父母如何注意儿童的身心发展健康
父母如何注意儿童的身心发展健康
有无一个健全的身心，对儿童将来的发展非常重要，小小的一点心理障碍都会在儿童长大后引起无数次痛苦的回忆。如何让儿童带着一个健康的心理走完漫长的人生道路，做父母的应该充分意识到它的重要性。
健康心理要从小培养
儿童心理健康是儿童长大后心理健康的基础，科学研究表明，儿童时期出现心理疾患多数是因抚养教育不当引起的。因此父母必须特别重视改善儿童的心理卫生条件，促进其心理健康。丰富的营养、充足的睡眠是保证儿童大脑发育和心理健康的重要条件，而父母和子女之间的血缘关系和供养关系，父母的相亲相爱，对家庭的眷恋，以及对父母健康和情绪的关切，这是一种情感的“反馈”。所有这些构成义母与子女情感联系和交流的闭合系统。这种联系和交流十分有利于情感的升华，逐步培养儿童的同情感、责任感、道德感、荣誉感、幸福感和理智感，这就为儿童日后良好性格的发展、健康的人际交往、愉快的情绪、健全的行为等打下坚实的基础。
如何增进儿童的心理健康
儿童时期是人一生身心发育最迅速、最重要的时期。搞好儿童心理卫生，对于促进儿童健康成长，培养他们良好的性格和行为具有非常重要的意义。特别是在我国目前提倡一对夫妇只生一个儿童的情况下，独生子女的心理品质与多子女常有明显不同。主要表现在：由于“独”字的优势，他们的身体素质、智力发育比较好，有较强的进取心和自豪感;但也由于“独”字的特殊原因，特别是父母过于溺爱，他们以我为中心的观念强，而且比较自私、孤僻、懒散、生活自理能力低。为了确保独生子女的身心健康，在心理卫生方面应特别注意以下几个方面：
母爱要适度儿童的最大心理需要是母爱。充分发挥母爱的教育作用，对增进儿童的心理健康具有重要意义。但母爱过度，变成娇宠溺爱，姑息纵容，则容易使儿童形成种种不健康心理，如依赖、撒娇、任性、固执、骄横、缺乏自制力、适应能力差等。母爱忽冷忽热，容易使儿童情绪不稳定，性格多疑。
教育要讲究方法如果父母因“望子成龙”心切，要求过高、过严，会使儿童的心理负担过重，欲速不达，反而阻碍儿童的智力和个性发展。如果经常苛责、训斥、打骂和体罚，容易使儿童形成自卑、胆怯畏缩、逃避等不良性格，或造成儿童说谎、反抗、逃学、吸烟、偷窃、离家出走等异常行为。
多让儿童参加集体活动父母应打破家庭的封闭的小环境，鼓励儿童多与别的儿童交往。多参加集体活动，有利于培养儿童良好的性格，增强集体感，防止他们产生孤僻，不合群的性格和孤独感、羞怯感、西方国家常见的“孤儿院病”使儿童的自我发展停滞不前，其原因之一就是儿童生活天地狭小，与社会接触太少。
培养儿童健康的心态
美国儿童心理学家经过长期研究发现，注重培养儿童快乐的性格，可以促进儿童的健康成长。
一个儿童心理专家曾进行了长达8年的研究，对一万多名经济条件不同的儿童进行了调查，反馈的结果，出乎预料。当问到儿童们最大的心愿和要求时，绝大多数的儿童对吃、玩、用的东西都不大关心，而普遍重视的竟是家庭气氛和精神生活。如：
·父母不要吵架。
·对待儿童要一视同仁。
·大人说话不要失信。
·爸爸妈妈要互相谦让，不要彼此责怪。
·父母要维护儿童的自尊心。
·我们的小朋友来做客时，要表示欢迎。
·家庭里要有适当的文娱活动，节假日要给儿童玩的时间。
·爸爸妈妈言行不对的时候，要接受儿童的批评。
·对儿童少发点脾气，多一点笑。
