爸爸在回奶中起到的作用

爸爸在回奶中起到的作用

爸爸在回奶中起到的作用

断奶不仅仅是妈妈和宝宝的事，在这个过程中，爸爸也起到关键作用。

1、如果你和宝宝都做好断奶准备，妈妈一定要出差一段时间，那么很可能几天就完全断奶了;如果妈妈上班后不再吸奶，那么白天的奶也很快就会断掉。

2、如果宝宝对母乳依赖很强，可逐渐断奶。从每天喂母乳6次，先减少到每天5次。等妈妈、宝宝都适应后，再逐渐减少，直到完全断掉。

3、开始断奶时，可每天喝些配方奶，尽量鼓励宝宝多喝牛奶;同时断掉临睡前和夜里的奶。

4、断奶前，改由爸爸或家人哄宝宝睡觉，妈妈避开一会儿。

断奶的食物

韭菜、麦芽、生枇杷叶、香椿炒鸡蛋、黄花菜、麦片、麦乳精、生山楂、花椒等食物。

科学

有的妈妈们不喝汤水，盲目地采取所谓的“速效断奶法”，甚至用毛巾勒住胸部，用胶布封住乳头。这样做显然违背了生理规律，而且很容易引起乳房胀痛。

断奶不仅仅是妈妈和宝宝的事，在这个过程中，爸爸也起到关键作用。

1、如果你和宝宝都做好断奶准备，妈妈一定要出差一段时间，那么很可能几天就完全断奶了;如果妈妈上班后不再吸奶，那么白天的奶也很快就会断掉;

2、如果宝宝对母乳依赖很强，可逐渐断奶。从每天喂母乳6次，先减少到每天5次。等妈妈、宝宝都适应后，再逐渐减少，直到完全断掉;

3、开始断奶时，可每天喝些配方奶，尽量鼓励宝宝多喝牛奶;同时断掉临睡前和夜里的奶。

4、断奶前，改由爸爸或家人哄宝宝睡觉，妈妈避开一会儿。

5、盲目不科学的回奶方法，不但乳房胀满疼痛，还会引起乳房下垂，乳房变形，乳房结节等。

6、在回乳期必须忍受，宝宝再哭再闹，切忌断续让宝宝吮吸，更不能在乳头上擦辣椒，或其他什么刺激性的东西，若因胀痛而挤奶，这样做必然会延长回乳时间。

7、尽量避免使用激素类的药品，或回奶针之类的，很容易引起乳房萎缩，或乳腺分泌问题。

芒硝外敷

芒硝120g装在布袋中，妈妈将乳汁排空后，将布袋敷在乳房四周，注意将乳头暴露出来。布袋要扎紧，等待潮湿后更换即可。

芒硝具有泻热通便、润燥软坚、清火消肿的作用。主要用于缓解实热便秘，大便燥结，积滞腹痛，肠痈肿痛;外治乳痈，痔疮肿痛。回奶时，芒硝敷于双乳上，可在回奶时辅助消肿。

断奶方法

(1)循序渐进，自然过渡。断奶的时间和方式取决于很多因素，每个妈妈和宝宝对断奶的感受各不相同，选择的方式也因人而异。

快速断奶：如果你已经作好了充分的准备，你和宝宝也都可以适应，断奶的时机便已成熟，你可以很快给宝宝断掉母乳。特别是加上客观因素，如果妈妈一定要出差一段时间，那么很可能几天就完全断奶了。如果妈妈上班后不再吸奶，那么白天的奶也很快就会断掉。

逐渐断奶：如果宝宝对母乳依赖很强，快速断奶可能会让宝宝不适，如果你非常重视哺乳，又天天和宝宝在一起，突然断奶可能有失落感，因此你可以采取逐渐断奶的方法。从每天喂母乳6次，先减少到每天5次，等妈妈和宝宝都适应后，再逐渐减少，直到完全断掉母乳。

(2)少吃母乳，多吃牛奶。开始断奶时，可以每天都给宝宝喝一些配方奶，也可以喝新鲜的全脂牛奶。需要注意的是，尽量鼓励宝宝多喝牛奶，但只要他想吃母乳，妈妈不该拒绝他。

