这四种海鲜在冬天也可以放心吃
这四种海鲜在冬天也可以放心吃
冬季一般来说是不适合吃海鲜的,这不仅是因为冬季海鲜肉质差,味道不鲜美,还因为还显得大多属于寒性食物,在冬季吃,会加重我们身体的寒气,对于养生来说是很不适合冬季吃海鲜的。但是,在冬季,有这四种海鲜是可以吃的,不用担心味道不鲜美或是对身体不好等原因。
4种适合冬季吃的海鲜
1、冬蟹
寒冷的冬季,很多海鲜已经不好吃了。甚至很多的鱼,虾,都进入了生长期。但是冬蟹却是有别于其它,这时候的冬蟹还是很肥美的。膏非常的厚,甜。
2、带鱼
带鱼在冬天的时候,它的肉是最肥、最美的。据专家介绍,冬季是捕捞带鱼的最好的季节,而且这个时候的带鱼为了越冬做好了成分的准备,体内积蓄了脂肪,所以肉厚油润,味道特别的好。带鱼是餐桌上经常吃的,而且含有丰富的蛋白,带鱼的营养价值丰富,对很多人来说也是喜爱之一,小孩子经常吃鱼肉还有健脑的作用。
3、文蛤
俗称车螺,花蛤,黄蛤,海蛤。文蛤主要产于沿海一带,其经济价值高、营养丰富、肉质鲜美,营养丰富,而且具有很高的食疗药用价值。
4、扇贝
随着天气变冷,出海捕鱼的渔民越来越少,市场上鲜活海鱼无论是品种还是数量都少了许多。对于无鲜不欢的大连人来说,不受季节限制的扇贝正好填补了这个空缺。扇贝是国际上公认的高档水产品;扇贝干品称“干贝”,属名贵的海珍品,平均含有肝糖5.43%,还含有已氨酸、琥珀酸,为“天下绝品”。
冬季吃海鲜的注意事项
1、海鲜水果同吃会腹痛
鱼、虾、蟹等海产品含有丰富的蛋白质和钙(钙食品)等营养素。而水果中含有较多的鞣酸,如果吃完海产品后,马上吃水果,不但影响人体对蛋白质的吸收,海鲜中的钙还会与水果中的鞣酸相结合,形成难溶的钙,会对胃肠道产生刺激,甚至引起腹痛、恶心、呕吐等症状。最好间隔2小时以上再吃。
2、吃海鲜后喝茶长结石
吃完海鲜不宜喝茶的道理与不宜吃水果的原因类似。因为茶叶中也含有鞣酸,同样能与海鲜中的钙形成难溶的钙。在食用海鲜前或后吃海鲜,都会增加钙与鞣酸相结合的机会。因此,在吃海鲜时最好别喝茶。同理,也是最好间隔2小时以上。
3、海鲜煮不熟含有细菌
海鲜中的病菌主要是副溶血性弧菌等,耐热性比较强,80℃以上才能杀灭。除了水中带来的细菌之外,海鲜中还可能存在寄生虫卵以及加工带来的病菌和病毒污染。一般来说,在沸水中煮4-5分钟才算彻底杀菌。因此,在吃“醉蟹”、“生海胆”、“酱油(油食品)腌海鲜”之类不加热烹调的海鲜一定要慎重,吃生鱼片的时候也要保证鱼的新鲜和卫生。
冬季食物匮乏,如果这时候能有海鲜吃,那真是再好不过了。以上这四种海鲜,大家在冬季可以放心吃,并且,这四种海鲜在冬季价格也不是很贵,吃起来也不用心疼。但是吃海鲜也要注意安全,只有保证安全得的前提下,海鲜吃起来才是最美味的。
最适合冬天吃的六种海鲜
冬蟹
寒冷的冬季,很多海鲜已经不好吃了。甚至很多的鱼,虾,都进入了生长期。但是冬蟹却是有别于其它,这时候的冬蟹还是很肥美的。膏非常的厚,甜。
文蛤
俗称车螺,花蛤,黄蛤,海蛤。文蛤主要产于沿海一带,其经济价值高、营养丰富、肉质鲜美,营养丰富,而且具有很高的食疗药用价值。
大虎虾