这可以说是儿童们的共同心声。他们的精神生活、心灵需要比物质条件、经济生活的要求更强，他们希望有个充满融洽和谐、宽容民主、活泼的家庭。他们讨厌气氛沉闷、感情贪乏、专横独断、嘈杂烦躁的家庭环境。兴趣和愉快是人的最主要的两种积极情绪。家长们有意识地为儿童创造良好的家庭环境，形成一种愉快的氛围，让儿童在乐中学习，乐中成长，依其自然赋予的素质，发挥那金子般的灵气，是家庭优教的一个重要环节。
在快乐性格的培养中，父母起着重要的作用。父母要加深同儿童之间的感情，以密切彼此之间的关系。美国心理学家皮特森在长期的观察中发现，儿童的习性、语言、动态及世界观的形成同其家长非常相似。他认为，父母用微笑和亲切的眼睛对待人生，能使儿童得到非常好的愉快教育。因此，父母在日常生活中应当心胸宽广，精神愉快，即便工作繁忙，也要抽空与儿童玩玩，说些开心的话语，对儿童进行潜移默化的感染与陶冶。
买符合儿童身心发展的户外玩具
1~2个月
特点：能短时间地注视鲜艳的东西从生理和心理的角度看，1~2个月的乳儿视觉和听觉开始集中，能很短时间地注视色彩鲜艳的东西。从动作的发展看，此阶段的乳儿醒来后只是无目的地抚摸双手能碰及的任何东西。
可选玩具：大彩球、摇铃、布娃娃等这一时期应选择一些色彩鲜艳的大彩球、摇铃、布娃娃等悬挂在乳儿的小车或小床上方，高度以离开乳儿前胸上方 40~70厘米处为宜，较大的玩具可以挂得高一些。家长应逗引乳儿注意这些玩具，鼓励他们看、听。培养乳儿闻声转头、目光追随玩具移动等视听灵敏度。
3~4个月
特点：有动手触物的欲望3~4个月的乳儿睡眠时间比前两个月相对减少，他们躺着时总喜欢看、听挂着的玩具，这一阶段的乳儿已有动手触物的欲望。
可选玩具：响铃、塑料玩具及布玩具这一阶段可选购一些响铃、塑料玩具及布玩具，挂在乳儿伸手可触到的地方，让他们经常触摸玩具，练习抓的动作。
5~6个月
特点：任何出现在眼前的东西都会去抓这阶段乳儿伸手的动作越来越多，任何出现在眼前的东西都会伸手去抓，能自由地拿挂在胸前上方的玩具，能抓、摇这些玩具。
可选玩具：响铃、圈铃、圆球和塑料小动物等这一阶段玩具的选择在形体、颜色、构造和材料上应是各种各样的，可有响铃、圈铃、小木人、圆球、橡皮和塑料小动物等，当乳儿学会翻身时，玩具就不用挂着，可交到乳儿手中让他们拿着玩;当他们会爬时，玩具应放在离其不远的地方，鼓励乳儿爬过去玩。
7~10个月
特点：可以很自然地做倒手动作这一阶段的乳儿能双手共同玩弄一个玩具，甚至玩两个玩具，而且可以很自然地做倒手动作。7个月时小儿不懂玩具的性质，拿着不同类型和种类的玩具都是敲着或抛掷，推拉着玩;8~9个月，开始对玩具的性质有所辨别，这时他们会不厌其烦地重复一种玩的动作，如给他一个小碗和一把小匙，他会将小匙放进小碗内又取出然后再放进这么重复着玩。
可选玩具：娃娃、响铃、积木块、积塑、小碗、小篮、小桶等这一时期可以在小车内或围栏内让乳儿玩各种各样的玩具，如娃娃、响铃、积木块、积塑、小碗、小篮、小桶等。成人还可以给儿童玩电动玩具看，如猴子打滚、熊猫照相、小象打鼓等。
11个月~2岁
特点：喜欢爬高上低这个阶段的孩子空间感更敏感，空间对他们的吸引力更大，这时小儿的动作已从熟练地爬、拿，发展到站、走、跑、跳、攀登等动作，他们喜欢爬高上低。
