养生健康

酱大骨的做法大全

酱大骨的做法大全

食材:猪腿骨、桂皮、香叶、八角、草果、莨姜、生姜,精盐,面酱等

做法:

1、猪腿骨洗净,用刀在中间用力斩一下,留下一道深印最理想。

2、用左手把菜刀立住并稳住菜刀,右手握住斩有印记的大骨。

3、把猪大骨上的砍印对准刀背,用力砸下去,猪骨就会应声而断。这样处理的猪骨,骨茬整齐没有碎骨,还能较好保留骨髓的完整。

4、将斩好的猪腿骨置大盆中加满清水浸泡约4小时,中间需要换水数次。

5、锅里添足水,倒入两勺酱油、放入香料。酱大骨所用的香料:桂皮、香叶、八角、草果、莨姜、生姜等,喜欢浓香的可放一粒丁香。

6、把浸泡好的猪大骨码入锅里,大火煮开后撇去浮沫改小火慢炖1小时。

7、为了增加猪骨的酱香可放入两勺面酱(东北大酱最佳)、适量精盐。再小火炖制20分钟即可。

浓香酱棒骨的做法大全

原料:棒骨一对加一块扇骨、葱姜蒜、八角、香叶、桂皮、干红辣椒、小茴香、冰糖、黄豆酱两勺

做法:

1、棒骨剁成大块;

2、入开水中焯烫,水沸后继续滚煮5分钟,充分去除血沫和杂质;

3、捞出用热水冲洗掉表面的一层杂质,沥干水分备用;

4、起油锅,爆香所有的香料;

5、下入黄豆酱小火煸炒出香;

6、加入热水煮滚;

7、下入焯好的棒骨大火煮开,水没过骨头一半即可;

8、添加料酒和冰糖,视情况用少量老抽上色,加点盐调味;

9、盖上锅盖,转中火慢炖大约一个小时;

10、炖至筷子能轻易插透即可关火。

温馨提示:也可以用大块的脊骨做酱骨头。

骨折的分类大全

1。依据是否和外界相通骨折的分类为开放性骨折和闭合性骨折。

2。依据程度骨折的分类为完全性骨折和不完全性骨折。

3。依据形态骨折的分类为横形、斜形及螺旋形骨折,粉碎性骨折,压缩骨折,星状骨折,凹陷骨折,嵌入骨折,裂纹骨折,青枝骨折和骨骺分离。

4。依据解剖部位骨折的分类为椎体骨折,附件骨折,长骨的骨干骨折,骨骺分离,干骺端骨折,关节内骨折等。

5。依据骨折前骨组织是否正常骨折的分类为外伤性骨折和病理性骨折。

6。依据稳定程度骨折的分类稳定性骨折和不稳定性骨折。

7。依据骨折后的时间骨折的分类为新鲜骨折和陈旧性骨折。

排骨的做法大全

说起排骨的做法,真的可以说上三天三夜。排骨是我们最常见的食材,它可以用来清蒸、红烧、煲汤,也可以用来做排骨饭。排骨含有丰富的钙质,无论对于儿童还是老人家,常吃排骨都是非常有好处的。下面介绍几种比较常见的排骨做法,一起来学学吧。

莲藕排骨汤

主料:莲藕、排骨、海带。

做法:

1、排骨放入热水中焯2-3分钟,舀出浮沫后捞起;

2、莲藕洗净切片。洗净葱、姜、枸杞、海带,姜切片,海带打结;

3、锅中放水,倒入排骨、莲藕以及葱、姜、枸杞、海带;

4、大火煮开后转小火慢炖1个小时;

5、食材熟透后加入调料调味即可。

芋头炖排骨

主料:排骨、芋头。

1、芋头洗净去皮,再洗净切块备用;

2、排骨洗净,切块,水洗干净;

3、排骨用水煮沸,倒入排骨,焯大概一分钟;

4、排骨去掉血水,捞出待用;

5、锅清洗干净,姜片切块,切好后放入锅底;

6、芋头对半切开,先将排骨放入锅底;

7、然后再放后准备好的芋头,最后倒入开水,加料酒少许;

8、盖上锅盖,开大火烧开;

9、水开后转小火慢炖一个小时或更久,根据你的量来定;

