吃多了打嗝气味很难闻怎么办 荞麦汤面
吃多了打嗝气味很难闻怎么办 荞麦汤面
用料：荞麦2包，香菇4个，竹笋5片，大葱1根，鸡精适量，汤面调料适量，香油少许。
做法：小姑竹笋切细条，大葱切丝，锅中放入500毫升水和适量鸡精、香菇、竹笋，烧开后，放入荞麦和大葱，再煮1-2分钟，加入汤面调理和香油即可。
功效：消积食，清肠道。
吃多了不舒服，打嗝好大的气味，很臭咋办啊
打个嗝，出来的却是臭味难闻的味道，气味难闻主要是胃里消化的食物太过庞杂，肠胃消化不良，未消化食物聚积发酵产生的气体，经过打嗝而从口中释放出来。
可以饮食疗法
橘皮茶
用料：新鲜橘皮50g。
做法：撕碎橘皮，加少许白糖，开水冲泡，当茶饮。
用法：每日饮1-3次，至腹胀消失，无明显打嗝为止。
功效：用于轻度消化不良，胃胀气。
山楂麦芽茶
用料：生山楂、炒麦芽各15g。
做法：将山楂和麦芽放入水中煎2次，取出汤汁，代茶饮用。
用法：每日2次，早晚饮用，连饮数日，至胀气消失，无打嗝为止。
功效：用于饮食过度，食积不化。
胃胀打嗝怎么办
胃胀打嗝怎么办?很多人都出现过饭后胃胀气，不停打嗝的现象。长时间的打嗝会让胃感觉难受甚至痉挛，那么胃胀打嗝怎么办?下面一起来看看预防胃胀打嗝的方法。
胃胀打嗝是两个单独的胃肠症状，可同时出现也可单独出现。可由饮食不当引起，也可由器质性病变引起。胃胀打嗝常常出现在慢性胃炎、消化性溃疡、功能性消化不良以及反流性食管炎等等疾病中，常常表现为胃脘撑胀，伴有胃脘疼痛、恶心呕吐、嗳气等临床表现。
胃胀打嗝的反复性和长期性可以导致胃炎，消化道溃疡，甚至可以发展为胃癌。因此我们需正确对待此类小毛病，及早就医。
胃胀打嗝怎么办
大多数胃肠胀气为一过性消化道功能紊乱所致，与饮食不当，工作学习繁忙，进食不规律等因素有关，通过饮食，生活调理多能改善，下面看看专家给出的对策：
1、控制饮食
首先，食物选择上，要注意食物的搭配，一些食物一起吃会引起消化不良，从而加重胃胀，所以需要尽量避免，如蛋白质与淀粉、蔬菜与水果一起、年奶不宜与三餐同时食用，糖不要与蛋白质淀粉合用。其次是可以适当的喝一些醋，一般一汤勺苹果醋加一杯水，在吃饭时饮用，有助于消化，可以快速的缓解胃胀症状。
2、多喝米汤
米汤及大麦粥对胀气、排气及胃灼热等毛病有效。用5份的水加一份的米(谷子或大麦)，煮沸10分钟。盖上锅盖再慢炖50分钟。过滤，冷却后，一天喝数次。
3、避免胀气的食物
胀气的主要原因是消化系统无法吸收某类碳水化合物，豆类容易引起胀气，甘蓝菜、绿花椰菜、洋葱、白花椰菜、全麦面粉、白萝卜、香蕉等也容易产生胀气。
4、适量摄取高纤维食品
虽然高纤维食品有利于健康，但有些高纤维的蔬菜和水果可能会增加排气。如果你想在饮食中增加纤维用量以维持健康，应从少量开始，使肠子逐渐适应，这样可以减少胀气。
5、适当揉摩
按顺时针方向，在上腹部近胃脘处进行揉摩，直到胃脘部感觉舒畅。
6、及时服一些帮助消化的药物
如酵母片、多酶片、保和丸、健胃消食片等。
7、适当走动
俗话说“饭后百步走，能活九十九”。运动是助消化的最佳方式，可以和家人外出散步、逛街，切忌一吃完饭就躺下。
8、保持心情愉快
生气，情绪紧张等也可以引发腹部饱胀，胁肋胀痛，嗳气等现象，所以保持愉快的心情很重要。
胃胀打嗝的原因
1、精神情绪影响，比如烦恼、生气、忧思等。
2、饮食不节，恣食生冷水果或粘滑难消化等物，致使损伤脾胃。
3、饮水量太少或纤维素食物进量太少造成便秘胀气。
4、生活作息不正常。还可能定时定量，造成肠道过于饥饿或过于饱食，导致肠道动作异常，长期可以使胃肠负担过重。
5、压力过大直接影响生理功能就是肠道功能异常。
胃胀打嗝很难受，所以在日常生活中，一定要保持良好的饮食习惯，这样才能有个健康的肠胃。
经常打嗝是什么原因呢
打嗝是什么原因
