：益气生津、敛肺止咳、滋补肝肾、益精明目。
西洋参枸杞泡水喝的注意事项
用枸杞、西洋参滋补药材泡水喝，既简单又方便，慢慢饮用能起到保健养生的作用。
1、毕竟枸杞、西洋参都属于药物，每日用量需要控制在10~30克左右，过量可能会起反作用哦。
2、患有感冒发烧，有炎症，腹泻的病人尽量避免饮用枸杞西洋参泡水，因为其温热身体的效果相当强，以免加重病情。
3、在饮用枸杞西洋参泡水的期间，尽量少吃辛辣或者刺激性食物。
4、患有高血压的病人，还有性格急躁的人也要注意尽量少喝，毕竟枸杞西洋参泡水温热身体效果很强，可能会使情况严重。
女性喝西洋参搭配什么最好
西洋参可以单独泡水喝，也可以喝其他药材或者食材一起搭配泡水喝，下面推荐几种西洋参泡水的搭配：
1、西洋参加三七
中医认为：三七味甘、微苦，性温，归心、肝、脾经，食用三七有化瘀止血，消肿止痛的功效，三七搭配西洋参泡水喝有补气、生津、活血功效，可用于内外出血，跌打损伤，瘀血肿痛之症。
2、西洋参加枸杞
中医认为：枸杞味甘，性平，归肝经、肾经，食用枸杞有滋补肝肾，益精明目的作用，枸杞搭配西洋参泡水可起到益气补血、滋补肝肾，适宜用于：虚劳精亏，腰膝酸痛，眩晕耳鸣，内热消渴，血虚萎黄，目昏不明。
3、西洋参加麦冬
中医认为：麦冬味甘、微苦，性质微寒，归肺、心、胃经，食用麦冬有养阴润肺，益胃生津，清心除烦的功效，麦冬搭配西洋参泡水可补气养阴、清热润肺，适宜燥咳痰稠，劳嗽咯血，口渴咽干，心烦失眠人群服用。
五味子怎样泡水喝啊
用量
五味子泡水喝的用量控制在1.5-6克之间，不宜过量，以免引起胃部不适或者便秘。
搭配
五味子有敛肺、滋肾、生津、敛汗、涩精的功效，建议可以和一些具有补肺、益气、生津、滋阴、补肾、涩精、止泻、安神、宁心功效的食材或者药材一同用，比如说山茱萸、熟地、生地、山药、麦冬、人参、丹参、酸枣仁、西洋参、枸杞子等等。
时间
五味子泡水在早上或者上午喝，吸收效果最好。如果肠胃较好，可以在饭前喝，胃肠功能不佳，经常胃痛、胃酸过多的则建议在饭后喝。
五味子泡水搭配
五味子西洋参枸杞茶
材料：五味子1.5克，西洋参3克，枸杞子6克。
做法：
1.将五味子、西洋参、枸杞子用清水冲洗一遍，放入壶中。
2.加水500毫升，盖上盖子，煮沸。
3.闷5分钟，即可倒出饮用。
功效：益气生津、敛肺止咳、滋补肝肾、益精明目。
五味子麦冬人参茶
材料：五味子1.5克，麦冬6克，人参2片。
做法：
1.将五味子、麦冬、人参用清水冲洗一遍，放入壶中。
2.加水500毫升，盖上盖子，煮沸。
3.闷5分钟，即可倒出饮用，可反复冲泡。
4.泡水后人参片可以捞出嚼服。
功效：益气、生津、止咳，治热气伤阴、汗多口渴。
五味子干嚼效果 五味子泡水搭配
材料：五味子1.5克，西洋参3克，枸杞子6克。
做法：
1.将五味子、西洋参、枸杞子用清水冲洗一遍，放入壶中。
2.加水500毫升，盖上盖子，煮沸。
3.闷5分钟，即可倒出饮用。
功效：益气生津、敛肺止咳、滋补肝肾、益精明目。
材料：五味子1.5克，麦冬6克，人参2片。
做法：
1.将五味子、麦冬、人参用清水冲洗一遍，放入壶中。
2.加水500毫升，盖上盖子，煮沸。
3.闷5分钟，即可倒出饮用，可反复冲泡。
4.泡水后人参片可以捞出嚼服。
功效：益气、生津、止咳，治热气伤阴、汗多口渴。