可选玩具：动物玩具、娃娃、教具、积木、套圈、球、有声响的电动玩具等这时玩具应有推车，能爬着钻过去的圆桶，练习攀登的玩具，以及动物玩具、娃娃、教具、积木、套圈、球、有声响的电动玩具。两岁的小儿已能理解成人及伙伴的语言，会用语言交往，除以上提到的那些玩具外，还可买棋盘、小汽车以及户外运动玩具。
此外，还可以让他们玩水、玩沙，细沙从他们指缝里漏出去的过程，他们特别喜欢，会反复去抓，这样的游戏兴趣大概持续到2岁半，可以训练孩子小肌肉的抓握能力，也可以发展触觉的感知能力。
2~3岁
特点：两手能准确地拿各种东西，语言从理解阶段发展到表达运用阶段此阶段动作发展已较前几个年龄段稳定，两手的动作也进一步灵活，能够准确地拿各种东西，语言的发展已从理解阶段发展到表达运用阶段。
可选玩具：有情节的拼图和彩色小木板、简单的结构玩具等这一阶段除前面谈到的玩具外，还应当让小儿玩有情节的拼图和彩色小木板，简单的结构玩具，以及一些自然物：如落叶、沙、水、雪等，还可以配备一些表演用的木偶之类的玩具。
郑州金拇指幼儿园孙园园老师提醒家长注意，在这个年龄段，尽可能抽出时间陪孩子一起玩。因为2岁半到4岁是儿童专注力形成的关键时期，儿童遇到困难容易转移注意力，形成退缩、回避的个性特点，如果家长给予恰当的引导，孩子克服困难后，会有成功后的愉悦感。
3~6岁
刘振民认为，小班儿童的思维还处于在直接感知中进行的阶段，动作基本协调，给他们配备的玩具必须是能促进和改善儿童动作发展的玩具以及能帮助儿童参加角色游戏的形象玩具和能发展儿童对物体的色、形、数和空间等感知能力的智力玩具。
中班儿童的动作比小班儿童协调，活动的独立性增强，此时儿童的想象力、思维能力都在迅猛发展，并且求知欲旺盛、社会性也较小班加强。因此，给他们配备的玩具应该是能使儿童动作更加协调、精确的玩具，能发挥儿童的想象力、创造力的智力玩具，以及能反映现实生活，促使儿童相互合作、共同游戏的玩具。
大班儿童的各种感官和基本动作已达到协调准确的程度，自控能力、想象力都较之前两个年龄段的水平高，而且此年龄段的儿童具有初步的分析、综合、判断、推理和概括的能力。所以必须给他们配备各种运动性玩具，能充分反映周围生活的主题形象玩具，以及能引发积极思维的智力和科技玩具，还有各种成套的结构玩具。
孩子出新心理问题主要是哪些因素
青少年儿童的心理承受能力是脆弱的，他们的心理健康状况易受多种因素影响，包括家庭因素、社会因素及自身因素。这些因素的单独或综合作用，使青少年儿童出现各种心理方面的问题或障碍。
自身因素
孩子自身的个性特征，如：胆小、怯懦、敏感、青少年儿童的心理承受能力是脆弱的，他们的心理健康状况易受多种因素影响，包括家庭因素、社会因素及自身因素。这些因素的单独或综合作用，使青少年儿童出现各种心理方面的问题或障碍。
家庭因素
家庭结构、家庭关系、父母教养方式、父母对儿童的期望、父母的离异和再婚等等都会对儿童的心理发展带来很大影响。
学校因素
学校因素也会影响儿童青少年心理健康状况。学校风气、教师素质、师生关系、学校的课程设置、是否具有良好的心理卫生服务体系等均与儿童青少年的心理状态相关。
生物学因素
该因素与儿童青少年心理健康密切相关。如：父母患有精神疾病，其子女患有精神疾病的可能性要大于父母正常的儿童;母孕期接触某些化学物质、射线或患病等均有可能影响孩子神经系统发育，使孩子易于出现某些精神方面的疾病;癫痫、脑炎等疾病也会影响儿童的精神健康状况。