打嗝常常是由于饮食过饱后引起的。引起打嗝的原因有多种，包括胃、食管功能或器质性改变。也有外界物质，生化、物理刺激引起。比如：进入胃内的空气过多而自口腔溢出，精神神经因素、饮食习惯、吞咽动作过多等都会引起打嗝。
打嗝其实是身体的保护反应，在胸腔和腹腔之间，有一个像帽子似的厚厚的肌肉膜，称为膈肌，将胸腔和腹腔分隔开。和身体其他器官一样，膈肌也有神经分布和血液供应。一旦刺激膈肌，神经就会把刺激传导给大脑，大脑就会发出指令，使膈肌出现阵发性和痉挛性收缩，于是就出现了打嗝。
这种刺激大多来自胃部胀大的压力，因此生活中人们常常因为吃饭急或吃饭时说话吞入了较多的空气而出现打嗝的现象。受到寒冷刺激、吃进干硬或辛辣食物后，也可能出现暂时性的打嗝现象。
而如果持续性的打嗝不止，可能是一种病，叫做呃逆症。呃逆频繁或持续24小时以上，称为难治性呃逆。值得注意的是，压力过大更容易得呃逆症。
打嗝怎么办
打嗝是人类进化的产物，停止打嗝非常困难，原因之一是这个过程由我们大脑的一部分控制，而这个部分早在我们产生意识之前就进化出来了，所以无论你怎么努力，都不能靠意志力把嗝打发走。不过突然打嗝，可以试试以下几个小方法：
1、分散注意力，消除紧张情绪及不良刺激。
2、先深吸一口气，然后憋住，尽量憋长一些时间，然后呼出，反复进行几次。
3、喝开水，特别是喝稍热的开水，喝一大口，分次咽下。
4、洗干净手，将食指插入口内，轻轻刺激咽部。
5、将混合气体装入塑料袋中吸入，混合气体中含90%氧气和10%的二氧化碳。
6、嚼服生姜片。
7、将生韭菜洗净，榨出菜汁后口服。
8、柿蒂(指新鲜柿子或柿饼的蒂)每次20枚，煎水成100毫升，分两次口服，一次50毫升。也可酌情加韭菜籽同煎。
一般打嗝都会过段时间就会停止，如果持续性打嗝，可能是一种病，一定不要轻视打嗝这种身体小症状哦。
胃胀打嗝怎么办
1、控制饮食
首先，食物选择上，要注意食物的搭配，一些食物一起吃会引起消化不良，从而加重胃胀，所以需要尽量避免，如蛋白质与淀粉、蔬菜与水果一起、年奶不宜与三餐同时食用，糖不要与蛋白质淀粉合用。其次是可以适当的喝一些醋，一般一汤勺苹果醋加一杯水，在吃饭时饮用，有助于消化，可以快速的缓解胃胀症状。
2、多喝米汤
米汤及大麦粥对胀气、排气及胃灼热等毛病有效。用5份的水加一份的米(谷子或大麦)，煮沸10分钟。盖上锅盖再慢炖50分钟。过滤，冷却后，一天喝数次。
3、避免胀气的食物
胀气的主要原因是消化系统无法吸收某类碳水化合物，豆类容易引起胀气，甘蓝菜、绿花椰菜、洋葱、白花椰菜、全麦面粉、白萝卜、香蕉等也容易产生胀气。
4、适量摄取高纤维食品
虽然高纤维食品有利于健康，但有些高纤维的蔬菜和水果可能会增加排气。如果你想在饮食中增加纤维用量以维持健康，应从少量开始，使肠子逐渐适应，这样可以减少胀气。
5、适当揉摩
按顺时针方向，在上腹部近胃脘处进行揉摩，直到胃脘部感觉舒畅。
6、及时服一些帮助消化的药物
如酵母片、多酶片、保和丸、健胃消食片等。
7、适当走动
俗话说“饭后百步走，能活九十九”。运动是助消化的最佳方式，可以和家人外出散步、逛街，切忌一吃完饭就躺下。
8、保持心情愉快
生气，情绪紧张等也可以引发腹部饱胀，胁肋胀痛，嗳气等现象，所以保持愉快的心情很重要。
宝宝出生10天老是打嗝怎么办
宝宝出生10天老是打嗝可以由很多原因引起，当宝宝不停地打嗝时妈妈先不要着慌，首先应该确认导致宝宝打嗝的原因，然后再对症下药，具体做法如下。
1、如果宝宝是受凉引起的打嗝
怎么办：妈妈要先抱起宝宝，然后轻轻地拍拍宝宝的小后背，接着再给喂上一点温热水，给胸脯或小肚子盖上保暖衣被等，宝宝肚子暖和了，打嗝自然就会停止。
2、如果宝宝是吃奶过急而引起的打嗝
怎么办：妈妈要将宝宝抱起后刺激其小脚底，促使宝宝啼哭。这样，可以使宝宝的膈肌收缩突然停止，达到止嗝的效果。
