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宝妈宝爸必备知识 误区3:食物的种类不用过多

宝妈宝爸必备知识 误区3:食物的种类不用过多

许多家长不重视小儿食物种类的多样化和烹调方法,给宝宝的食物种类过于单调,如每天给宝宝吃青菜、鱼和蛋黄。有的家长每天将菜粉、鱼粉和肝粉拌在米粉中,使宝宝不能分辨不同食物的味道和质地。久而久之,宝宝不仅得不到全面的营养,也不愿意接受新食物,甚至会引起排食和偏食。

妈妈在做菜的时候可以变化多种花样,养成宝宝吃各种食物的习惯。1岁以后的幼儿每天至少应该吃到10种以上的食物,以后可逐渐增加到30种。可以将许多种类的食物合在一起吃,如炒三鲜:将土豆、白菜、肉类切成小丁一起炒。

宝宝学习说话的四个禁区

宝宝到了牙牙学语的阶段,爸爸妈妈也开始买力地对宝宝进行语言攻势。但并非所有的话都是宝宝可以照单全收的,在教宝宝学说话的过程中,还是有禁区的哦。

禁区一:过分满足造成宝宝语言滞后

父母类型:“热心帮忙”型犯禁表现:“宝宝,是要喝水吗?妈妈给你拿。”不少父母过分满足宝宝的要求,若宝宝指着水瓶,家人立马“领会”宝宝这是想喝水了,于是把水瓶递给他。

犯禁的害处:爸爸妈妈过度满足宝宝要求的方法使宝宝的语言发展缓慢,因为他不用说话,家人就能迅速明白他的意图,并达到他的要求了,因此宝宝失去了说话的机会。

破禁办法:当爸爸妈妈从宝宝的行为举止中发觉宝宝想喝水时,你可以给他一个空水杯,他拿着空水杯,想要得到水时,会非常努力去说“水”。你可以做此尝试,当宝宝把自己喝水的想法落实到语言上,变成“水”字时,仅仅这一个字,就会让他欢欣鼓舞。

禁区二:过多使用叠词限制宝宝语言发展

父母类型:过分迁就型犯禁表现:“宝宝,饭饭了!”“宝宝看,那是狗狗,那是花花……”用叠词和儿话说话是宝宝语言特定阶段的表现,一些爸爸妈妈却随着宝宝一起说起了儿话。

犯禁害处:宝宝用儿语是因为其语言发展限制了他准确表达自己的意思,有些家长却以为宝宝只能听懂这些儿语或觉得有趣,也用同样的语言与宝宝讲话,这样做就很可能拖延了孩子过渡到说完整话的阶段。

破禁办法:宝宝语言发展一般都是经历单词句(用一个词表达多种意思)、多词句(两个以上词表达意思)、说出完整句子这几个阶段,爸爸妈妈应通过正确的教育引导孩子的语言向更高阶段发展。当宝宝伸出双手说,“妈妈抱抱。”妈妈就应该给宝宝一个热情的拥抱,并说,“妈妈来抱宝宝了。”用正常的交流方式,尽量缩短宝宝叠词或者儿话使用的时间。

禁区三:模仿宝宝的可笑发音造成错误暗示

父母类型:将错就错型犯禁表现:宝宝在刚学说话的阶段,常常会有一些可笑的不准确的发音,如把“吃”说成“七”,把“狮子”说成“希几”,“苹果”说成“苹朵”等等。有些爸爸妈妈觉得好玩,于是重复宝宝的错误语音,以博一笑。

犯禁害处:宝宝存在着发音不准的现象,是因为宝宝的发音器官发育不够完善,听觉的分辨能力和发音器官的调节能力都较弱,还不能完全正确掌握某些音的发音方法。如果父母将错就错学习宝宝的可笑发音,那么宝宝就会得到错误暗示,认为自己的发音是对的,这种错误的发音可能会因此很长时间难以改变。