社会和文化因素
社会经济情况制约着人们的生活条件和教育、卫生设施，并影响着家庭育儿的手段。家庭文化和社会文化的渲染，也对儿童的成长具有潜移默化的影响。
学前教育有哪些原则
是对0岁至入小学前儿童实施教育应遵循的基本要求。幼儿园教育工作的原则是：体、智、德、美诸方面的发展应互相渗透，有机结合;遵循幼儿身心发展的规律，符合幼儿的年龄特点，注重个体差异，因人施教，引导幼儿个性健康发展;面向全体幼儿;热爱幼儿，坚持积极鼓励、启发诱导的正面教育。合理地综合组织各方面的教育内容，并渗透于幼儿的一日生活各项活动中，充分发挥各种教育手段的交互作用;创设与教育相适应的良好环境，为幼儿提供活动和表现能力的机会与条件以游戏为基本活动，寓教育于各项活动中。依据0岁～6岁儿童身心发展规律，学前教育的原则可概括为：
(1)从胎教开始适应各年龄发展和个体发展的教育;
(2)促进学前儿童体、智、德、美的良好发展与个性的健康发展;
(3)成人对学前儿童的照管与教育相结合;
(4)以兴趣诱发，在游戏中成长;
(5)创设适宜的环境，发挥其教育的功能。
一岁半宝宝用不用上早教
其实早教首先应尊重儿童身心发展的科学规律，了解自己孩子的特点，在孩子快乐的游戏中引导他吸收知识或掌握技能。 0岁至3岁婴儿的教育不是单纯的智力开发，而是教育引导孩子早期良好个性人格、习惯、健康情绪情感的养成，是一种全面的教育。
其实家长们应该认识到，对幼儿实施早期教育，关键是让他获得更多的知识“触点”，发掘智力潜能和各种能力，在乐趣中成长，而非是学习十八般武艺。
女孩性早熟的危害
性早熟对儿童身心发育有很大的不利影响：由于发育成熟过早，使骨骼生长时期缩短，骨骺会过早闭合，而影响其最终身高;患儿虽然性发育开始成熟，但其实际年龄，心理成熟程度却与此不相一致，很容易造成孩子的心理障碍;由于性早熟可产生与年龄不相符的性冲动，容易误入歧途而引起一些社会问题。
性早熟对儿童身心发育有很大的不利影响：由于发育成熟过早，使骨骼生长时期缩短，骨骺会过早闭合，而影响其最终身高;患儿虽然性发育开始成熟，但其实际年龄，心理成熟程度却与此不相一致，很容易造成孩子的心理障碍;由于性早熟可产生与年龄不相符的性冲动，容易误入歧途而引起一些社会问题。
通过上述内容的介绍，可以了解到女孩性早熟对于其身心的健康发展都会有着不同程度的负面影响。而且容易造成社会问题。了解到这些知识的父母就不会只关注孩子是不是吃的好、睡得好了，对于其可能出现的心理问题的研究也是比较多的。
10大妙招纠正儿童偏食挑食
儿童偏食厌食是让父母万分头痛又束手无策的普遍现象，在二至九岁的儿童中表现得尤为突出。营养专家指出，儿童偏食厌食如不及时纠正，营养的吸收无法做到全面均衡，任其发展会给儿童生长发育和身体健康带来许多危害：偏食高热量食物的儿童容易肥胖;不爱吃蔬菜水果的儿童容易便秘;锌、铬、铜、硒等微量元素缺乏可能造成儿童视力障碍和近视;维生素A、维生素B、维生素C缺乏可能引起儿童皮肤病;酸性食物的过度摄取会影响儿童的性格和心理发育，导致其患儿童孤独症;严重的营养失衡还会影响儿童的智力发育。此外，儿童偏食厌食也是造成贫血、软骨症、坏血病、免疫力低下、口角炎、多动症、手足抽搐、脾气暴躁、爱哭闹的原因之一。