(3)断掉临睡前和夜里的奶。大多数的宝宝都有半夜里吃奶和晚上睡觉前吃奶的习惯。宝宝白天活动量很大，不喂奶还比较容易。最难断掉的，恐怕就是临睡前和半夜里的喂奶了，可以先断掉夜里的奶，再断临睡前的奶。这时候，需要爸爸或家人的积极配合，宝宝睡觉时，可以改由爸爸或家人哄宝宝睡觉，妈妈避开一会儿。宝宝见不到妈妈，刚开始肯定要哭闹一番，但是没有了想头，稍微哄一哄也就睡前了。断奶刚开始会折腾几天，直到宝宝一次比一次闹的程度轻，直到有一天，宝宝睡觉前没怎么闹就乖乖躺下睡了，半夜里也不醒了，好了，恭喜你，断奶初战告捷。

(4)减少对妈妈的依赖，爸爸的作用不容忽视。断奶前，要有意识地减少妈妈与宝宝相处的时间，增加爸爸照料宝宝的时间，给宝宝一个心理上的适应过程。刚断奶的一段时间里，宝宝会对妈妈比较粘，这个时候，爸爸可以多陪宝宝玩一玩。刚开始宝宝可能会不满，后来就习以为常了。让宝宝明白爸爸一样会照顾他，而妈妈也一定会回来的。对爸爸的信任，会使宝宝减少对妈妈的依赖。

(5)培养孩子良好的行为习惯。断奶前后，妈妈因为心理上的内疚，容易对宝宝纵容，要抱就抱，要啥给啥，不管宝宝的要求是否合理。但要知道越纵容，宝宝的脾气越大。在断奶前后，妈妈适当多抱一抱宝宝，多给他一些爱抚是必要的，但是对于宝宝的无理要求，却不要轻易迁就，不能因为断奶而养成了宝宝的坏习惯。这时，需要爸爸的理智对妈妈的情感感起一点平衡作用，当宝宝大哭大闹时，由爸爸出面来协调，宝宝比较容易听从。

回奶要几天

现在虽然妈妈们会觉得回奶是一件很痛苦的事情或者是漫长的过程而想要快速采用药物的方法回奶。可是现代的科学都表明不建议妈妈们吃退奶药或打退奶针来退奶，而主张以自然退奶”方式为主。

一般情况来说，妈妈大约要数天至1个星期左右，才能将奶完全退尽。

在回奶的过程中，有的妈妈们不喝汤水，盲目地采取所谓的速效断奶法”，甚至用毛巾勒住胸部，用胶布封住乳头。这样做显然违背了生理规律，而且很容易引起乳房胀痛，所以一定要科学回奶。

另外，断奶不仅仅是妈妈和宝宝的事，在这个过程中，爸爸也起到关键作用哦。比如断奶前，改由爸爸或家人哄宝宝睡觉，妈妈避开一会儿，然后尽量鼓励宝宝多喝牛奶等等。

孕妇回奶要几天

妈妈们断奶后几天可以回奶呢，妈妈们回奶究竟是需要用几天的时间呢?现在虽然妈妈们会觉得回奶是一件很痛苦的事情或者是漫长的过程而想要快速采用药物的方法回奶。可是现代的科学都表明不建议妈妈们吃退奶药或打退奶针来退奶，而主张以自然退奶”方式为主。一般情况来说，妈妈大约要数天至1个星期左右，才能将奶完全退尽。

在回奶的过程中，有的妈妈们不喝汤水，盲目地采取所谓的速效断奶法”，甚至用毛巾勒住胸部，用胶布封住乳头。这样做显然违背了生理规律，而且很容易引起乳房胀痛。所以一定要科学回奶，另外，断奶不仅仅是妈妈和宝宝的事，在这个过程中，爸爸也起到关键作用哦。比如断奶前，改由爸爸或家人哄宝宝睡觉，妈妈避开一会儿，然后尽量鼓励宝宝多喝牛奶等等。

爸爸育儿的独到之处

充分发挥父亲在家庭教育中的作用

一般来说，在照料孩子的生活方面，父亲的付出没有母亲的多，但是在育儿观念上，父亲往往有独到之处。在养育孩子的问题上，父亲和母亲往往会有不同看法。专家建议，当父母双方的育儿观念出现不同时，不妨听听父亲的建议，充分发挥父亲在家庭教育中的作用，促进孩子健康成长。

