石斛西洋参煲汤有什么功效 降糖降脂

石斛西洋参煲汤有什么功效 降糖降脂

西洋参中的物质能降低血糖、调节胰岛素分泌、促进糖代谢和脂肪代谢，对糖尿病有一定辅助改善作用，而石斛中的有效成分可以帮助加速血液循环，减少血液中胆固醇和甘油三脂的含量，两者煲汤食用对于高血糖、高血脂人群是十分合适的。

石斛花旗参泡水的功效 降糖降脂

现代药理研究明，石斛能提高机体应激能力，有良好的抗疲劳、耐缺氧作用，可促进体液循环、扩张血管，从而起到降低血胆固醇和甘油三脂的功效，而花旗参的有效成分可调节胰岛素分泌，促进糖代谢和脂肪代谢，因此石斛和花旗参一起泡水喝对血糖血脂能有一定的调节作用。

铁皮石斛能和西洋参一起吃吗 吃铁皮石斛加西洋参要注意什么

一般建议铁皮石斛的用量为6-12克，西洋参用量为3-9克，铁皮石斛性偏寒，服用过量刺激肠胃，可能会引起呕吐、腹泻、便溏等胃肠道反应；西洋参过量服用可能会刺激神经，引起神经兴奋，导致心情烦躁，失眠等症状。

西洋参具有补气作用，萝卜可以泄气，会加强肠胃蠕动，铁皮石斛、西洋参和萝卜同食会降低两者的疗效。

茶叶中的鞣酸，咖啡中的咖啡因会破坏铁皮石斛和西洋参的有效成分，影响铁皮石斛加西洋参的药效，一般建议2-3天后再用茶和咖啡。

若身体无明显不适，不建议服用西洋参，俗话说“是药三分毒”，盲目吃药反而不利于身体健康。

有一部分人群对西洋参可能会产生过敏反应，如：畏寒、体温异常、腹痛腹泻等，更有甚者，可能出现手臂、腿部等处出现红疹或水疱；若无法确定自身是否过敏，可以先少量服用，观察1-2小时左右，若无不适，再继续食用。

喝中药能吃西洋参片吗 西洋参可以配哪些中药吃

1.虫草花+西洋参：西洋参、虫草搭配一起使用，可消除疲劳、提神补气。同时对增强和调节人体免疫功能、提高人体抗病能力有一定的作用。

2.石斛+西洋参：西洋参、石斛搭配一起使用，有益生津，滋阴清热等功效，适合烟酒过度的等人群，用于调节肝胃、增强食欲、补气提神、抗疲劳。

3.黄芪+西洋参：西洋参跟黄芪都有补气益气作用。适合用于气阴两虚的人群及抵抗力低的人群，增强人体各项机能，少受病毒侵犯，预防感冒。

4.三七+西洋参：三七粉与西洋参粉搭配服用，一方面三七可化瘀通络，另一方面，西洋参可气阴双补，这对心脏是一个全面的养护。

5.麦冬+西洋参：西洋参益气，养阴生津，以麦冬增强养阴生津之功，用于热病气阴两伤，烦热口渴；或老人气阴虚少，咽干口燥，津液不足，舌干少苔。

铁皮石斛加西洋参的功效 铁皮石斛加西洋参可以怎么吃

材料：铁皮石斛10克，西洋参5克。

1、将铁皮石斛和西洋参放在壶中。

2、加入适量清水，大火煮开。

3、小火再煮30分钟左右。

4、待稍冷却后即可代茶饮用。

材料：土鸡一只，铁皮石斛10克，西洋参10克，姜片适量，食盐适量。

1、将土鸡处理干净，斩块。

2、将鸡块放入滚水中焯5分钟，捞出，洗净。

3、将鸡块、铁皮石斛、西洋参、姜片放入炖锅中。

4、大火煮开，再改小火炖1-2小时左右。

5、最后加入食盐调味即可。

石斛西洋参煲汤有什么功效 滋阴补气

西洋参和人参一样同属于参类的药材，其中的部分功效、成分和人参是一样的，适当的用西洋参煲汤喝能起到良好的补气效果，此外，西洋参和石斛都是偏寒凉的药材，都有滋阴清热的功效，搭配食用对于体内阴虚内热的现象能有一定的缓解。