中医认为：五谷为养，五畜为益，五果为助，五菜为充。儿童正处于生长发育期，身体和性格的可塑性强，只要父母掌握科学的方法和营养健康知识，找出儿童的病因对症下药，理解儿童的心理，并且持之以恒，让儿童做到爱吃饭、想吃饭，拥有健康身心也并非难事。
一、改善用餐环境
1. 和孩子一起吃饭
现在的父母总有忙不完的工作和应酬，家里的孩子往往又是独生子女，经常没有父母等亲人陪伴吃饭的孩子会滋生出孤独和被遗弃的感觉，以至影响其性格的健康发展。而且一个人吃饭的孩子由于没有父母的管教和指点，一般都会按照自己的喜好选择食物，自己认为好吃的多吃一点，其他的饭菜动也不动，而和父母等亲人一起吃饭的孩子不仅会养成良好的卫生习惯，看到别人吃得津津有味也能促进自己的食欲，不知不觉就会多吃些食物。
2. 帮助孩子集中精力
吃饭前，父母尽量不要安排孩子进行看电视、听广播、看书、玩玩具等活动，应将电视等关掉，玩具、书籍收起来放好。在餐桌上不要指责孩子，以免造成他们的沮丧情绪，转移孩子的注意力。
3. 创造和谐的气氛
父母可以要求孩子遵守必要的用餐规矩，并且做到以身作则;父母不要在吃饭时争吵，把餐桌变成战场;不要采用激烈的手段(如训斥、打骂、恐吓)强迫孩子吃某些食物，孩子吃饭时父母不应过多干涉。和谐、安详的用餐气氛可以减少孩子的紧张情绪和反抗心理，促进孩子的食欲。
二、发挥榜样作用
1. 父母的启蒙角色
英国营养专家的研究结果表明：80%的母亲存在偏食现象，她们对孩子应该吃什么食物的认识同样存在错误。孩子很多饮食习惯的养成都和父母有关，父亲对孩子的影响尤其巨大，孩子们总是喜欢模仿父亲的行为。要改掉孩子偏食厌食的毛病，父母首先应该以身作则，做到不偏食挑食，少吃零食，吃饭时面带笑容，不在孩子面前对食物过分挑剔。
2. 老师的教育角色
在孩子的眼中，老师是最值得信赖的人之一，是孩子世界中的权威人物。老师要发挥教书育人春风化雨的作用，教育孩子从小要养成良好的饮食习惯，不偏食厌食，吃饭时帮助孩子分餐，鼓励孩子之间相互监督，做到用餐卫生、不剩饭剩菜。
3. 小朋友的竞争角色
榜样的力量是无穷的，父母可以经常邀请一些小朋友来家里做客，和孩子一起吃饭，孩子的竞争心理很强，看到人家吃得有滋有味，他也不甘落于人后;父母还可以夸奖不偏食厌食的小朋友，让孩子知道好好吃饭是可以得到赞赏的，从而使孩子因羡慕而积极地效仿。
一次性尿布与人格发展
随着我国经济建设和社会文明的迅速发展，人们在养育婴儿的方式和用具方面都在渐渐发生变化。给婴儿使用一次性尿布，在10年前还是一件十分希奇的事情。如今已是很普遍，进入到了普通的家庭。大家万万想不到，一次性尿布的功能不仅有其实用方便的优点，同时对于儿童的心理健康、人格发展也有很大的好处。
中国有句老古话：“3岁看到老”，就是说一个人在3岁时已塑造了整个个性的大部分。这个说法同著名心理学家、心理分析治疗创始人弗洛伊德医生的人格发展理论十分相符。弗洛伊德认为，每个人在儿童时期获得的经验会影响到成年后的人格特征。人格的形成是一个有序的发展过程，每个阶段都与儿童时期某些躯体部位感受快感的满足程度有关。他同时又指出，这种满足既不可欠缺也不能过多，因为这会使人格成长固定、迟缓，从而引发往后的人格问题或障碍。