让孩子敢于体验冒险

爸爸观点：很多时候，我希望让孩子多做一些尝试，但这并不意味着我会任由孩子受伤，例如学步的孩子扶着椅子去抓一样东西，当他摇摇晃晃马上要摔倒的时候，我会在抱她之前，先让他感受一下如何掌握身体平衡。

妈妈观点：保护孩子是妈妈的本能，这也是妈妈对孩子的冒险行为特别小心谨慎的原因。在孕期，我就放弃一切可能会对胎儿造成伤害的危险行为，把全部注意力集中在孩子的健康和安全上。

评点：如果孩子体验不到一点冒险的乐趣，可能会导致他们胆小或失去对新鲜事物的兴趣。所以，以上爸爸的观点更有利于孩子的成长，在安全的范围内让孩子做更多尝试。

不必经常与他人比较

爸爸观点：每个孩子都有自己的特点，别人的经验可以借鉴，但没有必要常把自己的孩子与别的孩子作比较。

妈妈观点：做妈妈的总希望自己的孩子是最优秀的，与别人经常交流育儿心得，目的是为了汲取有益的做法。但在不知不觉中会与其他孩子做比较，也给自己的孩子增加了负担。

评点：在用平和的心态养育孩子方面，还是爸爸的观点更明智些。因为他们的观点更崇尚顺其自然，这样容易使孩子放松心情，减少心理负担。

不要拘泥于小节

爸爸观点：在外出游玩前，我并不在意孩子的毛衣是否穿反了，或这件背心是该穿在里面还是外面，不就是带孩子出去玩嘛，干吗那么费事。

妈妈观点：外出时应重视孩子的穿着打扮，并搭配好衣服的颜色和款式。

评点：妈妈通常比较在意孩子的穿着，并本能地规定孩子的玩耍方式。而对于孩子来说，出去玩肯定比穿漂亮衣服更能让他们高兴。他们常常会以最快的速度冲出家门，而此时，爸爸更能满足他们的愿望。所以在爸爸的鼓舞下，孩子通常能获得更多的自由。

给孩子合适的空间

爸爸观点：带孩子出去玩，只要是在安全的环境中，就应该放手让孩子玩。即使与其他小朋友发生了冲突，只要没有危险，也应该让孩子自己去处理。

妈妈观点：非常在意孩子正在玩什么，是否会有危险，当然如果孩子之间发生冲突，妈妈会本能地上前帮助孩子处理。

评点：给孩子自由的空间，这是大多数爸爸的优点，也是激发孩子创造力的有效方法，应该让孩子在不断尝试中增长见识，学会与他人如何相处。

对孩子不必有求必应

爸爸观点：看到孩子哭了，只要没有什么大事，可以将手中的事情做完后再去理会他。让孩子稍稍多哭一会儿没有关系。

妈妈观点：一定会在孩子哭闹的第一时间伸出自己的胳膊把孩子搂在怀里，这也是出于妈妈的本能，妈妈无法忍受孩子受一点委屈。

评点：有时妈妈过度的本能反应会让孩子产生过度依赖心理。而爸爸的方式却能给孩子留出自己解决问题的时间和空间。对孩子来说，这个世界不是有求必应的，孩子需要在潜移默化中学会独立处事。

什么是断奶的最好方法

1、循序渐进，自然过渡。

断奶的时间和方式取决于很多因素，每个妈妈和宝宝对断奶的感受各不相同，选择的方式也因人而异。快速断奶：如果你已经作好了充分的准备，你和宝宝也都可以适应，断奶的时机便已成熟，你可以很快给宝宝断掉母乳。特别是加上客观因素，如果妈妈一定要出差一段时间，那么很可能几天就完全断奶了。如果妈妈上班后不再吸奶，那么白天的奶也很快就会断掉。