10、在开锅前加适量盐,用筷子拌几下,最后撒入葱花即可出锅了。

东北年夜饭菜谱大全 酱骨架

食材:花椒,八角,桂皮,香叶,草果,香果,白芷,丁香,甘草,肉蔻,红干椒,盐,味精,糖色,糖,大葱,姜片。

做法:

1.做酱汤:花椒,八角,桂皮,香叶,草果,香果,白芷,丁香,甘草,肉蔻,红干椒各少许,用油炒香,加入骨头和鸡汤内,加盐,味精,糖色,糖,大葱,姜片,料酒熬2小时,再把骨架加入,熟透即好。

2.骨架先用开水焯水处理,除去血气和异味。

3.把大葱、生姜(量要大)、酱油、大料放入锅底把骨架放在上面加入开水(水的量以漫过骨架为宜)要吃辣放几个辣椒。

4.大火烧开,开锅后把火放到最小30-40分钟后就可以吃到香美可口的酱骨架了。

女人屁股大真的好生养吗

当然不是,屁股大病不代表骨盆大。

所谓的好生养,容易生,其实是只盆骨大而不是屁股大,骨盆出口大、形状宽而浅的女人才能好生养。

有些人屁股大,但骨盆不大,只是身体的脂肪比较多而已,这对生孩子时候的顺产是一点帮助都没有的,反而如果是身体太胖的话更容易出现难产的情况。

草莓酱的做法大全

留住春天的味道——自制无添加草莓酱

原料:新鲜草莓800g,白砂糖150g,柠檬1个

草莓酱的做法

1、草莓洗净去蒂,切成小块。

2、加入白砂糖,用手稍微捏一下,然后静置1小时,让糖和草莓充分混合。

3、静置之后可以看到草莓内的果胶析出。

4、将草莓和析出草莓汁一同倒入面包机的面包桶内,选择花式果酱功能,运行。

5、将柠檬对半切开,挤出柠檬汁。在果酱制作完成之前提前15分钟倒入柠檬汁。

6、程序自动结束,草莓酱制作完成,可以看到果酱呈粘稠状态。取出面包桶,趁热将草莓酱盛入消毒好无油无水的密封玻璃瓶中,尽量灌得满一些,这样空气就少。然后拧紧盖子,倒置放入冰箱内冷藏保存。

美食小提示

1、吃不了市售果酱甜得发齁的口味,因此糖量已经减得差不多了,不建议再减,因为糖的比例越高果酱保存时间越长,按这个比例做的酱建议两三周内食用完。

2、柠檬汁有抗氧化作用,能够让草莓酱保持鲜红的诱人色泽不容易发黑,同时也有延长保质期的作用。

3、制作完成后要趁热装瓶,瓶要无油无水,另外尽量装满一些,这样瓶中空气就会较少,装好后立即盖上密封,倒置,这样会形成真空的,保存期更长一些。最好是一次吃完,所以我建议不要用太大的罐子,而是用小一点的。如果一次吃不完,那取用的时候也要用干净无水的勺子,然后立刻盖紧盖子进冰箱冷藏。

4、如果没有面包机,用锅在煤气灶上熬也是可以的。小火慢慢熬,要经常搅拌一下防止粘锅,熬大约30分钟,再加柠檬汁熬10分钟就差不多了。

5、我最爱的吃法是用草莓酱来拌自制的酸奶,这样就不用另外加糖了,也可以用来涂抹面包吃。当然做成草莓慕斯也是非常美味的。

酱大骨的注意事项

1、血水采用长时间冷水浸泡而非更省时的焯水,是为了更好的保持肉味。如果采用焯水的办法,因原料较大、较多,需要经较长时间的煮炖才能将血水除净,这样容易造成肉味的损失。