3、如果宝宝打嗝时间较长或发作频繁
怎么办：家长们可以用开水中泡少量桔皮，桔皮有疏畅气机、化胃浊、理脾气的作用，等水温适宜时给宝宝饮用即可止嗝。
4、如果宝宝由于乳食停滞不化打嗝，在打嗝时可闻到酸臭味
怎么办：
（1）推拿按摩止嗝
当宝宝打嗝时，家长们可以用食指指腹推拿宝宝后枕下方后发际至第七劲椎凸出的地方，推拿10—20次即可帮助宝宝止嗝；或者也可以按摩宝宝的腹部，帮助排气，从而达到止嗝的目的。
（2）喝山楂水止嗝
如果新生宝宝在打嗝时能闻到有轻微的酸臭味，可用焦山楂12克，冰糖10克，加适量清水煎煮成山楂汤，给宝宝饮用，缓解积食症状，达到止嗝的目的。
（3）按穴位止嗝
按少商穴：少商穴在大拇指侧距指甲一分处。在打嗝发作时，用拇指按压少商穴，使酸痛感持续半分钟，打嗝即可停止。
掐按内关穴：用手指掐按内关穴，此穴位于手腕内侧6～7厘米处，即第一横纹下约2横指的距离，其止嗝的效果也比校好。
5、如果宝宝因吃奶后腹部胀气，平躺时会打嗝
怎么办：这是因为奶瓶开口小，婴儿在吸奶的时候，因用力吸而吞入太多的空气，造成了胀气现象，应轻柔顺时针按摩宝宝腹部来帮助排气，可以预防宝宝打嗝及溢奶。
6、如果宝宝一喝普通奶粉就打嗝
怎么办：这是宝宝对牛奶蛋白过敏，最好的方法是坚持母乳喂养，如果妈妈没有乳汁的，应及时给宝宝更换成防过敏奶粉或黄豆蛋白配方奶粉。
1、直立式拍嗝
家长们把宝宝直立抱在肩膀上，以手部的力量将宝宝轻扣着，再用手掌轻拍宝宝的上背，促使宝宝打嗝。
注意：为了方便宝宝呼吸，当宝宝面朝自己的时候，要注意身体不要捂住宝宝的口和鼻。
2、端坐式拍嗝
有些家长觉得直立式拍嗝比较辛苦，那么可以考虑采取端坐式，妈妈们可以坐着，让宝宝朝着自己坐在大腿上，妈妈一只手托着宝宝的头，另一只手轻拍宝宝的上背部。
注意：要为宝宝准备好小毛巾，防止吐奶。如果宝宝在拍打几次之后都没打嗝，应考虑先抚摸再拍打。
3、侧趴式拍嗝
妈妈坐好双腿合拢，将宝宝横放，让其侧趴在腿上，宝宝头部略朝下。妈妈以一只手扶住宝宝下半身，另一只手轻拍宝宝上背部即可。
注意：这个姿势比较适合较小的宝宝，为了防止宝宝滑落，要适当用力把宝宝身体固定在妈妈腿上。
吃多了打嗝气味很难闻怎么办 陈皮红小豆汤
用料：红小豆80g，陈皮30g，冰糖适量。
做法：红小豆清水浸泡半天，陈皮泡软，洗净，切丝备用，锅内加水，放红小豆，大火烧开转小火熬，水烧至一半或烧至浓稠时加入冷水，继续小火熬，期间经常搅拌，重复几次直到小豆开花起沙，加陈皮和冰糖，继续煮15分钟即可。
功效：养胃健脾，理气行气。
我为什么老打嗝
打嗝的原因：
吃饭过饱、过快
吃饭时，吃过饱、过快，可能会出现打嗝现象!为何?吃过快，过饱，会给胃部增添负担，导致胃部负担过重，造成膈肌痉挛，就出现了打嗝现象。
吃饭说话过多
吃饭时若说话过多，会使空气进入胃部，从而引起打嗝的现象。
刺激食物
吃太刺激的东西，可能会引起打嗝，比如，吃太辣的食物，会刺激胃部，引起消化不良，就可能出现打嗝的现象。此外，吃过凉的，或过热的食物，也可能会出现打嗝现象。
喝饮料过多、喝碳酸饮料
饮料喝得过多，容易饱腹，冲淡了胃里的消化液，从而引起打嗝，消化液浓度越淡，打嗝越重。此外，喝碳酸饮料也可能出现打嗝，比如，啤酒、可乐、雪碧、香槟等，开瓶盖前若摇动，开瓶盖后就可能冒出白色泡沫，这些泡沫人食后，容易引起打嗝。
药物
吃了某些药物，也可能引起打嗝，比如阿司匹林，此药物溶解在水里，会出现气体，人服用后会可能会出现打嗝现象。
疾病
疾病也可能会引起打嗝，比如胃病，嘴巴里可能会出现异味、酸味，表明胃酸过强，也可能是苦味，表明胆汁剧增，出现此现象，应该及时就医。此外，肠病、肝病、胆囊等，也可能出现打嗝现象。
如何止住打嗝?