2、减少对妈妈的依赖，爸爸的作用不容忽视。

断奶前，要有意识地减少妈妈与宝宝相处的时间，增加爸爸照料宝宝的时间，给宝宝一个心理上的适应过程。刚断奶的一段时间里，宝宝会对妈妈比较粘，这个时候，爸爸可以多陪宝宝玩一玩。刚开始宝宝可能会不满，后来就习以为常了。让宝宝明白爸爸一样会照顾他，而妈妈也一定会回来的。对爸爸的信任，会使宝宝减少对妈妈的依赖。

3、培养孩子良好的行为习惯。

断奶前后，妈妈因为心理上的内疚，容易对宝宝纵容，要抱就抱，要啥给啥，不管宝宝的要求是否合理。但要知道越纵容，宝宝的脾气越大。在断奶前后，妈妈适当多抱一抱宝宝，多给他一些爱抚是必要的，但是对于宝宝的无理要求，却不要轻易迁就，不能因为断奶而养成了宝宝的坏习惯。这时，需要爸爸的理智对妈妈的情感感起一点平衡作用，当宝宝大哭大闹时，由爸爸出面来协调，宝宝比较容易听从。

帮助宝宝爱上幼儿园

小鸿鑫两岁零7个月大了，上周五，父母一狠心，把他送进幼儿园。

昨天，鸿鑫爸爸曾先生照例送他到幼儿园，刚把他交给老师，小家伙又“哇哇哇”哭起来。曾先生头也不敢回，赶紧退出教室。

宝宝入园全家动员

小鸿鑫入幼儿园第一天，亲友阵容很强大。 爷爷、奶奶、爸爸、姑姑都到场，妈妈怕自己受不了，留在浦西看家。

起初，看到幼儿园内各种玩具、滑梯，小鸿鑫乐坏了，跑东跑西的。咦，过来一个漂亮的老师，向他打招呼，小鸿鑫扭扭捏捏地*过去。不对，怎么爷爷、奶奶、爸爸、姑姑都走了，小家伙感觉不妙，死命抓着奶奶的衣角，张嘴大哭。老师抱起他，向家人使个眼色，让他们快闪。

爷爷、奶奶边走边回头，然后躲在窗户外偷看，听着爱孙的哭声，两人眼角挂着泪。

回家好一会儿，奶奶找不着爷爷。原来，他又折回幼儿园了。“如果当时孩子还在哭，我就什么也不管了，先抱回家再说。”

父母也有分离焦虑

幼儿园老师说，刚入学的宝宝，都会哭闹，这叫“分离焦虑”。不过，一些家长的表现，可比孩子“夸张”多了。前天，记者在小小班看到，几个小朋友死拽着父母的衣角大哭，家长也依依不舍，一步三回头，有的跟着潸然泪下。上课了，还有家长不断打电话来询问孩子的情况。

三幼小小班的李祺祥，也是刚入学几天，哭得稀里哗啦的。李妈妈说，头一次送儿子上幼儿园，孩子哭她也跟着哭。家住宝洲花园的王阿姨，看到刚满两周岁的孙女哭得伤心，回家后又折回学校，抱起仍在哭喊的孙女，二话不说直接回家。

让宝宝早点适应

幼儿园园长说，幼儿第一次离开家人，面对一个全新的环境，对他们来说是个很大的挑战，但这也是孩子情感成长的大好机会。适当让孩子哭一哭，也是一种情感宣泄，家长尽可放心。

记着这几点，可以让宝宝早点适应。

先在心理上引导宝宝。比如对孩子说“宝宝长大了，要上幼儿园，那里有好多小朋友，好多玩具，爸爸妈妈得上班……”之类的话。有些父母会威胁孩子“不上幼儿园就……”，这样会适得其反。

要给老师创造机会。入学前几天，老师会上学生家家访，提前接触给宝宝留下第一印象，这样开学父母离开后，孩子更容易依赖老师。这时，家长要主动介绍老师，并告诉孩子，老师是爸爸**的朋友。

入学前增强幼儿园吸引力，常带孩子到幼儿园逛逛，带他们玩各种玩具，让孩子觉得幼儿园是个乐园。

爸爸去哪看奶爸的育儿缺陷

为什么《爸爸去哪儿》会受到这么多观众的青睐?不外乎下边的这三点因素：

1：孩子爱看它估计是看的热闹，同龄之间的天真和烂漫吸引了台下的宝贝们。

2：结合我的心态，从这档节目中反映了当代家庭中，育儿爸爸都是甩手掌柜和好好先生，尽管平时很疼宝贝，一旦独身带娃就会出现各种问题。比如妈妈能轻松化解的小插曲，爸爸们可能会束手无策无力化解。