婴儿在2-3岁阶段躯体上的心理敏感部位主要是在肛门周围，儿童在培养正常的大便习惯中适度地在满足心理的需要。如果在此阶段父母对于婴儿的排便控制过严或过宽，都有可能影响他们成人后的心理行为健康。控制过严会使以后人格变得吝啬保守、拘泥小节或过分讲究;控制过宽会使以后人格变得马马虎虎、杂乱无章、铺张浪费、邋遢随便。
如今的孩子以独身子女为多。父母对子女的溺爱从小就已体现。不少父母在疼爱自己孩子时却忽视了科学的道理，在注意孩子身体健康的同时却想不到心理成长发育的重要性。婴儿半夜拉屎拉尿，哭闹不休时，年轻父母缺乏耐心，笨手笨脚地给孩子换尿布，同时又怨声载道，甚至还打婴儿的小屁股。他们却想不到这样的育婴行为会导致孩子人格的扭曲塑造。父母为了求得自己的放心和安顿，不顾婴儿是否有大小便的需要，硬是“嘘嘘……嘘”，“唔唔……唔”地为孩子“把屎”，搞得小宝宝非得挤出几滴尿液后父母方肯罢休。他们何以知道，孩子长大上学后生活自理差，做作业邋遢，文具消耗快等不良行为习惯与当初给孩子“把屎”方式的失误有着密切关系。
一次性尿布给年轻父母如何把握“把屎”找到了一个合理的度，不再以自己的愿望来代替婴儿实际的需求，而是给孩子一个“随意拉”的条件，让他们自然地得到生理和心理方面的全面满足。
虽然人们的生活方式与深奥的心理学理论存在一定的距离，也不是干什么事都能用特定的理论来套。但如果做父母的能在养育子女的过程中做到更多地符合医学、心理学和社会学的客观规律，我们的后代将能培育成为心身健康的全面发展的新一辈。
怎么帮助自闭症患者
怎样帮助孩子走出自闭症
近年来，儿童忧郁症成为人们逐渐关注的话题。据统计，我国14岁以下的少年儿童中，此类病患者至少在1%以上。忧郁症又称心灵自闭症，是一种影响儿童感知、语言、情感和社会交往等多种功能的心智性疾病，其表现为精神呆滞、孤独无言、疑虑烦躁、生活不能自理等。该病多发在2岁前后。对于病因，目前尚无权威性定论，一般认为与遗传、环境压抑、生活封闭有关，父母应采取积极的预防措施。
以下几方面是父母在养育孩子的过程中应当注意的：
1、创造欢愉的家庭气氛 幼儿期的生活环境对性格的形成和发展有着重要的作用。父母间的亲密和谐会使孩子感到温馨和愉悦。相反，父母的不和与争吵会使孩子在心理上产生压力，久而久之会影响身心健康。
2、培养广泛的兴趣 父母应引导孩子发展多种多样的兴趣，听故事、做游戏、画画、唱歌跳舞等，父母尽量参与其中，这不仅可以开发孩子的心智，而且可以加强父母与孩子间的感情交流。
3、让孩子多结交小朋友 对儿童来说，交朋友是一件快活自在的事，能联络感情、增长见识、提高应变和活动能力。另外，儿童有类同的思维和爱好，他们之间有一种天然的吸引力，在群体中相处，有助于身心健康，避免性格孤僻。
4、增加新鲜刺激 每一种声音和色彩对儿童都是一种诱惑，他们的感官和眼睛需要新鲜东西的刺激。父母应经常带孩子外出，让他们融入大自然，开阔胸襟。
5、树立榜样 父母自己应表现得坚定自信，切不可精神沮丧和怨天尤人，因为父母是孩子心目中力量和智慧的化身。当孩子胆怯和失望的时候，父母要及时帮助。使其树立信心，战胜困难。
儿童心理学研究内容有哪些
1、小学儿童教育心理学概述，主要涉及小学儿童教育心理学的研究对象、研究内容、原则和方法等。
2、小学儿童的身心发展，主要小学儿童身体发展的一般特点，小学儿童认知、情感和社会性发展的特点，及其影响因素。特别强调小学儿童的个体差异如认知差异、人格差异和性别差异等。