2、酱骨头剩下的肉汤可用来做卤鸡蛋、熏鸡蛋,卤肉等。

3、骨髓含高量胆固醇和脂肪,故血压高兼肥胖者不太适宜食用。

花甲的做法大全 酱爆花甲

材料:花甲900克,姜末,蒜末,葱花,朝天椒各少许。

调料:海鲜酱10克,食盐3克,白糖2克,蚝油5克,生抽,料酒各5毫升,食用油适量。

做法:   1.取一碗水,放入花甲,加食盐,浸泡1小时至花甲吐出脏物,装入干净的碗中。

2.碗中倒入葱花,姜末,蒜末,朝天椒,海鲜酱,蚝油,料酒,生抽,白糖,清水搅拌均匀,倒入食用油,制成酱汁。

3.锅置火上,放入花甲,用中火焖4分钟,至水分蒸发干。

4.淋入调好的酱汁,焖2分钟至入味,装盘即可。

孕妇怎么补营养

一、小土豆炖大骨

配料:小土豆10个左右、大骨一根、葱两根、胡椒粉。

做法:首先将所有食材洗干净,大骨先用开水冲洗一下,把骨头里的血洗干净;然后,用开水炖大骨,大概15分钟后,加入土豆;接着待土豆和大骨炖20分钟后,香味逐渐飘散开来,加入适量的盐;最后汤汁逐渐变白,香味越来越浓的时候,放入葱花和胡椒粉即可。

二、黄豆煮猪蹄

配料:新鲜黄豆200克、猪蹄500克、酱油、料酒。

做法:首先将所有食材清洗干净,猪蹄要下开水烫洗干净,有猪毛的地方注意拔干净;然后,煮一锅开水清炖猪蹄,大约20分钟后,汤水变白再加入黄豆;接着黄豆放进锅内焖煮15分钟即可;最后,下适量的盐和酱油起锅。

三、水煮鱼片

配料:草鱼片400克、芹菜两根、白菜100克、黄瓜一根。

做法:首先将所有的食材洗干净,芹菜切碎,白菜撕成一片一片的,黄瓜切成方块状;然后煮一锅开水,加入适量的油和盐,把黄瓜放下去煮;接着等水沸腾的时候下白菜和鱼片,再放点酱油;最后大约15分钟后将煮熟的水煮鱼片盛起来,把芹菜末洒在鱼片上即可。

最全骨髓炎知识大全

什么是骨髓炎?

骨髓炎是化脓性细胞侵入骨组织所引起的一种骨感染性疾病,往往反复发作多年不愈,严重影响患者身体健康和劳动能力,又是会因并发症而致终生残疾,历代医家一直视为难治之症,近年来,我们采用手术治疗骨髓炎,取得了较高的治愈率

骨髓炎的分类和分型

以根据感染途径分:

1、血源性骨髓炎:由身体其他部位的化脓性病灶如扁桃体炎、中耳炎等经血行传播至骨内2、创伤性骨髓炎:由外伤创口感染引起,如开放性骨折后发生的骨髓炎

3、蔓延性骨髓炎:由附近软组织感染直接蔓延而成,如脓性指头炎引起的骨髓炎

血源性感染时主要的感染来源,且最为严重而常见。

根据病情发展可为急性和慢性两类

急性常伴有骨质破坏,病程发展为慢性时,则出现骨质硬化

急性骨髓炎的表现

花生酱的吃法大全

花生酱其实就是主要利用花生做的一种酱料,因为花生酱的做法比较简单,所以很多爱吃花生酱的人都是会自己做的。当然那些唯利是图的商家们也有很多人是会做花生酱的。下面就来说说花生酱的吃法到底有哪些?

花生酱杏仁酥

材料

花生酱,中筋面粉,白糖,南杏仁粒,玉米油,鸡蛋,发粉(可放可不放)

做法

1、将玉米油、鸡蛋、白糖、花生酱一起打匀(用打蛋器打大约10分钟看到颜色变淡就OK,不需要电动打蛋器),记得留点蛋液备用。

2、面粉、发粉过筛2次备用

3、将2号材料过筛倒入1号中,上下搅拌均匀,如果很粘手的,就再加点油调和即可。

4、将面糊揪成一个个小面团,如图片摆入烤盘中。将杏仁粒嵌入面团中,刷上一层蛋液。

5、烤箱预热5分钟左右,温度调试到180度左右,烤25钟即可。

Peanut Butter French Toast (花生酱法式吐司)

french toast,法国人当甜点,美国人当早餐。

材料

1鸡蛋,白糖适量,盐少量,(香草精适量),1/4cup (59ml)牛奶,2片面包,花生酱,黄油,syrup(或蜂蜜)

做法

1. 打蛋入碗,加入上述用量白糖、盐、(香草精)、牛奶,搅拌匀后倒入一个较深的盘中;

2. 每片面包上抹上花生酱,只抹一面,然后将两片面包有花生酱的那面向里合上;

3. 将作法2放入作法1,浸30s,翻面浸另一面;

4. 平底锅中火预热,加入一小块黄油,融化后,放入作法3的面包,小火煎至金黄色,翻面煎另一面至金黄,出锅;

5. 浇上syrup或蜂蜜,吃!

