西瓜冰沙做法
西瓜冰沙做法
做法一
原料
这道冷饮我们只要准备上适量的西瓜果肉就可以了。
做法
1、首先把西瓜肉切成小块，放到保鲜盒里，再放到冰箱冷冻上40分钟。
2、将冻硬的西瓜肉用搅拌机打碎。
3、装进杯中，如果西瓜甜度不够，可以浇一点蜂蜜。
做法二
原料
这道沙冰需要准备上一千克的西瓜和15g的白糖。
做法
1、西瓜去皮、去籽，取果肉，切成小块。绵白糖和150ml清水放入小锅中，以小火熬制成淡黄色的糖水。
2、将切好的西瓜块和糖水放入搅拌机中，一起搅打成果泥。
3、将搅打好的果泥倒入一个浅底容器中。将容器移入冰箱冷冻室冷冻，每隔1小时将容器上层已经凝结的冰沙用勺子划到一边，直到全部制成冰沙为止。
西瓜冰砂的做法步骤教程
西瓜冰砂
用蜜糖可令冰砂更甜，如果你喜欢，还可以用糖。夏日最佳饮品。
西瓜冰砂的材料
冰块8个，无籽西瓜块300克，蜜糖1茶匙或适量
西瓜冰砂的做法一
1.在搅拌机里把冰块搅碎。加入西瓜搅拌约1分钟，直到搅碎。加入蜜糖再搅拌5秒即成。
材料
西瓜1000g，绵白糖1汤匙(15g)
西瓜冰砂的做法二
西瓜去皮、去籽，取果肉，切成小块。绵白糖和150ml清水放入小锅中，以小火熬制成淡黄色的糖水。
将切好的西瓜块和糖水放入搅拌机中，一起搅打成果泥。
将搅打好的果泥倒入一个浅底容器中。将容器移入冰箱冷冻室冷冻，每隔1小时将容器上层已经凝结的冰沙用勺子划到一边，直到全部制成冰沙为止。
因为西瓜属于“生冷食品”，任何人吃多了都会伤脾胃，导致食欲不佳、消化不良及胃肠抵抗力下降，引起腹胀、腹泻。
虽然大热天吃冰西瓜的解暑效果很好，但对胃的刺激很大，容易引起脾胃损伤，所以应注意把握好吃的温度和数量。最好把西瓜放在冰箱冷藏室的最下层，这里的温度大约是8-10℃，这个温度口味也最好，每次吃的量不要超过500克，且要慢慢地吃。对于有龋齿(蛀牙)和遇冷后即会感到酸、痛的牙过敏者，以及胃肠功能不佳者就不宜吃冰西瓜。
西瓜怎么冻起来好吃
1、西瓜切片果冻
材料：半个西瓜、2盒西瓜果冻片或红色的果冻、一盒原味明胶、2杯水、2杯伏特加。
做法
1.用勺子掏出一半的西瓜瓤（掏出的西瓜瓤可放在干净的碗里以后吃，也可在吃西瓜时预留半个西瓜），然后将半个带皮的西瓜放在一边。
2.将两盒果冻粉和4袋无味明胶倒入一个大碗，再倒入两杯沸水，充分搅拌。直到所有的混合物溶解后，再加入2杯伏特加，继续搅拌。
3.把搅拌好的液体倒满西瓜，然后小心翼翼地放入冰箱，约3--4小时，直至液体全部冻住即可。
4.当果冻冰冻成形后，取出，像切西瓜一样将它们切开享用。
2.西瓜冰沙
材料：6-8杯无籽西瓜、1/3杯糖、2个柠檬。
做法
1.把无籽西瓜、糖、柠檬汁倒入搅拌器，搅拌成奶昔状。取出这些搅拌物，放进一个9X13平方厘米的铁盘中，放进冰箱1小时左右。
2.1小时后，用一个叉子刮一下冰沙，让它们松动，然后继续冰冻一个小时，再松动冰沙，继续冰冻一小时。当这些冰沙冰冻3小时后，再用叉子松动一下，就可以盛在杯中开动。