夏季小孩发烧怎么食疗

1、荷叶粥

材料：鲜荷叶两大张，粳米30克。

做法：取鲜荷叶，洗净煎汤500毫升左右，滤取汁加粳米，煮成稀粥，添加白糖适量调味，可早晚服食。

功效：有清热解暑之功，适用于夏季热发烧不退者。

2、二芽猪脾汤

材料：谷芽15克，麦芽15克，猪脾1条。

做法：加水1000毫升，快煲，水开后15分钟即可。

功效：每次喝汤50毫升，一天1次，连用3天。

3、清暑益气粥

材料：西洋参1克，麦冬6克，石斛6克，知母6克，粳米30克，冰糖适量。

做法：先将麦冬、石斛、知母用布包加水煎30分钟，去药渣留汁，再将西洋参粉末、粳米加入煮成稀粥，冰糖调味即可。

功效：有清暑益气，生津止渴之功，适用于夏季热发烧持续不退、无汗或少汗者。

4、灯芯花粥

材料：灯芯花3～5扎，粳米50克。

做法：加水慢煲，分次食用。

功效：消食导滞，清除余热。

5、冬瓜荷叶汤

材料：冬瓜250克，荷叶1张。

材料：将冬瓜洗净，连皮切块。荷叶切碎，加水煮汤，汤成去荷叶加盐调味即可。每天可饮汤食瓜两次。

功效：有清热化痰、除烦解渴、利尿的作用。

石斛西洋参煲汤还能放什么 改善体质

西洋参中的有效成分可以促进体内血清蛋白合成、骨髓蛋白合成、器官蛋白合成，从而提高机体免疫力，而石斛中含有的多糖类成分可以增强人体各免疫细胞的免疫功能，对于体质较弱的人群，用西洋参和石斛煲汤吃，对偏弱的体质能起到不错的增强效果。

阴虚火旺喝什么茶好 石斛西洋参茶

材料：铁皮石斛（或是一般石斛）10克，西洋参10克。

做法：将石斛、西洋参洗干净，切成小段或是片状后，放入砂锅，加3大碗水煮沸，然后改用小火煮30分钟，重复两次，将液汁混合过滤去渣即可，可以分多次喝，一天两次为宜。

功效：石斛是滋阴佳品，西洋参补气血，该茶对胃阴虚患者有一定疗效。

口干舌燥怎么办 7款食疗方滋润

1.莲子饮

桂圆、莲子、西洋参、大枣，煎水饮用。适用于补气养阴。

2.龙眼洋参饮

龙眼肉、西洋参煎水，可在睡前服用。适用于心阴不足的口干。

3.雪耳、鹌鹑蛋糖水

雪耳、鹌鹑蛋煮水加冰糖，宣肺养阴生津，适用于肺阴虚症口干。

4.石斛粥

石斛洗净放入锅中，加入清水煮，取汁与大米煮粥，适用于脾胃阴虚口干。

5.雪耳苹果瘦肉汤

取雪耳、苹果(去皮核)煮瘦肉汤。清热养肺阴，适用于肺阴虚口干。

6.枸杞子

可用10克枸杞子泡水饮用，或者煮粥、煲汤都可。枸杞味甘性平，具有滋补肝肾、益精明目、生津止渴的功效，对缓解口干有一定作用。

7.沙参百合麦冬茶

沙参、百合、麦冬、鹌鹑蛋，煎水加冰糖。宣肺养阴生津，适用于肺阴虚症口干。

石斛西洋参煲汤还能放什么 生津益胃

石斛入胃经，其生津作用主要是食用后促进腺体分泌和脏器运动，对于胃内火热过甚出现的胃阴不足现象，用石斛煲汤喝能起到不错的益胃作用，而且西洋参作为一种“清凉”参，其甘苦的味道煲汤饮用后也会有良好的生津止渴效果。

脾虚肝火旺吃什么好

药：杞菊地黄完 药茶：铁皮石斛+西洋参另外加上适量的锻炼!再加上食疗：药如地黄、阿胶、玉竹、百合、山药等等;食物如雪梨、冬瓜、薏苡、鲫鱼、肥肉、龟、鳖等等。茶：铁皮石斛，西洋参，罗汉果，枸杞，百合，莲子。我每天晚上都坚持喝清补凉：百合，莲子，薏苡，银耳，花生，红枣，桂圆，天冬，山药等熬粥喝

吃铁皮石斛会拉肚子吗 铁皮石斛可以怎么吃

材料：乌鸡一只，新鲜铁皮石斛30克（干铁皮石斛10克左右），西洋参10克，葱、姜片、料酒、食盐适量。

1、将乌鸡处理干净，切成块。

2、在锅中焯去血水，捞出，洗净。

3、将鸡肉放入炖锅中，加入铁皮石斛、西洋参、葱、姜、料酒。

4、倒入适量清水，大火煮沸。

5、改小火煲2小时，再加入食盐即可。

材料：取铁皮石斛10克，粳米50克，冰糖适量。

1、将铁皮石斛洗净，切成小段备用。

2、将粳米洗净，放入锅中。

3、放入铁皮石斛，加适量清水煮粥。

4、煮30分钟左右直至粥熟。

5、放入冰糖或蜂蜜调味。