小诀窍

也可在作法2抹花生酱后放上几片新鲜的香蕉 to make a peanutbutter and banana french toast。作法4出锅后,在土司上放几片草莓。

花生酱的吃法其实生活中还有好多,但是上面介绍的确实也是现实中人们吃到最多的关于花生酱的两种食品。所以有了上面的两种做法,大家以后就可以自己在家中做着来吃了,当然如果大家愿意的话,也可以多学一点其他有关花生酱的吃法的,因为花生酱的味道真的是很不错的,而且营养价值也是很丰富的。

排骨汤大全

番茄排骨汤

1、准备材料:排骨、番茄和姜片

2、排骨洗净入冷水锅加姜片煮开稍煮一会去尽血水

3、用温水冲洗干净,加温水和姜片煮开,番茄块

4、番茄倒入煮开的锅内继续煮开转小火炖

5、炖1小时左右至排骨软烂,调入适量盐再煮10分钟左右

6、加入葱花和生菜后关火

红菇排骨汤

1、排骨用流动的清水冲洗干净后,放入水中浸泡20分钟左右

2、泡好的排骨放进汤煲里,加入姜片,以及没过食材2倍量的清水,大火烧开,转小火煲2小时

3、红菇剪去带泥土的菇脚,用流动的清水洗掉浮尘后

4、取小碗净水浸泡约10分钟

5、把泡好的红菇连同滤掉沙土的泡菇水一起加入汤锅里。再煮10分钟左右,调入盐,胡椒粉调味即可

莲藕排骨汤

1、新鲜排骨洗净,用清水泡30分钟,去除血水,烧开水,把排骨放入焯一下,变色捞出,用清水冲洗干净

2、莲藕、莲子处理干净

3、砂锅放入清水,加入排骨、莲子、红枣、莲藕,放入调料包,大火烧开改小火慢慢炖,8分熟的时候放入盐调味,小火大约1小时以上,排骨软烂即可

海带山药排骨汤

1、干海带放入清水中泡发,猪小排氽烫好,冲洗干净

2、海带切细条状打成海带结,同时浸泡黄豆3-5小时,山药切块后放入盐水中浸泡

3、先将猪小排,黄豆放入煲汤锅中,加入适量水大火煮开。放入海带结,小火煲制1小时后再放入山药、枸杞子,继续煲一小时即可加盐调味关火

萝卜排骨汤

1、排骨下冷水锅,开火,烧开后捞出,放入流水下冲尽浮沫开洋洗净备用,萝卜去皮切滚块备用

2、取沙锅,加水,放入排骨,开洋大火烧开后保持大火去浮沫,放入葱姜、淋入少许料酒,改小火盖盖炖1小时

3、放入萝卜,不要将盖盖实,炖至萝卜软烂,起锅前加入盐鸡精调味即可

凉瓜排骨汤

1、猪小排泡水入凉水中,将猪小排中的血水泡出

2、苦瓜去囊籽切成块加盐腌制,葱洗净打结,姜切大片

3、将猪小排放入滚水中氽烫5分钟,捞出清洗干净,砂锅中放入足量的水,水滚后加入氽好的排骨,加入葱段和姜片

4、再次滚开后盖上锅盖,用小火煲1小时左右,将腌好洗去盐份的苦瓜加入,加入枸杞子和适量盐再煲10分钟即可

虫草花杂菌排骨汤

1、煮汤量的水加洗干净的排骨煮开,然后转小火慢慢耐心的撇掉浮沫

2、加虫草花、葱结、姜片小火炖煮

3、约1小时排骨炖烂后加入各种菌菇,煮熟

4、最后加适量盐调味

薏米冬瓜排骨汤

1、老姜切片,香葱备用、冬瓜切大块

2、薏米清水浸泡2小时左右

3、排骨洗净,用冷水浸泡1小时后冷水下锅,加姜片焯水后冲洗干净备用

4、砂锅内放入足量的水,下冲洗干净后的排骨

5、放入薏米,加入姜片和香葱,大火烧开转小火煲1小时

6、1小时后放入冬瓜,继续小火煲30分钟左右

7、关火前15分钟左右调入适量的盐、白胡椒粉即可

甜玉米白果排骨汤

1、猪小排清洗干净后,焯水去血水和杂质备用