3：愿意看这档节目的奶爸们，估计也是从节目中寻找自己的影子，反思自己在育儿中父子缺少的那种沟通。

不管咋说，人家这节目是在作秀，现实里的奶爸育儿估计就不会这么和谐和温馨了。小编总结下奶爸育儿最容易犯的错误。

1：放纵溺爱：在以前没少说了我家男人“疼”孩子的种种，很多的博友都艳羡孩子们有个好爸爸，我有了好老公!其实真正过期日子来，里面的苦衷也是一言难尽!我老公疼孩子是真，“爱”的过了度就算放纵!孩子说一不二，哪怕是错误的观点，老公也无原则的满足要求和允许孩子犯错，这是我最不能容忍的!

2：缺少耐心：放纵多了就变成了溺爱，我觉得溺爱的背后还是缺少耐心。不用细想就能明白，名义上疼孩子不舍得说教半句，其实内在里还是缺少耐心和沟通，更缺少的是慢慢引导和教育。

3：粗心育儿：男人心里疼孩子，但马虎粗心还会带来安全和隐患的!为什么女人心细如发?这都是生活给了最好的教育和警示!只要有了孩子，再马虎的女人也会以孩子为主，夜里再困也睡不踏实，因为那个生命是自己怀胎十月辛苦得来的，再加上生产经历的撕心裂肺的痛楚，将他从身体里挤了出来!怀胎十月方知母恩，这些经历都给了女人敏感的心思和对孩子的在意!反之男人没有经历过这种痛苦，更没有尝过怀胎的艰辛和育儿的痛楚，这些体会男人没有亲身经历，所以育儿也就没有女人那些慎密的付出和心思!今年夏天，老公带妞儿去游泳，到了那儿遇到了一个熟人，老公忙着跟熟人聊天，没给孩子换游泳衣的情况下，妞儿失足掉进了两米多深的游泳池老公都没发觉，多亏了游泳池里的人们把妞儿赶快托举上来。尽管老公瞒着我不敢让我知道，但我后来还是听说了!这就是男人带孩子粗心马虎惹来的!

4：懒散育儿：男人带孩子怕麻烦，只要孩子不哭不闹，除了天上的月亮星星外，孩子要什么给什么!我家男人就是这样，让他在家里带孩子一天，妞儿不是生病就是玩具堆翻天。垃圾食品和饮料冷饮可着孩子喝，要什么玩具都给买来，只要妞儿不闹不哭着找我就行了!睡前故事我家男人从来没跟孩子讲过，更谈不上用故事情节来引导孩子了。

5：缺少沟通：老公经常不在家，别看他疼孩子舍不得说孩子一句，但孩子跟他沟通起来很困难。我家的小妞年龄小可能觉得爸爸很好玩，没有理由的满足和溺爱，孩子长大了就会感到爸爸很难沟通，有些事都不愿跟他讲!现在小子大了，从来没伸手给老公要过一分钱!父子俩除了看新闻联播有共同的话题外，儿子学校里的事很少给他提及!从这里就不难看出来，父亲的甩手育儿会给孩子的心态带来或多或少的影响!

6：甩手育儿：从《爸爸去哪儿》中爸爸的表现就不难看出，爸爸育儿带来的各种不良状态，都是甩手育儿所造成的。父亲过少的参与家庭育儿，会给孩子带来各种不同的影响。假如爸爸们都抽出更多的时间来教育孩子，多给孩子些亲子时光，多陪孩子出去散心，多给孩子一些人生的善意提醒，相信很多孩子都会变得更阳光!别以为孩子生下来就该由妈妈来教育，特别是男孩，缺少了爸爸的关爱和教育，会少了男人的阳刚之气!

如何自然回奶

什么方法回奶最好?

专家介绍说。正常断奶时，如果妈妈奶水过多，自然回奶效果不好时，亦可使用人工回奶方法。但，回奶的最好办法还是自然回奶，就是减少宝宝吮吸次数。

如何自然回奶?