3、纯天然的西瓜冰棒
材料：小三角形的无籽西瓜片若干、龙舌兰酒、新鲜的柠檬片、盐、冰棒棍。
做法
1.准备一些纸盘，并放在一边。
2.用一把锋利的水果刀在每一块的西瓜皮中间挖一个小洞，然后插入冰棒棍，放到纸盘上。
3.按照自己的口味，撒一些龙舌兰酒、柠檬汁以及海盐在西瓜切片上，最后放入冰箱，直到西瓜凝固。
4.大约几小时后，就可以取出直接享用。
西瓜放冰箱可以放几天 冷冻的西瓜怎么吃
1、冷冻的西瓜一般不用整个冷冻的方式，而是切成合适的大小，因为西瓜冷冻之后都切不开了，一般是分块之后再冷冻。
2、吃冻西瓜的时候既可以将西瓜块代替冰块放在甜点、饮料里面食用，也可以将冻西瓜直接打成冰沙，吃西瓜冰沙。
夏天减肥水果冰沙
1.奇异果蜜瓜冰沙
材料：蜜瓜、青蛇果、、奇异果、砂糖、柠檬汁、冰块
做法：蜜瓜和奇异果切片备用;将蜜瓜、苹果、奇异果、糖和柠檬汁放入搅拌机搅拌成水果泥;加入冰块，盖好盖子，在混合搅拌直到冰块和搅拌物融合成冰沙状。根据喜好，还可放入切成片的奇异果和蜜瓜装饰。
2.木瓜冰沙
材料：木瓜、蜂蜜或蔗糖少许、牛奶、红豆、冰块。
做法：木瓜去皮切块，红豆煮好，然后混合所有材料放入搅拌机搅拌成冰沙状即可。
3.乌梅冰沙
材料：乌梅汁500ml、少量蜂蜜
先取400ml的乌梅汁装入小方块模型中，放入冷冻库冰冻结冰成乌梅冰块，备用，乌梅冰块取出，放入果汁机中，再加入剩余100ml的乌梅汁，按下开关一起搅打均匀，即为乌梅冰沙。
4.百香果冰沙
材料：鲜牛奶、柳橙汁、百香果汁、龙眼蜜1盎司、冰块
做法：将鲜牛奶、柳橙汁、百香果汁、龙眼蜜、冰块倒入果汁机内，搅拌至粉碎后倒入果汁杯中，再在杯边饰上组合点缀物即可。
5.菠萝香蕉冰沙
材料：菠萝、香蕉、椰子粉、水
做法：先将椰子粉溶于水中，菠萝去皮去芯，香蕉去掉外皮，一同切块备用，然后放入搅拌器中，倒入水分一同搅拌。
6.夏威夷水果冰沙
材料：西瓜、 牛奶、 草莓、冰块
做法：冰块碾碎。将西瓜切碎，挑出籽，然后同牛奶、冰块放进水果机榨成汁把榨好的冰沙倒入奶昔杯中。草莓洗净，去蒂。将草莓从中间切成两半，放在冰沙表面即可。
5种饮料最适合夏季减肥
一、自制调味水
瘦身阶段，防止脱水非常重要。大量喝水可保持体液平衡，还能增强饱腹感，减少食物摄入量。但是，光喝白开水很乏味，可以利用新鲜草药、水果，比如，适当加几片黄瓜、柠檬等。
二、西瓜冰沙
西瓜是最适合做冰沙的原料。它不仅水分充足，而且含有多种营养，其中含有具有抗癌作用的番茄红素和氨基酸精氨酸。《营养》杂志刊登一项研究发现，精氨酸可以减少人体脂肪，增强肌肉力量。
三、冰镇薄荷茶
炎热天气，喝一杯冰镇薄荷茶，不仅消暑解渴，对于腹部减肥还有超级效果。薄荷有助于胃部处理脂肪，使汉堡和牛排之类的多脂肪食物更快消化，防止腹部脂肪堆积。
四、菠萝汁