2、准备配料,蜜枣、薏米、红莲子清洗干净备用

3、甜玉米清洗切段,胡萝卜去皮切段,鲜白果清洗后备用

4、所有食材倒入炖锅,加水,加黄酒,煮开后小火2个小时左右,直到食材软烂,加盐调味即可

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偏方大全治疗骨刺

偏方大全治疗骨刺 1、将陈醋500克入砂锅煮开,浸入毛巾,温热敷病痛处,或者清洗浸泡患处,每次40—60分钟,每日午、晚各1次。热敷后,再做做腰背部运动、或按摩。同时用手压擦骨刺。 疗效:用于腰背部骨刺,一般2—3个月能见效,约半年可愈。 2、用料:生川乌、生草乌各50克。 治疗方法:将上味共研为极细的粉末,装入纱布袋内缝合后扎敷于疼痛患处,隔日换1次。 疗效:疗效极佳,一般数月即愈。 3、黑木耳,浸入老陈醋中,每次吃6克,每日3次,20天为1疗程。(或:川芎,焙研极细粉,热敷。用后再炒敷,每日3次。)

大酱炖鲫鱼

食谱原料 鲫鱼 2000克 调料: 黄酱 50克 醋 20克 料酒 10克 胡椒粉 1克 八角 2克 味精 1克 盐 4克 植物油 50克 大葱 20克 姜 10克 大蒜 8克 香菜 10克 制作方法 1. 将鲫鱼去鳞、鳃、内脏,洗涤干净; 2. 香菜、葱洗净,切段; 3. 分别将姜、大蒜切片备用; 4. 将锅置于旺火上,放入植物油,用葱段、姜片、蒜片炝锅,倒入高汤(400克),加入精盐、料酒、醋、胡椒粉、大料; 5. 烧开后将鱼摆入锅内,鱼身上放入大酱,盖上锅盖。 6. 将鲫鱼汤烧开后,再改用小火炖15

排骨汤的做法大全

莲藕排骨汤 原料 莲藕,排骨,葱,姜,料酒,盐。 做法 1、将莲藕洗净,去皮切片; 2、排骨洗净,放入沸水锅中,焯烫出血沫,捞出冲洗干净; 3、将排骨、莲藕放入炖锅中,加适量水; 4、大火烧开,放姜、料酒,转小火炖煮2个小时左右; 5、出锅时放适量盐,撒上葱末即可。 冬瓜排骨汤 原料 猪排骨,冬瓜,葱花,姜片,花椒,盐。 做法 1、猪排骨洗净,切成小段,放盐拌匀备用; 2、将冬瓜刨皮,去瓤洗净,切成小块; 3、排骨放入沸水中,焯掉血水,沥水备用; 4、锅中加适量清水,放姜片、花椒煮沸,放排骨继续煮开,用小

痛风食谱菜谱大全 羊骨大枣粥

配方:羊骨1具、大枣30g、粳米80g 制法:将羊骨洗净砸碎人沙锅,加适量清水煎煮1小时,弃渣留汤,放入洗净的大枣30克、粳米80克共煮粥,快熟时调人适量食盐、生姜、葱白,续煮片刻至粥熟。宜温热空腹食用,连食15日为1疗程。 功效:具有补肾健脾、强筋壮骨功效。适用于肾阳虚关节及肌肉酸痛、四肢乏力、再生障碍性贫血、血小板减少性紫癜等症。风热感冒患者忌食。

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1、将陈醋500克入砂锅煮开,浸入毛巾,温热敷病痛处,或者清洗浸泡患处,每次40—60分钟,每日午、晚各1次。热敷后,再做做腰背部运动、或按摩。同时用手压擦骨刺。 疗效:用于腰背部骨刺,一般2—3个月能见效,约半年可愈。 2、用料:生川乌、生草乌各50克。 治疗方法:将上味共研为极细的粉末,装入纱布袋内缝合后扎敷于疼痛患处,隔日换1次。 疗效:疗效极佳,一般数月即愈。 3、黑木耳,浸入老陈醋中,每次吃6克,每日3次,20天为1疗程。(或:川芎,焙研极细粉,热敷。用后再炒敷,每日3次。) 4、白花蛇干50克