3、学习心理，主要涉及学习的涵义，在此基础上了解小学生学习的特点和类型。进一步介绍主要学习理论的代表人物和基本观点等。
4、知识的获得与应用，主要涉及知识概述、知识的获得、知识的迁移与应用等。
怎样正确引导孩子脱离自闭症
1 父母应引导孩子发展多种多样的兴趣，听故事、做游戏、画画、唱歌跳舞等，父母尽量参与其中，这不仅可以开发孩子的心智，而且可以加强父母与孩子间的感情交流。
2 幼儿期的生活环境对性格的形成和发展有着重要的作用。父母间的亲密和谐会使孩子感到温馨和愉悦。相反，父母的不和与争吵会使孩子在心理上产生压力，久而久之会影响身心健康。
3 对儿童来说，交朋友是一件快活自在的事，能联络感情、增长见识、提高应变和活动能力。另外，儿童有类同的思维和爱好，他们之间有一种天然的吸引力，在群体中相处，有助于身心健康，避免性格孤僻。
4 每一种声音和色彩对儿童都是一种诱惑，他们的感官和眼睛需要新鲜东西的刺激。父母应经常带孩子外出，让他们融入大自然，开阔胸襟。
5 父母自己应表现得坚定自信，切不可精神沮丧和怨天尤人，因为父母是孩子心目中力量和智慧的化身。当孩子胆怯和失望的时候，父母要及时帮助。使其树立信心，战胜困难。
怎么预防儿童自闭症
1、让孩子多结交小朋友：对儿童来说，交朋友是一件快活自在的事，能联络感情、增长见识、提高应变和活动能力。另外，儿童有类同的思维和爱好，他们之间有一种天然的吸引力，在群体中相处，有助于身心健康，避免性格孤僻。
2、创造欢愉的家庭气氛：幼儿期的生活环境对性格的形成和发展有着重要的作用。父母间的亲密和谐会使孩子感到温馨和愉悦。相反，父母的不和与争吵会使孩子在心理上产生压力，久而久之会影响身心健康。
3、培养广泛的兴趣：父母应引导孩子发展多种多样的兴趣，听故事、做游戏、画画、唱歌跳舞等，父母尽量参与其中，这不仅可以开发孩子的心智，而且可以加强父母与孩子间的感情交流。
4、树立榜样：父母自己应表现得坚定自信，切不可精神沮丧和怨天尤人，因为父母是孩子心目中力量和智慧的化身。当孩子胆怯和失望的时候，父母要及时帮助。使其树立信心，战胜困难。
5、增加新鲜刺激：每一种声音和色彩对儿童都是一种诱惑，他们的感官和眼睛需要新鲜东西的刺激。父母应经常带孩子外出，让他们融入大自然，开阔胸襟。
儿童身心发育的特征
儿童身心发育具有连续性、规律性、个体差异性等特征。
(1)连续性。即在整个儿童时期是不断进行的，但各年龄并非等速进行，～般年龄越小，增长越快。出生后头3个月生长最快，以后逐渐减慢，到青春期又猛然加快。
(2)规律性。一般遵循由上到下、由近到远、由粗到细、由低级到高级、由简单到复杂的规律。如出生后运动发育的规律是：先抬头，后挺胸，再会坐、立、行(自上到下);从臂到手，从腿到脚活动(由近到远);先会手握，后用手指端摘取(从粗到细);先会画直线，进而能画圆、画人(由简单到复杂);先学会观看和感觉事物，认识事物，再发展到记忆、思维、分析、判断(由低级到高级)。
(3)个体差异性。虽有上述规律，但在一定范围内由于遗传、性别、环境、教养等因素的影响而存在着相当大的个体差异。如某一儿童的身心发育可能提前或落后于他的年龄阶段，儿童之间的体力、能力、气质等也存在个体差异。因此，在实施教育与训练时，既要以儿童身心发育的年龄特征为依据，又要照顾到儿童身心发育的个别特征，这样才能促进儿童身心的健康发育。