1、快速断奶：如果你已经作好了充分的准备，你和宝宝也都可以适应，断奶的时机便已成熟，你可以很快给宝宝断掉母乳。特别是加上客观因素，如果妈妈一定要出差一段时间，那么很可能几天就完全断奶了。如果妈妈上班后不再吸奶，那么白天的奶也很快就会断掉。

2、逐渐断奶：逐渐减少喂奶次数，缩短喂奶时间，这样宝宝的吮吸刺激的减少就会使乳汁分泌量自然的下降。同时应注意少进汤汁及下奶的食物，使乳汁分泌逐渐减少以致全无。

3、少吃母乳，多吃牛奶。开始断奶时，可以每天都给宝宝喝一些配方奶，也可以喝新鲜的全脂牛奶。需要注意的是，尽量鼓励宝宝多喝牛奶，但只要他想吃母乳，妈妈不该拒绝他。

4、断掉临睡前和夜里的奶。可以先断掉夜里的奶，再断临睡前的奶。这时候，需要爸爸或家人的积极配合，宝宝睡觉时，可以改由爸爸或家人哄宝宝睡觉，妈妈避开一会儿。

5、减少对妈妈的依赖，爸爸的作用不容忽视。断奶前，要有意识地减少妈妈与宝宝相处的时间，增加爸爸照料宝宝的时间，给宝宝一个心理上的适应过程。

6、培养孩子良好的行为习惯。在断奶前后，妈妈适当多抱一抱宝宝，多给他一些爱抚是必要的，但是对于宝宝的无理要求，却不要轻易迁就，不能因为断奶而养成了宝宝的坏习惯。这时，需要爸爸的理智对妈妈的情感感起一点平衡作用。

回奶的最好办法还是自然会奶，建议妈妈在准然回奶的时候，最好穿合身或较紧的内衣，来抑制乳汁分泌。一般来讲，因哺乳时间已达10个月至1年而正常断奶者，常可使用自然回奶方法。

爸爸育儿的独到之处

让孩子敢于体验冒险

爸爸观点：很多时候，我希望让孩子多做一些尝试，但这并不意味着我会任由孩子受伤，例如学步的孩子扶着椅子去抓一样东西，当他摇摇晃晃马上要摔倒的时候，我会在抱他之前，先让他感受一下如何掌握身体平衡。

妈妈观点：保护孩子是妈妈的本能，这也是妈妈对孩子的冒险行为特别小心谨慎的原因。在孕期，我就放弃一切可能会对胎儿造成伤害的危险行为，把全部注意力集中在孩子的健康和安全上。

评点：如果孩子体验不到一点冒险的乐趣，可能会导致他们胆小或失去对新鲜事物的兴趣。所以，爸爸的观点更有利于孩子的成长，在安全的范围内让孩子做更多尝试。

对孩子不必有求必应

爸爸观点：看到孩子哭了，只要没有什么大事，可以将手中的事情做完后再去理会他。让孩子稍稍多哭一会儿没有关系。

妈妈观点：一定会在孩子哭闹的第一时间伸出自己的胳膊把孩子搂在怀里，这也是出于妈妈的本能，妈妈无法忍受孩子受一点儿委屈。

评点：妈妈过度的本能反应会让孩子产生过度依赖心理。而爸爸的方式却能给孩子留出自己解决问题的时间和空间。对孩子来说，这个世界不是有求必应的，孩子需要在潜移默化中学会独立处事。

断奶后回奶要几天

现在各大医院已不建议妈妈吃退奶药或打退奶针来退奶，而主张以自然退奶”方式为主。一般来说，妈妈大约要数天至1个星期左右，才能将奶完全退尽。

在回奶的过程中，有的妈妈们不喝汤水，盲目地采取所谓的速效断奶法”，甚至用毛巾勒住胸部，用胶布封住乳头。这样做显然违背了生理规律，而且很容易引起乳房胀痛。所以一定要科学回奶，另外，断奶不仅仅是妈妈和宝宝的事，在这个过程中，爸爸也起到关键作用哦。比如断奶前，改由爸爸或家人哄宝宝睡觉，妈妈避开一会儿，然后尽量鼓励宝宝多喝牛奶等等。