破禁办法:爸爸妈妈不要学宝宝的发音,而应当用正确的语言来与宝宝说话,时间一长,在正确语音的指导下,宝宝的发音自然会逐渐正确。

禁区四:多种方言让宝宝不知所措

父母类型:家中语言环境复杂犯禁表现:有些家庭中父母、爷爷奶奶、保姆各有各的方言,大家你说山东话,我说杭州话,他说河南话,语言环境复杂,多种方言并存,让宝宝不知所措。

犯禁害处:多种语言并存的现象,会使正处于模仿成人学习语言的小宝宝产生困惑,其结果是导致说话晚。

破禁方法:家人应该好好地开一个家庭会议,达成一致意见:都尽量用普通话和宝宝交流,如果家里请保姆的话,最好请普通话标准的保姆,有的父母在宝宝语言爆发期专门请北方的保姆,可见其良苦用心。

宝妈宝爸必备知识 误区2:血红素铁的摄入过少

缺铁性贫血是婴儿时期的多发病,主要是由于铁缺乏引起。在婴幼儿体内,铁的来源很大程度上依赖于食物。食物中的铁有两个来源,一种是血红素铁,它来自于含动物蛋白质高的食物,如瘦肉、动物肝脏、动物血和鱼等,这些食物不仅含铁量高,而且在吸收过程中不受膳食中其他食物的影响。

另一种是非血红素铁,它来自于蔬菜、谷物、赤豆等植物性食物。目前在宝宝的喂养中,家长喜欢给宝宝吃鱼、虾(虾的铁含量较低),觉得肉类不易烹调,宝宝嚼不动,不易消化,以致血红素铁的摄入不足,同时也会减少非血红素铁的吸收。

为了预防缺铁性贫血,除了要鼓励母乳喂养(母乳中的铁吸收率高)、4个月后要添加有强化的营养米粉外,在6个月后应逐渐添加肝泥、肉泥以增加血红素铁,也要同时补充蔬菜和水果。富含维生素C的水果有橙子、猕猴桃、草莓等,最好在饭后立即吃,促进铁吸收的效果才会更好。

保姆进家门 主人家要有几个提醒

不是每个家庭都会有爷爷奶奶祖父祖母帮忙带宝宝,爸爸妈妈为了每天的工作已经很忙碌了,在经历了权衡利弊、全面筛选、重复量多的超大工作量之后,保姆终于进了家门,但疼爱宝宝的爸妈还是有一百个不放心,对新保姆需要进行哪些“岗前培训”,又有哪些是一定不能忽略的问题呢?一起来看看。

提醒一:必要的安全知识

要聘请一个合格的保姆,首先就是要这位保姆具备相关的安全意识。无论这位保姆有怎样其他优秀的素质与优势,最重要的还是要保障宝宝的健康。所以,一些家庭安全知识是必备的。

例如,要告诉保姆急救箱在什么地方,非紧急状况不给宝宝服用任何药物;告诉她家里房门钥匙放在哪里,万一宝宝反锁房门时急用;告诉她火警和匪警求救电话:119和110;告诉她紧急通道或安全出口、熟悉消防设备存放的位置并会使用灭火器等设备,知道烟气报警。让她保证不带宝宝在水源、楼梯、火炉、电源插座旁玩耍,不玩塑料袋、气球、硬币等物品,不吃坚果、爆米花等会引发窒息的食物等。

宝宝发生突发情况,要第一时间与你取得联系,寻求帮助。如果不慎,宝宝遇到危险或者是患上了急性病要入院,没有爸爸妈妈在场医生也不好工作。让她知道爸爸妈妈手机号码、办公室电话、重要亲戚的电话,以便紧急情况时备用;告诉她急救中心电话号码,离你家最近的医院电话和去医院的路线。

宝妈宝爸必备知识 误区1:辅食添加无关紧要

在4~6个月时,单纯的母乳喂养或配方奶粉喂养已不能满足小儿生长需要,必须添加含有大量小儿生长所需的营养素,同时又能适应其消化能力的泥糊状食物作为辅食。然而长期以来,有些母乳喂养的宝宝到八九个月时还没有辅食的习惯。不及时进食泥糊状食物,不但无法使宝宝得到全面的营养,而且由于4~6个月是婴儿促进咀嚼功能和味觉发育的关键时期,延迟添加泥糊状食物会使婴儿缺乏咀嚼的适应刺激,使咀嚼功能发育延缓或咀嚼功能低下,引起喂养困难,从而易产生语言发育迟缓、认知不良等现象。