方法一：抬头、挺胸，用力深吸一口气，然后憋住，不要呼气，直到憋不住时再将气呼出，可止住打嗝的现象。
方法二：用拇指按压内关穴(手腕内侧距手掌约3-4厘米)按数分钟，可消除打嗝的现象。
方法三：含一口水在嘴中，含10~20秒，然后咽下去，可止住打嗝的现象。
方法四：喝食醋、吃山楂、嚼生姜片，也可止住打嗝的现象。
方法五：出现打嗝时，洗净双手，用食指、中指，并拢伸进口里，将舌头压住，压数分钟后，打嗝可止住。
方法六：将塑料袋对住口，平静而有节奏地呼吸几次，可止住打嗝的现象。
方法七：用鼻子闻一下胡椒粉，打一个喷嚏，可止住打嗝的现象。
止嗝的妙法
1、 掐按中指分别用自己的左右手指，用力掐住中指顶部，大约过1~2分钟以后，打嗝即可被制止。
2、打个喷嚏打嗝时，可以想办法打个喷嚏，闻闻胡椒粉或者用头发撩撩鼻子都行。
3、刮眉棱骨将双手的拇指压在两侧太阳穴上，用弯出的食指侧面从眉骨的内侧向外侧刮，稍稍用力，以微有酸痛感时为佳。4、按压少商穴在打嗝发作时，用拇指按压少商穴，使酸痛感持续半分钟，打嗝即可停止。
5、 喝水弯腰法可尝试喝几口温开水，慢慢咽下，并做弯腰90度的动作10～15次。
6、伸拉舌头法打嗝不止时，用一块干净纱布垫在舌头上，用手指捏住舌头向外伸拉。此时，会感到腹部有气体上升，打嗝自然消除。
药茶+药膳助你快速止嗝
姜汁红茶缓解打嗝
原料：鲜姜15克，红茶适量。做法：鲜姜捣烂取汁去渣，加红茶用开水浸泡。待茶泡开，即可饮用。
点评：此方功效为温中降逆，适合喜喝热汤、遇寒加重、食欲不好的胃中冷寒患者服用。这类患者要注意饮食调节，不吃生冷和油炸食品。做粥和面条时加少量姜汁，有利于康复。
百合麦冬汤缓解宝宝打嗝
百合麦冬汤：百合润肺降气，麦冬滋阴养胃，两药均可滋燥敛火;猪瘦肉养血厚胃，用于胃阴不足，胃气上逆所致的呃逆。患儿易烦躁，爱发脾气，可在将要打嗝之前饮用，则可缓解打嗝。
原料：百合30克，麦冬15克，猪瘦肉50克，调味品适量。
制作：将百合、麦冬、猪瘦肉分别洗净，同置锅中，加水适量煲汤，加调味品即成。
特点：此口喝汤，也可吃肉。肉烂、汤稠，略有麦冬味，倍感清香，滋而不腻。调味品根据食者所好选用。
橘子皮泡水缓解打嗝
防治日常生活中经常发生的打嗝，疏肝理气是关键，要少生气，可以喝些玫瑰花茶或用橘皮泡水，缓解不良情绪。
要想预防打嗝，需要注意的是：首先进食不宜过快，同时避免受寒凉。其次，疏肝理气是关键，要少生气，可以喝些玫瑰花茶或用橘皮泡水，缓解不良情绪。
对比较轻的打嗝，还可以尝试吓一吓、连着喝几大口热水、屏气等方式，也可适当缓解。此外，还可以用按摩来防治打嗝，如按压手指尖、掐按内关穴(此穴位于手腕内侧6到7厘米处)等。如果这些方法还不能防止打嗝，最好及时到医院请医生诊治。