在我国沿海每年有2~4月份和8~11月份两个产卵期,处于产卵期的大虎虾最肥美。大虎虾性温味甘、微温,入肝、肾经;有补肾壮阳,通乳抗毒、养血固精、化瘀解毒、益气滋阳、通络止痛、开胃化痰等功效。
带鱼
带鱼在冬天的时候,它的肉是最肥、最美的。据专家介绍,冬季是捕捞带鱼的最好的季节,而且这个时候的带鱼为了越冬做好了成分的准备,体内积蓄了脂肪,所以肉厚油润,味道特别的好。带鱼是餐桌上经常吃的,而且含有丰富的蛋白,带鱼的营养价值丰富,对很多人来说也是喜爱之一,小孩子经常吃鱼肉还有健脑的作用。
鲈鱼
鲈鱼在冬天是非常的肥腴可人的,不但肉白如雪、鱼肉细腻,而且这个时候鱼内含有的营养物质也是最为丰富的。所以冬天是最好品鲈鱼的季节!鲈鱼具有健脾胃、补肝肾、化痰止咳的功效,对肝肾不足的人有很好的补益作用。还能治疗脾胃虚弱、消化不良、水肿等症状。
扇贝
随着天气变冷,出海捕鱼的渔民越来越少,市场上鲜活海鱼无论是品种还是数量都少了许多。对于无鲜不欢的大连人来说,不受季节限制的扇贝正好填补了这个空缺。扇贝是国际上公认的高档水产品;扇贝干品称“干贝”,属名贵的海珍品,平均含有肝糖5.43%,还含有已氨酸、琥珀酸,为“天下绝品”。
新鲜冬虫夏草保存方法 新鲜冬虫夏草造假不易
一般来讲,新鲜冬虫夏草造假不易的原因主要在于出售时间很短,造假困难,而且也非常容易辨别,基本不用担心购买到假的新鲜冬虫夏草。如果大家还是不放心的话,在新鲜冬虫夏草预售开始之后,直接购买我们藏善堂所出售的新鲜冬虫夏草即可,不仅保鲜,而且绝无造假价格还实惠,欢迎大家到时候进行选购。
放心吃海鲜的小诀窍 吃鱼要吃小型鱼
专家建议,吃鱼要吃小型鱼,小型鱼吃鱼食物链最底端,积累的毒素少,更加安全健康,而且吃鱼要少吃鱼肚,鱼肚是污染物浓度最高的地方,毒素易沉积。
放心吃海鲜的小诀窍 海鲜蒸煮更安全
虾蟹,深海鱼类在运输过程中会受到污染,嗜盐菌等大量繁殖,蒸煮海鲜是更安全的烹饪方式,烹饪温度越高,海鲜熟透,可将隐藏在海鲜中的细菌杀死。
冷冻食品吃多了有哪些危害 冷冻食品有新冠病毒还能吃吗
购买合格的冷冻产品是可以放心吃的。
1、新冠病毒只能感染活的生物体,而不能感染已死的食材并在其中复制。海鲜和猪、狗、鸡、鸭等家畜也很难感染新冠病毒,所以尚未出现在食材内部发现新冠病毒的案例。
2、迄今为止,还没有任何新冠病毒食物传人的确凿证据,只是表面粘了病毒核酸而已,不代表它有感染性。
3、冷冻食品需要经过高温加热烹熟后才能食用,而加热到56度,保持30分钟,就可以彻底杀死新冠病毒,煮沸则更快,完全煮熟吃的冷冻食品病毒已被杀死,可以放心吃。
魔芋可以放冰箱吗 魔芋可以放冰箱多久
一般可以放3—4天。
魔芋可以放冰箱,但是不宜放太久,一般夏天放1天,冬天放2—3天,放入冰箱可以保存3—4天,放太久营养成分容易流失,而且还会影响口感。如果没有冰箱就放在通风阴凉的地方。
吃什么会导致流产 易致流产的水产
螃蟹,性寒凉,可活血祛瘀,特别是蟹爪,孕妇食用后易引起流产。
甲鱼,味咸,性平寒,可通血络、散瘀块,孕妇食用可致滑胎。
孕妇除了上面这两种海鲜不能吃,食用其他的肉类或者海鲜时也不能生吃。比如生鱼片、生蚝这些,里面含寄生虫的概率比较高,如果不小心吃到寄生虫会导致流产。