我们鼓励给4~6个月的婴儿添加泥糊状食品,首选是有多种维生素和矿物质强化的营养米粉。要用小匙喂,只要每天坚持,经过10次左右宝宝都能学会吃米粉。同时要保证泥糊状食品的质量,逐渐添加不同颜色、不同味道和不同质地的食物,如蛋黄、菜泥、果泥、鱼泥、肝泥、肉泥等来刺激宝宝的味觉,同时满足生长发育的需要。

宝宝不午睡认识误区

关于宝宝不午睡的误区有很多,新手爸妈经常犯,总认为不午睡会给宝宝身体带来很大的危害,其实,爸妈用恐吓或强硬的方式让宝宝睡午觉对宝宝睡眠质量照样会产生不良影响,要纠正。除了以上常见认识误区,以下这些误区爸妈也要留心:

误区一:宝宝不午睡就是不良习惯

有的宝宝不午睡是有原因的,爸妈要先了解清楚原因,再判定宝宝不午睡是否会带来不良影响。饥饿、寒冷、不适都是宝宝不睡午觉的原因。找出原因,让宝宝获得满足,宝宝才会乖乖听话睡午觉。宝宝不睡午觉是身体不适的暗示,爸妈应提高警觉。

误区二:宝宝不午睡会影响宝宝智力

睡眠对宝宝智力发育影响重大,睡眠充足,可以促进脑蛋白合成及智力发育。睡眠不充足,宝宝精神状态差,接受能力和学习能力会下降。然而,睡眠对宝宝智力影响大也并不意味着宝宝不午睡智力就会受影响。如果夜间睡眠质量好,精力充足,即使宝宝日间不午睡,其智力发育也不会受到影响。

误区三:宝宝不午睡是导致食欲下降的主因

部分不午睡的宝宝容易疲劳,食欲也会受影响,变得不爱吃东西,为此很多爸妈觉得宝宝不午睡是导致以上症状的“元凶”。其实,这种想法是错误的。影响宝宝食欲的主要因素并非是午睡,而是不良的饮食习惯和生病等其他因素。

宝宝误食干燥剂怎么办

1.误吃入硅胶干燥剂。

如果误吃入硅胶干燥剂,爸爸妈妈不必太担心,因为这种干燥剂在胃肠道不能被吸收,会随着粪便排出体外,对人体没有毒性。除非宝宝出现了头晕、呕吐等特殊的反应,一般无需就医。

2.误吃了生石灰干燥剂。

这时要立刻给宝宝喝牛奶,按照每千克体重10毫升牛奶给宝宝服用,然后即送入医院治疗。

生石灰是很危险的东西,它遇到水以后会变成碳酸氢钙强碱,有很大的腐蚀性。容易灼伤、腐蚀口腔或食道,所以一定要小心。

3.误吃了没有标识的干燥剂。

如果误吃的干燥剂包,但是没有标识,爸爸妈妈一定要注意看干燥剂的形态:

生石灰是白色的块状物,受潮以后会变成粉末态。

硅胶是透明的小球。特别要注意那些彩色的,这种干燥剂更能引起宝宝的好奇,因为它们像糖果一类的东西。

爸爸妈妈判断了以后再采取了不同的办法去应对。

当然,防患与于未然才是最重要的,爸爸妈妈日常要仔细查看生活中的食品、用具,不止宝宝的个人用品,看到干燥剂包之类的东西要立即扔掉。

为什么宝宝睡觉总喜欢翻来覆去 尿床

这个不用多解释了吧?勤劳的宝妈宝爸们,在孩子翻来覆去睡不着的时候赶紧看一下你的小宝宝有没有尿床吧。

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