准爸爸应尽到胎教责任

准爸爸应尽到的胎教责任：如果说未来的母亲是胎教的主角，那么未来的父亲就是胎教中母爱的第一助手。在整个胎教过程中，父亲与母亲心心相印，妇唱夫随，占据了举足轻重的位置。

如果说未来的母亲是胎教的主角，那么未来的父亲就是胎教中母爱的第一助手。在整个胎教过程中，父亲与母亲心心相印，妇唱夫随，占据了举足轻重的位置。

首先，父亲和母亲一道精心选定了受孕的最佳时机，并以其最佳状态参与了造就新生命的全部过程，奠定了胎教的基础;之后，父亲还要在制造有益的胎教氛围、创造良好的胎教环境以及调节孕妇的胎教情绪等方面发挥重要的作用。

孕妇要身心愉快，在很大程度上离不开丈夫的体贴爱护。怀孕的妻子难免烦躁，心情不佳，说几句不高兴的话是完全可能的。

如果做丈夫的不尽力开导，不晓之以理，动之以情，动不动和妻子大干一仗，这家庭生活怎么和睦?家庭生活不和睦，胎儿天天悄悄地听你们吵架，他的性格、感情怎么能发育得好呢?

妻子怀孕后，家务事仍然很多，丈夫应主动多做一些，让妻子多休息一些，胎儿发育就会更好一些。

有些疼爱妻子的丈夫很知趣，妻子怀孕了，不喝酒不抽烟，主动节制性生活，这是应该的。

特别是天天和胎儿对话，为胎儿喝歌，帮助胎儿“做体操”，陪妻子散步、上医院等，哪一点离得开丈夫?因此，父亲的胎教责任不仅大，而且重，不能忽视啊!

作为胎儿的父亲，要养成对孩子讲话的习惯。起床后的“早上好”，出门时的“我走了”，回家时的“我回来了”，睡觉前的“晚安，祝你做个好梦”等，至少一天能有四次向胎儿打招呼。丈夫要靠近妻子的腹部用亲切柔和的语调讲话，以便孩子听清你的声音。

更为重要的是，未来的父亲与胎儿对话，给胎儿唱歌，训练胎儿运动等胎教手段的实施过程中，将发挥无可比拟的作用。

也许是因为男性特有的低沉、宽厚、粗矿的嗓音更适合胎儿的听觉功能，所以每当这种声音出现时，胎儿都表现出积极的反应。

关于这一点，我们不得不承认，母亲是无法取代的。父亲在对话过程中得到了感情的升华，充分体察到身为人父的责任，对即将做母亲的妻子的心理也是一种极大的安慰和鼓励。而且，对创造良好的胎教气氛也具有积极的作用。

因此，我们希望每一个未来的父亲都应充分意识到自己的责任，及时准确地进入角色，用博大深厚的父爱滋润、培育母腹中那个幼小的新生命。如果您这样做了，那么您将无愧于父亲的称号。

最有效的回奶方法

最有效的回奶方法一：

【减少吸允次数】

提前给宝宝添加辅食，喝的时间要短或者直接不让喝，有的宝妈不忍心，那就慢慢的减少孩子吸引的次数和时间。先断白天，再断晚上。

【燕麦食物】

听说多吃燕麦有回奶的效果，我就跑到超市买含麦的食物。那几天每顿都喝燕麦、小麦粥做饭。

【毛巾热敷】

如果感到有涨涨的感觉的话，就用热毛巾热敷胸部，这样乳汁就会慢慢的自热流出，千万不要硬憋着奶，这样容易出现硬块严重者可能会出现乳腺增生的。

【吸奶器】

这个想必宝妈们都有准备，出门在外如果出现涨奶的话就找个厕所什么的隐蔽地方，将奶吸出来。不过要记住，不能够吸的太干净，保持在不涨就好了，否则吸的越干净，奶长的越迅猛，适得其反了。