菠萝汁含有两种瘦肚子成分：有助于减去腹部脂肪的单不饱和脂肪酸;菠萝蛋白酶有助于分解蛋白质、促进消化和防止发胖。
五、绿茶
绿茶除了抗癌护心外，茶叶中的抗氧化剂儿茶素还有助于减掉脂肪。运动前喝一杯绿茶，有助于有氧运动中燃烧掉更多脂肪。
白糖西瓜冰沙的做法 食材
西瓜500克，白糖20克。
西瓜冰沙的材料和做法
西瓜冰沙
淡淡的西瓜清香，晶莹的粉红色，状如雪泥，忍不住就想把它放入口中。
西瓜冰沙的材料
西瓜1000g，绵白糖1汤匙(15g)
西瓜冰沙的做法
西瓜去皮、去籽，取果肉，切成小块。绵白糖和150ml清水放入小锅中，以小火熬制成淡黄色的糖水。
将切好的西瓜块和糖水放入搅拌机中，一起搅打成果泥。
将搅打好的果泥倒入一个浅底容器中。将容器移入冰箱冷冻室冷冻，每隔1小时将容器上层已经凝结的冰沙用勺子划到一边，直到全部制成冰沙为止。
小诀窍
果泥一定要搅打得细腻一些，这样做好的冰沙色彩和口感才均匀。
用来冻冰沙的浅底容器，尽量选择那种底面积大一些的，这样可以提高冰沙的凝结速度。
每隔1小时，一定要用勺子或者叉子将表层凝结好的冰沙划到一边，这样做既加快了凝结时间，也避免全部凝结成冰块后不好取用。
西瓜沙冰做法
西瓜是夏季主要的消暑果品，果瓤脆嫩，味甜多汁含有丰富的矿物盐和多种维生素，用西瓜做沙冰，淡淡西瓜香加上冰沙的清凉口感，晶莹的粉红色，状如雪泥，吃上一口会爽到心里。
制作西瓜沙冰，如果喜欢细腻的口感，则一定要添加一定量的奶粉，可以起到一定的糊化效果，大片的冰渣减少，打出来的沙冰口感细腻。
蜂蜜可以用白砂糖代替，如果觉得西瓜口感够甜了，可以不放蜂蜜。
主料
西瓜
300g
辅料
蜂蜜
1勺
牛奶
适量
奶粉
1勺
步骤
1.西瓜去皮去籽，切成小块
2.加入少量牛奶。
3.加入一勺蜂蜜。
4.加入一勺牛奶，用搅拌器打成西瓜汁。
5.把打好的西瓜汁倒入模具中，放入冰箱冷冻成块。
6.把冷冻好的西瓜用搅拌器打成沙冰即可。
7.取出盛碗开吃。
西瓜摔坏了还能吃吗 西瓜摔裂了怎么办
摔裂了的西瓜，一部分瓜瓤掉在地上的可以给狗狗等其他动物吃，一部分带有瓜皮瓜瓤不直接接触地面的，可拿起来，削掉外皮直接食用，或打成果汁，如果是招待客人，由于摔烂的西瓜不好切成形状，最好是榨汁或做成冰沙食用。
材料：番茄4个，西瓜半个。
做法
1.番茄洗净去皮去蒂，切成均匀小块。
2.西瓜瓤去籽、切成小块。
3.将上述原料混合放入榨汁器中榨汁即可。
材料：小西瓜1/2个，芒果1个，酸奶少许。
做法
1.用圆汤勺或挖球器将瓜肉挖出，放入碗中。
2.盖上保鲜膜，放入冰箱冷冻室内。
3.约3小时后，将冻硬的西瓜冰取出，放入料理机。
4.芒果切丁，放入料理机，与西瓜冰一起打匀，加入少许酸奶调味，撒入芒果粒点缀即可。
西瓜冻了还能吃吗 西瓜冻了怎么解冻吃
不建议解冻后吃。
冻硬的西瓜在解冻后会变得软烂，吃起来跟坏掉的西瓜一样，而且西瓜冰冻后更适合打成冰沙食用，或是稍微常温解冻下，还带有冰冰的口感时，直接吃也非常好吃。