糖醋排骨的做法大全 糖醋排骨的做法四

材料:排骨1斤,白糖,冰糖,生抽,醋,盐,料酒,芝麻。 做法: 1、锅中烧开水加点儿料酒,下排骨,中火煮四十五分钟左右,前五分钟左右的时候打起泡沫。 2、放入三勺生抽、一大勺白糖、两大勺醋、少量盐(也可不放,按个人口味)腌制30分钟。 3、锅内入油,中火烧至5成热时放入四块小冰糖,小火慢慢将冰糖溶化。期间要不停地用锅铲搅动,以免冰糖糊锅。 4、下排骨炸。这个过程可以较长一些,直到排骨颜色变深变焦。全程中火即可,不要用大火,免得糊。出锅装盘,撒上一层芝麻即可。

治疗骨关节炎的药物大全

①镇痛剂:由于骨关节炎病人以老年人居多,而老年人对非甾体类抗炎药易于发生副作用,且骨关节炎中滑膜炎症尤其在初期,并非是主要因素,疼痛并非都由滑膜炎所致,所以可选用一般镇痛药。经研究,镇痛剂和非甾体类抗炎药两者的止痛作用无显著差别,而止痛剂的胃肠道不良反应较少。如对乙酰氨基酚(即扑热息痛),一般服0.3—0.6克,每日2~3次。镇痛剂可经常服用,也可只在痛时或进行某种活动时服用。 ②非甾体类抗炎药:对骨关节炎病人的炎性表现如关节肿胀、疼痛、积液及活动受限有较好的治疗作用,但有的非甾体类抗炎药物如阿司匹林:消

骨头汤中富含胶原蛋白

很多的人喜欢和大骨汤,大骨大多都是敲碎然后进行炖煮用来制汤,这样能够很好的保证大骨汤的美味,尤其是一些刚手术的人可以来喝一些,这样能够很好的滋补身体,帮助伤口进行痊愈,那么大骨头的营养价值有哪些呢?那么下面我就为大家来介绍一下大骨头的营养吧。 骨头汤中富含胶原蛋白,常喝骨头汤可以抗衰老,还能起到增强血细胞造血能力的作用, 骨头汤的营养 丰富,是大家日常养生的好选择。 俗话说骨头的精髓在汤里。生活中,大棒骨汤、排骨汤、鸭架子汤等各类骨头汤也切实其实到处可见。那么,是不是用骨头熬的汤就是比用纯肉熬的汤更有营养

辣椒酱的做法步骤大全

做法: 一、材料 用到了:朝天椒两斤、盐(120克)、矿泉水或者凉拌开、空瓶子 二、腌辣椒 1、辣椒冲洗下 2、去蒂沥水 3、剪刀剪段。也可以剪块。剪段方便点哈。其中辣椒籽可去可不去 4、5、放到一个大盆里。放适量盐。我没记错的话是放了120克。盐稍微多一点。少了容易坏哈 6、盐拌匀 7、盐化开了放到大碗里,盖上保鲜膜 8、我放了3天。辣椒软掉,有点烂烂的那种,出汁。 三、打辣酱 家常菜做法大全 1、取适量辣椒,顺带汁一起倒入料理机,我先用的打汁的那个功能刀片 2、本身的汤汁不够多。加点凉白开或者矿泉水哈

鸭骨的吃法(做法)大全

酸菜鸭汤的做法 材料:一副鸭骨、100克鸭碎肉、500ml的水、200ml的清酒、酸菜50克、姜20克。 做法:先把鸭骨跟鸭碎肉通过烫滚水的方法把其中所蕴含的血水给去掉。然后再把全部的材料放入锅中用文火熬制半小时即可。 鸭骨头汤的做法 材料:鸭架一个、生姜、料酒、盐、香菜、味精、胡椒粉、白糯米酒。 做法:鸭架清理干净,生姜切片(生姜可以去除鸭肉的腥味)。将鸭架放入汤煲中(一分为二),加入生姜片、白糯米酒半杯(去腥),足量的清水,大火烧开转小火,小到刚开起来为止,加盖熬至2小时即可。出锅时加盐、味精、胡椒粉