【内衣要紧】

穿紧身内衣能够抑制乳汁的产生，我当时就穿的紧身的，有一定的效果。

【药物回奶】

如果上述情况都不见效的话，可以采用药物回奶，我是担心药物回奶有什么后遗症所以才没有选择这个。实在不行的话可以去中药店拿那种安全的回奶药。

最有效的回奶方法二：

1、快速断奶：如果你已经作好了充分的准备，你和宝宝也都可以适应，断奶的时机便已成熟，你可以很快给宝宝断掉母乳。特别是加上客观因素，如果妈妈一定要出差一段时间，那么很可能几天就完全断奶了。如果妈妈上班后不再吸奶，那么白天的奶也很快就会断掉。

2、逐渐断奶：如果宝宝对母乳依赖很强，快速断奶可能会让宝宝不适，如果你非常重视哺乳，又天天和宝宝在一起，突然断奶可能有失落感，因此你可以采取逐渐断奶的方法。逐渐减少喂奶次数，缩短喂奶时间，同时应注意少进汤汁及下奶的食物，使乳汁分泌逐渐减少以致全无。

3、少吃母乳，多吃牛奶。开始断奶时，可以每天都给宝宝喝一些配方奶，也可以喝新鲜的全脂牛奶。需要注意的是，尽量鼓励宝宝多喝牛奶，但只要他想吃母乳，妈妈不该拒绝他。

4、断掉临睡前和夜里的奶。大多数的宝宝都有半夜里吃奶和晚上睡觉前吃奶的习惯。宝宝白天活动量很大，不喂奶还比较容易。最难断掉的，恐怕就是临睡前和半夜里的喂奶了，可以先断掉夜里的奶，再断临睡前的奶。这时候

，需要爸爸或家人的积极配合，宝宝睡觉时，可以改由爸爸或家人哄宝宝睡觉，妈妈避开一会儿。宝宝见不到妈妈，刚开始肯定要哭闹一番，但是没有了想头，稍微哄一哄也就睡前了。断奶刚开始会折腾几天，直到宝宝一次比一次闹的程度轻，直到有一天，宝宝睡觉前没怎么闹就乖乖躺下睡了，半夜里也不醒了，好了，恭喜你，断奶初战告捷。

5、减少对妈妈的依赖，爸爸的作用不容忽视。断奶前，要有意识地减少妈妈与宝宝相处的时间，增加爸爸照料宝宝的时间，给宝宝一个心理上的适应过程。刚断奶的一段时间里，宝宝会对妈妈比较粘，这个时候，爸爸可以多陪宝宝玩一玩。刚开始宝宝可能会不满，后来就习以为常了。让宝宝明白爸爸一样会照顾他，而妈妈也一定会回来的。对爸爸的信任，会使宝宝减少对妈妈的依赖。

6、培养孩子良好的行为习惯。断奶前后，妈妈因为心理上的内疚，容易对宝宝纵容，要抱就抱，要啥给啥，不管宝宝的要求是否合理。但要知道越纵容，宝宝的脾气越大。在断奶前后，妈妈适当多抱一抱宝宝，多给他一些爱抚是必要的，但是对于宝宝的无理要求，却不要轻易迁就，不能因为断奶而养成了宝宝的坏习惯。这时，需要爸爸的理智对妈妈的情感感起一点平衡作用，当宝宝大哭大闹时，由爸爸出面来协调，宝宝比较容易听从。

注意：断奶期间宝宝不良的饮食习惯是断奶方式不当造成的，可不是宝宝的过错。断奶期间依然要让宝宝学习用杯子喝水和饮果汁，学习自己用小勺吃东西，这能锻炼宝宝独立生活能力。

回奶的追奶方法：

1、正确的方法和坚定的信心非常重要，建议多学学大本营相关的精华帖，学习正确的母乳喂养知识和追奶方法。多看看追奶实现纯母乳的帖子，增加自己的追奶信心。

2、追奶王道还是让宝宝多吸，注意衔接正确，确保有效吸吮非常关键。

3、想让追奶更快，效果更好，可以适当的在宝宝吃完或者两顿奶间隔时间较长的时候多挤挤，挤奶时也是一定要运用奶阵刺激法。

4、多尝试下奶、催奶食物和偏方，寻找适合自己的催奶食物。

5、追奶期间放松心情，不要太纠结，奶粉可以慢慢减少，追奶时刻不放松就好。

6、坚持很重要，追奶不是三两天就可以看出明显效果的，追奶是一个过程，需要坚持不懈的努力，坚持就是胜利。